Тусклый цвет лица: Тусклый цвет лица: что делать — как освежить тусклую кожу лица

Содержание

Тусклый цвет лица: что делать — как освежить тусклую кожу лица

Причины тусклости кожи

Список причин достаточно объемен. Во-первых, сероватый оттенок на лице – это первый сигнал, что организм начал стареть. Изменение цвета первично, а после него развиваются процессы, ведущие к пересыханию дермы и расширению пор. Следующий этап – пигментация, «звездочки», темные круги под глазами. У наступления старости нет какого-то стандартного срока.

Возрастные изменения могу начаться в любом возрасте.

Перечислим причины, из-за которых возникает тусклый цвет кожи лица.

Негативное внешнее воздействие

  • обморожение
  • обветривание
  • чрезмерный загар

Вредные привычки

  • алкоголь
  • курение

Алкоголь и курение ведут к сужению капилляров, из-за чего клетки начинают испытывать как кислородное голодание, так и недостаток питательных веществ. Кроме того, алкоголь способствует обезвоживанию организма, а никотин – затормаживанию процессов восстановления.

Недостаток воды

В результате обезвоживания клеток замедляются процессы регенерации, в клетках скапливаются токсины, а питательные вещества не поступают в должном количестве. В результате возникают покраснения, сухость и морщины.

Недостаток кислорода

Кислород запускает очень многие процессы в клетках. Недостаток кислорода влечет за собой тусклый цвет кожи. Нарушаются защитные функции клеток, возникает кислородное голодание, а за ним замедляются процессы обновления и восстановления клеток. Помимо прочего коллаген и эластин перестают вырабатываться в нужных количествах, кожа портится.

Недостаток физической активности

Здесь речь может идти не только об отсутствии спорта, но и о «сидячем» образе жизни, в результате которого в организме возникают различные застойные явления. Что, в свою очередь, сказывается на своевременном снабжении клеток необходимыми для жизнедеятельности веществами. Как следствие – тускнеет кожа.

Неправильное питание

Несбалансированное питание приводит к авитаминозу и нарушению различных процессов в организме. Как только организм перестает получать нужное ему количество питательных веществ, он мобилизует внутренние ресурсы. Зачастую, одни процессы замещаются другими, в результате чего возникают сбои в работе органов. Рекомендуется исключить из своего рациона сладкое, мучное, соления, копчености, острое, консервы.

Недостаток сна

Когда мы спим, наш организм не просто отдыхает, но и восстанавливается. Поэтому очень важно спать не менее 8 часов в день, чтобы все процессы регенерации успели запуститься в нужном объеме. Если этого не происходит, то кожа начинает быстрее стареть и тускнеть.

Увлечение загаром

Загорелая цвет тела в моде. Оно сразу становится подтянутым, а загар отлично скрывает тусклый цвет лица и кожи. Однако не стоит забывать о том, что при частом пребывании на солнце или посещении солярия, возникает избыточная выработка мелатонина. Эффект загара пройдет, а сухая и стареющая кожа останется.

Недостаток витаминов

Процессы метаболизма невозможны без целого ряда витаминов. К ним относятся: А, Е, F, С, РР. Важно регулярно сдавать анализы и следить за витаминно-минеральным состоянием организма.

Как бороться с тусклым цветом лица

Мы рекомендуем придерживаться проверенных временем способов ухода за собой. К ним относятся:

  • ежедневное тщательное очищение лица перед сном;
  • в холодное время лучше использовать увлажняющие средства для очищения кожи, например, молочко;
  • в теплое время с очищением отлично справится тоник;
  • еженедельный гоммаж;
  • регулярные маски для лица;
  • правильное использование качественной косметики.

Благодаря новым приятным текстурам очищение кожи стало не только удивительно простым и чрезвычайно эффективным – оно превратилось в настоящее удовольствие! Каждый день, утром и вечером, кожа требует ухода – снятия макияжа или очищения при помощи молочка или средств для умывания, все зависит от Ваших предпочтений! Средства, придающие сияние коже, бережно ухаживают за ней.

Один-два раза в неделю молодой коже подойдет пилинг на основе мягкой глины, которая очищает поры и осветляет тон.

Важная встреча и Вам нужно выглядеть неотразимо?

Средство для сияния кожи Ампулы Экспресс-Лифтинг — и ваше лицо преображается на глазах: следы усталости стираются, черты разглаживаются, цвет улучшается.

13 причин тусклого цвета лица и советы по восстановлению сияния кожи

От чего зависит сияние кожи

Эффект сияния коже обеспечивает ее способность отражать свет. По законам физики, чем ровнее рельеф лица, тем заметнее сияние. Кроме того, необходимы:

Эффект сияния коже обеспечивает ее способность отражать свет. © iStock

Вернуться к оглавлению

Факторы, определяющие тусклость кожи

Мы составили полный список. Ознакомьтесь и сделайте выводы.

  • Возрастные изменения: снижение синтеза коллагена и эластина, замедление регенерации.
  • Ослабление защитного барьера кожи.
  • Гормональный сбой, нарушение обменных процессов.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Дегидратация кожи.
  • Гиперкератоз.
  • Негативное влияние факторов внешней среды: плохая экология, сильный ветер, перепад температур.
  • Окислительные процессы в коже.
  • Неумеренная инсоляция, вызывающая фотостарение и гиперпигментацию.
  • Неправильный уход или его отсутствие.
  • Переутомление, недосып, стресс.
  • Вредные привычки: гиподинамия, курение.
  • Несбалансированный рацион питания, жесткие диеты.

Переутомление, недосыпание, стресс — факторы, определяющие тусклость кожи. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как вернуть сияние коже

Теоретически возвратить коже сияние просто. Для этого понадобится сделать всего две вещи:

  1. 1

    вести здоровый образ жизни;

  2. 2

    обеспечить правильный уход.

Кроме очищения, тонизирования и увлажнения, бьюти-рутина должна включать еще несколько этапов.

  • Эксфолиация 1–2 раза в неделю. Сразу после пилинга нанесите тоник и увлажняющий крем. После более агрессивной эксфолиации — успокаивающую маску.

Елена Елисеева, эксперт Vichy: «Эпидермис должен регулярно обновляться, иначе вы рискуете получить тусклый цвет лица, забитые поры и преждевременные морщины».

Выбирая средства для ухода, обратите внимание, чтобы в составе были такие компоненты:

  • гидрофиксаторы: гиалуроновая кислота, глицерин;
  • антиоксиданты: витамины С и Е, байкалин, ресвератрол;
  • стимуляторы синтеза коллагена: пептиды, рамноза, проксилан, ретинол, эфирные масла цитрусовых, карнаубский воск;
  • тонизирующие и укрепляющие ингредиенты: кофеин, витамины группы В;
  • солнцезащитные фильтры.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметики для сияния кожи

Сыворотка для ровного тона кожи Clearly Сorrective Dark Spot Solution, Kiehl’s

Активный витамин С возвращает коже ровный сияющий тон. Экстракт белой березы обеспечивает влагой, стимулирует выработку коллагена. Экстракт пиона борется с гиперпигментацией и обладает антиоксидантной активностью.

Интенсивно увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay

В основе формулы — низкомолекулярная гиалуроновая кислота, термальная вода и масло карите. Средство эффективно увлажняет и питает сухую кожу, возвращает ей сияние.

Дневной крем «Увлажнение эксперт» для сухой и чувствительной кожи, L’Оréal Paris

Гидрофиксаторы в сочетании с маслами розы и черной смородины обеспечивают интенсивное увлажнение, устраняя признаки дегидратации, в том числе тусклость.

Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5, SkinCeuticals

Формула с гиалуроновой кислотой, витамином B5, трегалозой и мочевиной интенсивно увлажняет кожу, придает ей здоровый вид.

Вернуться к оглавлению

7 причин тусклости кожи и как с этим бороться

«Я не смогу дать определение, но я узнаю это, когда увижу», — знаменитое изречение Поттера Стюарта, судьи Верховного суда, после того, как он выслушал дело о здоровом виде кожи. (Хотя, если подумать, он наверняка говорил о чем-то другом.) Но вы понимаете, что лицо с этим едва уловимым свечением достаточно сложно описать. Возможно, это результат регулярного восьмичасового сна, сбалансированной энергетики и внутренней красоты.

Однако есть хорошие новости для тех из нас, кто обделен упомянутым выше: на здоровый вид также влияют несколько замечательных продуктов и парочка отличных советов по их использованию. Мы определили вредителей, стоящих между вами и этим неуловимым внутренним свечением, а затем разработали конкретный план по их устранению. (И под «нами» мы подразумеваем нас и лучших дерматологов).

Нуждаетесь ли вы в простом домашнем решении или более эффективной профессиональной процедуре, вот вам инструкция по борьбе с тем, что мешает вам сиять.

Проблема №1

Мертвые клетки — они везде

Нет, вы их не увидите — на лице они имеют пепельный цвет. «Мы сбрасываем миллионы кожных клеток в день, поэтому если вы не будете активно удалять те, что не упадут сами, ваша кожа будет иметь сероватый оттенок, несмотря на ее натуральный тон», — объясняет Мона Кохара (Mona Gohara), профессор дерматологии Yale School of Medicine. Думайте об этом скоплении мертвых клеток как о пыли. Пока вы от нее не избавитесь, этот грязный слой будет мешать живым клеткам отражать свет.

Решение: вам потребуется мягко очищать лицо один или два раза в неделю. «Скрабы с сахаром и маслом жожоба достаточно мягкие даже для чувствительного типа, а зернистые скрабы с измельченными орехами полезны для всех остальных», — советует Джошуа Цайтнер (Joshua Zeichner), директор по косметическим исследованиям в нью-йоркском больнице Mount Sinai. (Попробуйте скраб Missha Brown Sugar Facial Scrub.) В пилинг-средствах используются альфа- и бета-гидроксикислоты, нацеленные на отшелушивание мертвых клеток. Чтобы минимизировать раздражение, ищите составы, в которых содержатся успокаивающие ингредиенты, например, алое или зеленый чай. (Нам нравится 3W Clinic Pure Clean Scrub Foam Cleansing Green Tea).

Проблема №2

Экономия на базе органического топлива и смягчение экологических норм

Да-да, в уходе за собой это тоже имеет значение. Загрязненный воздух содержит множество мелких частиц, таких как грязь и диоксид серы, из-за которых появляются свободные радикалы. А вот эти свободные радикалы повреждают коллаген (привет новым морщинам!) и со временем стимулируют пигментацию. Когда цвет и поверхность вашей кожи неравномерны, тусклости не избежать.

Решение: умывайтесь перед сном, причем ежедневно. Если дневная грязь задержится, то повредит вам во время сна. (Но можете спокойно не умываться по утрам.) «Загрязнение вызывает раздражение и может нарушить кожный покров, поэтому важно выбрать мягкое кремообразное очищающее средство, которое поможет этот покров восстановить», — советует Цайтнер. (Попробуйте A’Pieu Pure Medic Daily Facial Cleanser.) Исследования показали, что использование мыла вкупе с очищающей щеткой более эффективно в удалении микрочастиц грязи, чем очищение вручную. (Влажные салфетки в недостаточной мере удаляют загрязнения, но если вы слишком устали для полноценного очищения, то лучше уж салфетки, чем ничего.) По утрам запасайтесь сыворотками и лосьонами с антиоксидантами, например, витамином C и идебеноном. «Представьте, что выстраиваете систему защиты для минимизации потенциального вреда от воздействия свободных радикалов», — объясняет Цайтнер.

Проблема №3

Кожные проблемы вызывают стресс, который приводит к кожным проблемам, которые…

Вы на нервах из-за дедлайна по работе, ссоры с близким человеком или плохого сна. А затем вы слышите три самых неприятных слова в одной фразе: «Ты выглядишь уставшей». Каким бы ни был стресс, результат всегда один и тот же. «Уровень гормона кортизола повышается, вас становится легко спровоцировать, а кровь приливает к вашим жизненно важным органам, а не лицу, отчего у вас возникает болезненный вид», — говорит Кохара.

Решение: совет успокоиться или отдохнуть зачастую приводит к еще большему повышению уровня кортизола, поэтому его мы опустим. Вместо этого попытайтесь сделать себе быстрый массаж, пока очищаете или увлажняете лицо. «Это отличный способ стимулировать кровообращение, которое добавит сияния и упругости коже», — добавляет Кохара. Для закрепляющего эффекта подумайте над процедурой микродермабразии (механического пилинга) у профессионального дерматолога. С помощью него вы сможете избавиться от омертвевших клеток и ускорить кровообращение.

Проблема №4

Ваша кожа — это станция обезвоживания

Без влаги она выглядит тусклой, но проблема глубже, чем вы думаете, причем буквально. «Недостаток влаги в кожном покрове и нижних уровнях эпидермиса приводит к уменьшению кожного покрова», — объясняет Цайтнер. — «Это можно сравнить со сдутым шариком. Он не будет таким же ярким, как надутый.»

Решение: похлопывающими движениями нанесите сыворотку с гиалуроновой кислотой на лицо, чтобы влага впиталась глубже. (Попробуйте Elizavecca Witch Piggy Hell Pore Control Hyaluronic Acid 97%) Затем сверху слой увлажняющего средства с сильными смягчителями вроде цетилового спирта или диметикона. (Хороший выбор — Ladykin Affinitic Whitening Moisturizer.) «Смягчители создают тонкий прозрачный слой», — объясняет Зо Дайана Драелос (Zoe Diana Draelos), профессор дерматологии в Duke University. — «Этот слой поможет клеткам лежать ровнее и лучше отражать свет.»

Проблема №5

Вы не до конца получаете свою ежедневную порцию… металла?

«Микроэлементы жизненно важны для формирования естественных антиоксидантов организма, которые способствуют вашему здоровью и сиянию», — говорит Драелос. Но сложно получить рекомендуемое количество лишь из еды.

Решение: ежедневно пейте поливитамины. Драелос советует искать те, которые включают в себя следующие металлы:

  1. Селен (способствует повышению иммунитета и благоприятно влияет на состояние кожных покровов, препятствует появлению свободных радикалов).
  2. Медь (участвует в процессе превращения железа организма в гемоглобин, играет важную роль в образовании коллагена и синтезе эндорфинов, гормонов «счастья»).
  3. Железо (защищает организм от бактерий, способствует образованию гемоглобина в крови, предупреждает усталость, повышает сопротивляемость заболеваниям).
  4. Цинк (участвует в формировании костных тканей, обеспечивает быстрое заживление ран).

Требуемое количество каждого металла зависит от возраста и пола, поэтому лучше обсудите все со своим дерматологом.

Проблема №6

Невозможно вечно избегать солнце

Вы вряд ли сможете найти человека, который будет радоваться появлению солнечных пятен. Не впечатляет? А как насчет сплошной избыточной пигментации, которая может привести к пятнистой коже? Вред от солнечных лучей тоже является основной причиной ослабленного коллагена, а следовательно — тусклости вашего лица.

Решение: знаем, вы знаете, но делайте это. Наносите солнцезащитный крем. Ни одно средство не покажет никакого эффекта, пока ваша кожа не защищена. Затем каждую ночь используйте средство с витамином А. «Он защитит существующий коллаген от разрушения и построит еще больше структурного белка», — говорит Кохара. Затем добавьте сыворотку или воспользуйтесь маской с осветляющим эффектом, например, койевой кислотой или арбутином, чтобы избавиться от темных пятен. (Попробуйте гидрогелевую маску BeauuGreen Hydrogel Clear Brightening Mask.)

Проблема №7

Гормоны выходят из-под контроля

Когда уровень гормонов колеблется — из-за полового созревания, климакса, приема лекарств или иных обстоятельств — это часто сказывается на вашем виде. Просто посмотрите, что происходит, когда уровень эстрогена падает, а уровень тестостерона остается таким же: кожа становится более жирной, и от этого образуется поверхностный блеск, выделяющий поры и ослабляющий сияние. А от мелазмы, гормональной формы избыточной пигментации, у вас остаются темные пятна, которые не исчезают от применения осветляющих косметических средств наружного применения, так как пигмент держится как в самых верхних, так и самых глубоких слоях кожного покрова.

Решение: матирующие салфетки и глиняные маски помогут убрать избыток жира. Но если этого будет недостаточно, ваш дерматолог может назначить лекарство, например, спиронолактон, чтобы исправить гормональную причину жирности. В борьбе против упрямой мелазмы попросите своего врача, чтобы вам выписали гидрохинон или удалили пигмент с помощью YAG лазера или фракционного лазера.

Тусклый вид — это проблема, которая не появляется просто так и является исправимой. Поменяв или добавив определенные косметические средства в свой регулярный уход за лицом, можно добиться того самого внутреннего свечения, благодаря которому вы будете выглядеть здоровой, отдохнувшей и яркой.

Тусклый (серый) цвет лица. Диагностика и лечение в клинике

Что влияет на цвет лица?


Главная причина – неправильный образ жизни – мало сна, отдыха и прогулок, плохое питание, вредные привычки. Обычно тусклый цвет лица сочетается с проблемой сухости и чувствительности кожи.


Такой цвет лица характерен для жителей мегаполисов: для них характерен сидячий образ жизни, дефицит свежего воздуха, перекусы на ходу и поздний отход ко сну. В результате недосыпания и кислородного голодания кожа не успевает восстановиться: лицо выглядит бледным и утомленным, запускается процесс преждевременного старения. Организм из-за неправильного питания не дополучает полезных веществ: микроэлементов и витаминов. Гиподинамия приводит к нехватке кислорода, что также влияет на цвет лица.


Маскировка кожи тональными средствами – это не выход, кожа от тона не будет выглядеть свежей и сияющей.


Чтобы улучшить цвет лица следует привлечь не только арсенал косметологических процедур, но и изменить образ жизни: следует отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, умеренное потребление солнца благоприятно сказывается на цвете лице.

Как улучшить цвет лица?


Косметологические процедуры для улучшения цвета лица:


  • Биоревитализация и мезотерапия – инъекционные методики, способствующие увлажнению кожи и улучшению цвета лица. Выполняются курсом.

  • Коллост – инъекции коллагена, способствующие уплотнению кожи и выравниванию цвета лица.

  • Плазмотерапия – инъекции собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами. Тромбоциты способствуют активизации метаболизма и обновлению клеток, повышают местный иммунитет и ускоряют процессы регенерации, стимулируют выработку коллагена и эластина.

  • Пилинги – состав с содержанием различных кислот наносится на лицо и способствует отшелушиванию отмерших клеток. Кожа очищается и обновляется, эффективнее воспринимает косметический уход, цвет лица становится здоровым, исчезают неровности и пятна.

  • Лазерное омоложение Фраксель – аппаратная методика, за одну процедуру обновляет до 20 процентов кожи в обрабатываемой зоне. Курс процедур заметно улучшает качество кожи: она становится более плотной и эластичной, уходят пятна и постакне, сужаются поры.

  • Фотоомоложение – аппаратная процедура способствует улучшению кожи благодаря воздействию импульсного света. Устраняет дефекты на коже: пигментные пятна, веснушки, сосудистые звездочки, купероз. Способствует омоложению кожи.

Тусклый цвет лица: как вернуть коже сияние | Косметика для всех

Гладкая, чистая, сияющая кожа — лучший показатель молодости и красоты женщины! Никакой макияж не способен полностью скрыть землистый оттенок кожи, следы усталости и увядания. Поэтому вернуть сияние коже просто необходимо.

Прежде всего, необходимо выяснить, отчего кожа утратила здоровый оттенок. Самыми распространенными причинами является курение, недосыпание, переутомление и стресс. Любое отклонение в деятельности внутренних органов так же отражается на внешнем виде. Например, запоры способны сделать кожу лица серой, а от сигарет лицо пожелтеет, кожа станет вялой, поры расширятся.

Помимо стресса и состояния здоровья на цвет лица могут влиять и наши эмоции. Душевные потрясения, психические травмы, тяжелые переживания преждевременно старят. Плохое настроение, тоска, злость, зависть и неудовлетворенность, ненависть, страх, мнительность, жадность и другие отрицательные эмоции вызывают спазмы кровеносных сосудов. Это ухудшает питание тканей и органов, обмен веществ. Кожа приобретает сухой, серый, нездоровый вид, на ней появляются морщины.

Как видите, не стоит недооценивать роль эмоций! Поэтому при стрессовых ситуациях необходимо больше отдыхать и наполнять свою жизнь положительными эмоциями. Обязательно нужно как можно больше бывать на свежем воздухе. Кислород сделает кожу здоровее, придаст ей розовый оттенок.

Добавьте в рацион продукты, богатые витамином С, принимайте комплексы витаминов. Обязательно регулярно посещайте врача, и решите все проблемы со здоровьем.

Особенную роль в сохранении сияющего цвета лица играет грамотный уход за кожей.

Некоторые женщины ограничиваются лишь регулярным применением крема для лица. Но этого явно недостаточно! Самый важный этап ухода — очищение. Помимо ежедневного умывания с пенкой или молочком пару раз в неделю стоит делать пилинг или применять скраб. Эта процедура отлично удаляет отмершие клетки, способствуя обновлению кожи. Систематическое очищение быстро сделает кожу гладкой и здоровой, а цвет лица — сияющим.

Скраб можно приготовить самостоятельно. Например, массировать лицо спитым молотым кофе, или сделать пилинг из соли.

После очищения обязательно протереть лицо ватным диском, смоченным в лосьоне-тонике. Это тонизирует кожу, возвращая ей упругость и силу.

Немаловажно для здорового цвета лица следить за уровнем увлажненности кожи, систематически пользоваться увлажняющими кремами. Если кожа потускнела очень сильно, рекомендуется перед нанесением крема использовать косметическую сыворотку с витамином С. Весьма полезны маски из апельсинов, а также массаж лица кубиками льда. Прочитать об этом вы сможете на нашем канале!

Массаж кубиками льда

Маски из апельсина

Если у вас землистый цвет лица, рекомендуем использовать в макияже хайлайтеры и консилеры, а также тональный крем.

И напоследок — рецепт простой маски для свежего цвета лица. Одну столовую ложку растопленного меда смешайте с ложкой лимонного сока. Нанесите смесь на лицо. Через 10-15 минут смойте маску теплой водой.

Будьте молоды и привлекательны!

Если статья вам пригодилась, поставьте лайк, и подпишитесь на канал!

Тусклый цвет лица | решение проблемы в клинике лазерной медицины «Лазер Мед»


Вы заметили, что кожа стала выглядеть уставшей, цвет лица стал более тусклым и неоднородным, снизился тонус кожи. Современная косметология без труда может решить эти проблемы в короткие сроки безболезненно и без длительной реабилитации.


Лазерный пилинг на фракционном лазере CО2RE Candela США позволяет воздействовать на поверхностные и глубокие слои кожи. Сочетание воздействия на участки поверхности кожи с точечным проникновением в глубинные слои позволяет осуществлять одновременное восстановление и омоложение кожи на всех уровнях.


Фракционный лазер CO2RE™ позволяет получить максимальный результат за минимальное время, его технические характеристики делают процедуру на этом лазере максимально безопасной и эффективной.


Во время лазерного пилинга тончайший лазерный луч, разбитый на множество мелких лучиков, удаляет микроучастки кожи с образованием на ней мельчайших зон повреждения, процент этого повреждения регулируется врачом и зависит от типа кожи, выраженности признаков старения и поставленной цели. После микроперфорации лазерным лучом в коже запускается процесс восстановления, сопровождающийся усилением синтеза коллагена и эластина (белки, отвечающие за эластичность и упругость кожи), приводящий к обновлению и омоложению кожи по всей глубине, улучшению цвета лица.


Реабилитационный период зависит глубины шлифовки и может практически отсутствовать при проведении лазерного пилинга (может наблюдаться лишь легкое покраснение и шелушение 3-5 дней после процедуры). При более глубокой шлифовки реабилитация может занимать 10-14 дней, в течение которых будет сохраняться небольшой отек и покраснение, затем появиться легкая коричневая корочка, которая затем будет шелушиться и отпадать.


Следует отметить, что не существует какого-то одного лучшего метода омоложения, для каждого конкретного пациента он свой. В нашей клинике врач проведет тщательный осмотр, установит тип кожи, степень возрастных изменений. После этого подберет оптимальную методику омоложения. Чтобы увеличить эффект лазерного омоложения мы выполняем его в комплексе с другими процедурами врачебной косметологии: мезотерапии, биоревитализации, плазмотерапии, контурной пластики и других процедур.


Запишитесь на прием к врачу медицинского центра «Лазер Мед» и результат не заставит себя долго ждать.

Как выровнять цвет лица в домашних условиях и в салоне

Откроем вам секрет – безупречно гладкой кожи, как и единорогов, не существует. Темные круги под глазами, воспаления, тусклость – в том или ином возрасте каждая сталкивалась с проблемой неровного цвета лица. Но далеко не каждая знает, что справиться с ней можно не только при помощи тонального крема и пудры.

Причины неровного цвета кожи

Если глаза – зеркало души, то кожа лица – это своеобразное «зеркало» организма. Поэтому прежде чем браться за устранение недостатков, стоит выяснить причину их появления.

Чаще всего неровный цвет лица сигнализирует о таких проблемах, как:

  • неправильный образ жизни;
  • наличие заболеваний ЖКТ;
  • гормональные сбои;
  • недостаток свежего воздуха;
  • недостаток сна и отдыха;
  • неподходящий уход и обезвоженность кожи.

В некоторых случаях причиной неровного цвета лица может стать и генетическая предрасположенность.

В некоторых случаях причиной неровного цвета лица может стать и генетическая предрасположенность.

Как можно выровнять цвет лица: эффективные способы

После того, как причина установлена, можно приступать к решению проблемы. Прежде всего – пересмотрите свой образ жизни, рацион и питьевой режим. Крепкий сон, здоровая пища и бутылочка воды в сумочке могут сотворить с кожей маленькое чудо! Если же маленького чуда недостаточно, стоит обратиться к косметологам и дерматологам.

Самые эффективные способы борьбы с неровным цветом лица можно разделить на две группы:

  • Медицинская косметология
  • Эстетическая косметология

Список процедур медицинской косметологии, которые предлагают салоны красоты, с каждым днем растет в геометрической прогрессии.

Хотите выровнять цвет лица? Нажмите и примерьте цвет тонального крема онлайн

Среди самых популярных (и действенных):

  • Лазерная шлифовка – обновляет верхний слой кожи, убирает постакне и пигментные пятна. Важно: не рекомендуется при наличии прыщей.
  • Микродермабразия – комбинация пилинга и отшелушивания. Позволяет убрать омертвевшие клетки кожи, выровнять цвет лица.
  • Дермабразия – воздействует на кожу глубже, позволяет убрать серьезные рубцы. Важно: подходит только людям со светлой кожей.
  • Химический пилинг – отшелушивает верхний слой клеток, стимулирует процесс естественного обновления. Разглаживает кожу, удаляет пигментные пятна. Бывает глубоким, средним и легким (поверхностным).

Среди процедур эстетической косметологии можно попробовать:

  • Мезотерапия – это своеобразный «питательный коктейль» для лица, который вводят при помощи инъекций. Ингредиенты «коктейля» подбираются индивидуально.
  • Биоревитализация – насыщение клеток кожи гиалуроновой кислотой (также при помощи инъекций).
  • Озонотерапия – восстанавливает нормальное функционирование кожи, справляется с проблемами акне, темных кругов под глазами, крапивницы и чрезмерной сухости.

Любые процедуры должны быть направлены на решение конкретной проблемы и рекомендованы специалистом. Прежде чем испытать их на себе, узнайте о побочных эффектах, безопасности для кожи и противопоказаниях. Кроме того, в некоторых случаях (например, при гормональном дисбалансе) проблему неровного цвета лица необходимо решать медикаментозно – при помощи специальных мазей и таблеток. Использовать их можно только по назначению врача!

Как выровнять цвет лица в домашних условиях

Важно помнить о том, что эффект от салонных процедур не будет длиться вечно.

Чтобы сохранить цвет лица свежим и сияющим, важно ухаживать за кожей ежедневно.

  • Подбирайте косметику по возрасту и типу кожи. Правильный уход поможет скорректировать недостатки, наладить обменные процессы и восполнить нехватку ценных веществ.
  • Регулярно удаляйте омертвевшие клетки кожи. Накапливаясь на поверхности, они придают коже безжизненный и тусклый вид. Отшелушивающие средства и пилинги можно использовать 1-2 раза в неделю.
  • Перед выходом на улицу наносите солнцезащитные кремы, чтобы избежать ожогов и пигментации. Зимой достаточно SPF 15, летом – не менее 40.
  • Будьте внимательны к составу ухаживающих средств. Чтобы не спровоцировать аллергию, перед применением тестируйте «претендентов» на место в вашей косметичке. Для этой цели можно использовать пробники, которые предлагают во многих косметических магазинах.
  • Не ленитесь использовать маски для лица: уникальная комбинация ингредиентов поможет справиться с конкретной проблемой и значительно улучшит цвет лица.
  • Увлажняйте и питайте кожу (в том числе, жирную, ведь она тоже часто страдает от обезвоживания).Помимо дневных и ночных кремов, используйте сыворотки и комплексы натуральных масел.
  • Избавляйтесь от темных пятен и веснушек при помощи отбеливающей косметики. С возрастными пигментными пятнами помогут справиться средства anti-age.

Как выровнять цвет лица после прыщей

Избавиться от прыщей бывает гораздо проще, чем от следов и рубцов, которые они оставляют. Главное оружие в борьбе с ними – комплексный подход, который должен включать в себя домашний уход и салонные процедуры. Среди самых полезных – лазерная шлифовка, мезотерапия, а также ультразвуковая, химическая или вакуумная чистка лица.

Для повседневного использования лучше всего выбирать косметику, которая стимулируют активное обновления клеток. Помимо скрабов и пилингов с мелкими абразивными частицами, для жирной и проблемой кожи подойдут средства с цинком (он регулирует выделение кожного сала). А для сухой и чувствительной – с салициловой кислотой, которая деликатно снимает воспаления, матирует и удаляет омертвевшие клетки кожи.

Избавиться от прыщей бывает гораздо проще, чем от следов и рубцов, которые они оставляют.

Выравнивающий макияж лица: обзор средств

Если гладкая и сияющая кожа нужна прямо сейчас, можно замаскировать недостатки кожи при помощи грамотного макияжа. Средства первой необходимости – BB-флюид Bonjour Nudista и жидкий хайлайтер Glow Mon Amour от L’Oreal Paris.

Тональный BB-флюид для лица «Bonjour Nudista»

Благодаря деликатному составу (92% ингредиентов натурального происхождения) средство подойдет даже для тонирования чувствительной кожи. Оно увлажняет на 24 часа и создает невесомое покрытие, которое помогает выровнять цвет лица и сделать его визуально более свежим и отдохнувшим. Три естественных оттенка (слоновая кость, светло-бежевый, натурально-бежевый) сливаются с кожей, а масло абрикоса, витамин Е и экстракт зеленого чая бережно ухаживают за ней.

Отзывы

Идеально для повседневного макияжа. Не забивает поры и не плывет. Припудрила и готова покорять мир.

Анастасия_Ленорман, iRecommend.ru

Ложится флюид равномерно, хорошо растушовывается как спонжиком, так и пальцем. Не пачкает одежду и волосы, не вызывает аллергии.

TataMolodets, iRecommend.ru

Жидкий хайлайтер для сияния кожи «Glow Mon Amour»

Glow Mon Amour

Жидкий хайлайтер для сияния кожи, оттенок 01 Светлый.

Подробнее

Glow Mon Amour

Жидкий хайлайтер для сияния кожи, оттенок 02 Бронзовый.

Подробнее

Благодаря кокосовому маслу в составе средство не только создает сияющие акценты на коже, но и питает ее на протяжении всего дня. Легкая текстура хайлайтера сливается с тоном кожи лица и придает ему свежий и здоровый вид. Для бледной кожи рекомендуется оттенок «Светлый», для темной от природы или загорелой – «Бронзовый».

Средство можно использовать:

  • Как базу под тональный крем
  • После смешивания с основным тональным средством
  • Для создания стробинга

Отзывы

Хайлайтер мне понравился. Рекомендую его тем, кто очень хочет уже попробовать хайлайтеры, но никак не может решиться на покупку подобных средств. Выглядит естественно и красиво, многофункциональный, да еще и объем довольно большой.

Златовласка, iRecommend.ru

9 причин тусклой кожи — как осветлить кожу

Факт: сияющая, влажная кожа никогда не выходит из моды, мы это знаем. Мы также знаем, что поддерживать сияние не всегда легко, и на самом деле есть причины, по которым вашей коже не хватает этого так называемого сияния. Наша кожа постоянно сбрасывает мертвые клетки, но если этот процесс не работает эффективно, ваш цвет лица может стать тусклым, нездоровым и усталым, что подчеркнет морщины.

Хорошие новости? Есть почти легкие способы вернуть себе здоровый блеск.Когда дело доходит до вашего цвета лица, мелочи могут иметь наибольшее значение для . Если вы чувствуете, что потеряли сияние из-за тусклой кожи, скорее всего, виновата одна из приведенных ниже ошибок. Итак, откажитесь от этих привычек и быстро приготовьтесь к сияющей и здоровой коже.

1. Вы обезвожены, как и ваша кожа.

Getty Images

Тэмми Амбел, основательница Shea Terra Organics, отмечает, что обезвоживание снижает приток крови к коже, заставляя вас выглядеть «бледным и болезненным».«Обезвоживание может показаться краткосрочной проблемой, которую можно решить с помощью стакана воды, но сертифицированный дерматолог доктор Джанет Пристовски рекомендует рассматривать обезвоживание кожи как долгосрочную проблему. вызывают стойкие повреждения, такие как тонкие линии, дряблая кожа и даже чешуйки и глубокие морщины из-за тяжелого хронического обезвоживания.

РЕШЕНИЕ: Короче говоря: если вы не хотите морщин, выпейте. вода в день.

2. Вы не отшелушиваете кожу.

Первая помощь красоты

Подушечки для сияния лица

Первая помощь красоты
amazon.com

36,00 долл. США

Если вы умываете лицо два раза в день — отлично! Но есть очень важный шаг, который вам нужно добавить: отшелушивание . Сухость — наиболее частая причина тусклости кожи, и отшелушивание создает свежий холст, который позволяет продуктам для местного применения лучше проникать внутрь, говорит доктор.Хэдли Кинг, сертифицированный дерматолог в SKINNEY Medspa. Этот процесс удаляет внешний слой кожи от мертвых клеток, поэтому ее поверхность становится более гладкой и прозрачной и отражает свет (светится!).

РЕШЕНИЕ: Добавляйте в свой распорядок один тип отшелушивающего средства за раз, чтобы избежать раздражения и повреждения кожи, рекомендует лаборатория GH Beauty Lab. (Например, если вы пытаетесь провести химический пилинг, не используйте одновременно физический скраб или очищающую щетку). Попробуйте одноразовые салфетки, например подушечки для сияния лица First Aid Beauty Facial Radiance Pads, которые содержат два вида альфа-гидроксикислот на безопасных для чувствительной кожи уровнях.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

3. Вы забываете регулярно увлажнять кожу.

Это Косметика

Уверенность в сливках

Это Косметика
amazon.com

42,27 $

Тусклый цвет лица требует увлажнения.Д-р Кеннет Хоу, дерматолог из Wexler Dermatology, говорит, что факторы повседневной жизни и окружающей среды создают трещины на поверхности нашей кожи, создавая видимость тусклости.

РЕШЕНИЕ: Увлажняющее средство заполняет эти трещины добавлением липидов, естественных жиров кожи, обеспечивая гладкую, отражающую поверхность. Доктор Мелани Палм, сертифицированный дерматолог и директор Art of Skin MD, предлагает использовать увлажняющие средства с такими ингредиентами, как керамиды, которые помогают восстановить барьерную функцию кожи и улучшить удержание воды, и гиалуроновую кислоту, которая увеличивает клетки кожи, притягивая воду к окружающим ткань.( IT Cosmetics Confidence in a Cream — отличный выбор, который содержит и то, и другое.)

«Наносите увлажняющий крем нежными движениями вверх, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать клетки вокруг лица и шеи», — рекомендует д-р Дебра Люфтман , сертифицированный дерматолог. «Это принесет кислород к поверхности вашей кожи, и она будет выглядеть ухоженной и здоровой».

4. Вы очень нервничаете.

Стресс играет большую роль в сиянии вашей кожи или ее отсутствии.«Стресс вызывает повышение уровня кортизола, который может влиять на приток крови к коже и [влиять] на восстановление кожи», — говорит д-р Люфтман. Перевод: какой бы крайний срок, спор или разочарование вы ни удерживали, может быть то, что стоит между вами и блестящей кожей.

РЕШЕНИЕ: Управление стрессом имеет решающее значение. Найдите время, чтобы снять стресс дома. Согласно исследованию Olay, более позитивный настрой был обычным и важным фактором для «супервозрастных» (женщин, которые выглядят на 10+ лет моложе своего фактического возраста).Кроме того, попробуйте изучить стратегии, чтобы успокоить свой разум и справиться со стрессом, которые помогут улучшить цвет лица сейчас и в будущем.

5. Вы недосыпаете.

Amorepacific

Восстанавливающая маска для сна «Moisture Bound»

Amorepacific
nordstrom.com

60,00 долл. США

Все, что не дает вам уснуть по ночам, мешает вашей лучшей коже.«Сон — это время восстановления организма, когда клетки кожи восстанавливаются и восстанавливаются», — объясняет доктор Палм. «Если этот период сокращается или изменяется, клетки кожи не могут работать на оптимальном уровне».

РЕШЕНИЕ: Выспитесь от семи до девяти часов сна, чтобы выглядеть (и чувствовать себя!) Как можно лучше. Ночные кремы решают сложные проблемы с кожей, пока вы не расслабляетесь. Для еще большей увлажняющей силы меняйте каждую неделю или по мере необходимости дополнительную питательную ночную маску вместо ночного крема.В тесте нашей лаборатории красоты Amorepacific Moisture Bound Sleeping Masque повысила уровень влажности кожи на 49%.

6. Окружающая среда влияет на вашу кожу.

Окружающая среда может притуплять вашу кожу из-за загрязнителей воздуха, низкой влажности, резких ветров и ультрафиолетового излучения, что может нанести ущерб незащищенной коже. В одном исследовании исследователи отслеживали женщин, которые жили как в сельских, так и в городских районах более 20 лет, и обнаружили, что у городских жителей появилось значительно больше коричневых пятен и линий.

РЕШЕНИЕ: Вам не нужно переезжать, чтобы ваша кожа оставалась гладкой и ровной. Во-первых, всегда умывайтесь перед сном, «иначе частицы загрязнителя могут забить поры», пока вы спите, — говорит Энни Чиу, доктор медицины, директор Института дермы в Редондо-Бич, Калифорния. Затем каждое утро наносите хорошее антиоксидантное средство, чтобы «вытирать свободные радикалы, с которыми мы сталкиваемся каждый день, что не дает им причинить вред», — говорит доктор Чиу. Некоторые из лучших — зеленый чай, белый чай, витамин С и ресвератрол; попробуйте увлажняющий крем Origins A Perfect World Age-Defense с добавлением белого чая. И всегда носите SPF ежедневно, чтобы защитить кожу от солнца и вредных веществ.

Если вы живете в районе с высоким уровнем смога, один из способов противодействовать влиянию окружающей среды — это делать упражнения. «Аэробная активность улучшает кровообращение в коже, что способствует обмену питательных веществ и удалению токсинов из клеток нашей кожи», — советует доктор Палм, так что добавьте в свой распорядок остановки в тренажерном зале и будьте готовы заметить большую разницу.

Увлажняющий крем A Perfect World Age-Defense

Происхождение
амазонка.ком

49,00 долл. США

Маска, защищающая от загрязняющих веществ с экстрактом кинзы и апельсина

Киля
amazon.com

Антиоксидантная сыворотка

Сок Beauty
amazon.com

48,00 долл. США

Prevage City Smart Hydrating Shield

Увлажняющий экран Smart Hydrating Shield

Elizabeth Arden
амазонка.ком

7. Вы курите.

Getty Images

Разумеется, вам не нужно повторять это снова, но курение серьезно вредит вашей коже как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе. Вот что сказал доктор Палм: «Канцерогенные вещества чрезвычайно вредны для целостности и структуры кожи. Курение сигарет вызывает расщепление коллагена, в результате чего кожа со временем становится желтоватой, восковой и морщинистой.»

РЕШЕНИЕ: Вы все это знаете, но серьезно — постарайтесь получить помощь, чтобы бросить курить, ваше тело (и близкие) будут вам благодарны.

8. Вы переборщите с матовым макияжем.

Даже если у вас жирная кожа, избегайте чрезмерно матирующей косметики, которая может уменьшить этот сияющий вид — для этого важно немного масла! Вам также следует отказаться от средств для снятия макияжа, содержащих спирт.

РЕШЕНИЕ: Используйте тональный крем или BB-крем. со светоотражающими пигментами (на бутылке будут такие слова, как «усиливающий сияние» или «светящийся»).«Они отражают свет от кожи, поэтому она выглядит более ровной», — говорит визажист Трой Сурратт, основатель Surratt Beauty Cosmetics.

Кремовый хайлайтер цвета шампанского для светлой кожи или золотого оттенка для оливковой или темной кожи может творить чудеса. Слегка проведите пальцем по скулам по всей длине для «красивого, влажного эффекта, который сделает ваше лицо более сияющим», — говорит Сюрратт. Наконец, переключитесь на нежный очищающий бальзам, чтобы удалить все. Это не только удалит макияж , это также добавит влаги.

Тональная основа из светящегося шелка

Джорджио Армани
amazon.com

81,73 $

Осветитель

Илья
amazon.com

Положительно сияющая сыворотка MaxGlow + праймер

Очищающий бальзам для снятия макияжа

Пруд
амазонка.ком

9. Вы не придерживаетесь здоровой диеты.

Старинная поговорка «ты то, что ты ешь» здесь очень актуальна. То, что вы вкладываете в свое тело, отражается на вашем цвете лица, поэтому не ожидайте, что вы получите недостаточное питание и увидите отличную кожу.

РЕШЕНИЕ: Доктор Палм советует держаться подальше от соленых и обработанных пищевых продуктов — они «увеличивают набухание тканей за счет удержания жидкости, что препятствует идеальному отражению света». Диетолог Паула Симпсон рекомендует полностью отказаться от «типичной западной диеты», которая, по ее собственным словам, включает ингредиенты с «высоким содержанием сахара и жира, лишенные клетчатки, антиоксидантов, высококачественного белка и незаменимых жирных кислот». все основные виновники тусклой кожи.

Есть варианты здорового питания, которые понравятся как желудку, так и коже. Доктор Хоу предлагает богатую антиоксидантами пищу, такую ​​как черника, клюква, красная фасоль и фасоль пинто, в то время как доктор Палм выступает за жирные лакомства, такие как авокадо и грецкие орехи, а также цитрусовые и киви, которые содержат витамин С, известный как увеличить рост коллагена. Что касается алкоголя, употребляйте его умеренно. Мариола Барчевска, косметолог Haven Spa, рекомендует красное вино и ликер, не содержащие сульфитов, в чистом виде или на камнях, которые не влияют на ваш метаболизм, как это может сделать сахарный миксер.

6 простых шагов, чтобы засветиться как можно скорее

Пейдж Конюшни
Пейдж Стейблс — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention, входящих в Hearst Lifestyle Group; она также писала для Cosmopolitan, Seventeen, Redbook, Dr.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

7 причин тусклой кожи и как вернуть ей сияние

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша кожа выглядит немного … менее сияющей? Может быть, это был просто тяжелый сон, или, может быть, вы имеете дело с тусклой кожей. Вы, вероятно, можете себе представить, как выглядит тусклая кожа, но сам термин на самом деле является «обобщающим термином, который объясняет тусклую, тусклую и неровную кожу», — говорит Клэр Чанг, доктор медицины, дерматолог из отделения дерматологии Union Square в Нью-Йорке. «Это может быть вызвано рядом различных причин, и знание причины — первый шаг к принятию мер по восстановлению более сияющего и сияющего цвета лица.»

Если вам интересно, в чем причина вашей тупой дилеммы, вот семь распространенных причин, а также способы их устранения, чтобы вы могли вернуть себе сияние.

Тусклая кожа Причина №1: Сухая кожа

Подумайте, как выглядит высушенное, сморщенное яблоко по сравнению со свежим, полным влаги — то же самое происходит с вашей кожей, когда она обезвожена. Без влаги кожа становится сухой и обезвоженной, что может сделать ее тусклой. Сухая кожа делает морщинки еще более резкими.Недостаток увлажняющего крема, сухой климат, длительный горячий душ и воздух в помещении могут способствовать высушиванию кожи.

Тусклая кожа Причина № 2: Излишки омертвевших клеток кожи

Кожа естественным образом отслаивает омертвевшие клетки кожи, но с возрастом скорость, с которой это происходит, замедляется. Когда эти мертвые клетки кожи начинают накапливаться, они блокируют сияние свежей, новой кожи под ними.

Тусклая кожа Причина № 3: Старение

«С возрастом количество увлажняющего крема, которое естественным образом вырабатывается нашей кожей, уменьшается вместе с выработкой коллагена (то есть то, что делает лица младенцев такими пухлыми), в то время как производство меланина увеличивается, что приводит к появлению более темных пятен. неровный оттенок кожи », — говорит д-р.Чанг.

Тусклая кожа Причина №4: ущерб окружающей среде

«Воздействие солнца и загрязнение окружающей среды вызывают образование свободных радикалов в коже, которые повреждают клетки, а также могут привести к избытку пигмента, потере коллагена и повреждению кожи», — говорит доктор Чанг.

Тусклая кожа Причина № 5: Стресс

«Хронический стресс приводит к увеличению кортизола в теле и коже, что способствует усилению воспаления кожи», — говорит доктор Чанг. «Также известно, что он ухудшает воспалительные состояния кожи, такие как розацеа и прыщи, но также может способствовать неровному, тусклому цвету лица.«

Тусклая кожа Причина № 6: Отсутствие кровообращения

Подумайте о том естественном приливе, который вы получаете после пробежки — это потому, что ваша кровь перекачивается. «Отсутствие кровотока означает, что к клеткам кожи доставляется меньше питательных веществ и кислорода, что, в свою очередь, устраняет сияние», — говорит знаменитый косметолог Рене Руло.

Тусклая кожа Причина № 7: Поврежденный липидный барьер

« Когда кожа выглядит тусклой, это может быть связано с повреждением верхнего слоя кожи и утечкой влаги», — говорит Руло.«Это происходит, когда на коже появляются крошечные невидимые трещины, которые больше не удерживают влагу между поверхностными клетками».

Надя Василько

Средство для тусклой кожи №1: используйте увлажняющее очищающее средство

«Перейдите на более мягкое, увлажняющее очищающее средство для кожи», — рекомендует д-р Чанг. «Жесткое мыло и очищающие средства могут удалить натуральные масла с вашей кожи и еще больше усугубить ее сухость и раздражение». Она предлагает поискать крем с керамидами (увлажняющие кремы, которые больше всего похожи на те, которые вырабатывает ваша кожа) или любые кремообразные формулы, которые не пенится.

CeraVe Увлажняющее очищающее средство для лица

Молочко для нежного очищения Caudalie

Обычное очищающее средство со скваланом

Средство для тусклой кожи №2: нанесите увлажняющий крем на влажную кожу

«Лучшее время для увлажнения — это пока ваша кожа еще немного влажная, так как это поможет удерживать влагу в вашей коже», — говорит доктор.Чанг. После купания или душа промокните кожу полотенцем и сразу же нанесите увлажняющий крем. Наносите увлажняющий крем снова и снова (или, по крайней мере, каждое утро и вечер). «Когда вы увлажняете кожу, вы также создаете более светоотражающую поверхность, которая выглядит более здоровой», — говорит Руло. Она рекомендует искать продукты с такими ингредиентами, как подсолнечное масло, керамиды или сквалан, которые имитируют естественные увлажняющие средства вашей кожи.

SUNDAY RILEY ICE Ceramide Увлажняющий крем

Безмасляный увлажняющий крем Paula’s Choice

Толериановая чувствительная жидкость La Roche-Posay

Средство для тусклой кожи № 3: массируйте увлажняющим кремом

Еще одно быстрое решение — потратить пару минут на то, чтобы массировать кремы по коже круговыми движениями кончиками пальцев.Вы получите мгновенное свечение, которое поможет снять отечность.

Средство для тусклой кожи №4: Уплотнение в вашем увлажняющем креме

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш увлажняющий крем испаряется, как только вы его массируете? Это могло действительно быть тем, что происходит. «Если вы находитесь в сухом климате и используете увлажняющий крем на водной основе, сухие волосы высасывают его прямо из вашей кожи», — говорит Руло. «Важно нанести сверху окклюзионный продукт в качестве последнего шага для создания уплотнения на коже». Она рекомендует использовать крем или масло.

Biossance 100% сквалан из сахарного тростника

Versed Skin Soak Rich Moisture Cream

Увлажняющий крем Versed Skin Soak Rich Moisture Cream

Средство от тусклой кожи № 5: Добавьте увлажнитель

Еще один способ повысить уровень увлажненности кожи: увлажнитель. «Воздух в помещении обычно очень сухой, поэтому он вытягивает влагу из вашей кожи», — говорит доктор Чанг. «Увлажнители возвращают воду в воздух и, в свою очередь, позволяют вашей коже оставаться увлажненной.”

Портативный увлажнитель воздуха для лица Hey Dewy

urbanoutfitters.com

39,00 долл. США

Средство для ухода за тусклой кожей №6: отшелушивайте еженедельно

Конечно, вы умываете лицо каждую ночь, чтобы удалить макияж и грязь, но для этой старой липкой кожи, которая убивает ваши #glowgoals, нужно немного больше силы. «В молодости кожа регенерируется примерно каждые две недели, но начиная с 20-летнего возраста она замедляется каждые 28 дней или дольше», — говорит знаменитый косметолог Шани Дарден.Более того, по мере того, как клетки, прошедшие свою первичную стадию, собираются, они блокируют поры и задерживают мусор, который может вызвать прыщи. Да, сухая (не только жирная) кожа — это серьезный прыщ. Это еще одна причина, по которой ваша кожа не остается увлажненной: ваш увлажняющий крем просто не может проникнуть глубоко.

Существует два способа отшелушивания: физический (скрабы, которые вручную удаляют клетки) и химический (кислоты, растворяющие их на молекулярном уровне). Доктору Чангу нравятся последние, особенно продукты с такими ингредиентами, как гликолевая, молочная или салициловая кислота, поскольку с ними труднее переусердствовать, чем с растиранием лица, которое может вызвать повреждение или раздражение.

REN Ready Steady Glow Daily AHA Тонер

Очищающий крем для лица Aveeno Clear с салициловой кислотой

Средство для тусклой кожи № 7: используйте ретинол

Еще одно дополнение, которое ускоряет обмен клеток: ретинол. Мало того, он также «повысит выработку коллагена, чтобы минимизировать тонкие линии и морщины, а также уменьшить гиперпигментацию», — говорит Дарден.Просто имейте в виду, что ретинол может действительно сушить и раздражать, поэтому вам нужно вводить его медленно (т.е. использовать его только каждые пару дней, пока вы не увидите, как ваша кожа справляется с ним). У вас действительно чувствительная кожа? Поместите ретинол между слоями увлажняющего крема, чтобы он действовал как буфер.

Ночной крем Murad Retinol Youth Renewal Night Cream

Kate Somerville + Retinol Vita C Power Сыворотка

Olay Regenerist Retinol 24 Night Увлажняющее средство для лица

Средство для ухода за тусклой кожей № 8: добавьте антиоксидант

Когда дело доходит до защиты кожи, антиоксиданты — ваш друг.Когда свободные радикалы от солнца и окружающей среды (например, дым или загрязнение) вступают в контакт с клетками вашей кожи, они разрушают их, что приводит к потере коллагена и задержке влаги. «Добавление в режим ухода за кожей антиоксидантов, таких как витамин С и ниацинамид, помогает защитить от свободных радикалов, а также осветлить кожу», — говорит доктор Чанг.

Сыворотка с витамином C Марио Бадеску

Cocokind Сыворотка с витамином С и икрой морского винограда

Средство для тусклой кожи № 9: Повесьте голову вверх ногами

Руло предлагает на несколько минут перевернуть вещи вверх ногами — буквально.«Вы можете сделать это с собакой вниз, стойкой на голове или просто склонив голову над кроватью. Вы получите немедленную подтяжку, и чем чаще вы это делаете, тем больше со временем она работает, чтобы улучшить кровообращение в вашем лице », — говорит Руло.

Средство для ухода за тусклой кожей № 10: используйте валик для лица

Затем поднимите его еще на одну ступень, добавив валик для лица, который вы забыли, — да, он действительно делает нечто большее, чем просто красивый вид на стойке в ванной. «Валики увеличивают кровообращение, помогая доставлять свежую кровь и новые питательные вещества к клеткам кожи», — говорит Руло.Получите один балл за уход за собой!

Ролик для лица с розовым кварцем

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как осветлить тусклую кожу: Основное руководство

    Вы когда-нибудь смотрели в зеркало и думали, что ваша кожа просто выглядит бла ? Во-первых, то же самое.Во-вторых, вы, вероятно, имеете дело с тусклой кожей, и, к счастью, есть способ ее оживить. «Тусклая кожа — это своего рода всеобъемлющий термин для обозначения кожи, которая не выглядит здоровой», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Дхавал Бханусали, доктор медицины, FAAD. «Некоторые причины включают скопление мертвых клеток кожи, дневной мусор (например, загрязнение) или даже обезвоживание».

    Если это одна из первых двух причин, вызывающих тусклость кожи, он рекомендует отшелушивающие продукты, содержащие салициловую или гликолевую кислоту.Если ваша кожа обезвожена (то есть кажется стянутой), он рекомендует использовать продукты, содержащие гиалуроновую кислоту. «Гиалуроновая кислота помогает удерживать влагу лучше, чем любой другой ингредиент», — говорит он. Наконец, попробуйте включить в свой распорядок продукты, богатые витаминами C и E, — говорит она. Они могут помочь осветлить вашу кожу, особенно если ваша тусклость связана с пигментацией.

    Aveeno
    Положительно сияющий дневной увлажняющий крем для лица с широким спектром действия SPF 30
    19 долларов США

    Магазин

    Neutrogena
    Гель Hydro Boost Water
    24 доллара США

    Магазин

    Молодежь народу
    Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой Superfood Air-Whip
    48 долларов США

    Магазин

    Легкий увлажняющий крем, в котором гиалуроновая кислота сочетается с овощами, которые вы найдете в зеленом соке (капуста и шпинат), для насыщенного питательными веществами увлажнения вашей кожи.

    GlamGlow
    Осветляющая процедура Flashmud
    59 долларов США

    Магазин

    Эта процедура с добавлением витамина С и салициловой кислоты оставляет кожу заметно сияющей уже после одного использования (и, случается, она пахнет потрясающе).

    Рене Руло
    Очищающая сыворотка BHA
    50 долларов США

    Магазин

    Мощное трио молочной, гликолевой и салициловой кислот не только делает кожу ярче, но также очищает поры и улучшает ее текстуру.

    Марио Бадеску
    Тоник с гликолевой кислотой
    18 долларов США

    Магазин

    Используйте этот невысыхающий тоник два раза в день, чтобы воспользоваться преимуществами осветляющей кожу гликолевой кислоты и экстракта грейпфрута.

    Тула
    Гликолевый 10% pH шлифовальный гель
    34 доллара США

    Магазин

    Гликолевая кислота плюс пробиотики — это комбинация, в которой вы даже не подозревали, что ваша тусклая кожа нужна. Они работают вместе в гармонии, удаляя омертвевшие клетки кожи. Этот продукт получает бонусные баллы также за включение гиалуроновой кислоты.

    Пьяный слон
    C-Firma Day Serum — дневная сыворотка
    80 долларов США

    Магазин

    Пурлисс
    Осветляющая листовая маска с зеленым чаем и витамином C
    36 долл. США

    Магазин

    Я на 100% рекомендую положить эту листовую маску, насыщенную витамином С и зеленым чаем, в холодильник на несколько минут перед нанесением.Прохладная температура дает приятные ощущения, когда действует мощная сыворотка.

    Доктор Брандт Уход за кожей
    Мощная доза витамина C
    69 долларов США

    Магазин

    Облейте кожу этой сывороткой, которая на 20% состоит из витамина С (он же суперсильный). Он одновременно осветляет и помогает разглаживать тонкие линии и морщины.

    Начальное изображение: Так говорит Лолита

    Что значит тусклая кожа? Вот как это выглядит

    26 апреля 2017 г. • Хорошо выглядеть / Уход за кожей

    Вы слышали о тусклой коже, но не уверены, относится ли это к вашему тону кожи.В конце концов, разве тусклая кожа не чаще всего ассоциируется у пожилых людей со зрелой кожей? Не так!

    Утрата здорового сияния не всегда связана с возрастом. Узнайте, что такое тусклая кожа и на какие признаки следует обращать внимание, чтобы вы могли вернуть себе более яркий и молодой цвет лица.

    Основы тусклой кожи

    Тусклый оттенок кожи является результатом чрезмерного скопления омертвевших клеток кожи на поверхности кожи. Ваша кожа может потерять свой естественный блеск из-за сухости, поврежденных клеток или медленного обновления клеток, и все это может произойти в любом возрасте и в любое время года.Это может сделать ваше лицо грубым или неровным, а также может сделать кожу тусклой и тусклой.

    Если вам больше 30 лет, тусклая кожа — не редкость. Когда вы моложе, кожа естественным образом отшелушивается каждые две недели.

    Это означает, что свежий, молодой цвет лица раскрывается каждый раз, когда удаляется внешний слой омертвевших клеток кожи, что сохраняет цвет лица молодым и сияющим. Кожа также может стать тусклой при снижении кровотока и оксигенации клеток кожи.Это особенно часто встречается у курильщиков, у которых обычно сухая, тусклая кожа с тонкими морщинами.

    Надежда на восстановление здоровой кожи

    Нам всем нужна сияющая, безупречная кожа, сияющая здоровьем. К счастью, определить основные причины тусклой кожи относительно легко: если вы не выспались, страдает ли ваша кожа от сухости или вы просто не пьете достаточно воды, тусклая кожа часто является отражением вашего общего состояния здоровья. и есть простые способы справиться с тусклой кожей!

    Отказ от ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации.Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.


    Теги: красота / тусклая кожа / Инфо

    Крис Росси тратит слишком много времени на обсуждение споров между своими кошками, Мисси и Капитаном, но также находит время, чтобы писать о тенденциях в области красоты.

    10 причин и способы лечения — SkinKraft

    У всех нас бывают дни, когда наша кожа выглядит тусклой, серой и безжизненной.Что ж, не нужно терять спокойствие, его можно перевернуть простыми решениями. Во-первых, важно понять, что вызывает тусклость кожи, а затем подумать, как это предотвратить.

    Основные характеристики:

    Что такое тусклая кожа?

    Когда ваша кожа теряет здоровое сияние, становится тусклой и уставшей, возможно, вы испытываете тусклость. Общие симптомы включают:

    • Обезвоженная кожа
    • Темные подледы
    • Кожа выглядит менее сияющей, чем обычно
    • Кожа выглядит темнее, чем обычно

    10 причин тусклой кожи

    Есть ряд факторов, которые могут способствовать потускнению кожи, от неправильного образа жизни до скопления мертвых клеток кожи.Вот подробное объяснение каждой причины:

    1. Мертвые клетки кожи

    С возрастом ваша кожа начинает выделять меньше жира по сравнению с вашей молодостью. Это может привести к скоплению омертвевших клеток кожи на лице, в результате чего оно станет менее сияющим, сухим и тусклым. Сухие кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, также способствуют накоплению мертвых клеток кожи на поверхности кожи, делая ее тусклой.

    2. Обезвоженная кожа

    Когда вашей коже не хватает воды, она кажется тусклой.Также могут появиться тени вокруг глаз и заметные круги под глазами.

    3. Диета

    Нездоровая диета может лишить вашу кожу сияния. Как правильно сказано, вы то, что вы едите. Диета играет важную роль в поддержании здоровья вашей кожи. Употребление в пищу продуктов, богатых водой, и сырых фруктов может сделать кожу молодой и здоровой.

    4. Отсутствие или чрезмерное отшелушивание

    Отшелушивание кожи один или два раза в неделю важно для удаления омертвевших клеток кожи и грязи, которые скапливаются на ее поверхности.Однако слишком частое или слишком сильное отшелушивание может стереть защитный слой кожи, что приведет к потере влаги. Это также может сделать вашу кожу тусклой.

    5. Образ жизни

    Курение и регулярное употребление алкоголя могут обезвоживать кожу, делая ее тусклой и менее сияющей. Это также может вызвать изменения текстуры кожи, размера пор и внешнего вида (1). Здоровый образ жизни жизненно важен для поддержания здоровья кожи.

    6. Без увлажнения

    Увлажнение — залог яркой, молодой и здоровой кожи.Если вы не увлажняете регулярно, ваша кожа потеряет увлажнение и мягкость, что сделает ее тусклой. (2)

    7. Неправильные средства по уходу за кожей

    Если ваш режим ухода за кожей не содержит продуктов, подходящих для вашего типа кожи, это может разрушить кожный барьер. Это может быть основной причиной тусклого вида кожи. Использование грубого мыла или продуктов на лице также может привести к потере влаги и эфирных масел.

    8. Недостаток сна

    Один из признаков усталого тела — тусклая кожа.Если вы не выспались в последние несколько дней, у вас могут появиться тени под глазами и отечность. Ваша кожа нуждается в отдыхе так же, как и ваше тело.

    9. Без снятия макияжа

    Очищайте лицо перед сном. Сон с нанесенным макияжем приводит к накоплению грязи и мусора на поверхности кожи, закупоривая поры и делая их тусклыми.

    10. Выйти без солнцезащитного крема

    УФ-лучи расщепляют важные белки в вашей коже, а также могут повредить кожный барьер.Если вы не пользуетесь солнцезащитным кремом, ваша кожа в конечном итоге может выглядеть усталой, потемневшей и тусклой.

    Как предотвратить тусклую кожу?

    1. Выберите подходящие средства по уходу за кожей

    Выберите для лица мягкое очищающее средство, уравновешивающее pH. Уровень pH вашей кожи составляет от 4,7 до 5,7, что делает ее слабокислой. Мы склонны выбирать пенящиеся очищающие средства, полагая, что они лучше очищают. Но чем больше пена, тем более щелочная основа вашего очищающего средства. Спросите у дерматолога, какое очищающее средство рекомендуется для вашего типа кожи.

    Если у вас сухая кожа, купите тяжелый увлажняющий крем на основе крема. Сильные увлажнители не раздражают кожу, придавая ей сияние и делая ее ярче, чем обычно. Если у вас жирная кожа, избегайте кремов и используйте легкий увлажняющий крем на основе лосьона или геля, чтобы предотвратить жир. Увлажняйте кожу сразу после душа и перед тем, как лечь в постель.

    2. Отшелушивайте 2-3 раза в неделю

    Отшелушивайте кожу, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи и обнажить под ними новые здоровые клетки.

    Идеально подходят отшелушивающие средства с гидроксикислотами.

    3. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия

    Большинство солнцезащитных кремов защищают вас только от лучей UVB. Этого недостаточно. Купите солнцезащитный крем с широким спектром действия, чтобы защитить вашу кожу от UVA и UVB лучей солнца. Чтобы кожный барьер и влага оставались неповрежденными, важно наносить солнцезащитный крем каждый раз, когда вы выходите на улицу в течение дня.

    4. Попробуйте маску для лица

    Различные маски для лица служат разным целям.Если вашей коже не хватает увлажнения, возьмите себе простыню-маску. Они насыщены влагой и сыворотками, которые помогают решить определенные проблемы с кожей, делая вашу кожу сияющей и молодой. Если ваша тусклая кожа является результатом грязи и сажи, вы можете приобрести глубоко очищающую маску для лица, чтобы избавиться от нежелательного мусора.

    5. Удалите макияж перед тем, как надеть подушку

    Каждую ночь перед сном убирайте весь макияж. Ваша кожа требует передышки, чего нельзя добиться, если на вас постоянно накрашен макияж.Макияж также может закупорить поры, если оставить его слишком долго.

    Домашние средства от тусклой кожи

    1. Лимонный

    Лимон богат витамином С и аскорбиновой кислотой. Он обладает антиоксидантными и антипигментными свойствами, что делает его хорошим решением для достижения сияющей и здоровой кожи (1).

    Как подать заявку
    • Выдавите сок лимона в миску.
    • Смочите ватный диск в соке и промокните им лицо.
    • Оставьте на 15-20 минут и смойте.
    Как часто применять

    Применение сока лайма два раза в неделю идеально подходит для достижения сияющей кожи. Однако сок лайма может вызвать жжение. Если вы чувствуете сильное жжение, немедленно смойте его.

    2. Мед

    Мед обладает увлажняющими свойствами, успокаивает кожу, делая ее мягкой и пухлой. Это поможет улучшить ваш унылый вид (2) (3).

    Как подать заявку
    • Пальцами осторожно вотрите его в кожу.
    • Оставьте на 10-15 минут.
    • Смойте теплой водой.
    • Для лучшего результата можно добавить несколько капель лимона в маску для лица с медом.

    3. Алоэ Вера

    Этот волшебный ингредиент служит нескольким целям, помогая вам добиться здоровой кожи. Алоэ вера подавляет тирозиназу, отвечающую за гиперпигментацию (4). Вы можете купить любой гель алоэ вера на рынке. Однако для лучших результатов рекомендуется извлекать его непосредственно из листа.

    Как подать заявку
    • Нанесите гель прямо на лицо на 15-20 минут.
    • Смойте водой.

    4. Йогурт

    Йогурт подавляет активность тирозиназы и является хорошим вариантом для избавления от тусклости кожи. Он содержит L-цистеин, который эффективно уменьшает появление темных пятен и гиперпигментацию (5). Он может вернуть коже сияние и сияние.

    Как подать заявку
    • Смешать с медом.
    • Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10-20 минут.
    • Смойте теплой водой.

    5. Огурец

    Огурец — охлаждающий агент, содержащий витамин С и другие соединения, которые могут помочь осветлить вашу кожу (6).

    Как подать заявку
    • Добавьте половину огурца в блендер.
    • Добавьте одну столовую ложку геля алоэ вера.
    • Смешайте два ингредиента, чтобы образовалась паста.
    • Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10-20 минут.
    • Смойте теплой водой.

    Начните с познания своей кожи

    Как осветлить уставшую и тусклую кожу лица

    Кожа на вашем лице выглядит тусклой и уставшей? Вам не хватает сияющего цвета лица? Не волнуйтесь, Олай здесь, чтобы помочь. Узнайте, что вызывает тусклую кожу и как вернуть сияющий цвет лица, с нашими пятью советами о том, как осветлить тусклую кожу.

    • Что такое тусклая кожа? Путь 3 Копия
    • Почему ваша кожа выглядит тусклой?
      Путь 3 Копия
    • 6 простых шагов, которые помогут осветлить тусклую кожу Путь 3 Копия

    Что такое тусклая кожа?

    Тусклая кожа — это кожа, которая выглядит тусклой, плоской или даже серой и может даже казаться грубой или неровной на ощупь.Что вызывает тусклую кожу? Это результат скопления омертвевших клеток на поверхности кожи, и это может произойти в любом возрасте и в любую погоду.

    ПРОДУКТ

    Дневной крем Collagen Peptide24

    Сильная и сияющая кожа

    Почему ваша кожа выглядит тусклой?

    Чтобы вернуть вашей коже первоначальный вид, освещенный изнутри, очень важно понять, почему ваш цвет лица, возможно, потерял свое здоровое сияние. Причиной тусклости кожи могут быть:

    • Омертвшие клетки кожи.
      Каждый день вы сбрасываете миллионы мертвых клеток кожи, которые могут накапливаться друг на друге, как частицы пыли на поверхности. Этот слой омертвевшей кожи препятствует отражению света на коже и может придать лицу более пепельный вид. С возрастом способность вашей кожи к обновлению поверхности снижается, что приводит к увеличению накопления мертвых клеток кожи.

    • Свободные радикалы.
      Загрязнение влияет не только на ваши легкие, но и на вашу кожу. Грязь и диоксид серы в воздухе создают свободные радикалы (нестабильные молекулы, которые вызывают повреждение клеток вашего тела) на вашей коже, повреждают коллаген и стимулируют выработку пигментов, из-за чего ваш цвет лица выглядит уставшим и тусклым.

    • Напряжение.

      Когда вы находитесь в состоянии стресса, срабатывает ваша реакция «бей или беги», перенаправляя кровоток от лица к другим частям тела, например, к мышцам, в результате чего вид становится менее живым и тусклым.

    • Недосыпание.
      Пока вы спите, ваша кожа может обновляться и восстанавливаться. Это происходит благодаря увеличению уровня мелатонина в организме, высвобождению гормона роста человека, который способствует восстановлению тканей, и снижению уровня кортизола, гормона стресса в организме.Достаточно немного выспаться, чтобы появились видимые признаки усталости, в том числе тусклый цвет лица.

    • Обезвоживание.
      Когда вы не пьете достаточно воды или если на улице особенно сухая погода (например, зимой), количество влаги под поверхностью вашей кожи может уменьшиться, и ваша кожа будет выглядеть сдутой и тусклой, а не пухлой и яркой.

    • Оставить макияж на ночь.
      Когда вы забываете снять макияж перед сном, вы, по сути, препятствуете обновлению кожи, не позволяя порам дышать. Это может привести к раздражению и преждевременному старению.

    • Пропуск отшелушивания.

      Отшелушивание помогает удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки. Если вы пропустили этот этап в своей повседневной уходе за кожей, это может быть одной из причин, по которой ваше лицо выглядит тусклым и уставшим.

    • Нездоровый образ жизни.
      Курение, отсутствие физических упражнений и диета, состоящая в основном из обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием сахара, соли и жира, — все это может нанести серьезный ущерб яркости вашего лица.

    6 простых шагов, которые помогут осветлить тусклую кожу

    Теперь, когда вы знаете некоторые факторы, которые могут способствовать тусклому тону кожи, пришло время вернуть врожденную яркость и покончить с тусклостью раз и навсегда, с некоторыми помощь от Olay.

    ПРОДУКТ

    Hungarian Water Essence

    Тает макияж

    Вот шесть советов по осветлению тона кожи, которые помогут вашей коже достичь желаемого здорового сияния:

    1. Удалите макияж.

      Чтобы избавиться от скопившейся грязи и масла, забивающего поры, умывайтесь утром и вечером. Ночью нужно быть особенно осторожным, чтобы удалить макияж и грязь. Попробуйте Olay Cleanse Hungarian Water Essence. Он удаляет грязь и налипший макияж, делая вашу кожу чистой, свежей и сияющей.

    2. Увлажнение.

      Независимо от погоды нанесите увлажняющий крем с защитой от солнца, который помогает блокировать как лучи UVA, так и UVB, например Olay Regenerist Whip SPF 30.Когда наступает ночь, используйте ночное увлажняющее средство Olay Retinol24 для видимого улучшения тонких линий и морщин, гладкости, яркости, укрепления, темных пятен и пор или добавьте Olay Retinol24 для особого ухода за глазами.

      ПРОДУКТ

      Ночной крем для лица Retinol24

      Разглаживает и увлажняет

    3. Отшелушивает.

      Отшелушивание несколько раз в неделю позволяет новым клеткам кожи появиться, проявляя сияющее сияние. Вы можете отшелушивать разными способами, от мочалок до щеток для очищения кожи.Olay Detox & Glow, в состав которого входят витамин Е и провитамин B5, представляет собой нежный эксфолиант, предназначенный для повседневного использования. Он содержит активируемые прикосновением частицы, которые помогут вам придать коже сияющий вид без макияжа.

    4. Принимайте витамины.

      Витамин C — это богатый питательными веществами антиоксидант, известный своими мощными осветляющими и антивозрастными способностями, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и ограничить ущерб, вызванный, среди прочего, чрезмерным пребыванием на солнце. В дополнение к диете, богатой аскорбиновой кислотой, получите дополнительный заряд осветляющего кожу витамина С с помощью взбивания Olay Total Effects Whip.Он разработан на основе питательной формулы, богатой витаминами C и E, для визуально здоровой кожи.

    5. Побалуйте себя маской для лица.

      Для максимального осветления кожи перед сном подумайте о добавлении маски для лица в повседневный уход за кожей. Olay Regenerist Overnight Miracle Firming Mask интенсивно увлажняет вашу кожу в течение ночи, делая ее увлажненной, делая ее более упругой, подтянутой и гладкой.

    6. Измените свои привычки.

      Чтобы кожа выглядела более здоровой, старайтесь употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки и белка, богатые антиоксидантами и незаменимыми жирными кислотами; отложите сигареты навсегда; и улучшите кровообращение в коже, выполнив пару кардиотренировок в течение недели.

    Чтобы цвет лица был еще более живым, просмотрите наши продукты по уходу за тусклой кожей и добавьте в свой рутинный уход Olay Regenerist Luminous — легкую сыворотку, которая придает сияющий и свежий вид коже.

    Улучшите свой режим осветления кожи с Olay

    Теперь, когда вы знаете, почему ваша кожа выглядит тусклой и как вернуть ей сияние, пора усовершенствовать свой режим осветления кожи. Ознакомьтесь с нашей статьей о том, как очистить лицо, чтобы получить эффективное пошаговое руководство, потому что очищение кожи — это краеугольный камень сияющей, сияющей кожи. У тебя есть это!

    Прощай, тусклая кожа: 5 простых домашних средств для омоложения кожи

    Любая работа и отсутствие развлечений придают даже коже тусклый вид, лишенный сияния, тусклый и уставший.В то время как работа из дома в период карантина Covid-19 должна была приносить удовольствие, она, наоборот, привела к увеличению продолжительности экранного времени и нежелательному здоровому образу жизни: карьера по-прежнему занимает первое место в списке приоритетов, а затем — домашние дела.

    Последствия этого несбалансированного образа жизни, когда мы пытаемся совмещать все роли одновременно, начали проявляться на нашем лице, делая его обезвоженным, с темными под глазами и менее сияющей кожей, или с тем, что кажется более темным, чем обычно. Хотя нельзя отрицать тот факт, что «вы то, что вы едите», наши годы взросления приводят к накоплению мертвых клеток на лице, которые также способствуют тому, чтобы кожа выглядела сухой и тусклой, если не считать нездоровой диеты.

    В то время как уклонение от рутинных процедур по уходу за кожей неохотно было включено в нашу повседневную деятельность, к счастью, есть шаги, которые помогут устранить повреждения и снова повысить естественное сияние кожи. Ознакомьтесь с этими 5 простыми домашними средствами, которые мгновенно придадут вашей коже сияние.

    1. Лимон

    Антиоксидантные и антипигментные свойства лимона делают кожу сияющей и здоровой. Витамин С и аскорбиновая кислота в лимоне помогают осветлить кожу, но также вызывают у некоторых ощущение жжения, поэтому их следует наносить осторожно и немедленно смывать, если возникает слишком сильное жжение.

    Метод:

    Выдавите сок лайма в миску и смочите в нем ватный диск. Нанесите жидкость на лицо и оставьте на 15-20 минут, а затем смойте. Идеально делать это два раза в неделю.

    2. Йогурт и мед

    Тем, кто ищет эластичную кожу, следует рассчитывать на увлажняющие свойства меда, поскольку он устраняет тусклость, делая кожу мягкой, успокаивающей и пухлой. Йогурт также помогает избавиться от тусклости благодаря своей тирозиназной активности и содержанию L-цистеина, который эффективен при темных пятнах и гиперпигментации.

    Метод:

    Хотя мед можно просто втереть в кожу и оставить на 10-15 минут, а затем смыть теплой водой, его также можно смешать с несколькими каплями лимона, чтобы сделать органическую маску для лица. С другой стороны, йогурт следует наносить на лицо, смешав его с медом и оставив смесь на лице на 10-20 минут, прежде чем смыть теплой водой.

    3.Кофе

    Ключом к сияющему цвету лица является регулярное отшелушивание, так как оно помогает предотвратить накопление мертвых клеток кожи на внешних слоях кожи, которые забивают поры и даже делают кожу шелушащейся, сухой и тусклой. .Чтобы обнажить свежий слой кожи и сделать ее более молодой, гладкой и здоровой, используйте скраб из кофе.

    Кофеин, содержащийся в кофе, не только способствует общему здоровью кожи, но и помогает защитить кожу от солнечных лучей благодаря своим антиоксидантам. Рекомендуется отшелушивание два раза в неделю, но частоту можно увеличить в зависимости от переносимости кожи, чтобы она не стала чрезмерно сухой или раздраженной.

    Метод:

    Смешайте молотый кофе с коричневым или обычным белым сахаром и кокосовым маслом, чтобы получить ароматный домашний скраб.После отшелушивания нанесите увлажняющий крем, чтобы немедленно удержать влагу и защитить недавно обнаруженные клетки кожи.

    4. Алоэ вера

    Это растение — лучший друг кожи, поскольку тирозиназа из его геля помогает не только уменьшить гиперпигментацию, но также служит другим целям, помогая добиться здорового вида кожи.

    Метод:

    Просто нанесите гель из листьев алоэ вера на лицо. Оставьте на 15-20 минут и смойте водой.

    5. Огурцы

    Хотя этот овощ тоже помогает осветлить кожу благодаря витамину С и другим соединениям, дополнительное преимущество огурцов заключается в том, что они являются полезными охлаждающими агентами.

    Метод:

    Возьмите половину огурца и одну столовую ложку геля алоэ вера и смешайте их до образования пасты. Нанесите на лицо и оставьте на 10-20 минут, а затем смойте теплой водой.

    Следите за другими историями на Facebook и Twitter

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© Женский журнал 2022 Все права закотяшены