Сухость во рту причина по утрам: Сухость во рту по утрам

Содержание

Сухость во рту по утрам

Мало какое ощущение столь же неприятно, как сухость во рту по утрам: кажется, что зубы не чищены как минимум неделю. Даже если вы держите на тумбочке стакан воды и делайте в течение ночи несколько глотков, это не всегда помогает избавиться от сухости во рту, или ксеростомии. Узнайте, почему возникает эта проблема и какие способы позволят избежать ксеростомии в будущем.

Что такое сухость во рту

Как объясняют стоматологи, ксеростомия возникает при плохом увлажнении полости рта из-за недостаточной выработки слюны. Дефицит слюны может быть следствием различных факторов, связанных с временем года, привычками или состоянием здоровья. Наиболее частыми причинами ксеростомии являются:

  • Побочное действие лекарств, например, антидепрессантов, НПВП и препаратов, регулирующих кровяное давление
  • Заболевания слюнных желез
  • Радиотерапия при онкологических заболеваниях
  • Хронические или аутоиммунные заболевания, например, сахарный диабет, волчанка и ревматоидный артрит
  • Эмоциональные нагрузки, стресс
  • Гормональные изменения, в том числе, при беременности и во время менопаузы

Следует помнить, что сухость во рту по утрам вовсе не обязательно говорит о наличии у вас серьезного заболевания.

Признаки и симптомы

Если у вас есть некоторые или все известные симптомы ксеростомии, стоит подумать о посещении врача. Наиболее очевидным признаком является ощущение сухости и липкости во рту по утрам; у некоторых людей бывает чувство, как будто рот набит ватой. Кроме того, может возникать ощущение жжения; язык делается «грубым», как толстая кожа, становится трудно жевать, глотать и говорить. Еще один симптом ксеростомии – сухость губ и образование язв в полости рта и глотке.

Уход и лечение

Хотя лечение позволяет справиться с большинством медицинских проблем, вызывающих ксеростомию, для облегчения симптомов необходим соответствующий уход за полостью рта. Врач может посоветовать вам сменить лекарства или прописать такие препараты, как стимуляторы слюноотделения либо заменители слюны, объясняют специалисты. Эти средства помогут уменьшить сухость во рту, пока идет лечение вызвавшего ее заболевания.

Внимательно следите за состоянием своих зубов: сухость во рту повышает риск развития кариеса и пародонтита. Важно не только поддерживать качественную гигиену полости рта, но и регулярно проходить профилактические осмотры у стоматолога.

Борьба с сухостью во рту по утрам

Избежать сухости рта по утрам можно, тщательно следя за своим здоровьем. Прежде всего, ваш организм должен получать достаточно жидкости в течение дня. При ксеростомии рекомендуется увлажнять не только полость рта, но и пищу – включите в свой утренний рацион легкоусвояемые, полезные бульоны и соусы, которые помогут легче справляться с завтраками, пока ваши слюнные железы не придут в нормальное состояние. Также следует:

  • Ежедневно проверять, не появились ли язвы или воспаления в полости рта
  • Тщательно соблюдать ежедневную гигиену полости рта
  • Использовать зубную пасту, которая не вызывает сухость во рту
  • Снимать на ночь зубные протезы и класть их в очищающий раствор

Тщательный уход за полостью рта и, при необходимости, надлежащее лечение позволят минимизировать проблемы, связанные с сухостью во рту по утрам.

Помните, что ксеростомия также может быть следствием возрастных изменений.

Сухость во рту — причины если сушит рот ночью и утром

Сухость во рту указывает на недостаточное количество вырабатываемой организмом слюны, для поддержания нужного уровня влаги в ротовой полости. С этой проблемой можно столкнуться в стрессовой ситуации, будучи расстроенным, нервничая. Но когда сопровождает постоянная сухость во рту, не просто возникает чувство дискомфорта, нарушается состояние здоровья, возникают другие серьезные заболевания.

Слюна направлена не только на то, чтобы поддержать нужный уровень влаги, она способствует перевариванию пищи, защите зубов от кариозных разрушений, предупреждает инфицирование, развитие бактерий, помогает пережевыванию, глотанию.

Причины сухости во рту

Выделяют некоторые причины сухости во рту, когда слюнные железы производят малый объем слюны, которого не хватает для основных процессов организма.

Эти причины выражены:
  • Побочными действиями от приема определенных лекарств – выделяют большое количество препаратов, которые нарушают функционирование слюнных желез, в том числе препараты антигистаминного, противоотечного, обезболивающего, мочегонного, спектра действия.
  • Некоторыми заболеваниями, которые приводят к сухости во рту, поражая слюнные железы.
  • Лучевой терапией, химиотерапией, из-за негативного воздействия препаратов и облучения.
  • Курения, особенно частое и в больших количествах.
  • Нарушения носового дыхания из-за полипов, искривления носовой перегородки, обезвоживание организма из-за большой потери жидкости в случае диареи, рвоты, лихорадки – это наиболее распространенные причины сухости во рту.
  • Пародонтит, гингивит, обильное количество зубных отложений.

Если слюнные железы были удалены, то сухость во рту не пройдет сама, нужно грамотно подобрать необходимые препараты.

Симптомы сухости во рту

Если сохнет во рту, это сопровождается некоторыми специфическими симптомами, которые можно разделить на три группы. Исходя из степени ксеростомии – заболевания, связанное с нарушением функции слюноотделения.

1 степень – наиболее легкая стадия заболевания, в этот момент нормально функционируют слюнные железы околоушные и подчелюстные, вырабатывается слюна в необходимом объеме. Неприятное ощущение возникает как результат длительного телефонного разговора, переутомления, небольшой дискомфорт по ночам, а проводя осмотр, слюна выглядит пенистой, вязкой.

2 степень – слюнные железы работают не все, не в полном объеме, затрудняется речь, возникают сложности с употреблением сухой пищи, необходимо постоянно ее запивать.

3 степень – сильная сухость во рту ночью, разговаривая, принимая пищу, из-за заболевания возникает стоматит, эрозии в ротовой полости, язвы, глосситы, губы сухие, покрываются корками.
Также к другим симптомам относят затруднения при глотании, жжение на языке и ротовой полости, пересыхание горла, нарушение вкусов, возникновение металлического привкуса, неприятный запах изо рта и нарушение речи, жевания.

Когда стоит обращаться к врачу при сухости во рту

Когда у пациента постоянно сильно сушит во рту, необходимо незамедлительно обращаться к специалисту. Если ощущение сухости во рту наблюдается не постоянно, однако приносит определенный дискомфорт, необходимо посетить стоматолога и пройти соответствующее обследование.

Действие врача в данном случае:
  • Собирает анамнез – какие симптомы, история заболевания, были ли заболевания, при которых во рту сухость. Основные симптомы, это лучевые терапии, травмы в районе головы и шеи, а также какие лекарственные препараты принимает пациент.
  • Далее следует физикальное обследование для определения степени сухости и неприятных ощущений.
  • Осмотр ротовой полости на присутствие язвенных поражений, спровоцированных грибками, проверка состояния зубов.

Когда проведет осмотр, в большинстве случаев установлена причина данного состояния. Тогда врач сможет прописать определенное лечение, чтобы исправить ситуацию, не допустить сухость во рту по утрам и в остальное время.

Методы лечения сухости во рту

Если беспокоит сильная сухость во рту во время сна, после сна, в любое другое время, потребуется устранение причины заболевания. Когда данное состояние является лишь побочным эффектом прописанных медикаментозных препаратов, возможно корректировка дозировки или назначение нового лекарства. Также могут прописать препараты, которые регулируют работу слюнных желез, их секрецию.

Если сушит во рту постоянно, причину этого удаётся найти не сразу, можно воспользоваться другими способами:

• Применить заменитель слюны.
• Лечение пародонтита.
• Профессиональная гигиена полости рта.
• Применение ополаскивателей, действие которых направлено на увлажнение ротовой полости.
• Часто пить жидкость, в состав которой не входит сахар.
• Минимизировать употребление кофе, чая, напитков с газами, из-за чего ощущение сухости только увеличивается.
• Леденцы, в состав которых не входит сахар также повлияют на урегулирование ситуации.
• Перестать принимать алкоголь и курить, минимизировать употребление острых, соленых блюд.

Также стоит тщательно пережевывать пищу, стараться не дышать ртом. Полоскать рот обычной водой. Если принимаете лекарственные препараты, то нужно оценить их воздействие, если оно негативное – минимизировать потребление или подобрать аналог. А вообще, чтобы понять, от чего сушит во рту и как с этим бороться, нужно посетить специалиста, например, записаться на осмотр в стоматологию.

Сухость во рту — причины возникновения и способы лечения

Что такое сухость во рту?
Сухость во рту означает, что Ваш организм вырабатывает недостаточно слюны, чтобы поддерживать необходимый уровень влаги в ротовой полости. Сухость во рту бывает у каждого, особенно, если Вы нервничаете, расстроены или находитесь в состоянии стресса. Однако если Вы постоянно испытываете сухость во рту, это не только вызывает неприятное ощущение, но и может привести к другим нарушениям здоровья или даже являться симптомом более серьёзного заболевания. Это происходит потому, что в функции слюны входит гораздо больше, чем простое поддержание уровня влаги во рту. Она помогает переваривать пищу, защищает зубы от кариеса, предотвращает развитие инфекции, контролируя жизнедеятельность бактерий во рту, а также делает возможным пережевывание и проглатывание пищи.

Существует несколько причин, по которым железы, которые секретируют слюну, называемые слюнными, производят недостаточное количество слюны. К ним относятся:

  • Побочные действия лекарственных препаратов — Существует около 400 медицинских препаратов, ослабляющих действие слюнных желез, включая антигистаминные, противоотёчные и обезболивающие средства, а также мочегонные, препараты для снижения артериального давления и антидепрессанты.
  • Заболевания — Среди болезней, поражающих слюнные железы и ведущих к сухости во рту, следует назвать сахарный диабет, болезнь Ходжкина (лимфогрануломатоз), болезнь Паркинсона, ВИЧ/СПИД и болезнь Шегрена.
  • Лучевая терапия — Функция слюнных желез может быть нарушена после лучевой терапии участков головы и шеи при лечении онкологических заболеваний. Потеря функции слюноотделения может быть полной или частичной, постоянной или временной.
  • Химиотерапия — Лекарственные препараты, используемые при лечении онкологических заболеваний, могут сделать слюну более густой, или «волокнистой», вызывая чувство сухости во рту.
  • Менопауза — Изменение гормонального фона отрицательно влияет на секрецию слюнных желез, тем самым вызывая чувство сухости во рту у женщин в период менопаузы и после его завершения.
  • Курение — Многие заядлые курильщики трубок, сигар и сигарет жалуются на сухость во рту.

Как узнать, страдаю ли я сухостью во рту?
Время от времени, у каждого может появиться сухость во рту. Если Вы испытываете постоянную сухость во рту, это может указывать на нарушения функции слюноотделения. Симптомы сухости полости рта:

  • Ощущение вязкости и сухости во рту
  • Затруднения при глотании
  • Жжение языка
  • Сухость в горле
  • Трещины на губах
  • Нарушения вкусовых ощущений или металлический привкус во рту
  • Стоматит
  • Часто встречающийся неприятный запах изо рта
  • Нарушения жевательной функции и функции речи

Как лечат сухость во рту?
Единственный способ вылечить сухость во рту — это устранить причину заболевания. Если сухость полости рта — это побочный эффект прописанного Вам лекарства, возможно, что Ваш врач изменит дозировку или пропишет новое лекарственное средство. При частичном нарушении функции слюнных желез некоторое количество слюны продолжает поступать в ротовую полость, в таких случаях Вам могут прописать лекарство для улучшения секреции слюнных желез.

Если причина сухости во рту не может быть полностью устранена или может быть устранена со временем, существует несколько способов повысить уровень влаги в ротовой полости. Стоматолог может порекомендовать увлажняющее средство, например, заменитель слюны. Полоскание рта ополаскивателями, специально созданными для увлажнения ротовой полости, уменьшает остроту симптома сухости. Вы можете также:

  • Чаще пить воду и напитки, не содержащие сахара
  • Избегать напитков, содержащих кофеин — кофе, чая, некоторых газированных напитков, потребление которых усиливает ощущение сухости
  • Жевать жевательную резинку или сосать твёрдые леденцы без содержания сахара, что стимулирует слюноотделение (в случае, если функция слюнных желез нарушена частично)
  • Прекратить курение и потребление алкогольных напитков, которые снижают уровень влаги во рту
  • Помнить о том, что острые и солёные блюда могут вызвать болевые ощущения при наличии сухости во рту
  • Использовать увлажнитель воздуха во время сна

Отчего бывает сухость во рту?

«У меня по утрам сильная сухость во рту, и когда нервничаю тоже. Что это может быть?» Любовь Игоревна, Кличев.

— Это симптом многих заболеваний или состояний организма, при которых уменьшается или прекращается выработка слюны. Ежедневно ее в организме человека продуцируется около 1,5 — 2 л. Чтобы смачивать и растворять пищевой комок во рту, обеззараживать попадающие на слизистую оболочку микроорганизмы, поддерживать кислотно–щелочное равновесие в ротовой полости… Сухость во рту может наблюдаться при инфекциях, болезнях дыхательной, нервной системы, ЖКТ, а также при аутоиммунных процессах. Часто это временное состояние, на период обострения каких–либо хронических заболеваний или приема лекарств. Но если сухо во рту постоянно, следует обязательно обратиться к врачу, чтобы установить истинный диагноз и вовремя начать лечение.

Причину поможет установить в первую очередь терапевт, который направит пациента к нужному специалисту (стоматологу, инфекционисту, неврологу, гастроэнтерологу, отоларингологу) для уточнения диагноза. Если сухость во рту возникает утром, после сна или по ночам беспокоит человека, а днем отсутствует — это следствие храпа. А его могут вызвать как искривление носовой перегородки, полипы в носу, так и поллиноз, аллергический ринит, насморк, гайморит. Сухость во рту бывает и побочным эффектом лекарств: антибиотиков, гипотензивных, противогрибковых, успокоительных, миорелаксантов, антидепрессантов, антигистаминных, обезболивающих, лекарств от поноса, рвоты и других. Любые заболевания, вызывающие усиленное потоотделение, температуру, озноб, понос, рвоту, кровопотерю, могут приводить к иссушению слизистых оболочек и к обезвоживанию, что и проявляется таким симптомом. Облучение и химиотерапия при онкологических заболеваниях также снижают выработку слюны.

Сухость во рту в сочетании с жаждой — главнейший признак сахарного диабета. У женщин после 45 лет она в сочетании с сильным сердцебиением, головокружением, сухостью во влагалище — свидетельство наступления менопаузы. Сухость во рту и глазах может быть и проявлением синдрома Шегрена, редкого аутоиммунного заболевания, поражающего соединительную ткань организма, железы, суставы. Симптом сухости имеют такие заболевания, как анемия, гиповитаминозы (недостаток витамина А), болезни щитовидной железы.

Причина состояния может быть и не связана с болезнью. Например, недостаток жидкости в организме. От него страдают жители больших городов, работающие в офисах с кондиционерами. Уменьшение влажности в помещениях увеличивает потребность в жидкости — по мнению диетологов, для восполнения нормального баланса каждому из нас необходимо выпивать по 100 — 200 мл чистой воды каждые 2 — 3 часа и использовать увлажнители воздуха во всех помещениях, где находишься более двух часов подряд. Сильная жажда и сухость — также результат злоупотребления спиртным, когда ускоряется обмен веществ и усиливается мочевыделение, из–за чего быстро наступает обезвоживание. К сухости во рту приводит и курение — из–за одновременного воздействия горячего дыма на слизистую оболочку, ухудшения работы слюнных желез и спазма сосудов, вызванного никотином. Еще одна возможная причина — стресс. Такие неприятные ощущения возникают перед публичными выступлениями, необходимостью вступить в спор или в других ситуациях, требующих от человека большого нервного напряжения.

Помните, что при постоянной сухости во рту значительно повышается риск развития различных заболеваний десен (гингивита, кандидоза, стоматита, кариеса, хронического тонзиллита), что открывает путь инфекциям.

Если после визита к врачу не удалось найти истинную причину сухости во рту, а серьезные заболевания исключены, попробуйте справиться сами. Прежде всего избавьтесь от вредных привычек. Увеличьте количество выпиваемой жидкости (оптимально — по стакану чистой воды или минеральной воды без газов за 30 минут до каждого приема пищи). Иногда бывает достаточно повысить влажность в помещении. Можно использовать специальные заменители слюны и слезы. Острый перец тоже активизирует слюнные железы. В вашем рационе не должно быть продуктов, вызывающих повышенную жажду — соленой, пряной, слишком сладкой или сухой пищи, а также газированных напитков, полуфабрикатов и кондитерских изделий. Зато добавьте больше свежих овощей и фруктов. Стимулировать выработку слюны поможет рассасывание леденцов без сахара, небольших ломтиков лимона, апельсина или грейпфрута.

Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Сухость во рту: 9 причин и 9 способов устранить проблему


Почему появляется ощущение сухости во рту и когда следует записаться на прием к врачу.


Сухость во рту возникает, когда слюнные железы выделяют недостаточное количество слюны. В обычном состоянии организм вырабатывает ее около 1,5–2 литров за сутки. Слюна нужна, чтобы увлажнять и очищать полость рта, а также помогает в переваривании пищи. Защищает от микробов.


Однако если в организме произошел сбой и по  количества вырабатываемой слюны  недостаточно,  человек чувствует дискомфорт и ощущение сухости во рту. Могут треснуть губы и  даже появиться язвочки во рту. Язык станет раздраженным. Будет сложно различать вкус, а дыхание станет несвежим. Сухость во рту также может ухудшить пищеварение, сделать голос хриплым, привести  к проблемам с зубами и повысить риск лор-заболеваний.


Сухость во рту может появляться по разным причинам. И не всегда она связана с серьезными проблемами со здоровьем. КП в Украине попыталась разобраться, кода сухость во рту — это следствие объективных факторов, а когда лучше обратиться к врачу для устранения проблемы.


Причины появления сухости во рту


  1. Недостаточное количество воды. Самая простая и банальная причина. Во рту пересыхает, если очень хочется пить или же человек потерял слишком много жидкости. Например, во время интенсивных занятий в тренажерном зале или на пробежке. Часто проблема сухости во рту возникает летом из-за жары или из-за обезвоживания. Это может быть  причиной пищевого отравления или рвоты.  

  2. Простуда.  Если во время заболевания нос закладывает и человек может дышать только ртом,  слизистая быстро пересыхает, и появляется сухость. 

  3. Курение.  табачный дым сильно сушит слизистую, снижая выработку слюны. Поэтому курящие люди часто жалуются на сухость во рту.

  4. Стресс и волнение. При стрессовых ситуациях часто становится нечем дышать и во рту резко пересыхает. Это вызвано тем что во время выделения адреналина организму не до слюноотделения – вот слизистая и пересыхает.

  5. Раннее время суток. Часто человек ощущает сухость во рту по утрам. Это связано с тем, что во время сна работа организма замедляется и слюнные железы вырабатывают меньше слюны, чем днем. 

  6.  Диета. Во время голодания слюны вырабатывается намного меньше, чем во время обычного режима питания. 

  7. Прием лекарств. Сухость во рту часто бывает побочным эффектом приема медпрепаратов. Чаще всего она возникает при приеме: антигистаминных, противоотечных препаратов, антидепрессантов, лекарств от высокого давления и других таблеток.

  8. Болезни. Сухость во рту может быть симптомом разных болезней:

    Сахарного диабета;

    Патологии щитовидной железы со сниженной функцией;

    Анемии;

    Авитаминоза;

    Хронических болезней ЖКТ, желчевыводящих путей, печени;

    Аутоиммунного заболевания;

    Начала климакса;

    При прохождении процедур, связанных с лечением онкологических заболеваний, могут нарушаться функции слюнных желез.

  9. Повреждение желез. Во время врачебного вмешательства в ротовую полость слюнные железы могут быть травмированы. В результате нарушится их корректная работа, что приведет к снижению количества выделяемой слюны. 


Как избавиться от сухости во рту


С самого начала нужно выявить причину сухости во рту и устранить ее первопричину. Способы избавления от чувства сухости во рту:


  1. Полоскание. Почувствовав дискомфорт, нужно прополоскать рот водой. Можно с лимоном или специальными растворами, назначенными стоматологом. 

  2. Увеличить количество потребляемой жидкости. Особенно если занимаетесь спортом. Также нужно постоянно восстанавливать водный баланс при отравлении или рвоте.

  3. Больше жевать. Чем больше человек жует, тем активнее работают его слюнные железы. А соответственно,  вырабатывается больше слюны.

  4. Стараться дышать носом. Во время простуды нужно постараться ускорить общее выздоровление, ведь от чувства сухости не спасет даже прием большого количества воды. Если сложно дышать носом не из-за простуды, и сухость – постоянное явление — нужно обратиться к врачу. Причиной пересыхания может являться искривленная носовая перегородка или полипы.

  5. Проверьте железы. Обратитесь к стоматологу, чтобы проверить, как работают ваши слюнные железы. Врач сможет помочь им работать лучше с помощью лекарств и некоторых процедур.

  6. Успокойтесь. Постарайтесь поменьше волноваться и научитесь владеть собой в стрессовых ситуациях.

  7. Избавьтесь от вредной привычки. Курить – это вредно. Лучше займитесь спортом.

  8. Если все вышеперечисленные способы не помогли, лучше обратиться за консультацией к врачу, который назначит обследование. Например, даст направление на анализ крови и мочи, ведь иногда сухость во рту –  первый симптом начала диабета.

  9. Без консультации врача не обойтись, если во рту пересыхает из-за приема медпрепаратов — специалист поможет подобрать их адекватную замену.


Актуально: может ли сухость во рту быть признаком коронавируса?


Поскольку Covid-19 изначально по своим признакам очень похож на обычный ОРВИ, заболевший может чувствовать першение в горле или сухость во рту.


— Действительно, может быть першение в горле, сухость во рту. Может также быть заложенность вкуса, инверсия вкуса – то есть изменение вкусовых ощущений. Может быть гипосмия –снижение обояния. Также будет повышение температуры тела, которая может нарастать или оставаться такой же. И в конце наступает изменение легочной системы – считает детский врач-оториноларинголог Владимир Зайцев. 


В связи с этим если человек чувствует сухость во рту, а вместе с ним – недомогание и общие неприятные ощущения в теле, то в нынешнее время – даже в летнее – лучше вызвать врача на дом для взятия мазков на коронавирусную инфекцию.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ


Летом вроде бы и так много пьешь. Но организм порой словно этого не замечает и недвусмысленно сигналит: маловато будет!

причины и лечение ксеростомии. Автор Мария Имшенецкая

Сухость во рту, или же ксеростомия — является заболеванием, при котором слизистые в ротовой полости недостаточно увлажнены, что может доставлять немало дискомфорта. Среди частых жалоб — чувство вязкости во рту, постоянная жажда, которую нельзя утолить питьем, сухость в горле и на языке, трещинки губ, неприятный привкус и запах изо рта. Периодически, такие симптомы кратковременно может испытывать каждый человек, но если ощущение сухости во рту носит постоянный характер — это сигнал организма о более серьезной проблеме.

Что именно влияет на состояние слизистой оболочки и почему важно вовремя устранить сухость во рту, рассказываем далее в статье.

Причины сухости во рту

За дефицит слюны отвечает нарушение функции слюнных желез. Среди причин, которые чаще всего вызывают ксеростомию, можно выделить несколько основных.

Причины сухости во рту, которые не являются отклонением от нормы

Для начала, рассмотрим несколько причин, которые не связаны с патологиями:

  1. Ротовое дыхание. Возникает во время заложенности носа (насморк, грипп,  аллергия, искривление перегородки носа, как следствие нарушения прикуса, вредная привычка). Когда человек дышит через рот, особенно неосознанно, например, во время сна ночью, слизистые во рту пересушиваются. Та же ситуация возникает у храпунов. Характерным признаком, в данном случае, будет сухость утром;
  2. Курение — сигаретный дым напрямую влияет на состояние слизистой во рту, поэтому курильщики часто жалуются на ощущение стянутости и сухости, да и в целом, намного чаще страдают от заболеваний полости рта, особенно тканей пародонта;
  3. Недостаточное потребление жидкости, обезвоживание вследствие отравления, диареи;
  4. Интоксикация организма, что часто бывает при чрезмерном употреблении алкоголя;
  5. Неправильно подобранные средства по уходу за полостью рта. Сухость слизистых вызывает частое использование ополаскивателей на спиртовой основе, а также зубных паст с высоким содержанием поверхностно-активных веществ. Средства с антисептическим эффектом, например, с хлоргексидином, не рекомендовано использовать более 14 дней;
  6. Несостоятельные протезы и некорректное протезирование. В том числе, аллергические реакции на пластмассу в протезах и разные металлы.

Сухость во рту от лекарств

Прием лекарственных препаратов — это наиболее распространенная причина снижения активности слюнных желез. Сухость слизистой тут проявляется как побочное действие. Перечень подобных препаратов довольно широкий — антидепрессанты, препараты для снижения артериального давления, нестероидные противовоспалительные средства и др. Часто, сухость во рту у пожилых людей можно объяснить именно приемом множества препаратов.

Отдельно стоит упомянуть медикаментозное лечение при онкологических заболеваниях. Сильная сухость во рту и стоматит — частое проявление во время лучевой и химиотерапии.

Сухость во рту как признак заболеваний

Системные и аутоиммунные заболевания организма могут спровоцировать сухость слизистой полости рта. Среди таких болезней — сахарный диабет, болезнь Паркинсона, вирус иммунодефицита (ВИЧ), красная волчанка, болезнь Шегрена и др. Кстати, именно постоянное чувство жажды и сухости во рту является первым заметным симптомом диабета.

Некоторые инфекционные заболевания, как например ангина, доставляют значительный дискомфорт. Больные часто жалуются на боль в горле при глотании, першение и зуд, сухость во рту.

Прочие возможные причины

  • Изменение гормонального фона негативно отражается на работе секреции слюнных желез. Чаще всего, проявляется при наступлении менопаузы, но также возможны проявления и во время беременности;
  • Стресс, депрессивные состояния.

К какому врачу обращаться, если сушит во рту?

Слюна выполняет немало важных функций — защитные и дезинфицирующие свойства зубов и десен, реминерализация эмали, процесс переработки и приема пищи. Когда зубная эмаль не получает должного омывания слюной, это повышает вероятность развития кариозных процессов и способствует размножению патогенной флоры. В результате, это приводит к появлению заболеваний пародонта и развитию кандидоза.

Первичную диагностику может провести врач-стоматолог. В зависимости от ситуации и полученной от пациента информации, могут быть назначены дополнительные обследования и посещение семейного врача (терапевта), а также узких специалистов. От установленного диагноза будут зависеть дальнейшие действия и назначения.

Как лечат сухость во рту?

Как мы уже знаем, причин описанной проблемы есть несколько, поэтому лечение будет полностью зависеть от фактора, который вызвал нарушение функции слюноотделения.

Если установленным фактором ксеростомии является заболевание организма — требуется комплексное лечение первопричины. В случае побочной реакции на медикаменты, необходимо определить, есть ли альтернативы и как можно облегчить состояние.

В качестве домашней, поддерживающей терапии, стоматолог может назначать специальные увлажняющие средства от сухости во рту. Это могут быть лосьоны, ополаскиватели, гели, спреи или даже специальные леденцы, которые удобно взять с собой. Задача подобных продуктов — увлажнить слизистые, снять раздражение и чувствительность тканей.

Как избавиться от сухости во рту?

Самое простое, что может сделать каждый с пользой для своего здоровья — наладить питьевой режим, ограничить курение и употребление алкоголя, слишком соленой пищи и простых углеводов, а также пересмотреть средства по уходу за полостью рта. 

Что еще рекомендуют стоматологи:

  • Чтобы стимулировать выработку слюны естественным образом, можно 5-15 минут жевать жевательную резинку без сахара;
  • Нередко, привычка дышать ртом возникает из-за пересушенного воздуха, проверьте уровень влажности в помещении;
  • Исключите сладкую, соленую, острую пищу непосредственно перед сном;
  • Кислотные и газированные напитки также лучше ограничить, ведь они дают ощущение стянутости во рту;
  • Скорректируйте прием кофеиносодержащих напитков. Не секрет, что частое употребление кофе и чая сказывается на водном балансе организма;
  • Регулярно посещайте как стоматолога, так и врача семейной медицины, чтобы не пропустить симптомов заболеваний.

Будьте внимательны к сигналам своего организма и не откладывайте визит к врачу.
Желаем здоровья!

Поделится публикацией

Сухость ротовой полости (Ксеростомия):Причины,Симптомы,Лечение | doc.ua

Причины

Слюна – смазывающее вещество с противовоспалительным действием, которое существенно облегчает жевание и глотание, а также смывает с зубов бактерии. Поэтому уменьшение или полное отсутствие слюноотделения вызывает крайне неприятные ощущения у человека.

Часто ксеростомия является побочным эффектом принятия медицинских препаратов. Чаще она встречается у пожилых людей, так как они принимают большое количество медикаментов различных фармакологических групп. Ксеростомия может развиться из-за болезни Микулича, старческих атрофий слюнных желез и сиалоаденита.

Причины сухости во рту:

  • нарушение носового дыхания, вызванное полипами или искривленной носовой перегородкой;
  • полоскание ротовой полости (достаточно частое) сильными дезинфицирующими средствами.

Ксеростомия может быть симптомом таких заболеваний, как:

Сухость во рту может быть вызвана:

  • обезвоживанием организма вследствие диареи, потери жидкости (рвота), лихорадки или недостаточного количества поступающей жидкости в организм;
  • кратковременная ксеростомия может наблюдаться во время и после проведения лучевой терапии, особенно, если она проводится в области головы и шеи;
  • вирусные инфекции типа паротита также могут вызывать симптомы ксеростомии.

Сухость во рту, появившаяся из-за хирургического удаления слюнных желез, лечению не поддается. Болезнь можно только облегчить специальными препаратами (увлажняющими) для ротовой полости.

Симптомы

Основной признак ксеростомии – это сильная сухость во рту. При понижении слюноотделения повышаются шансы возникновения нагноений, разных заболеваний мягких тканей ротовой области, появления грибковых инфекций. Если сухость во рту становится сильнее, не исключается снижение вкусовых ощущений. Есть три степени ксеростомии, они отличаются выраженностью признаков.

Так, первая степень – это самая легкая стадия этого заболевания, во время нее работают подчелюстная и околоушная слюнные железы, поэтому слюна поступает в нормальном количестве. Сухость во рту на этой стадии проявляется только в результате длинных разговоров или переутомления. При осмотре слюна слегка пенистая, а сама слизистая довольно влажная.

На второй стадии ксеростомии работа слюнных желез становится частичной, сухость во рту постоянной, а речь затруднительной. Людям становится тяжелее употреблять сухую пищу, ее приходится все время запивать водой. Слизистая достаточно слабо увлажнена и имеет бледно-розовый цвет, что хорошо видно при осмотре.

На последней, третьей, стадии, пациенты ощущают сильную сухость во рту не только днем, но и ночью, боль во время разговора и приема пищи. Эрозии и язвы, стоматиты и глосситы появляются из-за сухости в ротовой полости, а губы могут быть сухими и покрытыми корками. Иногда наблюдается кариес.

К основным признакам часто присоединяются постоянное ощущение жажды, неприятный запах изо рта. Пациенты часто переносят ангину, и даже после выздоровления боли в горле и хрипота продолжаются. При ксеростомии в уголках рта появляются трещины, которые инфицируются, а язык становится красным. Последние две стадии сопровождаются сухостью в носу и патологией периодонта.

Диагностика

Перед стоматологом стоит задача установки причины, по которой у пациента возникла ксеростомия. Если заболевание возникло вследствие приема лекарственных веществ и обезвоживаний, то оно быстро поддается коррекции. Однако если ксеростомия возникла в результате лучевой терапии, болезнь практически невозможно устранить.

Диагностика болезни включает в себя подробный опрос пациента, чтобы выяснить, какие препараты, по назначению врача и не только, он принимал.

Лечение

Заболевание лечится с помощью симптоматической терапии, однако едва она прекращается, как признаки болезни вновь возвращаются.

Патогенетическая терапия устраняет причины возникновения ксеростомии. Назначают растворы калия йодида, галантамина и пилокарпина, что улучшает состояние пациента. Частая сухость во рту снижается, если смазывать полость рта витамином А, он также способствует заживлению ранок. Также состояние пациента могут улучшить новокаиновые блокады в области подчелюстной и околоушной слюнных желез и физиотерапевтические процедуры (электрофорез с йодистым калием, вибромассаж).

Чтобы поддержать влажность рта, нужно часто пить воду (желательно небольшими порциями). Также можно употреблять твердые леденцы и жевательные резинки без сахара, что способствует выработке слюны.

При лечении ксеростомии стоит отказаться от сухих и соленых продуктов, а также напитков, содержащих сахар и кофеин в больших концентрациях. К тому же под запрет попадает алкоголь по причине того, что он сильно сушит слизистую оболочку рта. От курения также следует отказаться.

Если следовать всем правилам, то во всех случаях можно добиться полного выздоровления (кроме полной атрофии слюнных желез).

Профилактика

После устранения симптомов ксеростомии, следует следить за тем, чтобы не возникло рецидива. Для этого нужно рационально принимать медикаментозные препараты.

Врачи для ушей, носа и горла

Время от времени просыпаться с ватным ртом — обычное дело, но когда сухость во рту становится хронической, это может быть больше, чем просто дискомфорт. Это может быть симптом некоторых потенциально серьезных заболеваний или побочный эффект принимаемых вами лекарств.

Даже если сухость во рту невозможно избежать, есть способы уменьшить ее последствия. Специалисты Lakeshore Ear, Nose & Throat Center могут помочь вам с осмотром и диагностикой вашего состояния, включая эффективные методы лечения, облегчающие симптомы.Обратитесь в наиболее удобный офис, чтобы решить проблему утренней сухости во рту.

Причины сухости во рту

Утренняя сухость во рту возникает из-за недостаточного образования слюны, состояния, называемого ксеростомией. Слюна не только сохраняет влагу во рту, но и обладает антибактериальными свойствами, сохраняя ее в чистоте. Помимо сухости, вы также можете испытывать такие симптомы, как:

  • Жжение во рту
  • Боль в горле и проблемы с глотанием
  • Сухость в дыхательных путях носа
  • Хриплый голос или другие проблемы с речью

Ксеростомия сама по себе является симптомом других заболеваний, которые, если их не лечить, могут вызвать осложнения, включая потерю вкусовых ощущений, проблемы с зубами, такие как болезнь десен и потеря зубов, плохое питание и депрессия.

Вызывает ли апноэ во сне сухость во рту?

Ксеростомия иногда ассоциируется с апноэ во сне. Одно исследование показывает, что более 30% людей, страдающих обструктивным апноэ во сне (СОАС), испытывают утреннюю сухость во рту по сравнению с примерно 3% в контрольной группе. Тем не менее, OSA может быть косвенной причиной, так как он имеет тенденцию к форсированию дыхания через рот, что является еще одной причиной утренней сухости во рту.

Неудивительно, что у людей с СОАС, храпящих или дышащих через рот по привычке ксеростомия чаще встречается по сравнению с теми, кто дышит через нос ночью.Использование оборудования с постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) для лечения апноэ во сне также может вызвать утреннюю сухость во рту.

Лекарства и сухость во рту

Министерство здравоохранения и социальных служб США сообщает, что побочным эффектом более 400 лекарств является ксеростомия. Некоторые из наиболее распространенных групп лекарств, вызывающих сухость во рту, — это препараты, назначаемые для:

  • Беспокойство и депрессия
  • Гипертония
  • Тошнота или рвота
  • Болезнь Паркинсона
  • Проблемы с носовыми пазухами
  • Нарушения сна

Старение

Хотя сам по себе возраст не означает, что у вас будет сухость во рту, он может быть одной из причин.Почти у трети людей, достигших 65-летнего возраста, наблюдается ксеростомия, а к 80-летнему распространенность возрастает до 40%. Иногда сухость во рту возникает не непосредственно из-за старения, а как побочный эффект от состояний, связанных со старением, таких как болезнь Альцгеймера. болезнь, диабет или болезнь Паркинсона.

Лечение рака

Если вы получаете облучение от рака головы или шеи, вы можете получить необратимое повреждение слюнных желез. Химиотерапия может вызвать временную сухость во рту, хотя эффекты могут проявиться не сразу, а через месяцы или годы.

Другие состояния, вызывающие ксеростомию, включают синдром Шегрена, курение табака, употребление алкоголя или некоторых рекреационных наркотиков.

Независимо от того, какая причина или сочетание причин вызывает у вас сухость во рту, врачи Lakeshore Ear, Nose & Throat Center готовы помочь. Пять офисов в столичном районе Детройта помогут вам найти удобный офис.

Позвоните в ближайший офис или запишитесь на прием онлайн, чтобы назначить консультацию по поводу сухости во рту сегодня.

Просыпание с сухостью во рту: что нужно знать

Сухость во рту или ксеростомия — это ощущение липкости, которое вы можете почувствовать, когда у вас недостаточно слюны или слюна во рту. Просыпаться с сухостью во рту может быть неудобно, и глотание может быть затруднено.

Симптомы сухости во рту

Слюна — это жидкость, вырабатываемая слюнными железами, расположенными в задней части рта. Это важно для здоровья вашего рта и зубов. Слюна поможет вам:

  • Очистите рот
  • Держите рот влажным
  • Жуйте
  • Разрушайте частицы пищи
  • Переваривайте пищу

Когда во рту недостаточно слюны, может возникнуть сухость во рту.Это вызывает такие признаки и симптомы, как:

  • Сухость или ощущение липкости во рту
  • Толстая и вязкая слюна
  • Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта)
  • Затруднение при жевании, разговоре и глотании
  • Сухость, охриплость или боль в горле
  • Сухой или бороздчатый язык
  • Изменение вкусовых ощущений
  • Проблемы с ношением зубных протезов

К серьезным симптомам могут относиться:

Что вызывает сухость во рту?

Сухость во рту — обычное явление.От него страдают почти 22% населения мира. Пожилые люди, как правило, сталкиваются с этим чаще. Но несколько вещей могут заставить вас проснуться с этим. Сухость во рту может быть признаком проблемы со здоровьем или побочного действия некоторых лекарств.

Причины, по которым это может быть:

Апноэ во сне. Это нарушение сна, которое влияет на вашу способность правильно дышать, когда вы спите. Когда вы плохо дышите во время сна, гораздо труднее получить глубокий и спокойный сон.Вы можете дышать ртом или громко храпеть. Оба могут привести к пробуждению с сухостью во рту.

Наиболее распространенным типом апноэ во сне является обструктивное апноэ во сне. Если он у вас есть, мышцы горла расслабляются во время сна. Ваш врач может назначить в качестве лечения непрерывную терапию положительным давлением в дыхательных путях (CPAP).

Аппарат CPAP имеет шланг и лицевую маску или носовую часть, через которые вы получаете постоянное давление воздуха, чтобы помочь вам лучше дышать. Но сухость во рту — один из распространенных побочных эффектов использования аппарата.Особенно, если вы дышите ртом или спите с открытым ртом.

Одно исследование 688 человек с апноэ во сне, которые использовали аппарат CPAP для лечения, показало, что 45% участников просыпались с сухостью во рту.

Если у вас апноэ во сне от средней до тяжелой степени, вы чаще просыпаетесь с сухостью во рту. Избыточный вес также повышает риск развития сухости во рту при использовании аппарата CPAP.

Другое исследование показало, что если давление воздуха, создаваемое во рту при использовании аппарата CPAP, больше, чем создается аппаратом, это может повлиять на поток и выработку слюны.Это может привести к сухости во рту по утрам.

Если вы регулярно просыпаетесь с сухостью во рту или громко храпите, это может быть признаком апноэ во сне. Поговорите об этом со своим врачом. Если вы считаете, что аппарат CPAP вызывает у вас сухость во рту, ваш врач может предложить альтернативные варианты лечения.

Старение. Исследования показывают, что примерно каждый пятый пожилой человек просыпается с сухостью во рту. К другим факторам могут относиться выписанные по рецепту лекарства, отсутствие полноценного питания и другие возрастные проблемы со здоровьем.

Побочные эффекты лекарств. Сухость во рту указана как побочный эффект некоторых лекарств, в том числе отпускаемых без рецепта. К лекарствам, которые с большей вероятностью вызывают сухость во рту, относятся:

Лечение рака. Химиотерапевтические препараты могут снизить выработку и качество слюны, а также вызвать сухость во рту. Это может быть временным явлением, и выработка слюны может вернуться в норму после того, как вы закончите лечение.

Лучевая терапия для головы и шеи может привести к повреждению слюнных желез и уменьшению количества слюны во рту.Это может быть временным или постоянным в зависимости от области и дозы терапии.

Повреждение нерва. Травма или операция в области головы или шеи иногда может вызвать повреждение нервов. Это может повлиять на то, насколько хорошо вы вырабатываете слюну.

Прочие состояния здоровья. Некоторые проблемы со здоровьем также могут вызывать сухость во рту. Примеры включают:

Образ жизни. Определенные привычки, такие как курение или жевание табака и употребление алкоголя, могут усилить симптомы сухости во рту.Использование рекреационных наркотиков, таких как марихуана, может временно вызвать сухость во рту, пока действие наркотика не пройдет. Метамфетамин может пересушить рот, а также повредить зубы и вызвать состояние, называемое метамфетамином во рту.

Обезвоживание — это состояние, которое возникает, когда вы не пьете достаточно воды, слишком много потеете или заболели. Во рту также часто бывает сухость.

Что можно сделать, чтобы облегчить сухость во рту?

Помимо дискомфорта, длительная сухость во рту также может вызвать кариес или другие заболевания полости рта.Если вы просыпаетесь с сухостью во рту, важно выяснить, что ее вызывает, и выбрать правильное лечение.

Чтобы облегчить симптомы сухости во рту, вы можете:

  • Проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, могут ли какие-либо из ваших лекарств вызывать симптомы. В этом случае они могут переключить вас на другой препарат. Не прекращайте прием лекарств, отпускаемых по рецепту, пока не поговорите с врачом.
  • Принимайте лекарства утром, а не перед сном. Это может уменьшить симптомы сухости во рту после пробуждения.
  • Пейте воду глотком перед приемом лекарств. Это делает ваш рот влажным и облегчает глотание таблеток.
  • По возможности избегайте безрецептурных обезболивающих и лекарств от аллергии.

Вы также можете попробовать эти изменения дома, чтобы облегчить симптомы:

  • Чистите зубы дважды в день и используйте жидкость для полоскания рта. Это поможет вам соблюдать гигиену полости рта и избежать кариеса и неприятного запаха изо рта.
  • Пососите кубики льда или фруктовое мороженое, чтобы увеличить слюноотделение во рту.
  • Попробуйте жевательные резинки без сахара или конфеты, содержащие ксилит — это активирует ваши слюнные железы.
  • Пейте много воды или пейте ее в течение дня.
  • Если ночью вы дышите с открытым ртом, воспользуйтесь увлажнителем воздуха.
  • Избегайте острой или соленой пищи и сладких напитков.
  • Ограничьте употребление кофеина и алкоголя.
  • Избавьтесь от курения.

Когда обращаться к врачу

Если домашние средства не облегчают симптомы, лучше поговорить об этом со своим врачом. Если у вас есть факторы риска заражения ВИЧ, как можно скорее пройдите тестирование. Если у вас серьезные симптомы, такие как кариес или кариес, обратитесь к стоматологу.

В зависимости от причины ваш врач предложит план лечения, который лучше всего подойдет вам.

Ваш врач может назначить одно из одобренных FDA лекарств для увеличения слюноотделения или лечения сухости. К ним относятся:

  • Севимелин (Эвоксак). Этот препарат помогает избавиться от сухости во рту у людей с синдромом Шегрена. Ваш врач может назначить цевимелин в дозе 30 мг 3 раза в день в течение как минимум 3 месяцев.
  • Пилокарпин (салаген) для увеличения выработки слюны.Пилокарпин обычно назначают в дозе 5 мг трижды в день в течение не менее 3 месяцев.

Если вы заметили какие-либо реакции или побочные эффекты, сообщите об этом своему врачу.

Как перестать просыпаться с сухостью во рту по утрам

В сегодняшнем загруженном мире как никогда важно регулярно высыпаться. Проснувшись утром, вы хотите почувствовать себя отдохнувшим и готовым к новому дню.

Если вы регулярно просыпаетесь с особенно сухостью во рту, вы можете расстроиться.Никто не любит просыпаться с сухостью во рту.

Хорошая новость в том, что вы попали в нужное место, прочитав эту статью. Ниже подробно описано все, что вам нужно знать о том, как избавиться от сухости во рту. Вы заслуживаете покоя и безмятежности, которые приходят с глубоким сном каждую ночь.

Ведь даже специалисты вложили тысячи долларов в способов предотвращения храпа . Храп — главный компонент сухости во рту и ухудшения качества сна. Если вы хотите облегчить эти симптомы, продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать.

Каковы причины ночной сухости во рту?

К сожалению, существует множество причин, по которым вы можете просыпаться ночью или утром с сухостью во рту. Самая важная причина — дыхание через рот во время сна. Лучшей альтернативой может стать , чтобы научиться дышать через нос.

Просыпание с сухостью во рту может быть вызвано также вещами, которые вы контролируете. Например, некоторые побочные эффекты прописанных или запрещенных лекарств могут вызывать сухость во рту каждое утро.Продолжайте читать, чтобы узнать, какие шаги вы можете предпринять, чтобы облегчить проблему просыпания с сухостью во рту.

Ночное дыхание может повлиять даже на качество вашей жизни во время бодрствования

Кстати, не стоит недооценивать важность сна с закрытым ртом. Дыхание ртом приводит к тому, что вы просыпаетесь утром с неприятным запахом и сухостью во рту. Утреннее дыхание? Спасибо, не надо! Более того, некоторые исследования показали, что дыхание через рот во время сна может иметь в целом негативное влияние на вашу жизнь.

Фактически, исследования Национального центра биотехнологической информации подтверждают это. Одно их исследование показывает, что дыхание ртом может иметь негативное влияние на качество жизни детей. Не позволяйте дыханию ртом вызывать у вас больше проблем.

Многие из нас дышат ртом, потому что не знают о пользе носового дыхания для здоровья. Некоторые из нас дышат ртом, потому что мы просто не можем дышать через нос. Если это так, то есть несколько возможных причин.

Одна из причин может заключаться в том, что вы просто слишком долго привыкли дышать ртом; это часто приводит к хронической заложенности. В таком случае использование противозастойного средства для носа и целенаправленное непрерывное дыхание носом могут помочь вам привыкнуть к носу.

Другой пример — структура вашего рта. Структурные проблемы (например, искривленная перегородка) или заложенность носа (носовые полипы) могут затруднить комфортное дыхание через нос.В этом случае вам, возможно, придется обсудить этот вопрос со своим врачом.

Как исправить сухость во рту с помощью скотча

Лучший способ исправить дыхание через рот в ночное время — использовать полоски, склеивающие рот каждую ночь. Но не волнуйтесь. Доступные на рынке высококачественные клейкие ленты нетоксичны и просты в использовании.

Если заклеить рот лентой перед сном, можно понять, что это немного глупо. В то же время вы оказываете себе серьезную услугу.Заставляя себя спать, дыша через нос, вы получите более глубокий отдых. и предотвратят сухость во рту по утрам.

Убедитесь, что вы регулярно пьете много воды

Конечно, разумно предположить, что иногда сухость во рту может быть простым случаем обезвоживания. Поэтому рекомендуется регулярно пить достаточно воды.

Исследования показывают, что взрослым следует выпивать около восьми стаканов воды в день.Если вы разовьете эту привычку и будете ее придерживаться, вы можете обнаружить, что сухость во рту больше не проблема для вас. Обезвоживание — это очень предотвратимая причина ночной сухости во рту.

Избегайте некоторых обезвоживающих лекарств

Возможно, вы заметили, что внезапно просыпаетесь с сухостью во рту. Вы не уверены, в чем причина, но хотите, чтобы сухость во рту снова исчезла.

Ну, тебе недавно прописали какие-то лекарства? Если вы принимаете антигистаминные, гормональные или гипотензивные препараты, возможно, у вас наблюдается большее обезвоживание, чем обычно.В свою очередь, это заставляет вас просыпаться с сухостью во рту.

Эти лекарства обладают побочными эффектами обезвоживания, с которыми невозможно бороться, если пить достаточное количество воды. Если вам нужно продолжать принимать эти лекарства по состоянию здоровья, не волнуйтесь. Использование липкой ленты на ночь может помочь вам избежать сухости во рту утром.

Избегайте других веществ, которые обезвоживают вас

Говоря об обезвоживании, есть и другие вещества, которые могут быть причиной сухости во рту.Например, в ваших интересах избегать постоянного употребления слишком большого количества кофеина. Кроме того, если вы курите, отказ от сигарет — важный шаг во избежание сухости во рту в будущем.

Жуйте жевательную резинку без сахара для увеличения выработки слюны

Как упоминалось выше, сухость во рту по утрам может быть вызвана неспособностью вашего организма вырабатывать достаточное количество слюны. По этой причине подумайте о том, чтобы регулярно производить больше слюны.

Один из способов добиться этого — жевать жевательную резинку без сахара в течение дня.Вы даже можете перекусить леденцами без сахара. Поступая так, ваш рот может научиться производить больше слюны, что поможет предотвратить сухость во рту.

Продолжайте инвестировать в общее качество сна

На данный момент у вас есть полное представление о том, как исправить сухость во рту. Нет необходимости срезать углы, когда дело касается сна каждую ночь как можно лучше. Когда мы достаточно отдыхаем, наши тела и разум благодарны за это.

Конечно, есть еще много тонкостей, на которые нужно ориентироваться, когда дело доходит до формирования лучших привычек сна. Однако в долгосрочной перспективе это принесет пользу вашему общему здоровью. По этой причине, возможно, в ваших интересах поработать над этим вопросом с профессионалами.

Фактически, именно здесь мы и можем сыграть. Мы здесь, чтобы предложить таким потребителям, как вы, самый надежный метод предотвращения сухости во рту. Мы предлагаем безопасные, нетоксичные ленты для рта для тех, кому нужно спать по ночам.

Когда вы используете полоски SomniFix, ваше время как во сне, так и в бодрствовании улучшится. Вот почему мы рекомендуем вам просмотреть остальную часть нашего веб-сайта, чтобы узнать, чем мы можем вам помочь. Для начала ознакомьтесь с более подробной информацией о наших полосках для рта , доступных сегодня.

Пробуждение с сухостью во рту

Есть несколько вещей более неудобных, чем просыпаться с сухостью во рту или пересохшим горлом рано утром. Такое ощущение, что вы не чистили зубы несколько дней.Даже если вы держите воду под рукой, чтобы пить ночью, сухость во рту или ксеростомия все равно могут закрасться. Вот почему возникает сухость во рту и как с ней справиться, чтобы избежать этой проблемы в будущем.

О сухости во рту

Ксеростомия возникает, когда у вас слюноотделение недостаточно, чтобы поддерживать влажность во рту. Это отсутствие слюны может быть связано с рядом факторов, сезонных, привычных или связанных со здоровьем. Самые распространенные из них:

  • Побочное действие лекарств, таких как антидепрессанты, НПВП и регуляторы артериального давления
  • Болезнь слюнных желез
  • Использование радиации для лечения рака
  • Хронические заболевания или аутоиммунные заболевания, такие как диабет, волчанка или ревматоидный артрит
  • Эмоциональный стресс
  • Гормональные изменения, включая беременность и климакс

Имейте в виду, что пробуждение с сухостью во рту не обязательно означает, что у вас серьезное заболевание.

Признаки и симптомы

Рассмотрите возможность посещения врача, если у вас есть некоторые или все известные симптомы сухости во рту. Ощущение сухости и липкости по утрам — лучший индикатор; может даже казаться, что ваш рот набит ватой. Кроме того, обратите внимание на ощущение жжения; язык, который кажется «толстым», как кожа; проблемы с выполнением таких функций, как жевание, глотание и речь; или развитие сухости губ и язв во рту или горле.

Уход и лечение

Хотя лечение может решить большинство заболеваний, вызывающих сухость во рту, уход на дому очень важен для уменьшения тяжести ваших симптомов. Сухость во рту — очень частый побочный эффект многих лекарств, который может улучшиться с помощью скорректированной дозировки или нового лекарства в соответствии с Ассоциацией стоматологов-гигиенистов Онтарио . Также могут быть полезны безрецептурные заменители слюны. Эти продукты могут помочь уменьшить сухость, пока вы работаете над устранением самой проблемы.

Также внимательно следите за состоянием своих зубов: сухость во рту может увеличить риск кариеса и заболеваний десен. В этих случаях необходимо посетить стоматолога для осмотра наряду с обычным уходом на дому.

Устранение сухости во рту по утрам

Вы можете избежать пробуждения с сухостью во рту, тщательно следя за своим общим здоровьем. Прежде всего, избегайте обезвоживания накануне вечером. HealthLink BC рекомендует добавлять в пищу дополнительную жидкость, чтобы ее было легче пережевывать и глотать.Включите в рацион кусочки льда и продукты без сахара, такие как жевательная резинка, леденцы и леденцы, чтобы сохранить влажность во рту, не вызывая разрушения зубов. Другие шаги, которые вы можете предпринять, включают:

  • Ежедневно проверять рот на предмет язв и воспалений;
  • Поддержание хорошего режима здоровья полости рта;
  • Использование продуктов, разработанных для людей, страдающих сухостью во рту;
  • Снятие зубных протезов на ночь и замачивание их в очищающем растворе.
  • Контролируя сухость во рту с помощью хорошего личного ухода и медицинской помощи по мере необходимости, ксеростомия не доставит вам неудобств, когда встанет солнце.

Узнайте больше о том, как может возникнуть повышенный риск сухости во рту в возрасте лет, в ресурсах Colgate Oral Care.

Как предотвратить сухость во рту во время сна

Отправлено автором Доктор Корнелиус

Как дантист в Келлер, у меня часто пациенты спрашивают: «Почему у меня по ночам сухость во рту?» или «как предотвратить сухость во рту».Если вы страдаете от сухости во рту, вы понимаете, насколько это расстройство. Сухость во рту влияет на качество вашей жизни, особенно на хороший ночной сон. Это довольно распространенное заболевание, и его худшие симптомы обычно проявляются ночью, когда вы пытаетесь заснуть. Заболевание вызвано недостаточной выработкой слюны во рту через слюнные железы. Отсутствие выработки слюны приводит к нехватке необходимой влаги во рту. Ваш семейный стоматолог в Келлер убедит вас в важной роли слюны во рту, помимо того, что она просто не дает ей высохнуть.Слюна помогает подавить уровень кислоты и бактерий во рту, которые вызывают такие проблемы, как кариес и заболевания десен, а также неприятный запах изо рта. Продолжаем читать, чтобы узнать больше о симптомах, причинах и средствах лечения сухости во рту.

Симптомы

Если вы испытываете сухость во рту ночью, вы, вероятно, заметите несколько или даже все из следующих симптомов:

  • Часто требуется пить воду в течение ночи
  • Просыпаетесь, потому что чувствуете, что не можете дышать ртом, потому что он такой сухой
  • Боль в горле при пробуждении утром
  • Сухие / потрескавшиеся губы
  • Сухое першение в горле
  • Неприятный запах изо рта утром или даже в течение дня
  • Скопление густой слюны по утрам
  • Болит язык

Причины

Люди не замечают, что простая причина их сухости во рту заключается в том, что они слишком много дышат через рот во время сна.Причины, по которым человек дышит ртом в ночное время, обычно возникает по одной из следующих причин:

  • Закупорка носовой полости из-за аллергии или простуды (опухшие ткани носа в результате раздражения)
  • Средства для ухода за полостью рта, такие как прикусные шины, фиксаторы для зубов и т. Д.
  • Устройства для лечения апноэ во сне и апноэ во сне, такие как маска CPAP
  • Другие проблемы с дыханием по другим причинам
  • Обезвоживание (часто в результате чрезмерного употребления алкоголя или кофеина)

Профилактика ночной сухости во рту

Как стоматолог Келлера с лучшими отзывами, я рекомендую следующие домашние решения (сделай сам), которые помогут предотвратить симптомы ночной сухости во рту.Хотя важно попытаться определить основную причину, тем временем вы можете попробовать эту тактику, чтобы помочь своим симптомам:

  • Установите увлажнитель воздуха в комнате на ночь, чтобы повысить уровень влажности в воздухе
  • Избегайте употребления табака
  • Не ешьте слишком много кофеина или алкоголя перед сном
  • Старайтесь избегать кислой или острой пищи на ужин
  • Не ешьте слишком поздно ночью
  • Пейте больше воды и сохраняйте водный баланс
  • Попробуйте спрей для носа, полоски для носа или мазь с ментолом перед сном, чтобы открыть полость носа
  • Жуйте жевательную резинку без сахара в течение дня (жевательная резинка заставляет слюнные железы производить больше слюны)
  • Убедитесь, что вы хорошо ухаживаете за своим ртом и зубами, i.е., правильная чистка щеткой и зубной нитью
  • Попробуйте доступные безрецептурные спреи от сухости во рту, жидкости для полоскания рта, зубную пасту и жевательную резинку

Позвоните нам сегодня, Ваш семейный стоматолог в Келлер

Крайне важно серьезно относиться к здоровью полости рта. Здоровье полости рта — залог вашего общего здоровья. Сделайте это своим приоритетом, регулярно посещая семейного стоматолога в Келлер для осмотров и чисток. Здесь, в Brent Cornelius, DDS, наша заботливая команда экспертов хочет помочь, позвоните нам сегодня, чтобы назначить встречу.

в рубриках: Советы / Советы, Общая стоматология, Здоровье полости рта, Профилактическая стоматология, Без категорий

7 распространенных причин сухости во рту — и способы ее устранения

Из-за сухости во рту неудобно делать такие простые вещи, как дышать, говорить и глотать. Вроде важного. Хорошая новость в том, что многие причины сухости во рту легко устранимы.Но иногда недостаток слюны является симптомом более серьезной проблемы со здоровьем, которую необходимо решить. В любом случае, чтобы исправить сухость во рту, вам нужно сначала выяснить причину ее возникновения.

«Одна из главных причин, по которой сухость во рту так важна, заключается в том, что слюна разрушает бактерии во рту», ​​- рассказывает SELF Наташа Бхуян, доктор медицины, семейный врач из One Medical в Фениксе, штат Аризона. «Слюна — это своего рода первая линия защиты вашего рта». Слюна также играет роль в пищеварении, начиная расщеплять пищу еще до того, как она покидает ваш рот.А сухость во рту может привести к другим состояниям, таким как молочница, грибковая инфекция, которая может развиться на слизистой оболочке рта и требует лечения с помощью рецептурных противогрибковых препаратов.

Готовы снова получить слюну? Вот наиболее частые причины сухости во рту и способы их устранения.

1. У вас аутоиммунное заболевание.

«Если у вас есть сухость во рту и вы попробуете выпить больше воды, чтобы исправить это, но это не решит или не вылечит, это может означать, что существует основная проблема со здоровьем», -Бхуян говорит. Наиболее вероятным медицинским объяснением является синдром Шегрена, аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует железы, производящие слезы и слюну. По данным Национального института здоровья, два наиболее распространенных симптома — это сухость глаз и сухость во рту.

Некоторые другие аутоиммунные заболевания также могут влиять на выработку слюнных желез, вызывая ощущение небольшой сухости во рту. Болезнь Шегрена часто сопровождает другие аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и ревматоидный артрит, поэтому, если вы страдаете одним из них и замечаете, что во рту слишком сухо, это может означать, что у вас тоже развился синдром Шегрена.Ваш врач может порекомендовать жевать жевательную резинку без сахара, рассосать леденцы или использовать безрецептурный полоскание или спрей с искусственной слюной, или он или она может выписать вам рецепт на лекарство, которое увеличивает естественное производство слюны.

2. Вы принимаете определенные лекарства.

На самом деле существует множество лекарств, вызывающих сухость во рту. Наиболее частыми виновниками являются антигистаминные препараты и лекарства от СДВ, такие как Adderall. Некоторые лекарства от депрессии и беспокойства также могут вызывать сухость во рту, как и противоотечные средства, такие как Sudafed, Amy Esposito, M.Д., врач из Нью-Йорка, работающий с Oscar Health, рассказывает SELF.

«Это из-за того, что он сужает кровеносные сосуды», — объясняет д-р Бхуян. «Он предназначен для устранения заложенности носа, но лекарство не может воздействовать только на носовые сосуды, поэтому оно просто высушивает все». Сухость во рту также является частым побочным эффектом обезболивающих и миорелаксантов. «Люди не часто осознают это, — говорит д-р Бхуян». Незаконные наркотики, отпускаемые без рецепта, такие как метамфетамин и другие стимуляторы, также вызывают сухость во рту.

3. Вы храпите.

Дыхание ртом всю ночь обязательно оставит во рту ощущение Сахары. И одна из радостей храпа заключается в том, что, если у вас нет партнера по постели, который бы вам об этом рассказал, вы можете не осознавать, что делаете это. Если вы испытываете сухость во рту в основном по утрам, это может быть причиной. «Если вы всегда просыпаетесь с сухостью во рту, это клинический признак апноэ во сне», — говорит доктор Бхуян. Стоит пройти обследование у специалиста по сну, чтобы выяснить и взять под контроль предполагаемый храп.

4. Вы курите.

Курение табака снижает выработку слюны и вызывает сухость во рту. В любом случае это плохая привычка, так что вот еще одна причина отказаться от нее. Вы можете попробовать некоторые методы, чтобы попытаться бросить курить самостоятельно, но в конечном итоге вам может потребоваться работа со специалистом по наркозависимости или другим клиницистом, который поможет вам пройти через зачастую сложный процесс. У Американской ассоциации легких также есть полезные ресурсы для всех, кто пытается бросить курить.

5.Вы обезвожены.

«Самая частая причина сухости во рту — обезвоживание», — говорит д-р Эспозито. К счастью, это исправить проще всего. «Если вы не пьете достаточно воды и у вас обезвоживание, у вас, вероятно, будет сухость во рту», ​​- говорит доктор Бхуян. «Все, что вам нужно сделать, это выпить больше воды, и вы почувствуете себя лучше». Вот еще несколько признаков обезвоживания, некоторые из которых менее заметны, и их легче не заметить.

6. У вас проблемы с носовыми пазухами.

«Людям с искривленной перегородкой или полипами в носу может быть трудно дышать через нос, поэтому они будут дышать через рот», — сказал доктор.Бхуян говорит. Подайте сигнал о сухости. «Вы можете подумать, что это нормально для вас, и даже не подозревать, что у вас искривленная перегородка или другая проблема с носовыми пазухами». Если у вас обычно возникают проблемы с дыханием через нос (и не только при сильной простуде), обратитесь к врачу, чтобы узнать, есть ли какие-либо структурные проблемы. К вашему сведению, проблемы с носовыми пазухами также могут способствовать храпу, поэтому они могут быть в сговоре.

7. У вас есть инфекция или вирус.

ВИЧ / СПИД — еще одно заболевание, которое может вызвать сухость во рту, но, конечно, это не самая вероятная причина.Также возможно, что причиной вашей сухости во рту может быть другой вирус или инфекция, поэтому доктор Бхуян предлагает проконсультироваться с врачом, если проблема не исчезнет после использования некоторых из перечисленных ниже средств от сухости во рту.

Есть сухость во рту? Вот несколько средств, которые вы можете попробовать.

Доктор Бхуян подчеркивает, что для многих сухость во рту вызвана обезвоживанием, поэтому питье большего количества воды должно решить проблему. Если вы пьете или едите примерно восемь стаканов в день и у вас чистая моча (признак отличной гидратации), вы должны почувствовать себя лучше.

Вы также можете попробовать жевать жевательную резинку без сахара, чтобы увеличить выработку слюны.

Избегайте курения и употребления наркотиков. Если вы считаете, что какие-либо из ваших рецептурных лекарств вызывают сухость во рту, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, что вы можете сделать.

Если сухость наступает ночью или хуже всего с утра, попробуйте спать с увлажнителем воздуха. «Некоторые врачи рекомендуют спать с увлажнителем воздуха; он увлажняет комнату и может помочь вам оставаться в таком состоянии », — говорит д-р Бхуян. (Это также отличное средство от сухой кожи, так что есть небольшой приятный бонус.)

Наконец, следите за чистотой зубов и десен. «Сухость во рту увеличивает вероятность кариеса, потому что у вас нет слюны, которая разрушает бактерии», — говорит доктор Бхуян. Поэтому следите за здоровьем своих зубов, чистя жемчужно-белые зубы дважды в день.

Связанный:

Сухость во рту: Ксеростомия: причины и лечение

Обзор

Что такое сухость во рту?

Сухость во рту или ксеростомия — это ощущение, которое вы можете почувствовать, когда у вас недостаточно слюны (слюна).Слюна — это жидкость, вырабатываемая слюнными железами во рту.

Сухость во рту — это симптом заболевания, а не само состояние. Чаще всего это побочный эффект некоторых лекарств, таких как антигистаминные или противоотечные средства, которые вы принимаете от аллергии или простуды.

Почему слюна важна для организма?

Слюна сохраняет здоровье ротовой полости и зубов. Он очищает ваш рот, сохраняет его влажным и удаляет пищу. Недостаток слюны может вызвать проблемы, в том числе:

  • Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта).
  • Дискомфорт.
  • Проблемы гигиены полости рта, включая кариес, кариес и другие заболевания полости рта.
  • Проблемы с ношением зубных протезов.
  • Проблемы с речью и глотанием.

Насколько распространена сухость во рту?

Сухость во рту — обычное явление, особенно среди пожилых людей. Это поражает примерно каждого пятого пожилого человека. Пожилые люди чаще принимают лекарства, вызывающие сухость во рту.

Возможные причины

Каковы наиболее частые причины сухости во рту?

Сухость во рту возникает, когда что-то заставляет слюнные железы вырабатывать меньше слюны.Наиболее частые причины сухости во рту:

Сотни лекарств (отпускаемых по рецепту и без рецепта) могут снизить выработку слюны в организме. Если вы посмотрите информацию, прилагаемую к вашему лекарству, вы можете увидеть «сухость во рту», ​​указанную как побочный эффект.

Некоторые лекарства, вызывающие сухость во рту, включают:

Другие причины включают:

  • Обезвоживание: Иногда вашему организму не хватает жидкости. Например, если вы заболели, мало пьете или сильно потеете, у вас может возникнуть обезвоживание.
  • Для дыхания ртом: Вы можете дышать через рот ночью, особенно если у вас заложенный нос (заложенность носа).
  • Состояние здоровья: Сухость во рту может быть признаком более серьезного заболевания, например диабета, болезни Альцгеймера, инсульта и синдрома Шегрена. Синдром Шегрена (ШОУ-ухмылка) — это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует железы, вырабатывающие влагу. Это чаще всего встречается у женщин, переживших менопаузу.

Какие еще симптомы сопровождаются сухостью во рту?

Симптомы включают:

  • Неприятный запах изо рта.
  • Постоянная боль в горле.
  • Проблемы с приемом пищи, речью или глотанием.
  • Ощущение сухости в носу.
  • Охриплость.
  • Повышенная жажда.
  • Язвы или боль на губах, языке и во рту.
  • Расстройства вкуса.
  • Проблемы с ношением зубных протезов.

Более серьезные симптомы включают:

Уход и лечение

Как лечить сухость во рту?

Целью лечения сухости во рту является:

  • Справиться с любым основным заболеванием, вызывающим сухость во рту.
  • Предотвратить кариес.
  • Увеличить отток слюны.

Лечение сухости во рту часто включает несколько этапов. Во-первых, ваш лечащий врач рассмотрит ваши лекарства на случай, если они могут вызывать у вас сухость во рту. Вместо этого вы можете принять другой препарат.

Если нет, попробуйте следующие шаги, чтобы облегчить сухость во рту:

  • По возможности избегайте приема противоотечных средств и антигистаминных препаратов.
  • Выпейте воду глотком перед проглатыванием капсул или таблеток.Вода увлажняет рот.
  • Принимайте лекарства утром, а не на ночь. Сухость во рту ночью с большей вероятностью вызовет проблемы со ртом, например, кариес.
  • Попробуйте формулы, которые легко проглотить, например жидкости. Избегайте форм под язык.

Даже если вы думаете, что лекарство, отпускаемое по рецепту, вызывает у вас сухость во рту, не прекращайте его прием. Сначала поговорите со своим врачом.

При сухости во рту ваш лечащий врач может назначить:

  • Цевимелин (Evoxac®) для лечения сухости во рту у людей с синдромом Шегрена.
  • Пилокарпин (Salagen®) для увеличения естественной выработки слюны.

Исследователи продолжают работать над способами восстановления поврежденных слюнных желез. Они также разрабатывают искусственную слюнную железу, которую можно имплантировать в тело.

Что можно сделать дома от сухости во рту?

Гигиена полости рта необходима, если у вас сухость во рту. Чистите зубы два раза в день и используйте жидкость для полоскания рта. Это поможет предотвратить кариес. Кариес и кариес чаще встречаются у людей с сухостью во рту.

Также важно стимулировать выработку слюны. Слюна защищает ваш рот и зубы от кариеса и болезней. Некоторые средства от сухости во рту могут помочь вам производить больше слюны и улучшить симптомы.

Жевание и сосание помогают стимулировать выделение слюны. Попробуйте:

  • Кубики льда или ледяные леденцы без сахара.
  • Твердые леденцы без сахара или жевательная резинка без сахара, содержащая ксилит.
  • Вода или другие жидкости без сахара, часто пить в течение дня.

Эти продукты также могут помочь:

  • Продукты с искусственной слюной, чтобы помочь вам производить больше слюны.Эти продукты часто продаются без рецепта в виде ополаскивателей или спреев.
  • Зубные пасты и жидкости для полоскания рта, специально созданные для лечения сухости во рту.
  • Бальзам для губ.
  • Увлажнитель Cool-Mist, особенно если ночью вы дышите ртом.

Старайтесь избегать:

  • Кислые, острые, соленые, сухие и сладкие продукты и напитки.
  • Алкоголь, кофеин и газированные напитки.
  • Ополаскиватели со спиртом или перекисью, которые могут еще больше пересушить рот.
  • Курение.

Как предотвратить сухость во рту?

Возможно, вы не сможете предотвратить все причины сухости во рту. Но некоторых можно предотвратить. Попробуйте:

  • Пейте много воды. Старайтесь выпивать около восьми стаканов воды в день, часто потягивая.
  • Используйте увлажнитель воздуха , особенно в спальне, чтобы предотвратить сухость во рту по ночам.
  • Дышите через нос, не через рот.

Избегать:

  • Лекарства, отпускаемые без рецепта , которые могут вызвать сухость во рту, например антигистаминные и противоотечные средства.Спросите своего лечащего врача о другом лечении или лекарствах.
  • Кофеин, табак и алкоголь.

Средства от сухости во рту и домашние средства помогут вам чувствовать себя лучше. Очень важно соблюдать правила гигиены полости рта, включая регулярные посещения стоматолога. Забота о полости рта и зубах может предотвратить долговременный ущерб от сухости во рту. Если сухость во рту является симптомом более серьезного состояния, такого как синдром Шегрена, диабет или рак, то ваш прогноз зависит от лечения этого состояния.

Когда звонить доктору

Когда врач должен лечить сухость во рту?

Если у вас:

  • Серьезные симптомы: Немедленно обратитесь к поставщику.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *