Почему с возрастом глаза уменьшаются: Почему с возрастом глаза становятся меньше, или это только визуальный эффект

Содержание

Прочитала в интернете, что с возрастом глаза становятся меньше, а нос — больше. Пытаюсь понять по своим фото, правда ли это | Lady A: photo

Когда мне было 16 лет, я могла похвастаться большими глазами и пронзительным взглядом. Это было главное моё достоинство.

Думаю, мноиге девушки верят, что влюбляются именно в глаза, и это от части правда. Знакомые парни отмечают, что именно взгляд их завораживает, правда, есть и те, кто обращает внимание на губы.

Впрочем, меня заинтересовала другая вещь — в Интернете прочитала, что с возрастом глаза становятся меньше, а нос — больше. Это довольно обидно, потому как хочется, чтобы было наоборот.

До недавнего времени даже не задумывалась о том, поменялись ли мои глаза, вырос ли нос. После прочитанного решила это проверить, заодно и вам показать, правда ли это.

Опубликую свои фото разной давности для наглядности. Посмотрим, возможно нос и правда вырос, а я и не заметила.

Вернусь к глазам, которыми раньше гордилась. Пожалуй, начну издалека — с фотографии, которой вот уже 10 лет.

Всегда выглядела старше своего возраста, поэтому мало кто догадается, сколько мне здесь на самом деле. Впрочем, речь не об этом.

С тех времён у меня нет фотографий, которые можно было бы назвать качественными. Тогда просто не было возможности сделать хорошие снимки.

Хочу отметить, что здесь нос не такой уж маленький. Мне даже кажется, что он с возрастом стал меньше, но это мы ещё увидим.

Другой вопрос — поменялись ли глаза. На тот момент я ими была полностью довольна и точно не задумывалась о том, уменьшатся ли они.

Теперь перейдём к фотографии, сделанной через два года. Нужно ведь понять, насколько быстро уменьшаются глаза.

Пока не могу назвать их маленькими. Наверное, нужно больше времени для наступления изменений.

На этом снимки не видно нос, поэтому опубликую фотографию, сделанную с небольшим интервалом.

Как по мне, то нос наоборот заострился. Больше или меньше он не стал, но, может, со стороны виднее.

Зато поменялся цвет волос, но это уже с возрастом не связано. Посмотрим, как дальше менялось лицо, возможно, уже можно будет заметить, что газа стали меньше.

Этот снимок был сделан три года назад, и я снова покрасилась в чёрный. Ещё немного похудела, что тоже повлияло на внешность.

Тут уже можно заметить, что глаза стали чуть меньше. По крайней мере, появился прищур, они уже не так широко распахнуты.

Сложно сказать, связано это со старением или с тем, что исчезла наивность. В любом случае, изменения ещё не такие явные, какие могли бы быть.

Нос пока не увеличился. В зависимости от освещения он становится то больше, то меньше. В этом нет ничего странного.

Что ж, для точности эксперимента нужно выставить одну из свежих фотографий. Этот снимок был сделан несколько месяцев назад.

Все фото портретные, это нужно для того, чтобы было прозе разглядеть изменения. Нужно делать поправку на ракурс, отделённость камеры, свет. В том числе и макияж может незначительно менять черты.

Как мне кажется, глаза либо не уменьшились вообще, либо не сильно поменялись. То же самое могу сказать и про нос.

Возможно, такие перемены наступают после достижения какого-то возраста, потому как за эти 10 лет изменения хоть и были, но не слишком впечатляющие.

Специально склеила две фотографии, чтобы было проще сравнить. Конечно, черты лица оформились, стали чуть грубее, ноне могу сказать, хорошо это или нет.

Впрочем, все изменения — это естественный процесс, который неизбежен. Нужно уметь принимать их достойно и задумываться о чём-то более важном, чем внешность.

Где-то внутри себя я сильно поменялась, стала другим человеком, многое поняла, ещё большее начала ценить. Я была тяжёлым подростком, но мой трудный характер далеко позади.

Всем прекрасного настроения! Любите себя! 🙂

Растут ли глаза у человека

Здоровье
Факт

Уменьшение глаз с возрастом – это естественный процесс, так как мышцы постепенно ослабевают, коллаген в коже разрушается, и она становится уже не такой упругой, как в молодости. Кроме того, люди часто щурятся из-за яркого солнца. Люди, имеющие плохое зрение, прищуривают глаза, когда смотрят на предметы вдали или вблизи, в зависимости от того, близорукость у них или дальнозоркость.

Часто подобной проблемой страдают представители тех профессий, которые требуют работы с мелкими деталями, например, часовщики, ювелиры, швеи. Вследствие такого механического смыкания органов зрения, кожа века со временем растягивается и нависает над ними, делая их меньше.

Какие болезни и заболевания организма могут уменьшить глаза?

Глазные болезни распространены в наше время. От них не только страдает зрение, но и уменьшаются размеры зрительных органов. Ниже перечислим некоторые болезни, из-за которых у мужчин и женщин глаза могут стать меньше.

  • Атрофия нерва. В нервных волокнах нарушается проводимость, а потому у человека ухудшается зрение (возможна даже полная слепота), нарушается восприятие цвета.
  • Блефария. Из-за воспалительного процесса веки опухают, зрительные органы постоянно слезятся, чешутся и остро реагируют на яркий свет.
  • Криптофтальм. Редкое заболевание, вследствие которого веки человека срастаются, вплоть до полного исчезновения глазной щели.
  • Отек века. Под кожей века скапливается жидкость, в результате чего оно опухает, а прикосновение к нему становится болезненным.
  • Блефароспазм. Мышцы глаза неконтролируемо сжимаются, будто человек сощурился.
  • Ячмень. Воспаление слизистой вследствие занесенной инфекции. При этом веки опухают, слезоотделение повышается.

Какие витамины и питание могут помочь не менять размер глаз?

Для того чтобы глаза были здоровыми, и не уменьшались с возрастом, следует придерживаться особого питания.

Включите в свой рацион витамины группы B, а также A, C, D и E. Больший упор сделайте на витамин C, так как он улучшает тонус зрительных тканей, а также на витамин E, который улучшает деятельность зрительного нерва и снижает риск развития его атрофии.

  • Исключительную пользу принесут морковь и черника, обязательно включайте их в свой рацион.
  • Цитрусовые и шиповник богаты витамином C, который, как было сказано выше, полезен для кожи век.
  • Орехи, семечки и проросшая пшеница содержат витамины группы B и E, а потому препятствуют уменьшению глаз с возрастом.

Старайтесь питаться правильно и сбалансировано, обязательно употребляйте много свежих фруктов, овощей и ягод, а также пропивайте курсы витаминов. И постарайтесь исключить из рациона соль, так как она задерживает выведение жидкости из организма и алкоголь, который приводит к спазму сосудов.

 

Фото: plastichno

Почему у мужчин и женщин с возрастом уменьшаются глаза?

Замечали ли вы когда-нибудь, что глаза уменьшаются с возрастом? Это явление мало заметно на других людях, но вот на самом себе видно, особенно женщинам, ведь они почти каждый день делают макияж глаз, а потому рассматривают отражение лица в зеркале. И подобное явление касается не только людей старшего возраста, но и 25-30 летних мужчин и женщин.

Понять причины уменьшения органов зрения, а также узнать, как не допустить изменения их размера поможет наша статья.

Почему уменьшаются глаза с возрастом — причины без болезней?

Уменьшение глаз с возрастом – это естественный процесс, так как мышцы постепенно ослабевают, коллаген в коже разрушается, и она становится уже не такой упругой, как в молодости. Кроме того, мы часто щуримся из-за яркого солнца. Люди, имеющие плохое зрение, прищуривают глаза, когда смотрят на предметы вдали или вблизи, в зависимости от того, близорукость у них или дальнозоркость. Часто подобной проблемой страдают представители тех профессий, которые требуют работы с мелкими деталями, например, часовщики, ювелиры, швеи.

Вследствие такого механического смыкания органов зрения, кожа века со временем растягивается и нависает над ними, делая их меньше.

Какие болезни и заболевания организма могут уменьшить глаза?

Глазные болезни распространены в наше время. От них не только страдает зрение, но и уменьшаются размеры зрительных органов. Ниже перечислим некоторые болезни, из-за которых у мужчин и женщин глаза могут стать меньше.

  • Атрофия нерва. В нервных волокнах нарушается проводимость, а потому у человека ухудшается зрение (возможна даже полная слепота), нарушается восприятие цвета.
  • Блефария. Из-за воспалительного процесса веки опухают, зрительные органы постоянно слезятся, чешутся и остро реагируют на яркий свет.
  • Криптофтальм. Редкое заболевание, вследствие которого веки человека срастаются, вплоть до полного исчезновения глазной щели.
  • Отек века. Под кожей века скапливается жидкость, в результате чего оно опухает, а прикосновение к нему становится болезненным.
  • Блефароспазм. Мышцы глаза неконтролируемо сжимаются, будто человек сощурился.
  • Ячмень. Воспаление слизистой вследствие занесенной инфекции. При этом веки опухают, слезоотделение повышается.

Какие витамины и питание могут помочь не менять размер глаз?

Для того чтобы глаза были здоровыми, и не уменьшались с возрастом, следует придерживаться особого питания.

Включите в свой рацион витамины группы B, а также A, C, D и E. Больший упор сделайте на витамин C, так как он улучшает тонус зрительных тканей, а также на витамин E, который улучшает деятельность зрительного нерва и снижает риск развития его атрофии.

  • Исключительную пользу принесут морковь и черника, обязательно включайте их в свой рацион.
  • Цитрусовые и шиповник богаты витамином C, который, как было сказано выше, полезен для кожи век.
  • Орехи, семечки и проросшая пшеница содержат витамины группы B и E, а потому препятствуют уменьшению глаз с возрастом.

Старайтесь питаться правильно и сбалансировано, обязательно употребляйте много свежих фруктов, овощей и ягод, а также пропивайте курсы витаминов. И постарайтесь исключить из рациона соль, так как она задерживает выведение жидкости из организма и алкоголь, который приводит к спазму сосудов.

ВИДЕО Витамины для глаз

Чем опасно?

Уменьшение размеров зрительных органов является не только неприятным из-за уменьшения кругозора и пропорций лица, но и опасным, так как ведет к ухудшению зрения, и даже к атрофии глазных нервов и мышц. В особо запущенных случаях орган может вовсе перестать выполнять свои функции.

Особую опасность изменение размеров глаз представляет для людей, чья профессия связана с быстрым реагированием на ситуацию, например, водителей, так как из-за уменьшения площади обзора они могут не заметить опасность, что приведет к травмам или даже гибели.

Таким образом, уменьшение глаз у мужчин и женщин можно предупредить, а для этого важно проводить профилактику, а также периодически наблюдаться у окулиста.

ВИДЕО Птоз — опущение верхнего века

Навигация по записям

Зрение и возраст — Профилактика и лечение глазных заболеваний – Очки.net

С годами, особенно после 60 лет, человек начинает ощущать, как ухудшаются его физические возможности, в том числе и зрение. Какие возрастные изменения следует считать нормальными, или физиологическими, и как не просмотреть серьёзные глазные заболевания, вы узнаете из нашего сегодняшнего материала.

С возрастом изменяется не только мир вокруг нас, но и мы сами. С годами, особенно после 60 лет, человек начинает ощущать, как ухудшаются его физические возможности, в том числе и зрение. Некоторые возрастные изменения зрения, например пресбиопия, являются нормальными, или физиологичными, и не свидетельствуют о наличии каких-либо заболеваний. В свою очередь катаракта — это заболевание, которое встречается у большинства людей пожилого возраста, но может быть вылечено при помощи хирургической операции. В то же время у некоторых людей в пожилом возрасте могут появиться серьезные глазные заболевания, заметно ухудшающие качество жизни, — глаукома, возрастная макулярная дегенерация и диабетическая ретинопатия.


Нормальные возрастные изменения зрения

Рассмотрим основные известные их виды и ответим на вопрос: «Когда же начинаются возрастные изменения зрения?»


Пресбиопия

Когда вы минуете сорокалетний рубеж, то начинаете замечать, что вам все труднее фокусировать зрение на расположенных вблизи предметах. Это вполне нормальное ухудшение фокусирующей способности глаз, то есть возрастное ослабление их аккомодации, которое называется пресбиопией. Пресбиопия происходит в результате отвердевания (склерозирования) хрусталика, который при максимальном напряжении аккомодации не в состоянии предельно увеличить свою кривизну. Из-за этого уменьшается его преломляющая сила и ухудшается способность видеть на близком от глаза расстоянии. Пресбиопия начинается в возрасте 40–45 лет при нормальной рефракции глаза; считается, что при близорукости она наступает позже, при дальнозоркости – раньше. На протяжении некоторого периода времени вам удается компенсировать недостаток аккомодации за счет отодвигания рассматриваемого предмета дальше от глаз. Тем не менее наступает такой момент, когда вам становятся необходимы очки для чтения, очки с прогрессивными линзами или мультифокальные контактные линзы.


Катаракта

В переводе с греческого «катаракта» означает «водопад», что достаточно точно отражает, как видит человек с катарактой – будто бы через пленку воды. При катаракте развивается помутнение хрусталика глаза, препятствующее прохождению лучей света через глаз и приводящее к снижению остроты зрения. Это давно известное человечеству заболевание, которое уже более 2 тыс. лет лечится хирургическими методами. Почти половина населения земного шара старше 40 лет страдает от этого недуга.1 По данным американских экспертов, почти у половины американцев в возрасте старше 65 лет имеется некоторая стадия формирования катаракты, а в возрасте старше 70 лет процент пациентов с катарактой становится еще выше. 2 Хотя катаракта и считается глазным заболеванием, развивающимся с возрастом, она встречается настолько часто, что может считаться нормальным проявлением возрастных изменений. Эффективным лечением катаракты сегодня является хирургическая операция по удалению помутневшего хрусталика с имплантацией интраокулярной линзы – искусственного хрусталика. Методы проведения этих хирургических операций достаточно безопасны и позволяют восстановить до 100% зрения, утраченного из-за возникновения катаракты.
Наиболее частым симптомом катаракты является снижение остроты зрения. В зависимости от расположения помутнений хрусталика (в центре или на периферии) зрение может может ухудшаться или оставаться хорошим. Если катаракта начинает развиваться на периферии хрусталика, пациент может не ощущать никаких изменений в зрении. Такая катаракта обнаруживается случайно на профилактическом врачебном осмотре. Если вы замечаете изменение остроты зрения, следует пройти обследование у врача-офтальмолога. Миллионы людей ежегодно проходят операцию по удалению катаракты и снова могут видеть мир во всех его красках.


Основные возрастные заболевания глаз


Возрастная макулярная дегенерация

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД), или макулодистрофия, – это болезнь, которая поражает центральную, самую важную область сетчатки – макулу, играющую основную роль в обеспечении зрения. При развитии ВМД поражаются фоторецепторы-колбочки, воспринимающие свет, и человек постепенно теряет центральное зрение. Название заболевания происходит от двух слов: «макула» – «пятно» и «дегенерация» (дистрофия) – «нарушение питания».
При ВМД нарушается преимущественно центральное и цветовое зрение, поэтому первыми признаками заболевания являются снижение остроты зрения и потеря цветовосприятия. В результате возникают трудности при чтении, письме, работе за компьютером, просмотре телевизионных передач, вождении машины и т. д. Человеку становится необходим более яркий свет при чтении, письме и кропотливой работе. Очень часто люди долго не замечают ухудшения зрения – ведь с одним нормально видящим глазом можно читать и выполнять мелкую работу. При дальнейшем развитии болезни перед больным глазом появляется пятно, искажение букв и линий, зрение резко ухудшается. Периферическое зрение при ВМД не изменяется, за счет чего больной свободно ориентируется в пространстве и справляется с решением бытовых повседневных задач.
Возрастная макулярная дегенерация является ведущей причиной необратимой потери зрения, то есть слепоты, среди населения развитых стран мира в возрасте 50 лет и старше. Так как эта группа людей представляет все большую долю населения, потеря зрения вследствие развития ВМД является растущей проблемой. По данным ВОЗ, доля населения старшей возрастной группы в экономически развитых странах составляет около 20%, а к 2050 году она увеличится, вероятно, до 33 %.3


Глаукома

Глаукома – это хроническое заболевание, которое характеризуется повышением внутриглазного давления, постепенным развитием атрофии зрительного нерва, что приводит к слепоте.
Глаукома бывает открытоугольная и закрытоугольная. Открытоугольная глаукома не сопровождается болевыми симптомами, и пациент обращается к врачу только тогда, когда резко ухудшается зрение, но лечение может быть уже неэффективным. Закрытоугольная глаукома сопровождается периодическими болями в глазу, в соответствующей половине головы, проявляется острым болевым приступом, при котором внутриглазное давление будет значительно повышено, а острота зрения – заметно снижена. Если такой приступ вовремя не снять, глаз ослепнет.
Риск развития глаукомы увеличивается каждые 10 лет после достижения 40- летнего возраста, начиная от 1% среди населения в возрасте 40 лет до 12% у людей старше 80 лет. По прогнозам специалистов, в 2020 году глаукомой будут страдать 110 млн человек во всем мире. В России глаукома занимает 1-е место среди всех причин инвалидности по зрению. В нашей стране официально признаны больными глаукомой 850 тыс. человек, однако врачи-офтальмологи говорят, что реально больных минимум миллион. В последние годы заболеваемость глаукомой в России в 1,5–2,0 раза превышает среднеевропейский показатель. Если в мире глаукома является главной причиной слепоты в 14% случаев, то в нашей стране из-за нее слепнет каждый пятый.4
Цели лечения глаукомы – снизить внутриглазное давление до безопасного уровня у каждого конкретного пациента и предотвратить развитие атрофии зрительного нерва. Лечение глаукомы может быть медикаментозным (глазные капли), лазерным и хирургическим.5


Диабетическая ретинопатия

Диабетическая ретинопатия (ДР) – специфическое позднее (хроническое) осложнение сахарного диабета. Патологические изменения глаз при сахарном диабете чаще всего возникают через 5–10 лет от начала заболевания; прежде всего поражается глазное дно – сетчатка. Это заболевание развивается, как правило, последовательно, начиная от изменений, связанных с повышенной проницаемостью и закупоркой мелких кровеносных сосудов сетчатки, до появления новообразованных сосудов и рубцовой ткани. Диабетическая ретинопатия является одной из основных причин слепоты у населения развитых стран мира. Инвалидность по зрению отмечается более чем у 15% больных сахарным диабетом. Поскольку сахарный диабет 2-го типа может долго протекать без явных симптомов, у 25–30% больных с впервые выявленным диабетом 2-го типа определяется начальная стадия ДР. У большей части больных сахарным диабетом 1-го типа с 20- летним стажем заболевания имеется ретинопатия.6
На первых этапах острота зрения не снижается, и человек может не знать о начавшемся заболевании глаз. Необходимо иметь в виду, что врач-офтальмолог сможет заметить начальные изменения на глазном дне, поэтому очень важны регулярное посещение врача, контроль уровня глюкозы в крови и строгое соблюдение всех рекомендаций. В настоящее время основным способом профилактики ДР является поддержание длительной и максимально стабильной компенсации сахарного диабета.7


Как возраст влияет на другие структуры глаз?

Когда мы рассуждаем о том, какие изменения происходят с глазами по мере старения человека, то прежде всего вспоминаем о таких состояниях, как пресбиопия и катаракта. Однако с возрастом отмечаются перемены и в других структурах глаз:


  • Уменьшение размеров зрачка. С возрастом становятся слабее мышцы, осуществляющие контроль за размерами зрачка и его реакцией на свет. Это приводит к тому, что зрачок уменьшается и менее активно реагирует на изменение освещенности. Именно из-за этих изменений людям старше 60 лет требуется в три раза больше света для комфортного чтения, чем двадцатилетним, а также они более сильно чувствуют ослепление, выходя на яркий солнечный свет из помещений с низкой освещенностью, например из кинотеатров. Справиться с этими симптомами помогут очки с фотохромными линзами и просветляющими покрытиями, которые эффективно изменяют светопропускание в зависимости от уровня освещенности и защищают глаза от мешающих отражений.

  • Возникновение синдрома «сухого глаза». По мере старения наши слезные железы вырабатывают меньше жидкости. В особенности это ощущают женщины в возрасте менопаузы. Если человек начинает испытывать такие симптомы синдрома «сухого глаза», как горение, жжение или другие виды дискомфорта, ему необходимо в течение дня применять капли типа «искусственная слеза» и проконсультироваться с врачом- офтальмологом, который назначит препараты для лечения этого состояния.

  • Снижение цветовосприятия. С возрастом снижается чувствительность клеток сетчатки, ответственных за нормальное цветовосприятие, вследствие чего цвета становятся менее яркими, а контраст между различными цветами – менее ощутимым. В частности, голубой и синий цвета начинают казаться выцветшими или размытыми. Это нормальное возрастное изменение зрения, для которого пока не существует лечения. Но вы должны учитывать это изменение, если ваша профессия требует четкого различения цветов, как, например, профессия художника, портного, электрика.

  • Отслоение стекловидного тела. Стекловидное тело – это прозрачное бесцветное гелеобразное вещество, заполняющее полость глазного яблока. Оно является самым объемным образованием глаза, составляющим до 55% его внутреннего содержимого.8

    У новорожденных стекловидное тело имеет однородную структуру и плотно прилегает к сетчатке. В норме оно абсолютно прозрачное, но с возрастом происходит отделение волокон коллагена от жидкой части стекловидного тела. Этот процесс очень распространен, обычно не опасен и называется отслоением стекловидного тела. Отслоение стекловидного тела встречается у большинства людей старше 60 лет. У тех, кто страдает близорукостью, отслоение стекловидного тела может появиться в возрасте 40 лет.9

    Человек может ощущать это отслоение, замечая мушки (плавающие помутнения) и молнии (яркие вспышки света, часто сбоку) перед глазами. Мушки вызваны тем, что непрозрачные волокна коллагена бросают тень на сетчатку. Молнии появляются в результате воздействий, которые оказывает отслаивающееся стекловидное тело на сетчатку в местах их плотного прикрепления. Фоторецепторы сетчатки в этой области воспринимают механическое раздражение как яркую вспышку света, что пациент и ощущает. Отслоение стекловидного тела не лечится. Оно требует лишь постоянного контроля со стороны врача-офтальмолога.

    Однако мушки и молнии могут быть симптомами и более грозного заболевания – отслоения сетчатки, когда происходит процесс отделения сетчатой оболочки глаза от его сосудистой оболочки. Отслоение сетчатки – серьезная проблема, которая может привести к существенному ухудшению зрения и к слепоте при отсутствии немедленного лечения. Если вы ощущаете мушки и молнии, лучше проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом. Если отслоение стекловидного тела привело к отслоению сетчатки, то проводится лазерная коагуляция сетчатки.

  • Ухудшение периферического зрения. Периферическое зрение является функцией палочкового и колбочкового аппарата всей оптически деятельной сетчатки и определяется полем зрения. Поле зрения – это пространство, которое человек видит глазами при неподвижном фиксированном взоре. Периферическое зрение помогает ориентироваться в пространстве.10

    По мере старения происходит естественное ухудшение периферического зрения, причем уменьшение поля зрения составляет от 1 до 3° на каждое десятилетие жизни. К тому времени, когда человек достигает 70- или 80- летнего возраста, потеря периферического зрения может составить от 20 до 30°. Это ухудшение увеличивает риск аварий при управлении автомобилем, поэтому водителям пожилого возраста необходимо быть предельно внимательными во время вождения. Перед пересечением перекрестка необходимо поворачивать голову налево и направо для увеличения поля зрения.

 


Как реагировать и что предпринимать при возрастных изменениях зрения?

Специалисты традиционно рекомендуют придерживаться правильного режима питания и здорового образа жизни, включая регулярные физические нагрузки, контроль веса, снижение стрессов и отказ от курения. Соблюдение всех этих рекомендаций помогает формировать вашу собственную линию обороны в борьбе с возрастными изменениями органа зрения. Также важно регулярно проходить обследование у врача-офтальмолога. Следует обсуждать со специалистом все изменения и ухудшения в качестве зрения, а также знать историю семейных глазных заболеваний, к которым вы можете быть генетически предрасположены. В обязательном порядке сообщайте врачу о принимаемых вами медицинских препаратах, включая нерецептурные пищевые добавки и витамины.11

 
Надеемся, уважаемые читатели, что материалы этой статьи помогут вам понять, какие изменения зрения происходят с возрастом и как они могут повлиять на качество жизни.

1  См.: Катаракта // Санкт-Петербургский филиал ФГБУ МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С.Н.Федорова Минздрава России [Сайт]. URL: http://www.mntk.spb.ru/2c-2/ (дата обращения: 27.11.2013).
См.: Heiting G. How your vision changes as you age // All About Vision [Сайт]. URL: http://www.allaboutvision.com/over60/vision-changes.htm (дата обращения: 27.11.2013).

См.: Макулодистрофия // Все о зрении [Сайт]. URL: http://www.vseozrenii.ru/disease/index/makulodistrofiya/ (дата обращения: 27.11.2013).
4  См.: Глаукома в мире. URL: http://glaukoma-ekb.narod.ru/p2.htm (дата обращения: 27.11.2013).
5  См.: Глаукома // Клиника микрохирургии глаза Маерчака [Сайт]. URL: http://krasmk.dm0.ru/index.php/2011-04-11-07-59-20.html (дата обращения: 27.11.2013).
6  См.: Диабетическая ретинопатия // Diabetunet.ru [Сайт]. URL: http://www.diabetunet.ru/diabetoslpozdn/diabetretinop (дата обращения: 27.11.2013).
См.: Диабетическая ретинопатия // Vidal [Сайт]. URL: http://www.vidal.ru/patsientam/entsiklopediya/Narusheniya-obmena-veshestv-endocrinoligiya/Diabeticheskaya-retinopatiya.html (дата обращения: 27.11.2013).
8  См.: Копаева В. Г. Стекловидное тело // Глазные болезни. Все о зрении [Сайт]. URL: http://zreni.ru/2352-steklovidnoe-telo.html (дата обращения: 27.11.2013).
9  См.: Отслойка стекловидного тела (мушки и молнии) // websight.ru [Сайт]. URL: http://www.websight.ru/dx/pvd.php (дата обращения: 27.11.2013).
10  См.: Передерий В.А. Периферическое зрение // Глазные болезни. Полный справочник. Все о зрении [Сайт]. URL: http://zreni.ru/2214-perifericheskoe-zrenie.html (дата обращения: 28.11.2013).
11  См.: Heiting G. How your vision changes as you age.

Подготовлено Ольгой Щербаковой, журнал «Веко», 1/2014

Болезни глаз у пожилых людей: как избежать проблем и предотвратить заболевания.

Регулярные обследования глаз являются самым лучшим способом избежать проблем со зрением, даже когда вы стареете. Если вы не проходили обследование глаз больше года, запишитесь на прием к окулисту поблизости.

Зная о настораживающих признаках, вы можете принять соответствующие меры для сохранения зрения, особенно при резком возникновении симптомов. Во многих случаях, например, при отслоении сетчатки или быстром развитии глаукомы, оперативное вмешательство поможет не допустить необратимую потерю зрения или свести ее к минимуму.

Хотя многие болезни глаз могут возникнуть в любом возрасте, у пожилых людей они встречаются чаще. К сожалению, старение также увеличивает риск развития определенных, угрожающих зрению заболеваний глаз, которые могут привести к слепоте.

10 признаков и симптомов болезней глаз

Следующее признаки и симптомы могут указывать на состояние, требующее экстренной медицинской помощи, или неотложное состояние, которое со временем может привести к значительной потере зрения. В большинстве случаев вам следует как можно скорее обратиться к окулисту, если вы испытываете следующие симптомы:

1. Внезапное появление множества черных точек и плавающих «мушек» в поле зрения

Как правило, плавающие «мушки» в глазах появляются в результате доброкачественной возрастной патологии, которая называется отслоением стекловидного тела. Это происходит, когда гелеобразное вещество, заполняющее внутреннее пространство глаза, разжижается и отделяется от сетчатки, светочувствительной внутренней оболочки задней части глаза. 

Но внезапное появление черных точек и плавающих «мушек» в глазах также может быть вызвано серьезным, угрожающим зрению разрывом или отслоением сетчатки. Если вы внезапно увидите перед глазами обилие черных точек и плавающих «мушек» в глазах, немедленно обратитесь к окулисту.

2. Ощущение черной завесы перед глазами

Это может произойти при отслоении сетчатки, когда сетчатка отделяется от слоя кровеносных сосудов, снабжающего ее кислородом и питательными веществами (хориоидеи). Если сетчатку не присоединить в течение нескольких часов, потеря зрения может быть необратимой.

3. Внезапная боль в глазах, покраснение, тошнота и рвота

«Туман» перед глазами, образование ложных изображений и ночные ореолы вокруг огней — все это может быть предупреждающим признаком проблем со зрением.

Эти симптомы могут свидетельствовать о внезапном (остром) приступе узкоугольной глаукомы, которая может привести к необратимому повреждению зрительного нерва. Для предотвращения необратимой потери зрения требуется немедленное лечение.

4. Двоение в глазах, двоение предметов или ««призраки»» перед глазами

Двоение в глазах может быть вызвано многими заболеваниями глаз. В некоторых случаях, двоение в глазах может также свидетельствовать о неотложном состоянии здоровья, например, инсульте. Если у вас внезапно возникло двоение в глазах, немедленно обратитесь к окулисту.

5. Внезапное слепое пятно в одном глазу

Если вам за 60, у вас повышена вероятность развития макулярного отверстия в наиболее чувствительной зоне сетчатки. Поскольку макулярные отверстия могут прогрессировать и привести к необратимой потере зрения, важно немедленно обратиться к окулисту, если при рассматривании предметов одним глазом в вашем поле зрения есть темная область или слепое пятно.

6. Сужение поля зрения

Пример, как видят люди с потерей периферического зрения, так же известного как туннельное зрение.

Уменьшение способности видеть предметы, находящиеся сбоку, может быть признаком глаукомы. Без медицинского вмешательства нарушение периферического зрения может постепенно ухудшаться и привести к туннельному зрению или даже слепоте.

7. Серое, размытое или искаженное пятно в центре поля зрения

Эти симптомы могут быть обусловлены макулярной дегенерацией (ВМД), которая является основной причиной слепоты среди пожилых людей. В прошлом не было никакого эффективного лечения макулярной дегенерации. Но в настоящее время новые медицинские вмешательства иногда способны остановить или ограничить потерю зрения, развивающуюся на фоне ВМД.

8. Ослабленное ночное зрение, ореолы вокруг источников света или менее яркое цветовое зрение

Подобные изменения зрения могут быть обусловлены катарактой. Катаракта, как правило, развивается постепенно, с течением времени, и не является неотложным состоянием. Тем не менее, по мере возрастного помутнения хрусталика глаза зрение будет ухудшаться, если не сделать операцию по удалению катаракты, во время которой помутневший хрусталик заменяют индивидуальной интраокулярной линзой (ИОЛ).

Если слишком долго откладывать операцию по удалению катаракты, то повышается вероятность таких осложнений, как глаукома. Кроме того, если операцию по удалению катаракты откладывать слишком долго, то помутневший хрусталик может затвердеть и его будет труднее удалить.

9. Нечеткое зрение и серые зоны в поле зрения

Если у вас сахарный диабет, такие проблемы со зрением могут быть связаны с началом диабетической ретинопатии. Для диабетиков, а также для тех, кому за 60, принципиально важную роль играют регулярные обследования глаз. При проведении оценки состояния сетчатки глаза окулист может предоставить ценную информацию вашему терапевту по поводу контроля и степени тяжести сахарного диабета.

10. Покраснение, «зуд» и раздражение глаз

Эти признаки и симптомы чаще всего обусловлены синдромом сухого глаза. Чаще всего сухость глаз доставляет больше неприятностей, чем угрожает зрению. Но симптомы могут быть серьезными, особенно, с возрастом, когда организм производит меньше слез или происходят изменения в слезоотделении. Проконсультируйтесь у окулиста по поводу средств для облегчения этого состояния, включая отпускаемые без рецепта или по рецепту глазные капли.

Предотвращение возрастных болезней глаз

Гораздо лучше предотвратить возрастные болезни глаз, чем пытаться снизить их влияние на зрение после их появления.

Снизить риск развития серьезных болезней глаз в преклонном возрасте можно, ведя здоровый образ жизни и регулярно проходя обследования глаз. Витамины для глаз и полноценное питание также способствуют снижению риска развития некоторых болезней глаз. [Узнать советы по предотвращению потери зрения.]

Page updated April 2021

7 изменений тела и разума, которые будут происходить с вами по мере старения

Молодым людям пожилые могут казаться забывчивыми сварливыми стариками с морщинистыми лицами, но наука рисует другую, более подробную картину старения: пожилые люди, как правило, становятся счастливее, либеральнее во взглядах и остроумнее.

1. Вы станете либеральнее

Считалось, что с появлением морщин люди становятся более закостенелыми во взглядах, однако исследование, проведённое в период с 1972-го по 2004-й год, показывает, что это не совсем так: за это время исследователи опросили 24 тыс человек, и полученные результаты демонстрируют изменение отношения к миру в разных возрастных группах.

Так, чем взрослее был человек, тем более либеральным становилось его отношение к политике, экономике, расовой принадлежности, полу, религии и сексуальности.

2. Ваши стволовые клетки стареют вместе с вами

Становится хуже не только кожа — все клетки организма изменяются с возрастом: несмотря на постоянное обновление стволовых клеток и замену старых или повреждённых клеток новыми, они также изнашиваются. Исследование, опубликованное в журнале «PLoS Biology» в 2007-м году, показывает, что регенеративная способность стволовых клеток снижается при достижении определённого возраста.

В ходе исследования учёные изучили стволовые клетки костного мозга, взятые у молодых и старых мышей — эти клетки пересадили тем мышам, у которых ранее клетки костного мозга погибли. Сначала стволовые клетки как молодых, так и старых мышей восстанавливались и делились примерно с одинаковой скоростью, но потом регенерация старых клеток значительно замедлилась по сравнению с регенерацией молодых. Учёные считают, что дело в генетике — гены, отвечающие за стресс и болезни, с возрастом в старых клетках стали активнее.

3. Потребность во сне снизится

Было проведено исследование с участием 110-ти здоровых людей разных возрастов: им было разрешено спать в среднем по восемь часов в сутки. При этом старшая группа (от 66-ти до 83-х лет), как правило, спала на 20 минут меньше, чем средняя группа (от 40-ка до 55-ти лет), а те, в свою очередь, на 20 минут меньше младшей группы (от 20-ти до 30-ти лет). Самое простое объяснение этому в том, что пожилым людям нужно меньше времени на то, чтобы выспаться.

Есть и другое подтверждённое исследованиями объяснение: пожилым людям требуется больше времени, чтобы заснуть — они не могут сделать этого сразу, кроме того, они проводят меньше времени в фазе глубокого сна, и у них возникает больше сложностей для поддержания сна.

На самом деле больше половины опрошенных мужчин и женщин в возрасте от 65-ти лет жалуются на бессонницу.

4. Вы будете чаще отвлекаться

Если у вас возникают проблемы с тем, чтобы абстрагироваться от посторонней информации, — от мигающих рекламных щитов до чужой болтовни по телефону-то возраст вряд ли сослужит вам хорошую службу: по мере старения способность человека игнорировать отвлекающие факторы ухудшается.

Карен Кемпбелл, докторант в области психологии в Университете Торонто, и её коллеги обнаружили, что старики, однако, всё же могут сосредоточиться. Пожилые люди получают уникальную возможность «гипер-привязки»: они связывают незначительную информацию с более важной, поступающий к ним в тот же момент, — такая способность улучшает память.

5. Ухудшится состояние кожи

Ваша кожа дрябнет по достижении 50-ти лет: с возрастом эпидермис, внешний слой кожи, истончается, одновременно кожа становится менее эластичной, а жировых клеток на лице в глубинных слоях кожи становится меньше — результатом является появление морщин и складок.

Различные инъекции могут на некоторое время «омолодить» лицо, но исследователи считают, что косметических процедур может быть недостаточно.

Дело в том, что челюстные кости, глазницы и скулы тоже изнашиваются, что приводит к обвисанию верхних век, западанию щёк и челюстей. Возможно, через некоторое время эту проблему смогут решить костные имплантаты, но, как и при любой операции, существует риск получить инфекцию или онемение.

6. Ваше чувство юмора не изменится

Смех полезен для организма, и для пожилых людей, которые по-прежнему ценят юмор, это хорошая новость — при условии, что они это понимают: по мнению Пратибы Шамми, психолога из центра гериатрической помощи «Baycrest», старение не влияет на эмоциональную реакцию на юмор.

Сохранение аффективного реагирования важно, поскольку является неотъемлемой частью социального взаимодействия, и, кроме того, уже давно известно, что смех улучшает качество жизни, помогает справляться со стрессом и правильно воспринимать процесс старения.

Ложка дёгтя в том, что пожилые люди с пониманием юмора обычно испытывают больше трудностей, чем молодёжь, — они менее восприимчивы к сути шутки.

7. Возможно, вы станете позитивнее относиться к жизни

Стереотипные картины сварливых стариков не нашли научного подтверждения — преклонный возраст может принести счастье многим людям, хотя насколько справедлив этот вывод, пока сказать сложно.

Например, исследование, опубликованное в 2008-м году Янгом, социологом из Чикагского университета, предполагает, что увеличение продолжительности жизни, наблюдаемое с 1970-го года, связано с тем, что количество счастливых лет возросло, однако в то же время здоровье и доход, важные факторы счастья, с возрастом уменьшаются. Некоторые исследователи отмечают, что если принимать во внимание эти два факта, то пожилые люди не так счастливы, как молодые.

Но даже если люди в старости не получают благополучия, то возраст всё равно может оказать влияние на отношение человека к миру — исследования показали, что пожилые люди склонны смотреть на своё прошлое через розовые очки и они оптимистичнее молодых людей.

причины, диагностика и лечение [ГКДБ]


Незначительная асимметрия лица абсолютно естественна. Но если в какой-то момент один глаз становится заметно меньше или больше другого, это сигнализирует о развитии определенных патологий, которые требуют безотлагательного лечения.


Причины возникновения разницы в размерах глаз


Причины того, что один глаз становится меньше другого, могут быть самыми разными — от временных реакций до начала развития серьезного заболевания. Игнорировать данный симптом не стоит. Перечислим основные факторы, которые могут его вызвать.


Инфекции


Инфекции нередко приводят к припухлости век, из-за чего Пациенту кажется, что один глаз заметно уменьшается. Так происходит, например, при конъюнктивите (воспалении слизистой оболочки и век) и при ячмене. Однако в таком случае описываемое явление имеет временный эффект и проходит сразу же после терапевтического снятия инфекционного воспаления.


Травмы


Даже небольшой синяк в области глаз может вызвать припухлость и отек, которые зрительно увеличивают поврежденный глаз. При получении травмы глаза консультация врача-офтальмолога обязательна: необходимо убедиться в том, что важные для зрения структуры глаза не повреждены.


Первая помощь при ушибе глаза — приложить к ударенному месту что-нибудь холодное — например, замороженный продукт, обернутый в несколько слоев ткани или марли, чтобы не вызвать термальный ожог. Холод поможет снять воспаление и предотвратить образование сильной опухоли.


Неврология


Если один глаз стал меньше другого без видимой причины, то это может быть нарушением нервной системы или каких-либо системных заболеваний организма.


Бульбарный синдром


Бульбарный синдром — это патологический процесс, происходящий в головном мозге. На ранних стадиях данное заболевание может проявляться изменением размеров глаз. В таком случае откладывать поход к врачу категорически нельзя — развитие патологии приводит к серьезным последствиям и даже параличу.


При бульбарном синдроме пораженный глаз перестает правильно функционировать, у Пациента меняется размер глаз, а также не происходит полное смыкание век.


Аналогичные признаки могут наблюдаться и на ранних стадиях опухоли мозга.


Воспаление тройничного нерва


Привести к разнице в размере глаз может также и воспаление тройничного нерва. В таком случае Пациент испытывает боли, которые отдают в ухо и приводят к сильным мигреням.


Диагностика и лечение разного размера глаз


Визуальное уменьшение или увеличение одного из органов зрения — тревожный сигнал о проблемах в организме. Но не стоит паниковать. Данный симптом не всегда указывает на опасные заболевания. При этом медлить также не стоит с обращением за медицинской помощью. Только специалист может определить истинную причину изменений, снять дискомфортные ощущения и подобрать при необходимости правильное лечение.


В Глазной клинике доктора Беликовой ведут прием только эксперты — врачи-офтальмологи первой и второй категории, лазерные хирурги, нейроофтальмологи, глаукоматологи, кандидаты и доктора медицинских наук. Мы всегда готовы вам помочь.

У вас растут глаза? Как меняются ваши глаза с возрастом

Ваши глаза меняются с годами. Большинство изменений связано со зрением, но есть и физические изменения.

Увеличиваются ли ваши глаза с возрастом?

Когда вы рождаетесь, ваши глаза имеют диаметр около 16,5 миллиметров. Это немного больше горошины. В течение первых 2 лет жизни они становятся больше. Затем в период полового созревания они проходят еще один скачок роста. Когда вам за 20, они уже полностью выросли — примерно 24 миллиметра, что немного больше арахиса.

В среднем возрасте глаза не увеличиваются. Они растут только в детстве и в подростковом возрасте.

Но форма ваших глаз может измениться. Если у вас близорукость или миопия, они могут стать более длительными. Но чаще развивается дальнозоркость или пресбиопия, что обычно случается в возрасте 40 лет. Ваши глаза потеряют способность двигаться и фокусироваться на близлежащих объектах, но не изменят форму.

Как ваши глаза меняются с годами

Ваши глаза и зрение полностью развиты, когда вы достигнете 20-летнего возраста.Обычно они остаются неизменными до 30 лет.

В среднем возрасте ваши глаза претерпевают изменения. Большинство из них связано с тем, насколько хорошо вы видите. Проблемы со зрением часто являются первыми признаками старения. Изменения могут происходить постепенно с годами.

Изменения функции глаз

Изменения в глазах с возрастом, скорее всего, будут связаны со зрением. Вы можете заметить:

Дальнозоркость или пресбиопия

К 40 годам ваши линзы становятся менее гибкими.Это может привести к пресбиопии, из-за которой будет сложнее сосредоточиться на близлежащих объектах. Вы можете заметить это, когда читаете или сидите за компьютером. Возможно, вам придется держать то, что вы читаете, подальше. Или, если вы носите очки, чтобы видеть вдаль, вам может потребоваться снять их, чтобы лучше видеть что-то вблизи.

Пресбиопия — самая распространенная проблема со зрением у людей в возрасте от 41 до 60 лет. Обычно со временем она ухудшается. Очки для чтения или бифокальные линзы могут улучшить ваше зрение и улучшить его.

Продолжение

Изменения со светом

С возрастом хрусталик в глазу становится плотнее. Количество света, попадающего в заднюю часть глаза, меньше. Поэтому при тусклом свете может быть труднее видеть. Вы можете заметить, что вам трудно читать меню ресторана или книгу, если освещение плохое. С возрастом становится хуже. В 60 лет вам может потребоваться в три раза больше света, чем в 20 лет.

Продолжение

По мере того, как вам исполняется 60 лет, ваши зрачки могут уменьшаться, а мышцы, контролирующие их размер, могут становиться слабее.Они медленнее приспосабливаются к свету и темноте, что может затруднить переход из светлой комнаты в темную. Вы можете заметить, что предметы выглядят более тусклыми или ослепляющими, когда вы выходите на улицу или ведете машину ночью.

Изменения цвета, восприятие глубины и плавающие объекты

С возрастом вид ваших цветов может измениться. Они могут выглядеть менее яркими или менее контрастными. Восприятие глубины становится все сложнее. Вы также можете заметить больше плавающих черных пятен. Плавающие обычно не мешают обзору.

Сухие глаза

С возрастом у вас меньше слизистых клеток и меньше слезы. Слезы сохраняют влажность поверхности глаз, поэтому меньшее количество жидкости может привести к сухости глаз.

Изменения во взгляде ваших глаз

Взгляд ваших глаз может измениться в среднем и старшем возрасте. Физические изменения могут включать:

  • Ваши глазные яблоки западают назад или выпячиваются вперед.
  • Ваши глаза выглядят опухшими или слегка мешают боковому зрению.
  • Ваши нижние веки повернуты внутрь.
  • Ваши веки опущены.
  • Ваши глаза выглядят желтыми или коричневыми от воздействия таких элементов, как ультрафиолетовый свет, ветер и пыль.
  • Вы замечаете изменения пигмента или оттенка вашего глаза.
  • Серо-белое кольцо на краю роговицы из-за солей кальция и холестерина.

Другие состояния

С возрастом некоторые заболевания глаз становятся более распространенным явлением. К ним относятся дегенерация желтого пятна, диабетическая ретинопатия, отслоение сетчатки и катаракта.

Обратитесь к окулисту, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

  • Внезапная нечеткость
  • Внезапная потеря зрения
  • Вспышки света в вашем зрении
  • Двойное зрение
  • Боль в глазах
  • Покраснение или отек глаза или ваше веко

Советы по сохранению здоровья глаз

Есть шаги, которые вы можете предпринять в любом возрасте, чтобы сохранить здоровье глаз и предотвратить проблемы.

  • Регулярно проверяйте глаза у офтальмолога или оптометриста.
  • Если вам больше 60 лет, проходите ежегодный осмотр при расширении зрения, чтобы проверить наличие распространенных глазных болезней.
  • Проверяйте свои очки или рецепт на контактные линзы каждый год.
  • Носите солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолетового (УФ) света.
  • Наденьте шляпу с широкими полями, чтобы защитить глаза от солнца.
  • Не курите.
  • Придерживайтесь здоровой диеты, полной зеленых листовых овощей и рыбы.
  • Регулярно выполняйте упражнения.
  • Регулярно посещайте врача для проверки на наличие таких состояний, как диабет и высокое кровяное давление.
  • Держите артериальное давление и диабет под контролем.
  • Надевайте защитные очки, когда работаете по дому или занимаетесь спортом.
  • Делайте перерывы в работе за компьютером, чтобы снизить нагрузку на глаза. Каждые 20 минут смотрите примерно на 20 футов в течение 20 секунд.

Мои глаза выглядят старыми — что я могу сделать? | Общая дерматология

Мало кто из нас избегает случайных енотовидных глаз, когда мы плохо выспались или стали жертвой гриппа или другой болезни. Это временное состояние, которое разрешается отдыхом и улучшением здоровья.Но что происходит, если вы ВСЕГДА смотрите в зеркало и видите, что этот «енот» смотрит на вас?

Мои глаза заставляют меня выглядеть старым — Почему? И что я могу с этим поделать?

Потеря объема непосредственно под глазом является главной причиной образования ямок под глазами. Свет неравномерно отражается от контура вашего лица. Проецируемые области становятся более «отскоканными» — щеки, губы, нос, лоб… Любая вогнутая область остается в тени, поэтому они выглядят более темными. Так обстоит дело с потерей объема под глазами.

Потеря объема под глазом и в верхней части чека резко подчеркнет мешки, поскольку «мешок» теперь является той частью, которая больше всего отражает свет.

Птоз век — это просто дряблая кожа; в результате возраста и пребывания на солнце. Ваши глаза выглядят меньше, когда кожа над и под глазами дряблая и морщинистая. Этот вид снова подчеркивается игрой света и тени морщин.

Эти затемненные области становятся очень заметными и редко визуально исправляются маскировочными кремами.При потере объема и / или дряблости кожи вы приобретаете изможденный, уставший и измученный вид, независимо от того, насколько хорошо вы отдохнули или здоровы.

Варианты лечения для старых глаз

Наполнители:

Гели с гиалуроновой кислотой, вводимые под глаза, являются отличным заменителем объема и, как правило, служат год или больше. И Рестилайн, и Ювидерм теперь смешаны с лидокаином, чтобы сделать процедуру практически безболезненной. В сочетании с использованием доктором Пилестом гибких микроканюль и феноменального устройства Accuvein проблема с синяками практически отсутствует.

Лазер:

Фракционный CO2-лазер подтягивает кожу век, удаляя крошечные столбики ткани и стимулируя выработку нового коллагена для обновленного, свежего внешнего вида кожи с меньшим количеством морщин и более гладкой поверхности кожи.

Радиочастота:

Thermage for Eyes со временем подтягивает кожу и не требует использования лазера.

Средства для разглаживания морщин:

Диспорт или Ботокс (или их комбинация) могут приподнять бровь, расслабить гусиные лапки и устранить хмурые взгляды.

Правильное сочетание этих нехирургических процедур может почти имитировать результаты пластической хирургии с гораздо меньшим риском и временем простоя.

Борьба с признаками старения? Не забывай глаза

Восемь общих проблем со зрением у взрослых от 40 лет и старше

Это факт жизни взрослых. Точно так же, как морщины, замедление метаболизма и седеющие волосы, на ваши глаза в конечном итоге влияет возраст. Важно понимать, как ваши глаза меняются с возрастом, и что вы можете сделать, чтобы сохранить их максимально здоровыми.

Вот краткое изложение общих состояний глаз и болезней, перенесенных на разных этапах взрослого возраста. Некоторые из этих изменений являются нормальными возрастными изменениями. Другие могут быть признаками угрожающего зрению заболевания или состояния. Но все это причины, по которым Американская академия офтальмологии рекомендует всем начинать посещать офтальмолога в возрасте 40 лет, чтобы обеспечить раннюю диагностику и лечение, которое может спасти ваше зрение.

Пресбиопия

Начиная с конца 30-х и начала 40-х годов линза в вашем глазу теряет гибкость, что затрудняет чтение с близкого расстояния.Это состояние называется пресбиопией (что буквально означает «стареющий глаз») и обычно лечится безрецептурными очками для чтения, хотя доступны и другие методы лечения.

Сухой глаз

Сухой глаз развивается с возрастом и является частой проблемой для женщин во время беременности и менопаузы. Эти гормональные изменения вызывают изменения в производстве слезы. Некоторые лекарства также могут вызывать сухость глаз. Если у вас сухость глаз, вы можете быть предрасположены к раздражению век, называемому блефаритом, частой причиной раздражения или отека век.Помимо посещения офтальмолога, есть много простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы глаза оставались влажными.

Диабетическая ретинопатия

Наибольшему риску этого заболевания подвержены люди в возрасте 50, 60 и 70 лет, страдающие диабетом. Диабетическая ретинопатия возникает, когда мелкие кровеносные сосуды внутри сетчатки набухают, пропускают жидкость или полностью закрываются из-за повышенного уровня сахара в крови. Но вы можете предпринять шаги для предотвращения диабетической ретинопатии, строго контролируя уровень сахара в крови и артериальное давление.Также очень важно регулярно посещать офтальмолога для скрининговых обследований на диабетическую ретинопатию.

Катаракта

Катаракта очень часто встречается у пожилых людей. С возрастом белки в хрусталике начинают слипаться. Эти комки, известные как катаракта, делают хрусталик менее прозрачным и вызывают нечеткое, затуманенное или нечеткое зрение и усиление бликов. Многие люди с этим заболеванием описывают его как взгляд из грязного лобового стекла. Катаракта может мешать повседневной деятельности, например, вождению автомобиля в ночное время и различению цветов.Лечение может включать очки на ранних стадиях катаракты и операцию по их удалению.

Глаукома

Глаукома повреждает зрительный нерв, который передает визуальную информацию в мозг. Это повреждение часто приводит к потере бокового зрения. При отсутствии лечения это может привести к полной слепоте. Глаукома чаще всего встречается у людей в возрасте 55 лет и старше. Одна из проблем глаукомы, особенно открытоугольной глаукомы, заключается в том, что на ранних стадиях обычно отсутствуют симптомы. Многие люди, у которых есть болезнь, даже не подозревают о ней.Вот почему важно, особенно с возрастом, проходить регулярные медицинские осмотры глаз. Узнайте больше о диагностике и лечении глаукомы.

Поплавки и вспышки

По мере того, как люди становятся старше, жидкость, заполняющая их глаза, начинает сокращаться, образуя сгустки или пряди. Они могут выглядеть как «плавающие» (маленькие точки или линии, движущиеся в поле вашего зрения). Эта жидкость также может отрываться от задней стенки глаза, заставляя вас видеть «вспышки» (мигающие огни или полосы молний в поле зрения).Обычно это безвредно, но в некоторых случаях может привести к отслоению сетчатки и слепоте. Если у вас появляются новые помутнения и вспышки, важно как можно скорее обратиться к офтальмологу, особенно если вы старше 45 лет, имеете близорукость или травмы глаза в прошлом.

Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD)

AMD влияет на центральное зрение, ограничивая способность человека читать и распознавать лица. Это может быть вызвано истончением макулы (светочувствительной части сетчатки) или ростом аномальных кровеносных сосудов под сетчаткой.AMD может привести к слепоте, если ее не лечить, и это основная причина слепоты у американцев старше 65 лет. Но ранние и регулярные посещения офтальмологов могут уменьшить потерю зрения и во многих случаях восстановить зрение.

Так что же является лучшей защитой для стареющих глаз?

Вы можете поддерживать свои глаза в наилучшей форме, проявляя инициативу. Не ждите появления симптомов, прежде чем обратиться к офтальмологу. Академия рекомендует всем здоровым взрослым, даже без симптомов, пройти всестороннее обследование глаз к 40 годам, поскольку именно тогда в наших глазах начинают происходить возрастные изменения.

После базового экзамена взрослые должны сдать комплексные экзамены:

• Каждые два-четыре года до 54 лет
• Каждые три года до 65 лет
• К 65 годам каждые 1-2 года или в соответствии с рекомендациями вашего офтальмолога.

Некоторым взрослым могут потребоваться более частые проверки зрения, если у них есть заболевание или состояние, которое может повлиять на их глаза, например диабет.

Узнайте больше советов по замедлению воздействия старения на глаза:
• Десять основных советов по сохранению зрения
• Привычки для сохранения зрения для взрослых, помогающие сохранить независимость
• Здоровый образ жизни = здоровые глаза Инфографика

Посмотрите на 10 лет моложе всего за 10 минут

Большинство женщин хотели бы выглядеть на 10 лет моложе своего реального возраста.Карминди, эксперт по красоте из проекта TLC «Что не носить», покажет вам, как можно выглядеть так, как будто вы купались в фонтане молодости, просто изменив свой режим красоты.

Вот советы Карминди против старения:

1. Вам не обязательно быть идеальным: Размажьте подводку для глаз — отличный способ получить в целом более естественный вид. Мой любимый способ сделать это — провести карандашом по верхней линии ресниц как можно ближе к корням, а затем покачивать им между корнями.Возьмите кисть с плоским углом и разгладьте лайнер так, чтобы получилась не идеальная линия, а только намек на растушевку.

2. «Carmindize» Your Eyes: Когда мы стареем, мы склонны терять часть нашего сияния на нашей коже и вокруг глаз. Придайте вашим глазам сияние и сияние, нанося мерцающий хайлайтер под надбровную кость и на внутренние уголки глаз. Мерцающие тени для век также отлично подходят для того, чтобы привнести этот дополнительный «поп». Мне нравится Lafemme Sparkle Dust, и я обычно протираю Gold # 1 или Opal # 5 под бровью, чтобы подчеркнуть арки и завершить образ.Только убедитесь, что ваша мерцающая тень не слишком блестящая. Лучший способ проверить — нанести немного тени на тыльную сторону ладони, выйдя на солнечный свет, и если вы видите кусочки слюды, она слишком блестящая. Вы хотите, чтобы он был сияющим или опалесцирующим. Кроме того, по мере того, как мы становимся старше, текстура наших век меняется, поэтому, когда вам исполнится 30-40 лет, обязательно нанесите на веки жидкую основу и немного пудры, потому что это позволяет теням держаться дольше.

3. Не забывайте свои ресницы: Полная линия ресниц имитирует молодость и жизненную силу, и это отличный способ заявить о себе своими глазами.В течение многих лет я использовала различные кремы и продукты для устранения линий и кругов вокруг глаз, но не обращала внимания на изменения в моих собственных ресницах. Когда мне исполнилось 40, я присмотрелся к своим ресницам и заметил, что со временем они стали тоньше, короче и светлее. Я поговорила об этом со своим дерматологом и узнала, что ресницы тоже могут меняться с возрастом. Она решила, что я хороший кандидат на Латисс. С тех пор я с удовольствием наблюдаю, как растут мои собственные ресницы.

4.Меньше — значит больше: Суровая реальность: консилер не стирает линии. Действительно, добавление большего количества прикрытия может на самом деле преувеличить линии и морщины. Найти подходящую основу, которая подготовит почву для вашего личного шоу красоты, может быть непросто, но с широким спектром сверхъестественных формул в наши дни вы можете отлично выглядеть, не выглядя так, как будто вы носите шов.

5. Популярность за объективом: По мере того, как мы становимся старше, многие из нас с трудом рассматривают мелкий шрифт в меню или даже садятся за руль ночью без очков.Чтобы цвет глаз действительно выделялся из-за линз, попробуйте использовать подводку противоположных оттенков. Если у вас карие глаза, используйте темно-синий карандаш. Для зеленых глаз попробуйте баклажаны. Карие глаза выглядят потрясающе с лесной зеленой подводкой, а голубые глаза выглядят электрическими с шоколадно-коричневыми.

6. Аппликатор — ключ к успеху: Следующий шаг после выбора тонального крема — нанесение его таким образом, чтобы подчеркнуть вашу естественную красоту, а не скрыть ее. Я использую губки без латекса, потому что они помогают тональному крему равномерно скользить по нему, что создает идеальную основу для пудры и румян.Кроме того, у людей с чувствительной кожей меньше вероятность аллергической реакции на нелатексные губки по сравнению с латексом.

7. Cover Up: Самый быстрый способ состарить цвет лица — это солнце, поэтому не забывайте о SPF. Я рекомендую Kiehl’s, потому что вы можете наносить его везде, даже на верхние веки.

8. Поднимитесь: Темные круги под глазами могут ухудшиться по мере взросления. Вместо того, чтобы пытаться скрыть их с помощью плотных непрозрачных консилеров, осветлите область под глазами с помощью прозрачного осветляющего консилера.Сделайте мгновенный лифтинг глаз, нанеся его на внутренние уголки, под глазами, где кожа отступает, и на внешние уголки глаз, чтобы сделать вид более приподнятым.

9. Perfect Your Pout: Каждая женщина, независимо от возраста, может найти идеальный оттенок красного, если помнить о своем оттенке кожи: если вы светлые, подумайте о сине-красном, а для темнокожих — более глубокие кроваво-красные. дамы. То, что вы рыжеволосый, не означает, что вы не можете носить красные губы. Красные кирпичи или помидоры могут помочь.

10.Просто и сексуально для лета: Сейчас в моде губы, щеки и ресницы. Если вы хотите провести лето на пляже просто и «голым», просто нанесите один слой подводки цвета морской волны, бирюзового или фиолетового цвета по линии роста ресниц, затем накачайте ресницы тушью Blinc «Kiss Me», добавьте коралловую щечку и губы и вуаля, у тебя есть сексуальный и утонченный летний образ.

11. Никто не знает ваше лицо лучше, чем вы: Итак, вы тот, кто заметит эти типичные признаки старения и выяснит, как и когда изменить свой распорядок, чтобы смягчить эти линии и морщины и выделить свои лучшие черты. Вы стареете.Не паникуйте, когда продукты, которые вы использовали в свои 20 лет, больше не подходят. Существуют сотни продуктов для изящной выдержки, но не переборщите. Вы всегда можете поговорить со своим дерматологом о преимуществах всего, от кремов, отпускаемых без рецепта, до процедур в офисе.

Влияние старения на глаза — глазные болезни

В среднем возрасте хрусталик глаза становится менее гибким и менее способным к утолщению и, следовательно, менее способным фокусироваться на близлежащих объектах — состояние, называемое пресбиопией.Очки для чтения или бифокальные линзы могут помочь компенсировать эту проблему. Дополнительные сведения о влиянии возраста на глаза см. В разделе «Изменения в организме с возрастом: глаза».

В старости к глазным изменениям относятся следующие:

  • Пожелтение или потемнение, вызванные многолетним воздействием ультрафиолета, ветра и пыли

  • Случайные пятна пигмента (чаще встречаются у людей с темным цветом лица)

  • Истончение конъюнктивы

  • Голубоватый оттенок, вызванный повышенной прозрачностью склеры

Количество слизистых клеток конъюнктивы с возрастом может уменьшаться.Слезы также могут уменьшаться с возрастом, поэтому слезы остается меньше, чтобы поверхность глаза оставалась влажной. Оба эти изменения объясняют, почему у пожилых людей чаще возникает сухость глаз. Тем не менее, даже если глаза обычно сухие, слезотечение может быть значительным, если глаза раздражены, например, когда режут луковицу или какой-либо предмет касается глаза.

Arcus senilis (отложение солей кальция и холестерина) выглядит как серо-белое кольцо на краю роговицы.Часто встречается у людей старше 60 лет. Arcus senilis не влияет на зрение.

Мышцы, сжимающие веки, с возрастом уменьшаются в силе. Это снижение силы в сочетании с гравитацией и возрастной дряблостью век иногда приводит к тому, что нижнее веко поворачивается наружу от глазного яблока. Это состояние называется эктропионом. Иногда из-за возрастной дряблости, поражающей другую часть века, нижнее веко поворачивается внутрь, в результате чего ресницы трутся о глазное яблоко.Это состояние называется энтропионом. Когда поражено верхнее веко, оно может опускаться — это состояние называется птозом.

У некоторых пожилых людей жир вокруг глазницы сжимается, в результате чего глазное яблоко опускается обратно в глазницу. Это состояние называется энофтальмом. Из-за дряблости тканей век глазничный жир также может выпирать вперед в веки, из-за чего они кажутся постоянно опухшими. Энофтальм, если он значительный, может вызвать небольшую блокировку периферического (бокового) зрения человека.

Мышцы, регулирующие размер зрачков, с возрастом ослабевают. Зрачки становятся меньше, медленнее реагируют на свет и медленнее расширяются в темноте. Поэтому люди старше 60 лет могут обнаружить, что предметы кажутся более тусклыми, что они сначала ослепляют, когда выходят на улицу (или когда сталкиваются с встречным автомобилем во время ночного вождения), и что им трудно переходить из ярко освещенной среды в более темную. Эти изменения могут быть особенно неприятными в сочетании с последствиями катаракты.

Другие изменения в функции глаз также происходят с возрастом. Острота зрения (острота зрения) снижается, несмотря на использование лучших очков, особенно у людей с катарактой, дегенерацией желтого пятна или запущенной глаукомой (см. Таблицу «Некоторые заболевания, которые затрагивают в основном пожилых людей»). Количество света, достигающего задней части сетчатки, уменьшается, увеличивая потребность в более ярком освещении и увеличении контраста между объектами и фоном. Пожилые люди также могут видеть увеличенное количество плавающих черных пятен (плавающих пятен).Плавающие обычно не сильно мешают зрению.

КАК ВАШИ ГЛАЗА МЕНЯЮТСЯ С ВОЗРАСТОМ

Фото Гарри Куана на Unsplash

Вы, наверное, уже знаете, что большинство детей рождаются с голубыми глазами, и примерно к году цвет приобретает постоянный оттенок. Но как еще ваши глаза меняются с возрастом?

ПЕРВЫЙ ГОД

При рождении младенцы в первую очередь фокусируются на объектах на расстоянии 8–10 дюймов от их лица или на расстоянии до лица родителей.В первые месяцы жизни глаза начинают работать вместе, и зрение быстро улучшается.

В течение первых двух месяцев жизни глаза младенца плохо скоординированы и могут казаться блуждающими или скрещенными. Обычно это нормально. Однако , если кажется, что глаз постоянно поворачивается или выключается, оценка оправдана. Младенцы должны начать следить глазами за движущимися объектами и тянуться к ним примерно в трехмесячном возрасте.

От пяти до восьми месяцев

Примерно на пятом месяце глаза способны работать вместе, чтобы сформировать трехмерное представление о мире и начать воспринимать глубину.

Фото Колина Мейнарда на Unsplash

Хотя цветовое зрение младенца не так чувствительно, как у взрослого, большинство младенцев уже имеют хорошее цветовое зрение к пяти месяцам. Это хорошее время для первой проверки зрения ребенка, , которую обычно можно сделать в кабинете педиатра. Если есть признаки проблем, необходимо направление к окулисту.

От девяти до двенадцати месяцев

Младенцы теперь могут довольно хорошо определять расстояния и метать предметы с точностью, как вам скажет любой родитель.

ШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ

Каждый ребенок должен обладать определенными навыками зрения для эффективного чтения и обучения. К ним относятся:

Острота зрения — способность ясно видеть на расстоянии для просмотра на доске, на промежуточном расстоянии для компьютера и вблизи для чтения книги.

Фокусировка глаза — способность быстро и точно поддерживать четкое зрение при изменении расстояния до объектов, например, при взгляде с классной доски на бумагу на столе и обратно.

Отслеживание взгляда — способность удерживать взгляд на цели, глядя с одного объекта на другой, перемещая глаза по отпечатанной странице или следя за движущимся объектом, например брошенным мячом.

Eye teaming — способность координировать и использовать оба глаза вместе при перемещении глаз по распечатанной странице, а также иметь возможность оценивать расстояния и видеть глубину для работы в классе и занятий спортом.

Координация глаз и рук — способность использовать визуальную информацию для отслеживания и направления рук при рисовании изображения или попытке ударить по мячу.

Визуальное восприятие — способность систематизировать изображения на печатной странице в буквы, слова и идеи, а также понимать и запоминать прочитанное.

Если какие-либо из этих визуальных навыков отсутствуют или не функционируют должным образом, ребенку придется работать усерднее. Это может привести к головным болям, усталости и другим проблемам с напряжением глаз. Родители и учителя должны быть внимательны к симптомам, которые могут указывать на то, что у ребенка проблемы со зрением.

Фото Леса Андерсона на Unsplash

В большинстве школ есть программы проверки зрения, но они могут пропустить некоторые вопросы.Имеет смысл пройти «настоящий» офтальмологический осмотр у офтальмолога или оптометриста в средней школе (в возрасте 5–12 лет).

По данным Американской оптометрической ассоциации (AOA), дети школьного возраста должны проходить проверку зрения каждые два года, если коррекция зрения не требуется.

Детей, которым необходимы очки или контактные линзы, следует обследовать ежегодно или в соответствии с рекомендациями окулиста или офтальмолога.

ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЕЖЬ

Фото Аники Хуйзинга на Unsplash

Многие дети начинают нуждаться в очках по рецепту в подростковом возрасте, главным образом потому, что это лучшее время для развития близорукости, a.к.а. невозможность видеть предметы на расстоянии. Это, опять же, прайм-тайма для офтальмологического осмотра и начало привычки ежегодно посещать глазного врача.

ПОЗЖЕ ВЗРОСЛЫЕ

Так же, как наша физическая сила уменьшается с возрастом, наши глаза также демонстрируют возрастное снижение работоспособности, особенно когда мы достигаем 60-летнего возраста и старше.

Некоторые возрастные изменения глаз совершенно нормальны и не означают какого-либо заболевания. Некоторые, однако, будут страдать от более серьезных возрастных глазных болезней, которые в большей степени могут повлиять на качество жизни.Эти состояния включают глаукому и дегенерацию желтого пятна .

Пресбиопия. После того, как вы преодолеете рубеж в 40 лет, , вы заметите, что вам труднее фокусироваться на близких объектах из-за пресбиопии, совершенно нормальной потери способности фокусировки из-за затвердевания хрусталика внутри вашего глаза.

Какое-то время вы можете компенсировать это постепенное снижение способности фокусировки, держа материал для чтения подальше от глаз. Но со временем вам понадобятся очки для чтения , прогрессивные линзы или мультифокальные контактные линзы .

По мере того, как вы продолжаете стареть до 50 лет и старше, вы можете заметить необходимость более частой смены рецептов на очки или контактные линзы. Вы также можете обнаружить, что один рецепт больше не является лучшим решением для всех ваших визуальных потребностей. Например, вам может понадобиться одна пара очков для обычных задач, а другая, которая подчеркивает средний диапазон для более комфортной работы за компьютером.

Катаракта. Хотя катаракта считается возрастным заболеванием глаз, она настолько распространена среди пожилых людей, что может быть классифицирована как нормальное старение.

По данным Mayo Clinic, около половины всех 65-летних американцев имеют ту или иную степень образования катаракты в глазах.

По мере того, как вы вступаете в свои 70, процент становится еще выше. По оценкам, к 2020 году более 30 миллионов американцев будут иметь катаракту.

Современная хирургия катаракты чрезвычайно безопасна и настолько эффективна, что обычно восстанавливается 100 процентов зрения, потерянного из-за образования катаракты. Если вы замечаете изменения зрения из-за катаракты, не стесняйтесь обсудить симптомы со своим окулистом.Часто лучше удалить катаракту до того, как она разовьется слишком далеко. Кроме того, у вас есть варианты попробовать имплантаты мультифокальных линз или приспособить интраокулярные линзы, которые потенциально могут восстановить все диапазоны зрения, тем самым уменьшая потребность в очках для чтения.

Основные возрастные глазные болезни

  • Дегенерация желтого пятна. Это состояние, также называемое возрастной дегенерацией желтого пятна или AMD, является основной причиной слепоты среди пожилых людей в Америке.
  • По данным Национального института глаз (NEI), более двух миллионов американцев в настоящее время имеют возрастную дегенерацию желтого пятна, и из-за старения населения США ожидается, что это число увеличится более чем вдвое к 2050 году.
  • Глаукома. Ваш риск развития глаукомы увеличивается с каждым десятилетием после 40 лет, примерно с 1 процента в 40 лет до 12 процентов в возрасте 80 лет. Число американцев с глаукомой увеличится на 50 процентов (до 3.6 млн) к 2020 году.

КАК СТАРЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ДРУГИЕ СТРУКТУРЫ ГЛАЗ

В то время как мы обычно думаем о старении в связи с такими состояниями, как пресбиопия и катаракта, по мере того, как мы становимся старше, происходят более тонкие изменения в нашем зрении и строении глаз. Эти изменения включают:

  • Размер зрачка уменьшен. С возрастом мышцы, контролирующие размер нашего зрачка и реакцию на свет, теряют некоторую силу. Из-за этого зрачок становится меньше и менее чувствителен к изменениям окружающего освещения.Из-за этих изменений человека в возрасте от 60 лет для комфортного чтения нуждаются в в три раза больше окружающего света, чем в возрасте от 20 до 20 лет.
  • Кроме того, пожилых людей с большей вероятностью будут ослеплены ярким солнечным светом и ослеплениями , когда они выходят из тускло освещенного здания, такого как кинотеатр. Очки с фотохромными линзами и антибликовым покрытием могут помочь уменьшить эту проблему.
  • Сухие глаза. С возрастом наши тела производят меньше слез. Это особенно верно для женщин после менопаузы e. Если вы начинаете испытывать ощущение жжения, покалывания или другого дискомфорта в глазах, связанного с сухостью глаз, используйте искусственные слезы по мере необходимости в течение дня для комфорта или проконсультируйтесь с вашим глазным врачом по поводу других вариантов, таких как рецептурные лекарства от сухости глаз.
  • Потеря периферического зрения. Старение также вызывает нормальную потерю периферического зрения , при этом размер нашего поля зрения уменьшается примерно на один-три градуса за десятилетие жизни. К тому времени, когда вам исполнится 70–80 лет, у вас может быть потеря периферического поля зрения от 20 до 30 градусов.
  • Снижение цветового зрения. Чувствительность клеток сетчатки, отвечающих за нормальное цветовое зрение, снижается с возрастом, приводит к тому, что цвета становятся менее яркими, а контраст между разными цветами — менее заметным. В частности, синие цвета могут казаться блеклыми или «размытыми». Хотя не существует лечения этой нормальной возрастной потери восприятия цвета, вам следует знать об этой потере, если ваша профессия (например, художник, швея или электрик) требует точного распознавания цвета.
  • Отслойка стекловидного тела. С возрастом гелеобразное стекловидное тело внутри глаза начинает разжижаться и отделяться от сетчатки, вызывая « пятна и плавающие с» и (иногда) вспышки света. Это состояние, называемое отслойкой стекловидного тела , обычно безвредно. Но плавающие объекты и вспышки света также могут сигнализировать о начале отслоения сетчатки — серьезной проблеме , которая может вызвать слепоту, если не лечить немедленно. Если вы испытываете вспышки и всплески, немедленно обратитесь к окулисту, чтобы определить причину.

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ С ИЗМЕНЕНИЯМИ ВОЗРАСТНОГО ЗРЕНИЯ

Здоровая диета и разумный образ жизни, например отказ от курения, — ваши лучшие естественные средства защиты от потери зрения с возрастом. Идеи по улучшению диеты для глаз см. В нашем блоге Как правильно питаться для глаз.

Обязательно обсудите со своим окулистом все опасения, которые у вас есть по поводу ваших глаз и зрения. Расскажите ему или ей о любых проблемах с глазами в вашей семье, а также о любых других проблемах со здоровьем, которые могут у вас быть.

Ваш глазной врач должен знать, какие лекарства вы принимаете (включая безрецептурные витамины, травы и добавки). Это поможет с соответствующими рекомендациями поддерживать ваши глаза здоровыми и функционировать на оптимальном уровне на протяжении всей вашей жизни.

Кроме того, в любом возрасте вам необходимо регулярно проходить обследование зрения у заботливого и знающего оптометриста или офтальмолога. Подумайте о нас, 2020 На месте — мы доставляем офтальмологические услуги прямо на ваше рабочее место, и 97% из более чем 30 000 человек, которые использовали наш сервис, говорят, что они порекомендовали бы нас другим и воспользуются нами снова .Для получения более подробной информации свяжитесь с нами.

Чтобы узнать, что такое обследование у нас, посмотрите наше короткое (и веселое) видео об опыте пациентов. Мы думаем, вам понравится то, что вы увидите.

Ваши стареющие глаза | Новости здравоохранения NIH

января 2011

Распечатать этот номер

Как вы видите, как идет время By

Поначалу вы можете едва заметить изменения.Может быть, вы стали чаще брать очки, чтобы смотреть с близкого расстояния. У вас могут возникнуть проблемы с привыканием к яркому свету или чтению при тусклом свете. Возможно, вы даже надели синие носки, думая, что они черные. Это некоторые из нормальных изменений ваших глаз и зрения с возрастом.

По мере того, как все больше американцев выходят на пенсию и выходят за ее пределы, ученые ожидают, что число людей с возрастными проблемами зрения резко возрастет. Невозможно предотвратить все возрастные изменения в глазах.Но вы можете принять меры, чтобы защитить свое зрение и снизить риск серьезных заболеваний глаз в будущем. В настоящее время доступны эффективные методы лечения многих заболеваний, которые могут привести к слепоте или нарушению зрения. Вы также можете узнать, как максимально использовать свое видение.

«Ухудшение зрения и слепота входят в пятерку основных причин инвалидности пожилых людей», — говорит доктор Синтия Оусли, глазной исследователь из Университета Алабамы в Бирмингеме. Изменения зрения могут затруднить выполнение повседневных действий, таких как чтение почты, покупки, приготовление пищи, безопасная ходьба и вождение.«Потеря зрения может не быть опасной для жизни, но определенно влияет на качество вашей жизни», — говорит Оусли.

Прозрачная изогнутая линза в передней части глаза может быть одной из первых частей тела, проявляющих признаки возраста. Линза изгибается, чтобы фокусировать свет и формировать изображения на сетчатке. Светочувствительная ткань в задней части глаза преобразует свет в электрические сигналы, которые поступают в мозг. в задней части глаза. Эта гибкость позволяет вам видеть на разных расстояниях — вблизи или вдалеке.Но линза с возрастом твердеет. Изменения могут начаться уже к 20 годам, но могут происходить так постепенно, что на то, чтобы их заметить, могут потребоваться десятилетия.

В конце концов, возрастное затупление и помутнение хрусталика затрагивает практически всех. У вас будут проблемы с фокусировкой на близких объектах — это состояние называется пресбиопией. Любой человек старше 35 лет подвержен риску пресбиопии.

«Вы можете обнаружить, что держите книгу подальше, чтобы прочитать ее. Вы можете даже начать думать, что у вас недостаточно длинных рук », — говорит доктор.Эмили Чу, клинический исследователь Национального института глаз при Национальном институте здравоохранения. «Хорошее и простое лечение пресбиопии — это очки для чтения».

Помутнение хрусталика, называемое катарактой, — еще одна распространенная проблема со зрением, возникающая с возрастом. Более 22 миллионов американцев страдают катарактой. К 80 годам они будут у более половины из нас. Некоторые катаракты остаются маленькими и мало влияют на зрение, но другие становятся большими и мешают зрению. Симптомы включают нечеткость, трудности со зрением ночью, слишком яркий свет и блеклое цветовое зрение.Нет никаких конкретных мер по предотвращению катаракты, но употребление табака и воздействие солнечного света повышают риск их развития. Хирургия катаракты — это безопасное и распространенное лечение, которое может восстановить хорошее зрение.

Течение времени также может ослабить крошечные мышцы, которые контролируют зрачок вашего глаза. Круглое отверстие черного цвета, через которое свет попадает в ваш глаз. Он становится меньше при ярком свете и больше при тусклом. размер. Зрачок становится меньше и менее чувствителен к изменениям света. Вот почему людям в возрасте 60 лет для комфортного чтения требуется в 3 раза больше света, чем людям в возрасте 20 лет.Меньшие зрачки затрудняют зрение ночью.

Проблемы со зрением в ночное время в сочетании с нормальной потерей периферического зрения с возрастом могут повлиять на многие повседневные действия, в том числе на вашу способность безопасно управлять автомобилем. Потеря периферического зрения увеличивает риск автомобильных аварий, поэтому вам нужно быть более осторожным при вождении.

«Сохранение активности пожилых людей и их вождения в качестве водителей при условии, что они могут делать это безопасно, считается важным для их здоровья и психологического благополучия», — говорит
Оусли.Но она отмечает, что тесты на получение водительских прав, как правило, фокусируются на остроте зрения — насколько хорошо вы читаете буквы на глазной диаграмме.

«Тесты на остроту зрения — не лучший способ определить водителей, которым грозит авария», — говорит она. «Другие вопросы также важны, например, контрастная чувствительность, периферийное зрение и скорость обработки изображений — насколько быстро вы можете обрабатывать визуальную информацию и принимать решения за рулем».

Чтобы найти более эффективные способы оценки безопасности водителя, Оусли и ее коллеги проводят 2000 старших водителей различных типов проверок зрения, включая тесты скорости обработки изображений.Отслеживая свои записи вождения в течение нескольких лет, ученые могут выяснить, какие тесты лучше всего предсказывали безопасное или опасное вождение, включая автомобильные аварии. Эти результаты могут в конечном итоге привести к более точным скрининговым тестам для выявления потенциально опасных водителей.

Если вы не уверены, что вам следует проходить регулярные осмотры глаз, учтите, что некоторые из более серьезных возрастных заболеваний глаз, таких как глаукома, возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) и диабетическое заболевание глаз, могут не иметь предупреждающих признаков или симптомов. на ранних стадиях.

Глаукома возникает из-за повышенного давления жидкости внутри глаза, которое повреждает зрительный нерв — самый большой сенсорный нерв глаза. Он передает сигналы для зрения от сетчатки к мозгу … «Глаукома может постепенно отнимать у вас периферическое зрение. Вы можете не заметить этого, пока не достигнете совершенства », — говорит Чу. Его можно лечить с помощью рецептурных глазных капель, лазера или хирургического вмешательства. Однако без лечения это может привести к потере зрения и слепоте.

AMD вызывает постепенную потерю зрения в центре вашего зрения.«AMD является основной причиной слепоты у американцев старше 65 лет», — говорит Чу.

Крупное клиническое исследование, проведенное Chew и другими при поддержке NIH, показало, что определенная комбинация витаминов и минералов может предотвратить прогрессирование AMD до более тяжелой формы. Ученые также обнаружили, что люди, которые придерживаются диеты, богатой зелеными листовыми овощами, такими как капуста и шпинат, или рыбой, менее подвержены развитию AMD. Более крупное исследование с участием 4000 пациентов с AMD в настоящее время проверяет, может ли рыбий жир или комбинация витаминов и минералов замедлить развитие болезни.

Диабетическое заболевание глаз, еще одна ведущая причина слепоты, может повреждать крошечные кровеносные сосуды внутри сетчатки. Контроль уровня сахара в крови может помочь предотвратить или замедлить возникновение проблемы.

Единственный способ обнаружить эти серьезные глазные болезни до того, как они приведут к потере зрения или слепоте, — это провести комплексное обследование расширенного глаза. Ваш офтальмолог закапает вам капли в глаза, чтобы увеличить или расширить зрачки, а затем будет искать признаки заболевания. «Регулярная комплексная офтальмологическая помощь дает вашему врачу возможность очень рано выявить проблему, а затем вылечить ее», — говорит Оусли.Ежегодные осмотры зрения особенно важны, если у вас диабет.

«Многие виды здорового образа жизни, которые помогают снизить риск долгосрочных заболеваний, таких как болезни сердца и рак, также могут помочь защитить ваше зрение», — говорит Оусли.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.