Удовлетворение мужчины женщиной руками: Как удовлетворить мужчину в постели: 10 конкретных приемов

Содержание

Как удовлетворить мужчину в постели: 10 конкретных приемов

Каждая женщина хочет стать для своего мужчины единственной и неповторимой. Для этого мало быть красивой и ухоженной. Нужно знать, как удовлетворить мужчину в постели, чтобы он думал и мечтал только о тебе.

1 Забудь о стеснении

Если ты выбрала мужчину и решила заняться с ним любовью, то перестань строить из себя девственницу, забудь о стеснении, скромности и замкнутости, проявляй сексуальную активность, будь креативной и творческой. Всегда помни, что любой представитель сильной половины человечества мечтает о том, чтобы рядом с ним была женщина, которая не думает о своих комплексах во время секса. Показывай своему партнеру, что тебе приятны его ласки, хвали его, говори, какой он крутой. Поверь, это не оставит его равнодушным и останется в долгу перед тобой.

2 Говори о сексе откровенно

Как удовлетворить мужчину в сексе? Не бойся говорить о сексе и своих желаниях. Стремясь удовлетворить своего партнера, без опаски спрашивай, что ему нравиться и как ему хочется. Но не забывай пробовать, то, что хочется и нравится тебе самой. Следи за его реакцией и за собственными ощущениями. Экспериментируя и ориентируясь на сигналы своего тела, ты сможешь подобрать такие позы, которые понравятся вам обоим.

Не пропустите

3 Не забывай про руки

Как удовлетворить мужчину руками? Используй для этого подручные средства: хорошо подойдут масла, пенки, смазки. Если ты освоишь техники ласок, то значительно усилишь наслаждение своего любимого и  услышишь немало слов благодарности в свой адрес.

Чтобы понять разницу между простым удовлетворением руками и с использованием масел, попробуй помассировать самую чувствительную точку на мужском достоинстве. Она называется уздечкой и расположена между головкой и крайней плотью. Нежно дотронься до нее сначала без масла, а затем с его использование. Твой мужчина обязательно почувствует разницу.

4 Используй эротический массаж

Такой массаж требует определенного умения и, конечно же, желания. Лучше всего делать его не просто так, а в качестве вознаграждения за поступки, результаты.

Желательно заранее предупредить своего мужчину о желании сделать ему приятное. Весь день он будет находиться в предвкушении, дорисовывая в своем воображении, то, что будет происходить во время массажа. Если ты постараешься, вложишь в него любовь и умение, то сможешь максимально расслабить своего партнера и получить благодарность взамен.

Не пропустите

5 Пробуй что-то новое

Как удовлетворить мужчину без секса? Об этом лучше спросить его самого. Но можно попробовать, например, массаж головы. Большинство представителей сильной половины человечества признаются, что готовы мурлыкать от удовольствия, когда им моют голову.

6 Следи за внешностью

Конечно, любят не за красоту. Но для мужчины крайне важно, чтобы рядом с ним была та, кем он может гордиться. Ведь смотря на тебя во время секса, он будет получать в том числе и эстетическое наслаждение. 

Следи не только за своей внешностью (макияж, прически, красивая одежда, стройное тело), но и за своей личной гигиеной. Это очень важный момент.

Не пропустите

7 Не забывай про поцелуи

Как удовлетворить мужчину с маленьким членом? Ответ прост. Одно из самых больших удовольствий, о котором мечтает любой представитель сильной половины человечества, — это минет. Поэтому почаще доставляй удовольствие своему мужчине оральными ласками.

Если ты доведешь это искусство до совершенства, то твой избранник навсегда забудет о других девушках. Все дело в том, что оральные ласки  создают глубочайшую эмоциональную привязанность у мужчины к женщине. Если ты не научишься получать от этого удовольствие, то твой избранник наверняка заметит это и будет разочарован.

8 Не выключай свет

Не занимайся сексом с выключенным светом — мужчина любит глазами и ушами. Ему важно видеть твое тело, лицо, глаза. Стань более чувственной, научись выражать удовольствие, стонать, издавать звуки и извиваться под возлюбленным, подстраиваться под ритм его движений. Каждому человеку нужна отдача, и твой партнер — не исключение.

Не пропустите

9 Делай сюрпризы

Мужчины не любят рутину и однообразия, им быстро все приедается, и они начинают смотреть на сторону. Как и девушки, они любят сюрпризы и тоже ждут их от своей любимой. Недаром ведь говорят, что все войны, подвиги и безумные поступки совершаются ради любви и ночи с той единственной и неповторимой.

Так как же правильно удовлетворить мужчину? Не скупись на фантазию и придумывай каждый раз что-то особенное. Это может быть смена образа, новый комплект белья, ролевая игра или оригинальное место для занятия любовью.

Сексолог рассказал, как должен вести себя в постели настоящий мужчина и что ещё важно для хорошего секса | 74.ru

Вторая фишка — нужно поговорить о желаниях, о предпочтениях. Бывает так, что она не умеет ничего, да и он не особенно опытен. Это сильно вредит развитию отношений. Но сейчас же эпоха интернета, можно посмотреть, почитать. Но самое главное — поговорить о предпочтениях. Но ни в коем случае не сравнивать, не говорить о своих предыдущих партнерах. Что у меня был Вася, он меня любил 30 минут, а ты меня любишь 3 минуты. Не должно быть даже косвенных обвинений. У меня было несколько таких пациентов, которые сравнивали. У мужчин в таком случае пропадает эрекция, он не может войти в контакт, начинает переживать. У женщин пропадают либидо и оргазм. Вот оно, начало дисгармонии. Нужно рассказывать о своих предпочтениях.

Третья фишка — никогда не переводить сексуальные контакты в «обязаловку». Это часто бывает с желанием зачатия ребенка. Она требует контакта, он не готов, не хочет, усиливается чувство «Я ДОЛЖЕН». Ко мне нередко приходили молодые мужчины с нарушением эрекции из-за императива жены. «Как она начинает меня пилить, что НАДО, у меня всё желание съеживается». Фразы в стиле «давай-давай» — это как насилие над партнером. Он себя считает самцом, волком. Самец должен сам свою самку «зажать и оприходовать». А когда она его начинает заставлять, то у него может возникнуть протест, пропадает эрекция, формируются негатив и тревога.

Четвертая фишка. Нужно думать о биоритмах. Тебе захотелось сейчас, а ей это не надо. Или наоборот. Не нужно заставлять. Целесообразно найти пути решения. А вообще экспериментировать, подходить к сексу творчески. Не нужно бояться просмотров эротического видео, применения сексуальных игрушек. Она считает, что это грязно, это пошло, а у него «завод» от такой стимуляции. Нужно дать ему эту возможность. Он когда-то что-то испытал, фантазировал, для него это кайф. Он хочет поэкспериментировать, а она боится. Этого не должно быть. Нужно говорить друг другу: «Давай попробуем, не понравится — не будем». Здесь не должно быть никакой категоричности. Не говорить, что минет — это аморально, что это плохо и грязно. Если девушка будет думать, что фелляция (минет) унижает ее, то она сильно ошибается, и это может очень быстро привести к сексуальной дисгармонии. Это относится и к кунилингусу. Если мужчина считает, что это неприемлемо, то грош цена этому мужчине. Женщина может не всегда испытывать оргазм, но она будет испытывать психологическое наслаждение, если ты ей сделаешь так, как она хочет. В сексе женщина — королева! Женщина главенствует в семье в плане секса, она должна быть удовлетворена, а мужчина — уже по определению.

Как удовлетворить женщину: 9 простых вещей, о которых каждая мечтает в постели

1. Забота и равные усилия

Женщина — это не ваша рука или мастурбатор. Нельзя использовать её тело для удовлетворения своих потребностей, а затем перевернуться на другой бок, предполагая, что она тоже отлично провела время.

Быть хорошим любовником — значит полноценно вкладываться в процесс.

2. Оргазм

Пункт, напрямую связанный с предыдущим. Секс не должен ограничиваться мужским оргазмом. Если вы ни на что не способны после, позаботьтесь о её удовольствии до своего финиша. В конце концов, если вы знаете наверняка, что получите своё, неужели вы не хотите, чтобы партнёрше тоже было хорошо?

3. Контрацепция

Надо понимать, что, если не оговорено иное, секс подразумевает использование презерватива. Не делайте удивлённый вид, когда речь заходит о нём, и не пытайтесь избавиться от него в процессе. На таких моментах сеанс любви просто заканчивается.

4. Общение

Иногда молчаливый секс работает. Но чаще всего именно слова, а не их отсутствие доставляют женщине удовольствие. Это, в частности, касается ситуаций, когда партнёр спрашивает, чего она хочет.

5. Чистая кровать

На самом деле очень сложно расслабиться и получить удовольствие, когда тебя окружают клоки шерсти, грязь и запах нестираного белья.

6. Прелюдия

Секс — это не спринт. Ну правда же, вы можете потратить время на изучение друг друга и взаимное наслаждение.

Кроме того, если бы оргазм был единственным смыслом секса, то люди давно бы занимались им только со специальными игрушками.

7. Отсутствие носков

Пожалуйста, снимайте свои носки, прежде чем залезть в постель. Ведь вид голого человека в носках просто отвлекает от процесса. И к тому же рождает в женской голове массу вопросов. Должна ли я не снимать носки? Разве он не любит ноги? О, наверное, мои ноги ужасны?

Тревога не лучший спутник секса, так что просто оставьте свои носки за бортом.

8. Реалистичные ожидания

Уж сколько раз твердили миру, что секс в жизни и секс в порно — это две разных реальности. Но всё равно находятся парни, которые пытаются повторить с обычной девушкой увиденное на экране (например, заняться спонтанным анальным сексом). Не надо так делать.

9. Полный энтузиазма куннилингус

Само собой разумеется. Подробная инструкция тут.

Читайте также:

Как удовлетворить своего мужчину советы

  • 14504
  • Многие женщины, не зависимо от возраста, статуса, вероисповедания пытаются найти действенный способ, чтобы соблазнить и удовлетворить своего мужчину. Секс — очень важный аспект в отношениях между женщиной и мужчиной, поэтому к нему нужно относиться со всей серьезностью.

    Некоторые женщины полагают, что в постели важно оставаться самой собой, однако это неправильное мнение. Постель — особое место, где необходимо включать фантазию, быть разной, примерять на себя разные роли и получать от этого максимум удовольствия.

    Как удовлетворить мужчину в постели секреты

    Если вы хотите, чтоб ваш партнер был от вас без ума, необходимо удивлять и удовлетворять его в постели. Насыщенная и яркая сексуальная жизнь — это фундамент хороших семейных отношений.

    Часто из-за неудовлетворения, пары расстаются. Важно всегда подогревать интерес и желание, разжигать пламя и делать интимную жизнь бурной и насыщенной. Именно в этом случае ваш избранник всегда будет с вами, и всегда будет спешить к вам.

    Не стоит забывать, что секс тоже требует развития и совершенствования. Если вам дорог ваш любимый человек, необходимо находить новые способы получения совместных удовольствий. Не стесняйтесь разговаривать с вашим партнером на интимные темы, необходимо интересоваться и спрашивать, хочет ли он попробовать что-то новое, или его все устраивает.

    Здесь важно уметь прислушиваться к желаниям и потребностям друг друга. Будьте внимательнее в этих вопросах. Не забывайте, что одними борщами не удержишь мужчину! Сексуальная жизнь требует яркости и разнообразия, поэтому необходимо ее обогащать, внося новые элементы.

    Как удовлетворить мужчину в сексе и как правильно вести себе в постели

    В жизни каждой девушки появляется такой вопрос: как правильно вести себя в постели и как удовлетворить своего мужчину? Порой одной красоты мало, поэтому для завоевания мужского сердца необходимо немного хитрости, обаяния и знания мужских особенностей.

    Мужчины любят секс, они его боготворят, считая его главным атрибутом хороших отношений, а если это еще сочетается с верностью и доверием, то тогда это дает возможность создать крепкую семейную пару. Поэтому для парней очень важно сексуальное удовлетворение. Хороший секс позволяет им повысить свою самооценку и стать уверенными в себе. Такой сексуальный заряд вдохновляет и придает физических и моральных сил.

    Итак, как удовлетворить своего мужчину и как правильно вести себя в постели?
    Самое главное — это искренность и естественность. Позвольте себе быть сексуальной и решительной, научитесь выплескивать свою страсть и чувственность наружу. Проявляйте инициативу, долой комплексы, научитесь поддаваться своим желаниям и озвучивать их.

    Если вы доверяете вашему партнеру, не бойтесь показаться пошлой и немного развратной. Это лишь добавит остроты в ваши отношения. Представители сильного пола любят, когда женщина проявляет свою активность. Попробуйте быть раскрепощенной и расслабленной в постели. Такое поведение пробудит в вашем парне страстные желания, и даст возможность добиться волшебного секса.

    Как в сексе удовлетворить мужчину секс советы

    Итак, как же удовлетворить мужчину в постели?

    • Мужчины обожают, когда женщина берет инициативу в свои руки, это их возбуждает.
    • Раскрепощенность. Многие девушки считают, что чрезмерная развязность и пошлость — это вульгарно и грубо, однако парни любят раскрепощенных, уверенных в себе девушек, смело демонстрирующих свою сексуальность и пылкость.
    • Они любят эксперименты. Поэтому попробуйте что-то новое в постели: ролевые игры, новые позы, тантрический секс, эротический массаж.
    • Попробуйте поговорить на сексуальные темы, расскажите ему о своих фантазиях, узнайте про его скрытые желания. Это возбуждает.
    • Красивое белье. Попробуйте надеть сенсуальное белье, добавьте себе дерзости и решительности, это не оставит равнодушным вашего партнера.
    • Искренность и естественность. Получайте удовольствие, наслаждайтесь сексом, достигайте оргазма — это будет самым лучшим способом удовлетворить вашего любимого и лишний раз доказать ему, что он — бог в постели.
    • Знание эрогенных зон. Эрогенные зоны, это своего рода сексуальные нательные карты. Изучите места на теле вашего парня, прикосновение к которым максимально его возбуждает. Это может быть спина, ягодицы, грудь. Попробуйте поэкспериментировать: ласковые поцелуи, нежные посасывания и покусывания. Важно уметь завести своего мужчину и разжечь в нем костер.
    • Попробуйте шептать ему на ухо всякие эротические фразочки. Как известно шепот — это что-то интимное, поэтому нежно касаясь мочки уха своего любимого, шепните ему что-то способное пробудить в нем страстные желания. Давайте волю пошлым мыслям, это возбуждает интерес еще больше.
    • Попробуйте ласкать губами интимную зону вашего мужчины или доставить ему удовольствие с помощью рук. Такой вариант интимных ласк будет прекрасным способом доставить удовольствие вашему избраннику. А это ли не отличное начало для страстного и бурного секса?
    • Будьте смелее и решительнее. Относитесь к сексу как чему-то возвышенному и божественному, тогда он принесет вам и вашему избраннику максимум удовольствия.

    Как сексуально удовлетворить своего мужа

    Часто бывает так, что повседневные проблемы и быт ослабляют сексуальную жизнь. С годами она теряет свою былую яркость и насыщенность и превращается в рутину.
    Отсутствие секса и однообразие — это основная проблема большинства семейных пар.

    Иногда такой застой приводит к разрыву. Но что же делать в этом случае? Как вновь удовлетворить своего мужчину и стать ему интересной?

    Сперва необходимо поменять что-то в себе. Если ваш муж привык видеть вас в одном виде, попробуйте сменить стиль: прическа, макияж, одежда. Поработайте над своей сексуальностью.

    Женщина с годами становится еще прекраснее и желаннее, главное уметь это продемонстрировать. Не жалейте денег на гардероб: купите несколько комплектов сексуально нижнего белья, начните носить чулки, юбки и каблуки. Поймите, что на таком деле нельзя экономить.

    Поэкспериментируйте с сексуальными игрушками, ролевыми играми, и совместным просмотром качественной эротики. Все это сексуально возбудит любого мужчину. Попробуйте вместе принять ванну, а после этого сделать друг другу эротический массаж. Не забывайте, вы должны быть сексуальной и раскрепощенной.

    Попробуйте доказать своему любимому, что после стольких лет совместной жизни, он все-таки не все о вас знает. Будьте непредсказуемы. Покажите ему, что вы умеете восхищать и очаровывать мужчин вокруг, и это не оставит его равнодушным.

    Как себя сексуально удовлетворить в домашних условиях

    Если вы не знаете, как удовлетворить себя в домашних условиях, попробуйте пофантазировать над тем, какие виды удовольствия были бы вам приятны, или почитайте специальную сексуальную литературу.

    Если вы решили отдохнуть от вашего партнера и доставить себе удовольствие самой, попробуйте создать приятную интимную обстановку, включите музыку и дайте возможность расслабиться. Изучите свое тело с помощью интимных ласк и прикосновений.

    Чтобы ваш пантер смог в дальнейшем вам доставлять удовольствие и удовлетворять вас, необходимо сексуальное познание в этом деле. Вы должны знать, что вам нравится и что вызывает сильные сексуальные желания.

    Это дает возможность создать благоприятное начало для насыщенной сексуальной жизни. Если вы не имеете представления, как это сделать почитайте специальную литературу, посмотрите эротический фильмы, спросите совета у подруг, это поможет вам побороть стеснение и тщательно ознакомиться с этой сферой.

    Как мужчине удовлетворить самого себя

    Каждый мужчина попадает в такие ситуации, когда его сексуальная жизнь сходит на нет, и перестает развиваться. Сексуальный застой очень пагубно отражается на жизни мужчины, ведь известно, что секс и мужчина — это понятия неразделимые.

    Он нуждается в сексе, как цветок в воде, поэтому если этого не происходит, он начинает искать всевозможные способы доставить себе удовольствие: он либо находит подходящую особу для интимных отношений, либо терпит, что чревато разрывом отношений, либо пробует доставить себе удовольствие сам.

    Итак, как же мужчине удовлетворить самого себя? Самый действенный способ — это просмотр кино эротического содержания. Далее все зависит от фантазии. Обычно мужчина знает как удовлетворить себя в таких случаях, поэтому стоит только отметить, что такой вид получения удовольствия — не выход. Попробуйте все-таки найти себе подходящую девушку для такого вида удовольствий.

    Если вы женаты или в отношениях — поговорите со своей половиной о том, в чем вы нуждаетесь и как это может отразиться на ваших дальнейших отношениях. Не забывайте, что секс должен быть не обузой, а лишним поводом порадовать друг друга, и насладиться друг другом. Отсутствие интима в личной жизни партнеров приводит к раздражению, недовольству, придирчивости, ссорам и недомолвкам.

    Если все попытки наладить сексуальную жизнь — тщетны, и любимый человек уже не уделяет вам должного внимания: прекратил обращать внимание, перестал желать вас и получать удовольствие, то есть ли резон продолжать отношения и доставлять друг другу столь неприятные ощущения?

    Поделись с друзьями!

    Следи за нами в соц. сетях!

    Как удовлетворить мужчину в постели: девять важных моментов

    Каждая женщина хочет стать для своего мужчины единственной и неповторимой. Для этого мало быть красивой и ухоженной. Нужно знать, как удовлетворить мужчину в постели, чтобы он думал и мечтал только о тебе.

    Забудь о стеснении

    Если ты выбрала мужчину и решила заняться с ним любовью, то перестань строить из себя девственницу, забудь о стеснении, скромности и замкнутости, проявляй сексуальную активность, будь креативной и творческой. Всегда помни, что любой представитель сильной половины человечества мечтает о том, чтобы рядом с ним была женщина, которая не думает о своих комплексах во время секса. Показывай своему партнеру, что тебе приятны его ласки, хвали его, говори, какой он крутой. Поверь, это не оставит его равнодушным и останется в долгу перед тобой.

    Говори о сексе откровенно

    Как удовлетворить мужчину в сексе? Не бойся говорить о сексе и своих желаниях. Стремясь удовлетворить своего партнера, без опаски спрашивай, что ему нравиться и как ему хочется. Но не забывай пробовать, то, что хочется и нравится тебе самой. Следи за его реакцией и за собственными ощущениями. Экспериментируя и ориентируясь на сигналы своего тела, ты сможешь подобрать такие позы, которые понравятся вам обоим.

    Не забывай про руки

    Как удовлетворить мужчину руками? Используй для этого подручные средства: хорошо подойдут масла, пенки, смазки. Если ты освоишь техники ласок, то значительно усилишь наслаждение своего любимого и  услышишь немало слов благодарности в свой адрес.

    Чтобы понять разницу между простым удовлетворением руками и с использованием масел, попробуй помассировать самую чувствительную точку на мужском достоинстве. Она называется уздечкой и расположена между головкой и крайней плотью. Нежно дотронься до нее сначала без масла, а затем с его использование. Твой мужчина обязательно почувствует разницу.

    Используй эротический массаж

    Такой массаж требует определенного умения и, конечно же, желания. Лучше всего делать его не просто так, а в качестве вознаграждения за поступки, результаты.

    Желательно заранее предупредить своего мужчину о желании сделать ему приятное. Весь день он будет находиться в предвкушении, дорисовывая в своем воображении, то, что будет происходить во время массажа. Если ты постараешься, вложишь в него любовь и умение, то сможешь максимально расслабить своего партнера и получить благодарность взамен.

    Пробуй что-то новое

    Как удовлетворить мужчину без секса? Об этом лучше спросить его самого. Но можно попробовать, например, массаж головы. Большинство представителей сильной половины человечества признаются, что готовы мурлыкать от удовольствия, когда им моют голову.

    Следи за внешностью

    Конечно, любят не за красоту. Но для мужчины крайне важно, чтобы рядом с ним была та, кем он может гордиться. Ведь смотря на тебя во время секса, он будет получать в том числе и эстетическое наслаждение. 

    как руками удовлетворить мужчину — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

    Знакомьтесь с интервью и Дай Бог, чтобы эта информация была ценной и полезной для Вас.

    1. Вопрос: Я никогда не слышала о методе распознавания плодности, расскажи пожалуйста основные моменты, что это за метод.

    Алиса: Начнём с того, что проясним терминологию. Плодность — это способность к зачатию. У каждой женщины в её детородном цикле есть дни, когда их любовь с мужем может принести плод в виде ребёнка, а есть дни, когда она плод не приносит. У мужчины и женщины плодность разная. Мужчина плоден практически всегда: начиная с полового созревания и до глубокой старости. А женщина плодна только 12 часов в каждом менструальном цикле. Есть также совместная плодность супругов — это несколько дней до овуляции и те самые первые 12 часов жизни яйцеклетки. Совместная плодность супругов зависит от многих факторов, прежде всего от душевного и физического здоровья как мужчины, так и женщины.

    Плодность есть — это факт. Когда она есть и какая — этому и призваны служить методы её распознавания.

    Женщины и пары хотят распознать свою плодность для того, чтобы

    — повысить свои шансы на зачатие

    — регулировать промежутки между рождением детей

    — наслаждаться открытой, естествественной близостью без контрацепции

    — узнать состояние своего здоровья, почему не могут зачать или выносить

    — чтобы восстановить здоровье после приёма гормональных контрацептивов

    У вас может найтись своя причина.

    В чём же заключается сам метод? Женщина ведёт наблюдения за изменениями в своём организме в течение менструального цикла, записывает и анализирует их. У всех женщин на планете есть три основных признака плодности. Благодаря самонаблюдению чётко видна взаимосвязь между тем, как меняется настроение и уровень гормонов в течение менструального цикла.

    И конечно, прежде всего, наблюдения позволяют планировать зачатие. Представьте: муж ещё спит, а вы уже точно знаете, есть ли сегодня возможность забеременеть.

    1. Вопрос: Как этот метод может помочь женщинам, планирующим зачатие ребёнка?

    Алиса: Самым непосредственным образом. В целом менструальном цикле пара плодна только около 100 часов. Поэтому уже сам факт, что жизнь зарождается — чудо. Метод позволяет точно определить самые плодные дни, в которые и нужно вступать в близость для зачатия. Пара не будет изнурять себя частым вступлением в близость, что зачастую отрицательно сказывается на возможностях зачать. Они смогут легко зачать, как это сделали мы.

    Благодаря методу можно заранее подготовиться к тому, чтобы зачать и выносить здорового ребёнка. Желательно начинать такую подготовку как минимум за 6 циклов до предполагаемого зачатия. А до того момента откладывать, чтобы узнать состояние своего здоровья, своей плодности, скорректировать при необходимости питание и образ жизни, чтобы повысить свои шансы на зачатие.

    1. Вопрос:Может ли это помочь парам, которые испытывают трудности в зачатии?

    Алиса: Однозначно, может. И помогает! Метод позволяет выявить причины, почему долгожданное зачатие не наступает. А выявив что не так, вы сможете это исправить. Сейчас создана целая индустрия ЭКО. И причём дорогостоящая. И далеко не всегда она приносит желаемый результат. А если приносит, то страдают дети, зачатые в пробирке: они не отличаются крепким здоровьем — это мягко сказано. Как заявил главный педиатр России Александр Баранов, 75% таких детей являются инвалидами. К тому же урон наносится и здоровью матери — они накачиваются огромными дозами гормонов. А причина, по которой трудности с зачатием были, с помощью ЭКО не решается. ЭКО — это ведь не лечение. Ребёнка, счастье нельзя купить за деньги.

    Если вы не хотите «ходить по врачам», а хотите взять свою судьбу в свои руки, то ваш выбор — МРП. Всем, кто собирается на ЭКО, я рекомендую вначале попробовать МРП, а это значит инвестировать время, деньги и усилия в своё собственное здоровье. Вы сможете зачать естественно, сами! Зачать и родить здорового ребёнка, а на пути к этому заодно улучшите отношения с супругом, поправите своё здоровьё, станете более гармоничными.

    1. Вопрос:Каждая ли женщина может воспользоваться этим методом самостоятельно или же необходима помощь специалиста.

    Алиса: Можно пользоваться им самостоятельно, можно прибегать к помощи специалиста. Но мой опыт показывает, что самому поначалу разобраться достаточно сложно. После двух циклов самостоятельного использования метода у меня было много белых пятен, поэтому я решила пройти обучение у лучших инструкторов МРП. Это стоило того! Третий цикл пронаблюдала уже более осознанно, стала понимать взаимосвязь признаков плодности, внешних обстоятельств и процессов внутри меня.

    Более того, поняв, насколько эти знания ценны, я решила стать учителем МРП, чтобы принести пользу другим людям, передавая эти фундаментальные знания. И конечно, научу своих детей.

    1. Вопрос:Этот метод как-то помог тебе в твоей жизни. Поделись личным опытом.

    Алиса: Метод помог мне на пути принятия себя как женщины. Я поняла, что раньше, до того, как я обрела знания о гормональной женской природе, я вообще не осознавала себя женщиной. А тут я словно пробудилась. И меня пронзило осознание, что мне как женщине никуда не уйти от предназначения быть женщиной и матерью. Дело в том, что в женском цикле в первую фазу действуют гормоны женственности, а во вторую — после выхода яйцеклетки — гормоны материнства. И они колоссальным образом влияют на женщин и определяют наше поведение. Поняв и приняв свою цикличную женскую природу, я смогла стать более гармоничной в жизни.

    Благодаря этому методу мы выбрали оптимальный момент для зачатия ребёнка с хорошим прогнозом на вынашивание и сознательно зачали прекрасную дочку Василису. И я, и муж знали, что именно эта близость может привести к прибавлению в семье — так и случилось. В первом же цикле, в который вступили в близость в плодные дни.

    Ещё до того, как тест показал две полоски, я уже знала, что беременна — а на третьей неделе от зачатия поставила в карте наблюдений сердечко (именно тогда оно начинает биться у малыша в утробе) и вместе с мужем порадовалась. Беременность, как и планировалось, прошла хорошо.

    Ещё этот метод освобождает меня от страха. От страха забеременеть, когда я не готова к этому. От страха, что я не смогу забеременеть ещё. Мы живём с мужем открытой супружеской жизнью без третьего лишнего в виде страха или контрацептивов.

    1. Вопрос: Безопасен ли этот метод для физического и эмоционального здоровья женщины?

    Алиса: Более того, этот метод полезен! Он спасает от огромной опасности, которую несут разные методы контрацепции. Меня очень беспокоит тот факт, что многие пары травмируют свою психику и подрывают здоровье, используя прерванный половой акт или презервативы. Я уже не говорю о спиралях и гормональных таблетках. В прерванном половом акте и презервативе женщина лишает себя драгоценной и суперполезной жидкости для своего здоровья — спермы мужа. В случае со спиралью — она травмирует матку, подвергает себя многочисленным воспалениям, лишает своих детей жизни, даже не подозревая об этом. Спираль не препятствует зачатию, она препятствует рождению. Гормоны вообще ускоряют старение и ранний климакс, так что родить ребёнка после 10 лет на гормонах становится очень и очень трудным. Организм стареет за это время не на 10, а на все 20 лет.

    Согласитесь, глупо каждый день глотать таблетки или надевать презерватив, или обжигать слизистую спермицидами или прерывать половой акт, если большинство дней в женском цикле неплодные, то есть не приводят к зачатию.

    Если же пара выбирает для планирования семьи МРП — это совсем другой образ жизни. Это совсем другой мир. Мир свободы, гармонии и счастья.

    Польза для здоровья мужчины и женщины неоценимая. А ещё он очень экологичен, так как не загрязняет нашу среду обитания.

    Пара может гармонизировать свои отношения, освоив МРП. Женщины очень подвержены влиянию гормонов, которые циклически сменяют друг друга на протяжении менструального цикла. Именно поэтому мужчине может казаться, что он живёт с 4-мя разными женщинами сразу. Так и есть. В каждую фазу своего цикла женщина другая. Научаясь следить за сменой фаз цикл, как за сменой времён года, женщина начнёт понимать, почему на этой неделе её невероятно влечёт к мужу, а на другой — она окружает его материнской заботой, а на третьей — готова подать на развод. Муж, в свою очередь, зная в какой фазе цикла находится его жена, знает, когда он может расслабиться, а когда жене нужна от него поддержка. Ну и он получает ни с чем несравнимое чувство хозяина положения. Представьте только, жена сообщает мужу, плодна она или нет, и он (а не дырка в презервативе) — он и только он — принимает решение, зачинать или не зачинать ребёнка.

    И вот еще интересный факт: среди пользователей методов распознавания плодности 88% удовлетворены своей интимной жизнью и отношениями с супругом. Из них 12% удовлетворены «более-менее», 20% процентов «просто удовлетворены», а большинство — либо «очень удовлетворены», либо «в высшей степени удовлетворены» (30% и 26% соответственно)!

    1. Вопрос: Сколько стоит консультация и помощь специалиста в этом вопросе?

    Алиса: Я даю первоначальную консультацию (разбор конкретной ситуации и как может помочь в ней метод) бесплатно.Полный курс, на котором женщина или семейная пара может освоить метод и начать применять его на практике, может стоить от 100 до 1000 у.е. Начиная с базовых знаний, достаточных для самостоятельного использования метода и заканчивая личным сопровождением на протяжении года (или сколько потребуется) до результата. Всё зависит от того, насколько вы нуждаетесь в помощи.
    Если же вы очень хотите изучить метод, но у вас объективно нет средств, тогда вопрос с оплатой решаем индивидуально. Я всегда иду навстречу, могу обучить и за пожертвование в благотворительный фонд.Отдельное предложение для пар, которые хотят сделать или уже пытались делать ЭКО/ИКСИ — для них обучение полностью бесплатно. Считайте это моей миссией =)

    Ученые выяснили, от чего зависит сексуальное удовлетворение

    2017-10-17T20:14

    2017-10-17T20:14

    https://cdn2.img.crimea.ria.ru/images//society/20171017/1112344592.html

    https://cdn2.img.crimea.ria.ru/images/111234/46/1112344699.jpg

    РИА Новости Крым

    https://crimea.ria.ru/i/ria_logo-blue.png

    РИА Новости Крым

    МОСКВА, 17 окт — РИА Новости Крым. Международная группа ученых из Нидерландов, Португалии, Бразилии и Канады выяснила, от чего зависит сексуальное удовлетворение. Результаты исследования опубликованы в журнале The Journal of Sex Research.

    Ученые раскрыли секрет сексуального влеченияУченые провели опрос среди 124 гетеросексуальных пар, попросив их указать степень удовлетворения от полового акта, а также оценить свои сексуальные функции, в том числе продолжительность эрекции, силу оргазма и выделение смазки.

    В исследовании приняли участие мужчины в возрасте от 19 до 69 лет, и женщины от 18 до 62 лет. Согласно результатам опроса, удовлетворение мужчин от полового акта в большей степени зависит от продолжительности эрекции, желания и оргазма женщины. У женщин этот процесс, в свою очередь, зависит от влечения и оргазма мужчин. Оказалось, что наслаждение от секса представителей обоих полов в значительной степени связано с удовлетворением партнера.

    Эволюционисты выяснили, зачем появился секс >>

    Ранее ученые из бразильского университета Риу-Гранди-ду-Сул установили, что сексуальная активность влияет на процесс старения. Как утверждают исследователи, чем больше ресурсов используется для воспроизведения, тем меньше энергии остается на восстановление тканей и органов.

    Как сделать мужчине дрочку, которую он никогда не забудет | Механика удовольствия

    Если ваш любовник похож на многих мужчин, он хотел бы заниматься сексом каждый день или даже несколько раз в день. К сожалению, многие женщины не могут угнаться за половым влечением своих возлюбленных. Стресс на работе и в семье лишает женщин способности заводиться и спонтанно настраиваться на секс, особенно на половой акт.

    Перейти от стирки к нижнему белью не так просто, как нас уверяют многие колонки с советами по сексу.Научиться создавать расслабление и близость для перехода женщины из состояния стресса в состояние блаженства необходимо для создания устойчивой сексуальной жизни.

    Но есть и другие важные инструменты, чтобы удовлетворить вашего любовника-мужчину, доставить ему удовольствие и внимание, которых он жаждет, и поддерживать его половое влечение в здоровом круиз-контроле, когда вы не в настроении для полового акта. Эти инструменты прямо перед вами.

    Дамы, пора научиться пользоваться руками.

    Когда вы в последний раз занимались сексом руками? Что вы думаете в первую очередь, когда задаете этот вопрос? Многие женщины не доводили мужчину до оргазма только руками со школы или колледжа.Некоторые думают, что «не считается сексом». Другие просто растеряны, утверждая, что не знают как. Или вы можете подумать, что мужчина может сделать это сам, так зачем вам беспокоиться?

    СВЯЗАННЫЕ: 4 храбрых мужчины раскрывают, что на самом деле ощущается при мужском оргазме

    Ваши руки чувствительны, ловки и способны доставить вашему мужчине сильное удовольствие и мощные оргазмы. Приложив немного мастерства и уверенности, вы сможете полностью удовлетворить своего мужчину и оставить его чувство насыщения удовольствием.Посмотрим правде в глаза, иногда идея полового акта или орального секса слишком велика. Но вы можете быть достаточно возбуждены, чтобы целовать, обнимать и подарить своему мужчине невероятный оргазм руками!

    Сегодняшняя задача состоит в том, чтобы добавить этот навык в свой сексуальный репертуар, а затем заметить преимущества возвращения ручной стимуляции в спальню. Мы собираемся помочь вам, показывая, что прикосновение к мужчине выходит далеко за рамки прикосновения типа «одноразовое чудо » , которое вы могли использовать в свое время.

    Во-первых, забудьте все, что вы думаете о ручной работе. Забудьте образ удержания и качания вверх и вниз в одном и том же бешеном движении снова и снова. Мы не совсем уверены, когда эта одноразовая модель прикосновения к мужчинам стала нормой, но выбросьте ее в окно — мужчины заслуживают гораздо большего изящества, чем это.

    Прикоснитесь к своему мужчине творчески и с любопытством и используйте свои руки для создания максимально широкого диапазона ощущений.

    Вот несколько важных советов, которые помогут вам начать работу:

    1.Используйте смазку.

    via GIPHY

    Смазочные материалы позволят вашим рукам скользить по его чувствительной коже. Смазка уменьшает трение и увеличивает ощущения.

    2. Используйте большее давление, чем вы думали.

    via GIPHY

    Многие женщины боятся повредить половой член и использовать легкое, пробное давление. Попробуйте использовать очень крепкий захват, создавая руками плотное сжатие по всей длине его голенища.Затем исследуйте весь диапазон давления, от легкого до очень глубокого.

    3. Меняйте положение рук.

    via GIPHY

    Используйте свои руки разными способами, от полного захвата рукой до скольжения одним пальцем. Чем больше разнообразия вы создадите, тем больше ощущений он будет испытывать, а ваши прикосновения останутся свежими и волнующими.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

    Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

    4. Увеличьте скорость.

    via GIPHY

    Играйте с ритмом и скоростью, чтобы создавать разнообразие. Думайте об этом как о музыке: ровный ритм с разнообразием и неожиданными расцветами доставляет больше удовольствия.

    5. Думайте о стимуляции как о путешествии, а не о гонке до финиша.

    via GIPHY

    Не ищите только один ход, который работает, и старайтесь закончить его как можно быстрее. Увеличьте его возбуждение, а затем отступите. Подразни его. Создавайте вершины и впадины в свое удовольствие.Это сделает его кульминацию еще более интенсивной.

    Как только вы дадите себе разрешение исследовать новые способы прикосновения к нему, начните замечать его реакцию. Обратите особое внимание на его ответы. Как он реагирует, когда вы слегка касаетесь головки его члена? Его интерес вызывают более быстрые или медленные движения? Можете ли вы сказать, когда он действительно этим увлечен? Что происходит с его дыханием? Он издает звуки, чтобы вы знали, когда вам хорошо? Обращая внимание, вы получите ценную информацию о моделях возбуждения вашего возлюбленного и научитесь доставлять ему удовольствие.

    СВЯЗАННЫЙ: Сделайте эти 3 вещи в постели, и вы сделаете его сумасшедшим для вас!

    Использование рук — лучший способ продлить его возбуждение и отсрочить эякуляцию. Ваши руки могут быстро реагировать на обратную связь, позволяя вам отказаться от стимуляции до того, как он достигнет точки «невозврата» и кульминации. После того, как вы обретете уверенность в том, что доставляете ему удовольствие руками, начните играть, продлевая его удовольствие. Работайте вместе, чтобы замечать и общаться, когда он приближается к эякуляции, и играйте с отступлением и наращиванием столько раз, сколько сможете, прежде чем он просто не сможет больше ждать и захочет испытать кульминацию.

    Обладая небольшим умением и большой уверенностью, используя свои руки для удовольствия, ваш мужчина может добавить совершенно новое измерение в вашу сексуальную жизнь. Многие женщины находят это захватывающим и сексуальным дополнением, поскольку они берут на себя управление и могут доставить удовольствие своему мужчине совершенно по-новому. Слишком часто мы забываем о своих руках как об удивительных эротических инструментах, для которых они созданы; мы созданы, чтобы доставлять и получать удовольствие, и прикосновение — наш основной способ общения с любимым человеком.

    Дайте своему мужчине оргазм с помощью этих горячих советов по дрочке от настоящих мужчин

    Настоящие мужчины рассказывают, как им нравится между простынями.

    Автор редакции | Обновлено: 7 января 2015 г., 16:30 IST

    Оральный секс и прелюдия часто являются очень важной частью секса. Но несмотря на то, что существует много информации о том, как мужчинам доставлять удовольствие женщинам, недостаточно рассказывать женщинам, что на самом деле нравится мужчинам, когда дело касается ручной работы (когда вы помогаете мужчине достичь оргазма руками). Итак, чтобы донести информацию до людей, мы поговорили с 10 мужчинами, которые дали советы о том, что делает ручную работу идеальной.Вот что они сказали.

    Все имена изменены, чтобы защитить личность мужчин.

    Фокус на кончике полового члена: По словам Раджеша, , 25-летнего инженера, кончик полового члена — лучшее место для женщины, на котором можно сосредоточить свое внимание. Поскольку ваш мужчина чрезвычайно чувствителен и полон нервных окончаний, прикосновение к этой точке и ласки могут вызвать у него стон от удовольствия. Но пока вы здесь, лучше вести себя нежно, так как слишком сильное давление может навредить вашему мужчине.Хороший способ понять, правильно ли вы все делаете, — это понимать сигналы, которые подает вам ваш мужчина. Вы можете начать с того, что проведите смазанным пальцем по кончику, а затем нанесите чашку на всю область, осторожно двигая вверх и вниз. Вы также можете прочитать о 9 точках, которые нравятся мужчинам.

    Используйте смазку: Хотя вы можете подумать, что достаточно просто двигать рукой вверх и вниз по половому члену вашего мужчины, знайте, что смазка абсолютно необходима. «Смазка предотвращает натирание кожи и делает ее гораздо более приятной.Любой вид подойдет, если он помогает чувствовать себя хорошо ». говорит Джон, 32-летний бизнесмен. Подумайте об этом так: натяжение кожи на половом члене определенно может быть очень болезненным, поэтому дайте мужчине перерыв и используйте смазку. Возможно, вы захотите узнать больше о том, как лубриканты могут оживить вашу жизнь.

    Стимулируйте гребень полового члена: Помимо кончика мужского полового члена, гребень (область, где дряблая кожа соединяется с головкой полового члена) также является чрезвычайно чувствительным местом.Мягкое прикосновение также помогает нагреть вещи. Нил говорит: «Для меня это лучшее место и самое приятное место, к которому может прикоснуться женщина. Все, что нужно сделать даме, это погладить эту область, и я уже собираюсь идти!

    Поддерживайте темп: Так же, как когда ваш мужчина занимается с вами оральным сексом и поддерживает темп, чтобы помочь вам достичь оргазма, точно так же во время ручной работы сохраняйте темп, чтобы помочь ему почувствовать удовольствие. Постоянно меняющийся темп только ухудшает настроение и не поможет ему достичь оргазма.Согласно Ramesh , темп решает все. Если начать медленно, но соблазнительно, а затем перейти к более устойчивым движениям, это имеет большое значение для достижения мужского оргазма. Здесь снова послушайте своего партнера и посмотрите, как он реагирует, как только вы достигнете идеального темпа, придерживайтесь его, пока он не попросит большего.

    Другой рукой стимулируйте яички и простату: Наушаад говорит, Пенис — не единственный орган, к которому нужно или нужно прикасаться во время ручной работы, яички тоже нуждаются в любви.Так что используйте свободную руку, чтобы коснуться и погладить эти области. При работе руками лучше всего потрогать нижнюю часть живота и область чуть ниже полового члена.

    Будьте нежными, но твердыми: Дамы, помните, что пенис является частью тела мужчины, и вам не нужно этого делать только потому, что он кажется суровым с ним, когда он доставляет себе удовольствие. Знайте, что он уже завелась с вами, поэтому нужно быть мягким, но твердым. Согласно Sachin , грубость во время ручной работы может сильно оттолкнуть и повредить.Итак, крепко держите пенис и осторожно двигайте, чтобы получить идеальное сочетание для удовольствия.

    Используйте обе руки: Иногда изменение может быть ключом к тому, чтобы показать мужчине, как хорошо провести время. Один из самых интересных способов оживить — использовать обе руки. Положите одну руку на другую и дайте своему мужчине работу, которую он не забудет. Согласно Nithin , использование двух рук создает различия в ощущениях от ручной работы и помогает перемещать вещи быстрее. Но женщина должна убедиться, что ее партнеру нравится двуручный подход, прежде чем она начнет использовать эту технику.

    Не проявляйте слишком сильную силу, пенис растягивается только настолько: «Женщинам свойственно видеть своего мужчину в бросках страсти и становиться более сильным, когда они выполняют ручную работу. Это плохая идея. Женщины должны знать, что только потому, что мужчине это нравится, тянуть и дергать пенис — это не способ доставить ему удовольствие. Вместо этого им следует придерживаться того темпа, в котором они находятся, и ждать сигнала от своего мужчины, чтобы сделать вещи более интенсивными ». говорит Джейсон .

    Читайте его сигналы и следуйте его подсказкам: Сигналы бывает трудно читать, но понимание того, что ваш мужчина хочет в момент удовольствия, необходимо для того, чтобы дать ему лучшую ручную работу, которую он когда-либо делал.Конечно, большинство мужчин не слишком выразительны, но чтение того, как выглядит его лицо, его язык тела (то, как оно напрягается в определенные моменты удовольствия) и, возможно, стон или два могут помочь вам в этом. «Мне нравится, когда моя женщина спрашивает меня, хорошо ли мне. Это просто помогает упростить задачу. К тому же, если вы были с человеком какое-то время, вам вообще не нужно спрашивать. Возможно, ему будет достаточно удобно, чтобы рассказать вам об этом ». говорит Santosh .

    Интересуйтесь: ‘Когда женщина не заинтересована в том, чтобы делать вам ручную работу, это проявляется в языке ее тела.На мой взгляд, это самый большой поворот ». говорит Vaibhav . Плохая идея — дать мужчине жалкую работу или просто уложить его спать. Выглядеть взволнованным или хотя бы заинтересованным в том, что вы делаете, важно для того, чтобы показать партнеру, как хорошо провести время. Итак, дамы, если вам это не нравится, не делайте этого.

    Вы также можете прочитать:

    Источник изображения: Getty Images


    Для получения дополнительных статей о сексуальном здоровье , посетите наш раздел сексуального здоровья .Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

    Следите за новостями на сайте TheHealthSite

    Присоединяйтесь к нам на

    Где прикоснуться к мужчине в постели

    Где именно следует трогать мужчину в постели? Хотя вы можете утверждать, что любая зона на теле чувака может быть эрогенной зоной при правильном обращении, есть свидетельство того, что когда дело доходит до удовольствия, на некоторые определенные области стоит обращать больше внимания, чем на другие.Может ли это потому, что эти области забиты нервными окончаниями (например, ваши уши — кто знал ?!), другие же находятся здесь просто потому, что их так часто легко не заметить (когда вы в последний раз пробегали пальцами по себе? у парня борода?)

    Конечно, легко забыть, что очень много разных частей тела могут быть эрогенными зонами, особенно когда раздеваешься в самый разгар момента. Добавьте сюда, если вы какое-то время были вместе, знаете, что работает для вас обоих, и войдите в ту же рутину, как ласкать, а затем сразу заниматься сексом перед сном, и вы можете удивиться, насколько мало этих электронных зон на самом деле получить игру.Проявите своему партнеру дополнительную любовь, сосредоточившись на этих областях в следующий раз, чтобы сделать по-настоящему все возможное.

    Вот 38 одобренных экспертами горячих точек и эрогенных зон, на которые стоит потратить несколько лишних минут, когда в следующий раз вы будете подавлены и испачкаетесь с обнаженным мужчиной. Чтобы упростить задачу (потому что насколько работоспособным является «Уши: это может быть жарко»?), Мы также соединили каждую часть тела с несколькими простыми и удобными способами включить эти области в ваш следующий перекат сена.


    1. Крайняя плоть

    Вы можете подумать, что большинство американских парней обрезаны и, следовательно, у них нет крайней плоти, но согласно исследованию CDC 2010 года, основанному на статистике 2007 года, 55.4% новорожденных с пенисами покинули больницу после обрезания , что означает, что количество необрезанных парней, вероятно, больше, чем вы думаете. Для тех, у кого от до есть крайняя плоть, это составляет около 15 квадратных дюймов (Я ЗНАЮ ПРАВИЛЬНО?) Бонусной электронной зоны. «Крайняя плоть заполнена нервными окончаниями, и стимуляция тонкой кожи в этой области доставляет очень приятные ощущения», — говорит Миа Сабат, сексопатолог в Emjoy. На также есть чувствительность как на внешней, так и на внутренней поверхностях крайней плоти , объясняет Джеорганн Чапин, исполнительный директор Intact America.

    Попробуйте следующее: С помощью руки переместите крайнюю плоть вверх и вниз по головке самого полового члена, — предлагает Сабат. Во время орального приема вы также можете сосредоточиться на нем, используя комбинацию руки, языка и губ. Чапин добавляет, что из-за чувствительности как снаружи, так и внутри крайней плоти перекатывающее движение крайней плотью во время секса может быть весьма приятным.

    2. Нижняя часть желудка

      Другая заполненная нервом область — это нижняя часть желудка, говорит Сабат, которая становится все более и более концентрированной ближе к области гениталий.Подарите области прямо под их пупком, но над их лобковой костью или гениталиями немного дополнительной любви, чтобы показать им свою привязанность и внимание.

      Попробуйте это: Поддразнивание и стимуляция этой области могут быть очень приятными для парней через поцелуи, нежные укусы и температурную игру, говорит Сабат. Вы даже можете поэкспериментировать с игрой с легким давлением, «но имейте в виду: лучше всего попробовать [игру с давлением] с пустым мочевым пузырем», — добавляет Сабат. СПРАВЕДЛИВАЯ.

      3. Внутренние руки

        Тонкая и мягкая кожа внутренних рук делает эту область сверхчувствительной, по словам Сабата.Подумайте об этом, как часто вы действительно уделяете внимание своим внутренним силам?

        Попробуйте это: Хотя большинство этих эрогенных зон можно стимулировать с помощью поцелуев или вашего языка, легкие, контролируемые движения ваших пальцев особенно хороши для внутренних рук. — Поглаживайте кожу с внутренней стороны их плеча и осторожно двигайтесь вниз к внутренней стороне локтя, — говорит Сабат. Если вы и ваш партнер оба увлекаетесь БДСМ и говорили о том, чтобы попробовать его, выполнение этого движения, когда у вашего партнера связаны руки (либо в фиксированной Т-образной форме, либо просто с запястьями над головой), может быть действительно сексуально. тоже, добавляет Сабат.

        4. Внутреннее запястье

          Перемещение по руке, стимулирующее чувствительную тонкую кожу внутренней части запястья, также может быть невероятно приятным для вашего партнера. Мало того, добавляет Сабат, ощущение, что частота пульса вашего партнера увеличивается по мере того, как вы приближаетесь к его точке пульса, также может возбудить и расширить возможности.

          Попробуйте следующее: Внутренняя часть запястья — отличная эрогенная зона, которую вы можете стимулировать, пока вы оба находитесь на публике (не грубо).По словам Сабата, просто погладьте своего партнера здесь или поцеловав его внутреннее запястье, — это отличный способ показать, что вы чувствуете себя чувственным, и в целом это довольно приятный ход.

          5. Их ладони и кончики пальцев

            Интересный факт: ваши руки на самом деле являются одними из самых чувствительных и отзывчивых частей тела, — говорит Сабат. Эта область полна нервных окончаний — факт, который вы, вероятно, уже знаете, если когда-нибудь сталкивались с крохотным вырезом из бумаги, который почему-то кажется, будто кто-то отрезал вам палец целиком.

            Попробуйте следующее: «Возьмите ладонь партнера в руку и осторожно проведите кончиками пальцев по краям и линиям его ладони», — говорит Сабат. Затем увеличьте его, «поцеловав их ладони и кончики пальцев или осторожно взяв один палец в рот, чтобы пососать, обвив языком его палец и двигая губами по его длине».

            6. За коленом

              Эта кожа не только более тонкая и чувствительная, но и заполнена нервными клетками, — говорит Сабат.Он также получает баллы за то, что его сильно упускают из виду, потому что действительно, вы когда-нибудь думали о том, чтобы уделить дополнительное внимание области под коленями? Я знаю, что нет.

              Попробуйте следующее: Область за коленом может быть очень универсальной эрогенной зоной, поскольку ее можно дразнить, не будучи грубой на публике, но также на ней можно сосредоточиться во время секса, когда вы снова наедине. Сабат советует попробовать осторожно провести пальцами по этой области или заняться этим телом во время проникающего секса, прикоснувшись, поглаживая или немного увеличив интенсивность, надавливая.

              7. Анус

                Хотя вы, возможно, слышали о простате , которая доставляет огромное удовольствие тем, у кого есть пенис, даже без простаты, бэкдор-игра все равно может быть чем-то приятным, когда вы занимаетесь со своим парнем . По словам Сабата, в анальной области множество нервных окончаний, и как только вы с парнем обсудите и разрешите анальную игру на столе с постоянным согласием, это может стать действительно горячим опытом для вас обоих.

                Получите доступ ко * всем * Cosmo

                Помните, как и во всех других играх, важность смазки, терпения и постоянного согласия невозможно переоценить.Анус не смазывается самостоятельно, как влагалище, поэтому в этой ситуации НЕОБХОДИМО много смазки.

                Попробуйте это: Для тех, кто хочет исследовать анальную игру, но еще не уверен, хотят ли они дать или получить анальное проникновение, не волнуйтесь, вы можете абсолютно стимулировать анус без проникновения. Сабат рекомендует начать с массажа ягодиц вашего партнера: «Погладьте всю область и положите руки на складки, где встречаются ноги и ягодицы, затем проведите пальцами по складке от внутренней стороны бедра к внешней области, прежде чем начать ласкать внешнюю поверхность. ануса.После этого, если вы и ваш партнер говорили об анальном проникновении как о чем-то, что вы оба хотите сделать, тогда вы можете начать думать о том, чтобы двигаться к проникновению с помощью (хорошо смазанного!) Пальца или игрушки.

                8. Бедро

                  «Некоторые из лучших эрогенных зон — это места, которые мы можем невинно ласкать в повседневной жизни, и бедра — отличный тому пример», — говорит Сабат. Бедра похожи на пах или внутреннюю часть бедра, но гораздо менее интимны, поэтому вы можете взаимодействовать с этой областью на публике, не чувствуя себя грубым.

                  Попробуйте следующее: Sabat рекомендует легкое прикосновение или сжатие и мягкие массирующие движения, сидя рядом с партнером. Сабат говорит, что специально зонируйте пространство между коленом и половиной бедра, так как это дразнящее движение заставит их хотеть большего. Когда вы находитесь наедине, вы также можете, конечно, покрыть эту область нежными облизыванием, поцелуями и даже небольшими укусами (если это то, что вам обоим нравится!)

                  9. Пах

                    «Подобно внутренняя поверхность бедер, эта область настолько близка к гениталиям, что когда ваш партнер дразнит эту область, это может быть одинаково неприятно и приятно », — объясняет Сабат.Пах, иначе говоря, место, где ваш живот переходит в нижнюю часть тела и ноги, заполнен нервными окончаниями, и он просто получает бонусные баллы за то, что прилегает к гениталиям.

                    Попробуйте это: Чтобы по-настоящему дразнить вашего партнера, пусть он не снимает нижнего белья, а вы медленно проводите пальцами по этой области, прежде чем в конечном итоге коснуться его кожи, — говорит Сабат. Раздевшись, она предлагает поцеловать и погладить эту область, особенно если вы делаете оральный секс, так как это может сделать вещи еще более интимными.

                    10. Уши

                    Уши сверхчувствительны к прикосновениям, так как внутри и снаружи уха есть множество рецепторов ощущений, говорит Луна Мататас , преподаватель секса и удовольствия.

                    Попробуйте следующее: Пососите верхнюю часть его уха, а затем проведите языком по внутренней, — говорит Мататас. Или вы можете попробовать покусывать его мочку уха. Прелесть игры ушей в том, что когда вы так близко и лично, ваши руки также могут свободно перемещаться по остальной части его тела.

                    11. Ребра

                    «Любая часть тела, имеющая более тонкую кожу, будет иметь большую чувствительность к ощущениям и больше возможностей кровотока во время возбуждения», — объясняет Мататас.

                    Попробуйте следующее: В случае, если ваш парень боится щекотки, сначала проверьте область медленным, дразнящим прикосновением. Мататас рекомендует медленно провести руками и пальцами по бокам их тела или оставить на их ребрах небольшой след поцелуев или легкого поклевывания.

                    12. Подмышки

                    Еще одно чувствительное место, которое также может вызывать щекотку. Подмышки часто упускаются из виду, но все же могут быть очень приятными для людей.По словам Мататаса, хотя ямы не имеют каких-либо особых нервных окончаний, они могут быть довольно интимными из-за того, что они недостаточно обслуживаются как эрогенная зона.

                    Попробуйте следующее: Попробуйте сосать, лизать или слегка дразнить, — говорит Мататас. Подмышки также могут быть взаимовыгодными местами, на которые следует обращать внимание во время секса, так как они выделяют аромат, который отлично подходит для ощущения первобытности, когда вам становится жарко и тяжело.

                    13. Пальцы

                    Что может быть лучше для начала, чем рецепторные точки для ощущения прикосновения? То, что вы используете их, и они в порядке, при каждом половом акте не означает, что они не получат выгоды от того, что на них тоже будет обращено внимание.

                    Попробуйте следующее: Мататас предлагает массировать их пальцы (ведь насколько хороша эта массажная часть во время маникюра, верно?), Нежно целовать подушечки пальцев вашего партнера, легко проводить зубами по бокам или вставлять их в вашу рот и медленно вытаскивая их. Тем лучше, если вы увеличите зрительный контакт во время последней части.

                    14. Основание стержня

                    Пенис на самом деле простирается дальше в тело, чем вы можете увидеть на первый взгляд, добавляет Мататас, что означает, что это отличное место для игры с давлением и другими способами увеличения кровотока.

                    Попробуйте следующее: С помощью пальцев найдите основание полового члена и исследуйте его, надавливая. «У основания полового члена исследуйте, как надавить на стержень указательным и большим пальцами в виде символа« хорошо », отталкиваясь назад к телу», — говорит Мататас. Пока ваши пальцы приступают к работе, другой свободной рукой или ртом стимулируйте головку его пениса.

                    15. Его борода

                    Если у вашего чувака растительность на лице, вы действительно можете использовать это себе во благо.Подумайте, как это сексуально, когда кто-то проводит пальцами по вашим волосам , — говорит Кейт В., соучредитель Pleasure Better . «По какой-то причине, — добавляет она, — мы никогда не думаем, что его борода такая же». Позор, не правда ли?

                    Попробуйте следующее: Кейт говорит начать с основания шеи и медленно провести пальцами вверх по его бороде, в конечном итоге пробежавшись по его коже черепа. Этот трюк кажется таким приятным, что вскоре его пальцы тоже запутались в ваших волосах.

                    16. Задняя часть шеи

                    Это горячая точка из-за множества нервных окончаний, объясняет секс-эксперт Антония Холл . Это также даст вам несколько «недоиспользованных горячих точек», потому что их часто упускают из виду, когда дело доходит до их использования.

                    Попробуйте следующее: Холл рекомендует вылизать след чуть ниже линии волос, вниз по шее и по бокам. Вы также можете начать с медленных чувственных поцелуев, постепенно расслабляя язык, чтобы повысить чувствительность.

                    17. Его волосы

                    Вы знаете, как хорошо, когда кто-то играет с вашими волосами? То же самое и с мужчинами, девчонки. «У мужчин есть нервные окончания на коже головы, которые прикреплены к остальной части их тела, и когда их волосы осторожно тянут, когда их целуют или обнимают, это посылает стимуляцию остальной части их тела», — говорит Тэмми Нельсон, доктор философии, секс. терапевт и независимый консультант Эшли Мэдисон.

                    Cosmopolitan

                    Попробуйте следующее: Во время поцелуя попробуйте провести кончиками пальцев по его волосам, нежно по его коже головы, а затем немного сильнее, потянув.«Если он реагирует тихими звуками и стонами удовольствия, потяните сильнее, а затем отпустите, прежде чем он захочет, — говорит Нельсон. Это игривое дразнение сводит его с ума.

                    18. His Toes

                    Shrimpin ’Кто-нибудь? Да, именно так это называется, когда вы сосете пальцы ног своего партнера (или они делают с вами). «Это так эротично, потому что ступни — это нетрадиционный очаг ощущений, которые просто ждут некоторой стимуляции», — говорит сексолог Меган Стаббс.

                    Попробуйте следующее: Во время сексуальной прелюдии двигайте поцелуями по его телу, пока не окажетесь у его ног.«Пососите пальцы ног партнера или даже лизните нижнюю часть свода стопы», — говорит Стаббс. Может, пусть он прежде принимает душ, ммк?

                    19. Ноги в целом

                    Помимо хорошего самочувствия, рефлексологический массаж так популярен еще по одной причине. «В ступнях так много нервных окончаний», — говорит сексопатолог Рода Липскомб, доктор философии, — что создает отличную зону для стимуляции.

                    Попробуйте следующее: Не волнуйтесь, вам не нужно быть фут-фетишистом, чтобы добиться успеха.«Начните с использования массажного масла и массируйте его ступни, особенно свод стопы, — говорит Липскомб. Если вы хотите добавить в смесь немного языка и поцелуев, сделайте это. Затем поменяйте позиции и сделайте свою очередь.

                    20. Простата

                    Представляем: самая недооцененная часть мужского тела. «Предстательная железа — огромная эрогенная зона у мужчин. При правильной стимуляции это может доставить сильное удовольствие вашему мужчине », — говорит Липскомб. Дамы, это, по сути, мужская точка G и дополнительная, чувствительная.

                    Попробуйте следующее: Для начала проведите смазанным пальцем по его анусу. Одной этой стимуляции для него может быть достаточно, но если он опустится еще раз, как только у мускулов появится возможность расслабиться, введите указательный палец примерно на два дюйма внутрь — там, где вы сможете почувствовать его простату. «Поднимите палец к его животу и погладьте его», — говорит Липскомб.

                    21. Его воображение

                    Хорошо, может быть, это не осязаемая вещь, которую вы можете потрогать, но, в мою защиту, вы определенно можете стимулировать эту его часть.«Дайте ему время обдумать ваше прикосновение, прежде чем ваши пальцы коснутся его кожи», — говорит Нельсон. Окончательное дразнить.

                    Попробуйте следующее: «Тихо шепните ему на ухо и расскажите ему обо всем, что вы собираетесь с ним сделать, не касаясь ни одного волоса на его теле», — говорит Нельсон. Понятия не имею, что сказать? Просто представьте, что вы занимаетесь сексом, и скажите ему все это в реале.

                    22. Его задница

                    Ах, «сладкое пятно» тела. «Здесь он будет очень чувствительным», — говорит штатный сексолог из Good Vibrations Кэрол Куин, доктор философии.«Удар по ягодице, даже легкий, стимулирует всю область». Думайте об этом, как о медленной вибрации, проходящей через его внутренности.

                    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

                    Попробуйте следующее: Если ваш мальчик готов немного поиграть в шлепки, это здорово, когда он будет сверху в любом варианте миссионерской позиции. Сожмите его ягодицы, когда он попадает в нужное место, или быстро шлепните его, если это нравится вам обоим.«Не бойтесь схватить или погладить там», — говорит Квин.

                    23. Филтрум

                    Доктор Джесс О’Рейли, сексолог, объясняет, что желобок, или небольшая бороздка над губами, долгое время считался эрогенной зоной. На самом деле, объясняет она, само слово, «желобок», переводится с латинского слова «приворотное зелье».

                    Попробуйте следующее: Чтобы стимулировать желобок, О’Рейли предлагает очень нежно поцеловать эту область, прямо перед тем, как провести языком по бороздке, чтобы соприкоснуться с его верхней губой.

                    24. Раф

                    О’Рейли объясняет, что шов — это разделительная линия, которая проходит через середину его гениталий от ануса до кончика пениса, вниз по промежности, мошонке и стержню.

                    Попробуйте следующее: О’Рейли предлагает языком провести по линии и засовывать его в рот. Чтобы сделать шаг вперед, она предлагает использовать смазанный смазкой вибратор-пулю, такой как We-Vibe Tango, чтобы также проследить вдоль линии, пока вы дышите, облизываете и сосете вместе с вибратором.

                    Купить сейчас Tango, WE-VIBE (доступно в Babeland), 80 долларов США

                    25. Внутренняя часть бедра

                    Эбони Харрис, терапевт по взаимоотношениям, говорит, что, поскольку внутренняя поверхность бедра находится так близко к половому члену, «даже без ощущения прикосновения, просто нахождение в этой области обязательно заставит его предвидеть, что будет дальше ».

                    Попробуйте следующее: Харрис предлагает потратить время на то, чтобы поцеловать и лизать его внутреннюю поверхность бедра, прежде чем касаться его пениса во время орального секса. Дразните его и экспериментируйте со своими губами.Вы можете перейти от легких порхающих поцелуев к более жесткому сосанию.

                    26. Нижние губы

                    Харрис говорит, что губы в целом являются одной из самых чувствительных частей тела. Не торопитесь с поцелуями — есть причина, по которой покусывание и изменение давления могут сбить вас с толку, если все сделано правильно.

                    Попробуйте следующее: Харрис предлагает покусать их нижнюю губу и, возможно, даже покусать посильнее (если они кажутся восприимчивыми к этому). «Ощущения перехода от нежного поцелуя к зубам удивят вашего мужчину и будоражат его мозг.”

                    27. Эти V-образные линии

                    Помимо того, что V-зона привлекательна и забавна для вас, она является источником удовольствия для вашего партнера, как объясняет клинический сексолог и психотерапевт Кристи Оверстрит. Мало того, что он получает билеты в первом ряду, чтобы посмотреть, как вы его стимулируете, это заводит, но и легкий пит-стоп по дороге в город скелетов.

                    Попробуйте следующее: Пусть он лежит на спине, пока вы оседлаете его, и дайте ему то, что он действительно хочет: взгляд на вашу кожу головы, когда вы спускаетесь на него.Начиная с его пупка, пальцами и ногтями проведите линию вниз от его счастливой остановки, прежде чем вы попадете в пах. Затем повторите свои шаги, но языком проследите V-образную форму от его бедер до его пениса. Вытяните это и по-настоящему дразните его, пока он не сможет больше терпеть.

                    28. Внешняя сторона его нижней губы

                    Вы знаете место между нижней губой и подбородком, где обычно выламываются? Да, та, из которой всегда растут волосы? Это эрогенная зона! Лу Пэджет, автор книги The Big O и сертифицированный секс-педагог, говорит, что они обнаружили, что эта крошечная тонкая кривая на самом деле заполнена сверхчувствительными нервными рецепторами.

                    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

                    Попробуйте следующее: В следующий раз, когда вы будете целоваться, засосите его нижнюю губу и погладьте кончиком языка эту область под губой. «Это движение стимулирует всю эрогенную зону дразнящим образом, что доводит его до эротической грани», — говорит Пэджет. «И, удерживая его нижнюю губу внутри вашей, вы усиливаете ощущение.Будет ощущение, будто электрический ток стреляет из его рта прямо в его член ».

                    29. Передняя часть шеи

                    Держу пари, вы никогда не думали об адамовом яблоке вашего чувака как об эрогенной зоне, а? Если да, поздравляю, возможно, вам стоит написать это вместо меня. Но для нормальных людей эта идея связана с тем, что щитовидная железа (чуть ниже кадыка) «тесно связана с половыми органами, согласно древней китайской медицине», по словам рефлексотерапевта Мантака Чиа, автора книги Sexual Reflexology. .

                    Попробуйте следующее: Дайте ему поработать горло — нет, не так (теперь вы можете снова повернуть челюсть). Пусть он лечь на спину и буквально сосет свое кадык. Держите язык плоским и легким, не давите слишком сильно! Массажируйте эту область широкими круговыми движениями, чтобы убедиться, что вы попали в Т-точку щитовидной железы.

                    30. Его соски

                    Хотя мужские соски в основном такие же, как женские, они могут быть даже более чувствительными, чем ваши, поскольку парни не привыкли к ним так часто.«Для многих мужчин их соски — неизведанная территория — эрогенная зона, с которой они не экспериментировали», — объясняет Патти Бриттон, доктор философии, клинический сексолог из Лос-Анджелеса и автор книги The Complete Idiot’s Guide to Sensual Massage . Однако прикоснитесь к ним, и вы пошлете волны удовольствия, исходящие от него, добавляет она.

                    Попробуйте следующее: Бриттон предлагает ему лечь на спину и медленно лизать ареолу внутрь, как рожок мороженого, но никогда не касаться языка, чтобы прикусить.Подойдите все ближе и ближе, пока не щелкнете языком его сосок, а затем осторожно прикусите его. Бриттон говорит: «Мужчины любят, когда вы медленно увеличиваете давление, поэтому не бойтесь задеть его сильнее, чем вам хотелось бы». Если вы хотите быть действительно экстраординарным, вы можете заранее пососать кубик льда для большего ощущения.

                    31. Отжим под лодыжкой

                    Да, это место, которое всегда портится, когда вы надеваете новую обувь! Между пяткой и лодыжкой вашего парня есть точка давления размером с кончик пальца, которая, по словам Лоры Норман, автора книги Feet First , обладает «огромным потенциалом страсти».«Эта точка связана с половыми органами», и «нажатие на нее высвобождает энергию, вызывая чувство удовольствия».

                    Попробуйте следующее: Находясь в позе обратной наездницы, возьмите его за ноги и пульсируйте каждую точку давления в ритме с вашими толчками. Попробуйте сделать это прямо перед тем, как он достигнет оргазма, чтобы по-настоящему поразить его.

                    32. Его промежность

                    Хотя он сначала стесняется идти под свои фамильные драгоценности, промежность стоит поездки. Этот участок кожи расположен между его яйцами и анусом и находится прямо над его предстательной железой — органом, обладающим «большой оргазмической силой».Трейси Кокс, автор книги Supersex , говорит, что несколько мягких движений здесь приведут его к краю.

                    Попробуйте это: Прежде чем он войдет в вас в миссионерской позе, протяните руку между его ног и возьмите его член. Затем осторожно надавите на это место костяшками пальцев и начните массировать. Прямо перед оргазмом надавите костяшками пальцев немного глубже, чтобы усилить фейерверк.

                    33. Его вал

                    Мужской половой орган … с чего начать? Это здесь. Все знают, что это огромная часть секса.И хотя вы, возможно, освоили типичную ручную работу и минет, попробуйте оживить вещи чем-то совершенно неизведанным, например, обратным пальцем.

                    Попробуйте следующее: Сделайте два тугих кольца вокруг его пениса большим и указательным пальцами (как если бы вы делали символ «ладно рука» 👌), складывая их одно поверх другого в середине его стержня. Скрутите кольца в противоположных направлениях, двигаясь одновременно от середины к вершине и основанию его стержня. Кокс называет это «жарким поворотом», типичным подручным приспособлением для работы одной рукой.Но не забудьте использовать смазку!

                    34. Головка его пениса

                    Голова, как самая чувствительная часть полового члена, может быть непостоянным искусством. Барбара Кислинг, доктор философии и автор книги The Good Girl’s Guide to Bad Girl Sex , говорит, что бывает сложно добиться нужного уровня давления, чтобы отправить его в экстаз, но не отшатнуться от сенсорной перегрузки.

                    Попробуйте следующее: Сделайте ему минет с губной помадой — иначе говоря, когда вы касаетесь закрытыми, но расслабленными губами головку его члена, как будто вы наносите помаду.Держите его член пальцами, но не в кулак (не держите его пенис как микрофон, но подходите к нему с той же слепой уверенностью, что и посредственный стендап). Кизлинг предлагает варьировать ощущения, немного приоткрыв рот и потирая между ними голову.

                    35. Шов его яичек

                    Вы знаете место, где Гепетто приклеил яйца вашего мальчика к своему телу? Или как на носках всегда есть шов? Что ж, у вашего парня есть одно, которое отделяет его яички и не дает им превратиться в одно большое яичко.Кокс говорит, что это насыщенный нервом след удовольствия, который проходит сверху вниз по его мошонке, и что его сильно недооценивают.

                    Попробуйте следующее: Удерживайте его яйца в одной руке, осторожно прижимая кончики первых двух пальцев другой руки к верхней части складки (близко к месту соединения яичек с основанием его пениса). Затем проведите пальцами вниз, пока не дойдете до нижней части его мошонки. Но не забывай быть нежным!

                    36. Уздечка его

                    Точка F — это небольшой комок плоти под макушкой его пениса, соединяющий головку с стержнем.Его часто упускают из виду, потому что это часть ходовой части, но Бриттон говорит, что в этот момент на самом деле есть связка нервов, которые при прикосновении «вызывают удивительную цепную реакцию восторга».

                    Попробуйте следующее: В следующий раз, когда вы будете на него падать, крепко держите его пенис одной рукой, по-настоящему отдавая все силы его корону. Каждый раз, когда вы обводите языком его уздечку, щелкайте ею несколько раз с напряженным языком, а затем расслабьтесь и вернитесь к облизыванию макушки.

                    37. Его нижняя часть спины

                    Если вы ищете способ перевернуть своего партнера, даже не снимая штанов, не ищите дальше. Как объясняет клинический сексолог и психотерапевт Кристи Оверстрит, половой нерв, который стимулирует все области паха, расположен здесь, в нижней части спинного мозга.

                    Попробуйте это: Попросите вашего партнера снять рубашку и лечь на живот, положив руки на бок. Горячий совет: не снимайте штаны, но потяните их на несколько дюймов вниз, чтобы получить дразнящий опыт, когда он никогда не будет обнаженным.Слегка проведите пальцами или истерзанной тревогой кутикулой по его нижней части спины, останавливаясь, прежде чем ударишься по ягодице.

                    38. Мочки ушей

                    TBH, это совершенно недооцененный чувствительный маленький кожный карман, которым вы, вероятно, пренебрегаете во время обычных встреч — только подумайте, как вы нервничаете, когда кто-то шепчет вам на ухо!

                    Попробуйте следующее: Оверстрит предлагает поцеловать вашего партнера через плечо, вверх по шее и остановиться прямо перед тем, как вы ударите его по уху.Сделайте это с обеих сторон, потому что асимметрия для ленивых. Когда он будет готов потерять его, начните целовать его мочку уха и прижмите ее мочку к себе в рот. Поиграйте с нежными покусываниями, языком и т. Д. Будьте осторожны, не касайтесь других частей его тела при этом, и посмотрите, насколько безумным он становится от того, что вы просто касаетесь мочки его ушей.


                    Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.

                    Подписаться

                    Карина Се
                    Редактор секса и отношений
                    Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — следите за ней в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе со свечами у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки.

                    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                    Одна женщина в поисках оргазма

                    Слушайте и подписывайтесь : Apple Podcasts | Spotify | Брошюровщик | Google Podcasts

                    Кэтрин Смит 39 лет, и, насколько ей известно, никогда не испытывала оргазма. Этот факт не слишком беспокоил ее до 30 лет, когда развод и серия свиданий с разочарованными мужчинами заставили ее думать, что она, возможно, никогда больше не найдет любви.Поэтому она приступила к поиску — погрузиться в отрасль, призванную решить ее проблему, в поисках чувства, которое веками было фиксацией науки, псевдонауки, политики и философии.

                    «Мне пришла в голову метафора, что это что-то вроде теста Роршаха, где именно на этой абстракции все эти доктора и ученые проецируют свое мировоззрение. И почти всегда это идет на пользу мужчинам «.

                    На этой неделе, Эксперимент : личное стремление к сексуальному удовлетворению раскрывает многовековые мифы о женских удовольствиях.

                    Дополнительная литература: Тирания промышленного комплекса женских оргазмов


                    Примите участие в Эксперимент . Используйте хэштег #TheExperimentPodcast или напишите нам по адресу [email protected]

                    Продюсерами этой серии выступили Джулия Лонгория и Габриель Берби, редактировала Кэтрин Уэллс. Проверка фактов, проведенная Стефом Хейсом. Звуковое оформление Дэвида Хермана.

                    Музыка infinite bisous («Трудности перевода / 2», «Почему я должен?»), R mccarthy («Прекрасно», «Джоти», «Она даритель подарков, она дарится дарами»), Приходской совет («Тот же торт»), Safa Park («Рыхлый ямс»), Прачечная («Ощущение лужайки»), Keyboard («Оставаться дома»), водное сооружение («рай») и Nelson Bandela («No Dummms 6860, «Hoop Dreams»), предоставленный Tasty Morsels и Nelson Nance.Дополнительная музыка Брайана Чепмена («Случайный секс») и Клода Дебюсси («Прелюдия к Апре-Миди д’ан Фауна»). Дополнительный звук от MGM Studios, Sweet Alice , Film & Clips, Fox News, Miramax и VCX Classics.


                    Расшифровка стенограммы этого эпизода представлена ​​ниже:

                    Джулия Лонгория: Просто небольшое примечание — на этой неделе серия определенно PG-13.

                    ( После битов птицы щебечут, овцы блеют, и симфония под звуки флейты выстраивается так, словно выходит на идиллическое залитое солнцем пастбище посреди леса.)

                    Katharine Smyth: Знаете, мне интересно… Иногда я думаю, что, возможно, у меня они были… во сне.

                    Лонгория: Хмм. [Мгновение] Что происходит во сне?

                    Smyth: Об этом так сложно говорить, правда? Потому что это похоже на то, как вы это описываете? Гм… Это просто ощущение прилива, прилива и настоящего, сильного удовольствия, которое похоже на это — у него есть конец и вершина.

                    ( Визжат обезьяны. Рев льва. После момента музыкальной кульминации симфония прерывается. )

                    Лонгория: Кэтрин Смит никогда раньше не испытывала особого удовольствия.

                    Smyth: Я всегда получала удовольствие от секса, и мне очень нравился секс, но у меня никогда не было оргазма.

                    ( Удар барабанной установки превращается в гладкую, современную лоу-фай хип-хоп композицию. )

                    Smyth: Что происходит, так это то, что либо удовольствие действительно строит и строит, либо затем происходит плато и исчезает без какого-либо настоящего кульминационного момента, или это становится очень болезненным ощущением, когда я не могу продолжать, потому что это больно.

                    Это просто не восторг или освобождение, которые, знаете, я представляю себе, как это должно быть.

                    Longoria: Примерно от 5 до 10 процентов женщин говорят, что никогда не достигли кульминации. Это считается дисфункцией, называемой «аноргазмией», когда она вызывает дистресс. Это было связано с физическими и психологическими проблемами. И в целом гетеросексуальные женщины, такие как Кэтрин, говорят, что во время секса достигают оргазма реже, чем другие.

                    Smyth: Я бы поговорил об этом с друзьями в одной лодке.Одна подруга подумала: «Есть ли шанс, который у нас есть на самом деле, но мы его просто не осознаем? Может, оргазмы не так уж хороши ». [Лонгория смеется, и Смит присоединяется к нему.]

                    Я просто не думаю, что это могло быть так.

                    Longoria: Сначала это не казалось ей проблемой.

                    Smyth: Когда мне было чуть за 20, казалось, что мужчины на самом деле не обращают внимания и не замечают, понимаете? [Оба смеются.] Так что я думаю, что, поскольку они не особо обращали на это внимание, я тоже не особо об этом думал.

                    ( Музыка теряет свои высокие частоты — под повествованием звучит пульсирующий бит без высоких частот. )

                    Лонгория: Пока она не влюбилась.

                    Smyth: Когда я встретила своего бывшего мужа, меня так привлекло — и, я думаю, наоборот [нервно смеется], — что я внезапно так расстроилась, потому что я так близко подбиралась, а не вполне способный, знаете ли, [смеется] без каламбура, переступить через горб. [Лонгория смеется.] И это была моя первая попытка подумать, например, О, может быть, я собираюсь предпринять активные шаги, чтобы что-то с этим сделать.

                    ( Высокие частоты возвращаются с фанковой партией электрогитары, пляжной и мягкой. )

                    Longoria: Итак, на этой неделе: история о поисках оргазма, которая погружает писательницу Кэтрин Смит в целую индустрию решить ее проблему — «проблему», которая была фиксацией науки, псевдонауки, философии и политики на протяжении очень долгого времени.

                    ( Момент музыки. )

                    Лонгория: Я Джулия Лонгория. Это Эксперимент .

                    ( Музыка медленно затухает без повествования. )

                    Longoria: Где-то в Нью-Йорке недавно влюбился в человека, имя которого мы не будем здесь вспоминать, разочаровавшуюся молодую писательницу — Кэтрин Смит , 25 лет — решила решить проблему своего тела.

                    Она начала в разумном месте: с медицинским работником.

                    Smyth: Первым человеком, с которым я действительно серьезно поговорил об этом, был сексопатолог — такая пухлая пожилая женщина. И у нее был очень со вкусом оформленный офис, где все было серым, приглушенным и безмолвным.

                    Лонгория: Что вы надеялись получить от нее?

                    ( Играет звуковой поток, синтезированный с отважной электрогитарой поверх него. )

                    Smyth: То есть, оргазм, правда.(Оба смеются.)

                    ( Музыка играет на мгновение. )

                    Smyth: Знаете, она просто полна этих действительно сумасшедших советов, таких как: ешь больше темного шоколада ». «Тебе нужно отказаться от контроля над рождаемостью». «Тебе нужно начать смотреть женское порно». «Ты должен мастурбировать весь день напролет». «Я выпишу тебе рецепт на Виагру».

                    ( Низкая, нечеткая вокальная линия присоединяется к музыке.)

                    Лонгория: Ага, Виагра?

                    Смит: Виагра. Ага. Для мужчин. Но дело в том, что я пришел домой и действительно почувствовал себя таким возбужденным. Я начал регулярно мастурбировать.

                    Сырный порноактер 1: Чем вы, девочки, делаете?

                    Веселый порноактер 2: Ну, я снимаюсь в фильмах, а мой друг — модель.

                    Smyth: Она отправила меня домой с этими DVD, которые были буквально сняты — я хочу сказать — 1988 года.

                    Актер 2: Почему бы тебе не подойти, эээ, сесть перед огнем и поиграть в нарды?

                    Актер 1: Звучит здорово!

                    Сырный порноактер 3: Простите, я ничего не могу с собой поделать! Всякий раз, когда я достигаю кульминации, я просто начинаю петь.Я не знаю, что на меня нашло.

                    ( Музыка меняет тон, когда петля электрогитары играет по кругу. )

                    Smyth: Одежда, в которой были одеты эти люди, была просто нелепой. Это были джинсы, вымытые кислотой, и, типа, светлые волосы, и, ммм … Я смотрел их. Я… я перестал принимать таблетки. Я, знаете ли, принял свою Виагру.

                    ( Медленно, музыка затихает. )

                    Longoria: На самом деле я не знала, что женщины могут — могут принимать Виагру.

                    Smyth: Ну, я имею в виду, они могут физически положить его в рот. (Оба смеются.) Верно.

                    Смит: Проглоти.

                    Longoria: Делает что-нибудь? На что это было похоже?

                    Smyth: Никакой разницы не заметил. Так я и сделал все это.

                    Longoria: И все же не повезло.

                    Smyth: Дело вроде утомительно, а иногда и немного скучно. И я просто постепенно потерял интерес и подумал: Знаете что? У меня отличный секс. Я действительно доволен своей сексуальной жизнью. Это не проблема, которую я должен решать.

                    ( Входит странная металлическая музыка, радостно плывя. )

                    Longoria: Для некоторых женщин успех возможен с медицинскими работниками, такими как терапевты или специалисты по лечению тазового дна.Но не для Кэтрин. Она дожила до 20 лет, вышла замуж и почувствовала, что может жить счастливо без кульминации. Но потом она развелась.

                    Smyth: Мой брак закончился, но не из-за секса.

                    Лонгория: Ей было 34, когда она снова окунула ногу в бассейн для свиданий. А мужчины, с которыми она встречалась… хотели помочь.

                    Smyth: Мужчины, я полагаю, стали более «просвещенными», и это во многом превратилось в то, о чем они говорили: «Ты…?» или, знаете, «Что тебе нравится?» Типа: «Что я могу для тебя сделать?»

                    Был один парень — назовем его Крис — я думал, что у нас действительно отличная сексуальная связь.Но я был очень честен в том, что у меня не было оргазмов.

                    Гм, он вроде как: «Знаешь, я действительно обеспокоен. Для меня секс ориентирован на достижение цели, и я просто не смогу получить от него удовольствие, если ты не придешь. Типа, я просто не чувствую, что могу быть с женщиной, которая не может расслабиться. Если бы я был вашим мужем, я бы попросил вас обратиться к лучшему сексопатологу », — это действительно была фраза. И я… я так расстроился, и я вроде как: «Ну, разве вы не понимаете, Мне нравится? И если мне это нравится, и я прекрасно провожу время, например, почему ты не можешь просто верить в это? »

                    Но он просто сказал: «Знаешь, я думаю, что для меня это… это своего рода, ммм, нарушение сделки.

                    Longoria: А потом еще один мужчина — парень, с которым она стала довольно серьезной; она думала, что собирается выйти за него замуж — сказала ей:

                    Смит: «Я знаю, что если бы я женился на женщине, у которой не было оргазма, я бы ей изменил».

                    Лонгория: (Задыхаясь.) Что?

                    Smyth: И я подумал: «Что ?!» [Оба смеются.] Вы знаете, он такой: «Я думаю, что это самая тесная связь, которую могут разделять два человека.

                    И я подумал: «Ну, я имею в виду, что это значит? Что 10 процентов женщин просто неспособны к самой близкой человеческой связи [Смеется.], Которую могут разделять два человека? »

                    Longoria: Это что-то вроде странного представления о близости, как в этой видеоигре — что вам нужно набрать высокий балл.

                    Smyth: Что ж, вот что он сказал! Он подумал: «Может быть, есть способ, которым я мог бы рассматривать это как вызов, например, достижение действительно высокого уровня в видеоигре.»

                    Longoria: (Да ладно.) Он буквально это сказал?

                    Smyth: (Предвидя вопрос.) Он буквально сказал это!

                    Longoria: Проблема Кэтрин вернулась, и она казалась больше, чем раньше, потому что на этот раз мужчины, с которыми она хотела быть, не приняли ее за это.

                    Смит: О боже. Будет ли это какой-то экзистенциальной угрозой поиску любви? Может быть, это означает, что я никуда не годен, или, может быть, это означает, что меня нелюбви.

                    Лонгория: Получается, что эти мужчины, которые судили Кэтрин за ее сексуальность и отсутствие удовольствия? Они происходят из длинной линии таких мужчин.

                    Smyth: Что стало ясно, когда я читал об этом, так это то, что женский оргазм был предметом этой, вроде бы, массовой дезинформационной кампании [Смеется] на протяжении веков.

                    Лонгория: Она пошла искать историю происхождения.

                    Smyth: Ну, извините, вы хотите вернуться назад? Например, к Аристотелю? Или … ?

                    Longoria: (Оба смеются.) Да вообще-то!

                    Smyth: Или вы больше имеете в виду…?

                    Лонгория: Ага!

                    (играет музыка в среднем темпе, яркая, но не отвлекающая.)

                    Смит: Аристотель — его два цента составляли только женщины с эякулятом «женского типа» и это, вы знаете, женщины более мужественной внешности этого не делают.

                    Longoria: Почему Аристотель чувствовал, что ему нужно высказывать свое мнение по этому поводу? Типа: «Знаешь что…»? (Слегка посмеивается.)

                    Smyth: И это действительно неправильно цитировалось на протяжении многих лет, когда люди думали, что он сказал, что только блондинки эякулируют. Но это не так. Он… он действительно говорит о сравнении светлокожих и смуглых женщин, но не о цвете их волос. Итак…

                    Longoria: (Неловко смеется) Действительно, очень ужасно. [Смит глубоко смеется.] Боже мой! Хорошо.

                    Longoria: Так началась давняя традиция создания мифов о женских телах.

                    Smyth: Было действительно интересно наблюдать, как все эти мужчины на протяжении веков [Смеясь] боролись с женским оргазмом. И, знаете, метафора, которая пришла мне в голову, заключается в том, что это что-то вроде теста Роршаха, где именно на этой абстракции все эти доктора и ученые проецируют свое собственное мировоззрение.

                    И почти всегда на пользу мужчинам.

                    На самом деле, большую часть истории люди были в основном под впечатлением, что женские репродуктивные органы были точной противоположностью мужских, и что, следовательно, женщины могли забеременеть только в том случае, если они испытывали оргазм.

                    Итак, до 1730 года просто понималось, что если вы забеременели, значит, вы испытаете оргазм.

                    И вы могли бы подумать, что это было бы на пользу средневековой женщине в том смысле, что мужчина должен был бы как бы обращать внимание на ее потребности, верно?

                    Лонгория: Ага! Стимул к… заботе. (Оба хихикают.)

                    Smyth: Но потом это стало действительно удобно для апологетов изнасилования, которые скажут, что если вы забеременели, то это не могло быть изнасилованием, потому что — следовательно — вы должно быть понравилось.

                    (Изменение тона по мере того, как фоновая музыка превращается в тихий, мрачный гул с одной нотой.)

                    Longoria: К сожалению, версии этого мифа все еще с нами.

                    Тодд Акин: Мне кажется, в первую очередь, исходя из того, что я понимаю от врачей …

                    Смит: Я не знаю, помните ли вы Тодда Акина, конгрессмен, баллотировавшийся в Сенат. Он сказал:

                    Схожий: Если это законное изнасилование, эм, у женского тела есть способы попытаться все это остановить.Но давайте предположим, что, возможно, это не сработало или что-то в этом роде…

                    Smyth: Это только что осталось от этого убеждения. И, к счастью, это провалило его кандидатуру.

                    (Момент тишины.)

                    Longoria: Назад в прошлое. В середине 1800-х годов, наконец, западные анатомы начали кое-что делать правильно.

                    Smyth: На самом деле они разработали своего рода очень подробную схему клитора.[Смеется.] Это очень похоже на , а не на , противоположную половому члену, как первоначально думали.

                    А клитор — это действительно замечательный орган, потому что это единственный человеческий орган, созданный исключительно для удовольствия. Вы знаете, у него более 8000 нервных окончаний.

                    Но, опять же, правильно, где вы можете подумать, что такого рода новые знания о женской анатомии будут полезны для женщин [смеется], а также для женщин и для прогресса, теперь, когда женский оргазм не нужен для продолжения рода это было как бы отнесено к женскому удовольствию.Так что к 1850-м годам все считалось, что женщины на самом деле неспособны к оргазму.

                    Longoria: Неспособна к кульминации — или вообще не особенно заинтересована в сексе. Все изменилось в 1950-х годах. Биолог Альфред Кинси опубликовал данные опроса и обнаружил, что женщины довольно заинтересованы в сексе, даже в одиночестве.

                    Smyth: Открытие того, что 62 процента американских женщин мастурбировали, что, я думаю, просто взорвало умы мужчин [Оба смеются.] — Думаю, это был большой поворотный момент.

                    Но я думаю, что за последние 20 лет мы видели книги по помощи в сексе для мужчин, в которых женский оргазм позиционируется как нечто вроде просветленного мужчины, который несет реальную ответственность перед своим партнером за облегчение этих оргазмов. .

                    Longoria: Что, опять же, кажется хорошим, не так ли? (Слегка посмеивается.)

                    Смит: Ага.И, думаю, для многих женщин, наверное, действительно — это хорошая вещь. Однако для таких женщин, как я, , если женский оргазм когда-то рассматривался как нечто мифическое, теперь он стал своего рода обязательной вещью.

                    ( Клавиатура играет медленную, колеблющуюся, водянистую мелодию. )

                    Smyth: Женский оргазм, по сути, является своего рода — просто становится основной целью секса в таком виде, как сделало это очень трудным для всех, кто либо не может, либо не хочет испытывать оргазм.

                    Женский оргазм затем окутывается мужской мужественностью и чувством чести, и тогда женское удовольствие фактически становится второстепенным.

                    Лонгория: Хмм. Ага.

                    ( После нескольких нот музыка затихает. )

                    Smyth: Итак, я начал притворяться.

                    ( Музыка, управляемая басами. )

                    Smyth: Какое, вроде бы, очевидное решение, верно? [Лонгория смеется.] Гм, я думаю, я видел достаточно фильмов, где я был просто как Знаешь, просто возьми какой-нибудь, как, стонущий «.

                    ( Путаница оргазмических стонов, постепенно увеличивающаяся по интенсивности и громкости. )

                    Smyth: Кто знает? Может, я никого не обманывала. [Оба смеются.] Не знаю.

                    Никому не нравится идея подделки. Но, честно говоря, для меня это действительно воодушевляло.

                    Впервые проблема, которая была проблемой, перестала быть проблемой.И секс был намного веселее. Это было намного менее опасно. Я чувствовал, что впервые вижу меня таким, каким я видел себя. Больше не было того, что мне чего-то не хватало, верно? Внезапно это было похоже на О, знаете, вот что я могу предложить как сексуальное существо. И снова, я полагаю, что оргазмические женщины получают эти ответы все время, но для меня это было совершенно новое чувство.

                    ( Плавный сдвиг по мере того, как музыка становится тише и интроспективнее. )

                    Longoria: Но через некоторое время, притворяясь, он устарел.Это был парадокс. Поскольку она начала получать больше удовольствия, то неспособность достичь пика становилось все более разочаровывающим.

                    И так началась вторая глава ее поисков.

                    Smyth: Я подумал: Я хочу продолжить то путешествие, которое я начал с сексопатологом много лет назад.

                    Longoria: Где все пошло странно.

                    (После момента музыкальных заключений и щебетания птиц, пауза.)

                    (Дискордантная музыка играет на такт, затем прерывается.)

                    Longoria: И что вы сделали?

                    Smyth: Итак, первое, что я сделал (смеется), это я… я записался на прием к человеку по имени доктор М. Он терапевт чувственных прикосновений. [Оба хихикают.] Вы их знаете!

                    Longoria: Classic. Одна из троп в мединституте.

                    Смит: Да, именно так.

                    Longoria: Внутренняя медицина, терапевты по сексуальным прикосновениям…

                    Smyth: Нет, он упоминался в нескольких разных журналах, и вы отправляете ему электронное письмо, а затем вы настроить это время на встречу. Я бы сказал, это определенно немного тревожно. Вы знаете, что приложение для iPhone «Найди моего друга»?

                    Лонгория: Мм.

                    Смит: Мой лучший друг знал, где я. Так что я подумал: «Если ты не получишь известие от меня через два часа, как…» (Оба хихикают)

                    Смит: Следите.

                    Longoria: Я маленькая синяя точка.

                    Смит: Да, именно так.

                    Лонгория: Она встретила доктора М. в Starbucks.

                    Smyth: Он сказал: «Кстати, я не настоящий врач». (Оба смеются.)

                    Longoria: Он был с этим впереди!

                    Смит: Ага.Я подумал: «О, я… я знаю. Не волнуйся.

                    (Начинает играть мягкая фанковая синтезаторная музыка.)

                    Лонгория: Он был невзрачным человеком, который привел ее в свою невзрачную квартиру.

                    Smyth: Полная анодированная холостяцкая подушка: коричневый кожаный диван, черные книжные полки IKEA, плакат Бруклинского моста.

                    Longoria: И он начал делать ей массаж.

                    Smyth: А потом он вроде как пошел, знаете, вниз, и, как бы, раздвинул мне ноги и, как вы знаете, делал то, что он делал там внизу.(Оба нежно смеются.)

                    (Глоток музыки).

                    Smyth: Он сказал: «Не сосредотачивайтесь на оргазме». Но с каждым новым ощущением я вроде как: «О! Это происходит? Это происходит? » [Оба смеются.]

                    Он вроде как: «Ну, мы могли бы сделать небольшое действие с волшебной палочкой». Я подумал: «Что это ?!»

                    [Смеется] И он вытаскивает огромную белую вещь, похожую на кухонный инвентарь.И это было просто безумием. [Ярко смеется.] Это был крем-де-ля-крем вибраторов. Но опять же, это было что-то вроде «Ааа!» Это действительно хорошо, но слишком больно.

                    Лонгория: Опять нет оргазма.

                    Смит: Я одевался и… и готовился к работе. А потом он просто протянул руки и сказал: «Хорошо. Большое объятие?»

                    (Музыка затихает.)

                    Smyth: (Оба смеются.) И я подумал: «О, черт возьми, ты совсем как чей-то папа». Что, я думаю, жутко, но — но не таким уж жутким.

                    Я думаю, что у меня осталось чувство надежды.

                    Longoria: И с этой надеждой она начала искать другие варианты.

                    Smyth: Эти друзья сказали: «Попробуйте это; Попробуй это!»

                    Лонгория: Ей рекомендовали новые книги…

                    Смит: Давай, как ты…

                    Лонгория: Терапевты…

                    Смит: «Шепчущий оргазм.«Она такая:« Оргазм — это такой же навык, как катание на лыжах », верно? (Смеется.)

                    Longoria: Семинары Bodysex…

                    Smyth: Попробуйте гипноз. Я думаю, это кажется очевидным, или… (Опускается ниже, когда появляется следующая строка.)

                    Мастер-классы Бетти Додсон: Это похоже на группу женщин, сидящих обнаженными в кругу и демонстрирующих свои гениталии. (Смех.)

                    Лонгория: Миллениальные вечеринки в секс-клубах …

                    Смит: С доминатрисами.Домин, это…? Какое число от dominatrix существует во множественном числе? (Смеясь.) Я не уверен.

                    Longoria: Некоторые из тех мужчин, с которыми она встречалась, даже рекомендовали ей кое-что.

                    Smyth: Нечто под названием OneTaste, компания по «оргазмической медитации» без кавычек. Например, 60 000 долларов за годовое членство. [Оба смеются.]

                    The O-Shot. Вы слышали об этом?

                    Longoria: Я не слышал о O-Shot.Что такое O-Shot?

                    Smyth: Эм, в основном они берут кровь из вашей руки, центрифугируют ее, а затем обогащенную тромбоцитами плазму вводят во влагалище.

                    Лонгория: (Сдуло.) Что?

                    Smyth: Честно говоря, это было так подавляюще и сбивающе с толку, и — и в конечном итоге очень плохо.

                    ( Пока Лонгория говорит, музыка стихает.)

                    Longoria: Секс-терапевты, гуру, псевдокары — все они предложили различные решения, позволяющие женщинам осознать свою сексуальность и решать свои собственные проблемы. Но, перебирая эти варианты, она не могла не вспомнить мужчин, с которыми встречалась.

                    Smyth: И поэтому мне было любопытно обо всех этих вещах, но в то же время я также мог видеть, что они в некотором роде имитируют, или … или какое-то зеркало мужчин, которые заставляли меня чувствовать себя неполноценным.

                    Они говорили: «Есть кое-что, что мы можем помочь вам исправить», и в этом сообщении подразумевалось, что есть кое-что, что нужно исправить.

                    Лонгория: Это был момент в ее поисках, когда она начала задаваться вопросом, действительно ли проблема, с которой она столкнулась, была ее проблемой — или проблемой с мужчинами, с которыми она встречалась.

                    Smyth: Но, знаете, они всегда выдают это за просвещенных людей или как будто они феминистки, верно? Или они просто так заботятся о том, чтобы доставить удовольствие женщинам и поставить их на первое место.Я говорю: «Нет, вы не ставите их на первое место! Вы сначала ставите , а сначала ! »

                    (Под диалогом всплывает шипучий синтезаторный пейзаж.)

                    Лонгория: К этому моменту она уже думала о том, чтобы сдаться. Ей не было нужно , чтобы испытать оргазм, если, в конце концов, все равно речь шла о мужчинах.

                    Но потом, у ее подруги, страдающей аноргазмией, она была.

                    Smyth: Однажды моя подруга написала мне и сказала: «У вас есть , чтобы увидеть этого парня.У меня только что был оргазм всего тела в виде когтей лобстера ». И я — типа, я даже не знал, что это было, но я был [Смеется.] Типа «Отлично», типа « Подпиши меня».

                    Она увидела тантрического целителя по имени Джастин. Я, вы знаете, договорился о встрече. Думаю, его ставка 600 долларов.

                    Я отправил ему очень длинную анкету. Моим любимым вопросом был «Любишь ли ты свои гениталии? Пожалуйста, опишите.»

                    Он появляется у меня дома, в черных армейских ботинках, и, например, в желто-бордовых штанах-шароварах икат, и кучу ожерелий-амулетов.

                    Он сказал: «Хорошо, я пойду подготовить спальню». Например: «Оберните себя этим саронгом и, ну, знаете ли, — составьте список своих намерений».

                    Он задернул жалюзи, и все эти поддельные лепестки роз на кровати и благовония — электрические свечи мерцали повсюду.

                    И он вроде как очень серьезно смотрит на меня и говорит: «Войди, Богиня».

                    ( Музыка рассеивается. )

                    Смит: (Смеется.) И я подумал: «О, черт возьми. Хорошо. Вот так!»

                    Longoria: Вы сейчас смеетесь, но, например, в тот момент, что происходило у вас в голове? Вы действительно пытались, вроде бы, взаимодействовать и — и присутствовать, или вы вроде как, не могли —

                    Smyth: Ну, я, вы знаете…

                    Longoria : — перестать смеяться?

                    Smyth: Типа, я не могу — я не могу воспринимать слово «Богиня» всерьез.Я просто не могу. Так что я действительно сохранял непредвзятость и… и, вы знаете… Но… но я просто подумал, Это очень глупо.

                    ( Момент просто музыки. )

                    Smyth: У нас был разговор о границах, где он такой: «Итак, прежде чем мы начнем, вы знаете, есть ли у вас какие-то границы?»

                    И я подумал: «Я так не думаю». [Смеется] Знаете?

                    ( Музыка затихает.)

                    Smyth: И он вроде как: «Хорошо, хорошо, как бы вы относились к, эм, незащищенному проникающему сексу?» [Лонгория смеется] И я вроде как: «Ого!» [Оба хрипят.] «О нет! Да, этот — это граница. Ты прав. Я не хочу этого ».

                    Но потом мы как бы сидели на кровати, скрестив ноги, и смотрели друг другу в глаза. И он сказал: «Хорошо, типа, сделай очень глубокий вдох через нос и выдох через рот.»

                    (Тихо начинает звучать резонансная ударная музыка. )

                    Smyth: Я ложусь на живот. Он снял саронг, так что я была полностью обнажена. А потом, внезапно, потираю спину, а потом я… и думаю, О, черт возьми, он тоже голый! [Смеется.] Чего я не ожидал.

                    И я подумал: Боже мой, что… что я наделал? [Оба смеются.] Например, Что? Я только что нанял себе проститутку? Типа, Что это?

                    Покусывание мочки уха.»Ты сильный; ты достойный, милый, сексуальный ».

                    Он взял все это масло лаванды. «Представьте себе ферму, где выращивали эту лаванду, фабрику, где из нее производили масло, фермера, который ее собирал. Представьте себе его жизнь… »

                    « Мир работает для вас, а вы даже не подозреваете об этом ».

                    Много внимания было уделено тому, что он назвал «моим священным храмом». [Разрывается смехом.]

                    Итак, следующие, знаете ли, полчаса, а может и дольше, мы просто лежали там голые и переплетались.И он просто как бы рассказывал мне о своем первом опыте тантры и о том, как это было откровением. И он вроде бы бросил свою финансовую работу, продал свою шикарную машину и переехал — на самом деле — в Майами, чтобы сосредоточиться на исцелении таких женщин, как я. (Лонгория смеется.)

                    ( Музыка стихает. )

                    Smyth: И я просто сказал: О нет, , ну, Я не нанимал проститутку. Я наняла себе парня. [Оба хихикают.] Потому что он вроде как, знаете: «Что ты думаешь?» И я подумал: «Это было интересно. Это было хорошо.» [Смеется.] Вы знаете: «Мне понравилось».

                    Лонгория: Но оргазм? Этого у нее не было.

                    Смит: Он был шокирован тем, что у меня не было оргазма. Позже он написал мне и спросил, как я себя чувствую. И я думаю, что то, что я сказал, его разочаровало. Потому что он тогда написал мне в ответ и сказал, знаете ли, «Здесь может быть гораздо больше откровений, чем вы вроде как позволяете себе осознать. И… и я думаю, твое путешествие действительно только начинается ».

                    Лонгория: В ходе своих поисков Кэтрин испробовала дюжину различных вмешательств — вещей, которые действительно могут сработать для или женщин. Но не для нее. И дело в том, что большую часть времени она продолжала получать удовольствие от секса. Она не могла не думать, что тантрический целитель Джастин был не лучше Аристотеля, и все люди лично обижались, что она не может достичь вершины.

                    ( Звук, похожий на звук капель воды, реверберирует. Под ним играют синтезированные гармонии. )

                    Smyth: И еще кое-что, что я должен сказать, я тоже понимаю. Я встречалась с некоторыми мужчинами, которые сами испытывали проблемы с оргазмом.

                    Лонгория: Мм.

                    Smyth: И я понимаю, почему это может быть плохо или заставлять вас чувствовать, что вас недостаточно, или что…

                    Longoria: Как будто это про вас.

                    Smyth: Да, я не понимаю. Но я также просто думаю — чтобы это нарушило условия сделки? Оргазм — такая малая часть секса. Вот что такое оргазм на самом деле, и есть миф об оргазме, который как бы возвышается над ним.

                    ( Удар музыки. )

                    Longoria: Испытывали ли вы оргазм на протяжении всего этого путешествия?

                    Смит: Ой! Эээ нет! Я так не думаю.

                    Я вообще-то… Сейчас я встречаюсь с кем-то и встречаюсь в течение последнего года, это, наверное, самый милый и щедрый мужчина. И, знаете, у нас действительно отличная сексуальная жизнь, и для него это совсем не проблема.

                    Может быть, я действительно хочу продолжить это путешествие, но это похоже на то, что если я собираюсь продолжить его, то это для меня. Это не для кого-то другого.

                    ( Играет почти психоделическая мелодия в стиле рок, эхом отдаваясь в том, что звучит как необъятное пространство.)

                    Габриэль Берби: Этот эпизод был спродюсирован Джулией Лонгорией и мной, Габриэль Бербей, при редактировании Кэтрин Уэллс. Проверка фактов, проведенная Стефом Хейсом. Звуковое оформление Дэвида Хермана. Музыка Tasty Morsels и Нельсона Нэнса.

                    В нашу команду также входят Трейси Хант, Наталья Рамирес и Эмили Ботейн. И особый привет товарищу по команде и продюсеру-основателю The Experiment , Элвину Мелате. Это последняя неделя Элвина в шоу — он отправился в погоню за своими мечтами о радио.Элвин, спасибо, и мы будем по тебе скучать.

                    Если вам понравился выпуск этой недели, не забудьте оценить и оставить отзыв о нас в Apple Podcasts или где бы вы ни слушали.

                    The Experiment является совместным продуктом The Atlantic и WNYC Studios. Спасибо за внимание.

                    ( Психоделическая мелодия до титров возвращается в центр сцены, зацикливается, а затем стихает по окончании эпизода. )

                    Copyright © 2021 The Atlantic and New York Public Radio.Все права защищены. Посетите условия использования нашего веб-сайта www.wnyc.org для получения дополнительной информации.

                    Что мужчины должны знать об удовлетворении женщин

                    Моэна Халим

                    Знание того, как разные женщины испытывают оргазм, не только улучшит вашу игру, но и укрепит ваши отношения

                    Когда дело доходит до секса, между мужчинами и женщинами существует большая «разница в удовольствиях». Согласно докладу доктора Лори Минц СТАТЬ КЛИТЕРАТОМ: Почему равенство оргазмов — и как его достичь, победителю премии Общества сексотерапии и исследований Consumer Book в 2019 году, 50 процентов женщин (в возрасте от 18 до 35 лет) не могут достичь оргазм со своими партнерами.

                    Одна из самых больших проблем, с которыми мужчины в Индии сталкиваются в этой области, по словам доктора Павана Сонара, заключается в том, что многие не понимают, что оргазм так же важен для их партнеров. «Они не знают о потребностях своих партнеров, а в некоторых случаях даже о самом существовании такой вещи, как женский оргазм», — говорит психиатр и сексолог. С другой стороны, Минц, профессор психологии и эксперт по человеческой сексуальности из Флориды, обвиняет основные СМИ, фильмы и порно в том, что они ставят проникающий секс выше всех других способов достижения сексуального удовольствия.В нашей культуре, добавляет сексолог д-р Санджай Кумават, давление сверстников также играет важную роль в увековечении мифов и недопонимания.

                    Знай свое тело

                    «Большинство женщин жалуются мне, что их партнеры-мужчины не знают, что с ними делать [сексуально]», — говорит Нияти Н Шах, сексуальный педагог, консультант и писатель. «У мужчин почти нет эмоций вокруг полового акта. Обычно они переходят либо к поцелуям, либо к ласкам груди, а затем все готово. Они не тратят время на прелюдию.Женщине нужно время, чтобы возбудиться. Ей может потребоваться от трех до 15 минут, чтобы даже прийти в настроение заняться сексом, если это не она инициирует », — добавляет она.

                    Когда удовольствие, которое мужчины испытывают во время акта, достигает пика, они эякулируют. С женщинами все не так просто. «Женщины способны достигать множественных оргазмов, каждый продолжительностью от трех до пяти минут, с правильной стимуляцией различных чувствительных эротических частей», — говорит Сонар. Это индивидуально для каждой женщины, и понять, что заводит вашего партнера, можно только путем исследования ее тела.Конечно, чтобы мужчина знал, чего он хочет, и когда он этого хочет, женщина должна быть общительной.

                    Половой цикл мужчин и женщин сильно различается. «В то время как мужчин возбуждают видение, прикосновения и разговоры, это не всегда одно и то же для женщин, которым обычно требуется время, чтобы возбудиться. Им нужна прелюдия », — говорит доктор Кумават. У женщин оргазм наступает только после длительного «периода плато», поэтому длительная прелюдия играет важную роль. «Дайте ей немного времени, чтобы она возбудилась перед проникновением», — говорит он.

                    Путь к оргазму Изучение того, что оргазм означает для вашего партнера и различные способы его достижения, имеет первостепенное значение для сексуального удовлетворения. Проникающий секс — не единственный способ добиться этого. Есть несколько эротических зон, которые могут возникнуть во время прелюдии, включая губы, шею, кожу головы, уши, внутреннюю поверхность бедер, живот и т. Д., Но стимуляция клитора, по словам Минца, — самый надежный способ для женщины достичь оргазма. . Кумават соглашается, называя стимуляцию клитора «основной частью прелюдии.”

                    «Клитор находится за пределами вульвы. Я бы приравнял это к половому члену, потому что стимуляция клитора может доставить женщине наивысшее удовольствие », — говорит Сонар.

                    «Понимание функции и расположения клитора очень важно. Поэтому, когда приходят пациенты, я обычно объясняю женскую анатомию с помощью диаграмм и 3D-моделей », — добавляет он. Один из способов стимуляции клитора — оральный секс. Чаще всего это верный способ достичь оргазма. «Но это не единственный способ.Что сработает, также будет зависеть от уровня комфорта обоих партнеров », — отмечает Sonar. Цифровые манипуляции — осторожно используя указательные пальцы после нанесения смазки — также могут помочь стимулировать клитор.

                    По словам Кумавата, длительная прелюдия может гарантировать, что оба партнера достигают оргазма одновременно. Важно, чтобы мужчина проявил терпение, чтобы оба могли испытать оргазм одновременно. Но добиться этого непросто, и часто бывает, что женщина все еще достигает оргазма даже после эякуляции мужчины.

                    «Большинство мужчин приходят к оргазму довольно быстро. Они не могут поддерживать свою эрекцию, и в конечном итоге женщины чувствуют себя неудовлетворенными. Но совсем не обязательно, чтобы оба достигли оргазма вместе. Есть другие способы, кроме проникновения, чтобы вызвать у нее оргазм », — говорит Шах.

                    Доктор Сонар рекомендует дополнить половой акт секс-игрушками. «Если мужчина истощен после проникающего секса, тогда могут помочь стимулирующие игрушки. Такие игрушки, как двойные вибраторы, которые воздействуют на точку G — эрогенную область влагалища, которая при стимуляции может привести к сильному сексуальному возбуждению и оргазмам — и клитор, который является центром удовольствия вульвы, могут помочь женщине получать удовольствие. сильные оргазмы », — говорит он.Поскольку продажа секс-игрушек является незаконной, их вряд ли продадут в аптеке, но они легко доступны в Интернете.

                    Общение — ключ к успеху «Для мужчин секс — это не привязанность, но для женщин секс неразрывно связан с эмоциями. Мужчине важно хорошо знать свою партнершу, строить эмоциональную связь и делать ее счастливой. Женщины работают с этого места », — объясняет Шах. Во многих случаях мужчины не задумываются о том, чтобы спросить партнершу, довольна ли она, в порядке ли она, понравилось ли ей это действие.Предполагается, что, если он достиг кульминации, она тоже.

                    «Не ориентируйтесь на порно и не используйте то, что вы смотрели, в качестве ориентира», — предупреждает Шах. «Порно в основном объективное и фальшивое. В действительности женщина может стонать или не стонать, это не значит, что ей не нравится это действие. Единственный способ узнать, нравится ли партнеру, — это спросить ее », — говорит она. Шах рекомендует спросить свою партнершу о том, что ей нравится и не нравится, и довольна ли она. «Поймите, что ее волнует и где находятся ее эрогенные точки.Помимо клитора и сосков, во влагалище есть несколько точек, которые можно стимулировать. Вы не узнаете, пока не исследуете — измените угол и давление и, в основном, спросите ее, нравится ли ей это », — говорит она. Женщине легко имитировать оргазм, если ее партнер действительно не потратит время на то, чтобы распознать реакцию своего тела, когда она достигает оргазма.

                    Реалистичные ожидания

                    «Большинство мужчин и женщин читают об этом в Интернете и, как следствие, крайне плохо осведомлены по этому поводу», — говорит д-р Сонар.Первый совет, который он предлагает, заключается в том, что пара должна строить разумные ожидания. «У некоторых есть ошибочные предположения, например, что проникающий секс должен длиться как минимум полчаса. Но даже при длительном проникающем сексе женщина может не испытать оргазм. Что касается сексуальных ощущений, психологический состав мужчин и женщин сильно различается ».

                    Женщины тоже часто не осознают своих потребностей. «Почти 70 процентов женщин не знают, что они тоже могут испытывать оргазм.Они просто считают своим долгом заниматься сексом со своими партнерами — вся идея секса вращается вокруг мужчины », — говорит Шах. Хотя ситуация меняется, поскольку все больше и больше женщин осознают необходимость и важность своего сексуального удовлетворения, половое воспитание по-прежнему отсутствует. Шах подчеркивает важность получения образования из правильных источников. «Важно проконсультироваться с экспертами, чтобы узнать, как их советы могут быть применены конкретно к вам», — говорит Шах.

                    Оргазмы: как улучшить их и получить удовлетворяющий секс

                    Неизвестные зоны сексуального удовольствия: исследуйте за пределами обычных горячих точек

                    Помните, что вы — больше, чем просто гениталии; тело наполнено множеством нервных окончаний.Использование ваших неизведанных зон сексуального удовольствия (все разные) может усилить опыт и оргазмический потенциал. «Отличный способ сделать это — составить карту тела», — говорит Майкл Кричман, доктор медицинских наук, исполнительный директор Центра сексуального здоровья Южной Калифорнии в Ньюпорт-Бич, штат Калифорния. Каждый партнер рисует очертания передней и задней части своего тела, а затем рисует области, в которых они хотят, чтобы к ним прикасались, готовы к чему-то новому и хотят избежать. Вы можете использовать цветовые коды: зеленый означает полную скорость вперед, красный означает держаться подальше, а желтый означает действовать осторожно и следовать инструкциям.Затем каждый объясняет другому, что они имеют в виду. «Это улучшает сексуальное общение и увеличивает шансы на получение желаемой стимуляции. Если вы время от времени обновляете карту, вы не застрянете в колее и освободите место для изменений тела, аппетита и жизни », — объясняет доктор Крихман, который также является соавтором книги The Sexual Spark .

                    СВЯЗАННЫЙ: Правда о 8 мифах о мастурбации

                    Вагинальные оргазмы против клитора: ни то ни другоеВ исследовании, опубликованном 17 февраля 2018 года в номере журнала Journal of Sex and Marital Therapy , сообщается, что «в то время как 18,4 процента женщин сообщили, что одного полового акта достаточно для оргазма, 36,6 процента сообщили, что стимуляция клитора необходима для оргазма во время полового акта, и еще 36 процентов указали, что, хотя в стимуляции клитора не было необходимости, их оргазм ощущается лучше, если их клитор стимулируется во время полового акта ». (2)

                    СВЯЗАННЫЕ С: 7 здоровых причин, по которым вы должны заниматься сексом — прямо сейчас!

                    Пройдите медицинский осмотр у врача

                    Определенные заболевания (диабет) и лекарства (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, противосудорожные препараты) могут повлиять на способность достигать оргазма.Барнард говорит, что проблемы, по которым вы хотели бы получить медицинскую консультацию, — это проблемы с возбуждением, трудности с получением или поддержанием эрекции, а также общее отсутствие ощущений во время возбуждения или оргазма.

                    СВЯЗАННЫЙ: Deconstructing Sex Drive. Что ваше либидо говорит о вашем здоровье

                    Насколько здорово ваше тазовое дно?

                    Знаете ли вы, что существуют специалисты по лечению тазовых органов? Вы можете пройти обследование у этих специалистов, если подозреваете, что может потребоваться физиотерапия.«Чтобы получить действительно хороший оргазм, мышцы тазового дна должны быть расслаблены в течение дня, а не в сильно напряженном состоянии, всегда начеку. Большинство людей не осознают, что они держат напряжение в области тазового дна, как сжатый кулак, что может привести к болезненному половому акту с женщинами, трудностям в достижении и поддержании эрекции у мужчин, а для обоих — к способности к оргазму », — говорит он. Hecht.

                    СВЯЗАННЫЕ С: Иглоукалывание помогает повысить сексуальное влечение, сексуальную жизнь и удовольствие

                    Мышцы таза и то, что требуется для хороших оргазмических сокращений

                    В дополнение к более очевидным тренировкам, таким как пилатес или йога, которые помогают укрепить таз. пол во время тренировки всего тела, некоторые студии физиотерапии, такие как Институт тазовой реабилитации Германа и Уоллеса, специализируются на здоровье тазового дна.Хорошее оргазмическое сокращение должно переходить из полностью расслабленного длительного состояния в полностью напряженное короткое состояние, поэтому, если ваши тазовые мышцы постоянно сокращаются, вы не получите полноценного Монти. Выполняйте упражнения, которые расслабляют эти мышцы.

                    Хехт рекомендует следующие движения для расслабления напряженных мышц таза:

                    • Поза счастливого ребенка Лягте на спину и прижмите оба колена к груди. Согнув в коленях, поднимите нижнюю часть ног прямо в воздух. Держите ноги согнутыми и держитесь за подошвы.Вытяните ступни так, чтобы колени тянули к полу. Вы растягиваете и открываете тазовое дно.
                    • Растяжка паха внутренней части бедра Сядьте на пол, расставив ноги прямо в стороны, насколько это возможно. Дышите ритмично, наклоняясь вперед, а затем над каждой ногой, чтобы почувствовать растяжение внутренней поверхности бедер.
                    • Правильный Кегель Сожмите анальную и вагинальную область в течение пяти секунд, чтобы начать. Вдохни через это. Не сжимайте ягодицы или мышцы живота.Работайте до 10 секунд. Медленно расслабьтесь и полностью расслабьтесь. Подождите 10 секунд, прежде чем повторить попытку. Если вы работаете до 10 секунд, отдыхайте 20 секунд. Сделайте 10 повторений. Затем сделайте более быстрое сжатие: на секунду сожмите анально-вагинальную область и расслабьтесь на две секунды. Ритмично выдыхайте во время сжатия, вдыхая во время расслабления. Делайте два подхода по 10 повторений один раз в день. Кегель укрепляет и стабилизирует сердечник .

                    СВЯЗАННЫЕ С: Йога улучшает секс и сексуальное здоровье для мужчин и женщин

                    Наполните сундук с сексуальными игрушками: игрушки не только для детей!

                    Существует множество устройств, предназначенных для усиления стимуляции или повышения вашей способности чувствовать ощущения в различных частях вашего тела.У вас может быть стимуляция сосков одновременно с другой стимуляцией. Все разные; узнайте, что работает для вас. (Вперед, для этого вам не обязательно нужен партнер!)

                    Да здравствует маленький помощник матери, великий и мощный вибратор

                    Все, что он хочет, — это доставить вам удовольствие.

                    «Он не какает, как рука или язык. Вибратор работает устойчиво и стабильно », — говорит Барнард, которая также является совладельцем центра ресурсов по сексуальности A Woman’s Touch в Мэдисоне, штат Висконсин.Вибраторы бывают всех размеров, скоростей, материалов и цен, и могут поразить многие эрогенные точки или просто остаться в одном. Если вы не уверены, что вам нравится (жесткая вибрация или мягкие импульсы?) Или как вы будете его использовать, выберите тот, который обеспечивает регулируемые уровни вибрации и может использоваться как внутри, так и снаружи. «Не усложняйте дело, иначе вы потратите больше времени на то, чтобы понять, как пользоваться этим устройством, чем на наслаждение ощущениями», — говорит Барнард.

                    Мужчины не останутся без внимания. Barnard рекомендует:

                    • Используйте эрекционное кольцо с вибратором или вибратором снаружи на половом члене; Игра с вибратором под головой в области уздечки — хороший прием для увеличения интенсивности стимуляции нервов, вызывающих оргазм.
                    • Насос или эрекционное кольцо могут усилить эрекцию. Это облегчает доступ к нервам.
                    • Добавьте стимуляцию простаты пальцем, стимулятор простаты, такой как одно из устройств Aneros, или вибратор, предназначенный для стимуляции простаты. Это стимулирует больше сенсорных нервов и может увеличить шансы на достижение оргазма.

                    Если вы слишком стесняетесь ходить в обычный магазин, включите частный браузер на своем компьютере. Многие интернет-магазины скрыты.

                    Как доставить удовольствие мужчине в постели — советы для лучшего секса

                    Узнать больше

                    Мужчинам всегда говорят тратить больше времени на изучение других частей женского тела, но тот же совет можно дать и женщинам — его легко представить как ходячий пенис, но на самом деле есть много других частей тела, которые он получит удовольствие от стимуляции.

                    Играйте с его сосками, посасывая их, а затем дуя на них для дополнительной стимуляции; исследуйте его грудь и живот руками; сжать его ягодицы; и ласкайте его кожу с головы до ног, чтобы убедиться, что все его нервные окончания горят от вашего прикосновения.

                    Возьми его за спину

                    Обхват его ягодиц не только дает вам больше контроля над его манерой толкания и скоростью, но и для него это здорово. Захватив его сзади, кожа вокруг ануса и ниже пениса подтягивается, стимулируя там нервные окончания.

                    Ощущение его задницы также подскажет вам, когда он приближается к оргазму, потому что он сжимает мышцы непосредственно перед оргазмом, позволяя вам либо продолжать делать то, что вы делаете, чтобы он кончил, либо задерживаться, чтобы он продержался дольше .

                    Что вам никто не скажет о сексе старше 60

                    Добавьте влаги

                    Занимаетесь ли вы оральным сексом, трогаете его пенис или наслаждаетесь какой-либо проникающей сексуальной смазкой, все становится лучше.

                    При оральном сексе попробуйте покрутить во рту кубик льда, прежде чем упасть на него (сначала вытащите его). Это помогает стимулировать вашу собственную влагу во рту (иначе говоря, вашу слюну), а с помощью холода, а затем тепла вашего рта вы стимулируете больше нервных окончаний в его половом члене.

                    Для проникающего секса попробуйте использовать смазку на основе силикона, которая облегчит ему проникновение в вас и позволит совершать более чувственные движения.

                    Найдите любовь онлайн вместе с Saga Dating

                    Выразите себя

                    Он не может читать ваши мысли — скажите ему, когда вам нравится то, что он делает, используя слова: «Это здорово» или просто «Да», — этого достаточно, чтобы дать ему правильные подсказки. В идеале вы будете общаться даже больше — посоветуйте ему идти медленнее, быстрее, дальше вверх или вниз или вообще в другом месте.

                    Мужчины любят наставления, особенно если они даны с любовью, потому что это означает, что они могут доставить вам больше удовольствия. Если вы не можете использовать слова для общения, используйте тихие стоны, чтобы дать ему понять, когда что-то хорошо.

                    Как повысить либидо

                    Сосредоточиться на голове

                    Не тот, что на его шее, тот, что на кончике пениса.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    © Женский журнал 2022 Все права закотяшены