Новые волосы растут и выпадают: Основные причины выпадения волос, лечение

Содержание

Основные причины выпадения волос, лечение


26.03.2021



Каждая вторая женщина сталкивалась хоть раз с проблемой выпадения волос. Уменьшение густоты волос хоть и не прибавляет радости, но паниковать и сразу искать у себя серьезные заболевания не стоит. Чаще всего, выпадение волос — это временная реакция организма на авитаминоз, стрессы и тревогу, перенесенные болезни, прием лекарств. Решая основную проблему, рост волос может восстановиться самостоятельно, без каких-либо вмешательств. Если же выпадение не останавливается в течение 3-4 месяцев, вы стали замечать, что густота уходит и новые волоски не растут, только в этом случае стоит озаботиться состоянием волосяных фолликулов и организма в целом.

Важно! Об облысении можно говорить только тогда, когда на месте выпавших волос не отрастают новые. У женщин, в отличие от мужчин, редко наблюдается облысение.



Каждый день человек теряет от 60 до 100 волос. В норме выпадение и рост новых волос находится на одинаковом уровне, но если количество выпавших волос превышает рост и принимает тотальный характер, то это может привести к облысению.


Жизненные этапы волоса:

Анаген – активный рост волос, этап длится от 2 до 6 лет

Катаген — рост замедляется, питающие сосочки или фолликулы еще находятся в нерабочем состоянии. Фаза длится не более 20 дней.

Телоген — фаза покоя длительностью до 4 месяцев, на данном этапе волос не растет.





Причины выпадения волос


☑️ Манипуляции с волосами и кожей головы


Частое изменение причёски, покраска, расчесывание — отрицательно сказываются на состоянии волос. У девушек, которые часто делают себе конский хвост, сильно натягивается кожа головы, тем самым ухудшая кровообращение, провоцируя выпадение.


☑️ Нарушение функции желудочно-кишечного тракта


Состояние кожи, ногтей и волос отражают состояние нашего организма. Без нормального функционирования внутренних органов и пищеварительного тракта не стоит ожидать крепких волос и сияющего внешнего вида. В случае, если имеются проблемы с ЖКТ стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу.


☑️ Проблемы с щитовидной железой. Гиперандрогения


Гормоны щитовидки ускоряют и активируют все клетки в организме. Очень важно чтобы тиреотропный гормон был в норме. Высокий, либо низкий уровень гормона негативно сказывается на общем самочувствии, в том числе страдают и волосяные луковицы.


В случае, если помимо выпадения волос, вы ощущаете еще и признаки хронической усталости, тахикардии, нерегулярности менструального цикла — обязательно обратитесь к эндокринологу. Помимо этого, гинеколог-эндокринолог может выявить еще одну причину выпадения волос — гиперандрогению. Это повышенный уровень мужских половых гормонов в женском организме⁣⁣⁣. Врач сможет назначить необходимое обследование и, в случае необходимости, медикаментозную поддержку.


☑️ Снижение уровня железа в крови (анемия)


Одна из самых распространенных причин выпадения волос. Легко выявить анемию, сдав анализ крови на гемоглобин. У женщин часто проявляется, в связи с ежемесячной кровопотерей во время менструации. Интенсивные физические нагрузки, несбалансированное питание и жесткие диеты с приемом слабительных так же являются причиной развития анемии.


☑️ Прием лекарств


Выпадение волос является побочным эффектом многих лекарственных средств. В основном, к таким лекарствам относятся оральные контрацептивы, антидепрессанты, стероидные средства и даже аспирин (при частом употреблении).


☑️ Инфекции


Причинами выпадения могут служить грибки, которые вызывают фавус и трихофитию. По правде говоря, любая инфекционная болезнь может послужить причиной ослабления и выпадения волос.


☑️ Стресс, нервное истощение.


Нарушения функции вегетативной нервной системы ведет к сужению сосудов на коже головы. При хроническом стрессе сосуды не восстанавливаются, питание волосяного фолликула значительно ухудшается, что и приводит к выпадению волос.


☑️ Беременность, роды


Данная причина выпадения волос не является поводом для сильного беспокойства.

Во время беременности гормональный фон женщины меняется и волосы задерживаются в первой анагенной фазе. Приятное «беременное» изменение, ведь волосы практически не выпадают и активно растут новые.


После родов уровни гормонов возвращаются к своим обычным показателям, а волосы из первой фазы резко переходят в третью. Именно поэтому сразу наблюдается резкое выпадение волос. Многие женщины думают, что они лысеют. Но переживать не стоит, так как это естественный процесс, который прекратится в течение 3-6 месяцев.



Коррекция выпадения волос


Помимо устранения причин выпадения волос описанных выше, к эффективным методам, которые применяются в современной трихологии, относится процедура аппаратного лечения.


Дарсонвализация заключается в воздействии на глубокие слои дермы током высокой частоты, но малой силы. Электрические импульсы проходят через кожу, но при этом не вызывают болезненных ощущений и дискомфорта.


Импульсы стимулируют кровообращение и способствуют укреплению стенок сосудов. Как следствие, пробуждаются спящие луковицы, запускается рост волос.

Аппарат Дарсонваль состоит из трех частей: трансформатора, генератора и стеклянных электродов, которые представлены в разном виде. Для лечения очагового выпадения используется электрод — грибок. При усиленном выпадении волос со всей головы применяется электрод — гребень.





Инструкция использования:


1. Освобождаем волосы от заколок, резинок и аксессуаров. Бережно расчесываем.


2. Дезинфицируем необходимый электрод антисептиком. Включаем аппарат в сеть и настраиваем на комфортную мощность. Желательно начинать с минимальной мощности и плавно увеличивать.


4. Проводим гребешком ото лба к затылку. Электрод должен двигаться по росту волос.


Один сеанс составляет 10-15 минут. Процедуры проводят ежедневно 10-14 дней. Курс повторяют через 4-6 месяцев, но не более четырех раз в год.



Компания D&D предлагает использовать аппарат для дарсонвализации D&D IM-01, который имеет в комплекте три насадки-электрода, являющиеся самыми востребованными для проведения процедур: «Грибок», «Капля» и «Расческа».


При нормализации работы внутренних органов и правильном уходе за кожей головы и волосами, выпадение прекращается.

Фотографии о волосах до и после

В результате наших длительных трудов мы постоянно приходим к хорошим результатам.

В некоторых случаях нам удалось сфотографировать удачные результаты в связи с чем мы можем поделится этим с вами. На фотографиях видно как активировался новый рост волос благодаря советам  Juuste Akadeemia.

Мы очень рады и полны оптимизма, так как «фотобанк» с прекрасными результатами пополняется и обратная связь от пациентов полна добрых и теплых слов.


Всегда приятно наблюдать как процедуры и советы академии помогают росту новых здоровых волос и через какое-то время виден «ежик».



Алопеция ареато до и после

 

 


Зональное облысение у мужчин, целью было активировать рост новых волос на висках, результат получили с помощью серума для волос BTB13 и советов и процедур Juuste Akadeemia.

 

 

 

 

 

 

 

 


Годами мучившая проблема кожи головы. Кожа пришла в порядок благодаря советам и процедурам в течение 3 месяцев.

 

 

 

 

 

 

 


Алопеция ареата. Новый рост волос активировался через 2 месяца. Читай историю Маттиаса  здесь..

 

 

 

 

 

 

 


Так называемая генетическая проблема может быть решена.

 

 

 

 

 

 

 


История Кристи повторяется в соцсетях, но и у нас она заслуживает внимания! Мы увидели, что в случае алопеции ареата при целенаправленной работе, возможно вернуть рост волос. Первая фотография сделана в ноябре 2012 года, а вторая в октябре 2013.

 

 

 

 

 

 

 


Часто общее выпадение волос у женщин тоже находит решение через пару лет. Начинают расти здоровые сильные волосы. 

На смену алопеции ареата стали расти волосы равномерно и вернулся пигмент. 


Алопеция ареата до и после.

 

 

В результате наших длительных трудов мы постоянно приходим к хорошим результатам.

В некоторых случаях нам удалось сфотографировать удачные результаты в связи с чем мы можем поделится этим с вами. На фотографиях видно как активировался новый рост волос благодаря советам  Juuste Akadeemia.

Мы очень рады и полны оптимизма, так как «фотобанк» с прекрасными результатами пополняется и обратная связь от пациентов полна добрых и теплых слов.

 Всегда приятно наблюдать как процедуры и советы академии помогают росту новых здоровых волос и через какое-то время виден «ежик».



Алопеция ареато до и после

 

 


Зональное облысение у мужчин, целью было активировать рост новых волос на висках, результат получили с помощью серума для волос BTB13 и советов и процедур Juuste Akadeemia.

 

 

 

 

 

 

 

 


Годами мучившая проблема кожи головы. Кожа пришла в порядок благодаря советам и процедурам в течение 3 месяцев. 

 

 

 

 

 

 

 


Алопеция ареата. Новый рост волос активировался через 2 месяца. Читай историю Маттиаса  здесь.

 

 

 

 

 

 

 


Так называемая генетическая проблема может быть решена.

Желаю зарегестрироваться на прием

Почему волосы плохо растут и выпадают

Многие замечают, что в осенне-зимний период волосы выпадают активнее, чем весной и летом. Под воздействием минусовых температур сосуды спазмируются, кожа головы может сохнуть или, наоборот, чрезмерно жирниться, а волосы — выпадать. Причем не сразу после прогулки на морозе без шапки, а спустя пару месяцев. «Бытует мнение, что зимой волосы выпадают интенсивнее по причине авитаминоза, но, на мой взгляд, в течение года мы получаем достаточное количество витаминов и полезных веществ с едой, плюс, овощи и фрукты доступны нам в любой сезон, поэтому прямой связи тут нет», — говорит Ирина Кулакова, косметолог, дерматовенеролог, трихолог Клиники немецких медицинских технологий GMTClinic. То есть выпадение волос — не всегда сезонная проблема. 

«Кто-то, например, не носит шапку, начинает редко мыть голову, использует обогреватели, чем очень пересушивает воздух в помещении. Помимо того, метаболизм в нашем организме зимой замедляется, в связи с чем полезные вещества доставляются в волосяной фолликул в недостаточном количестве. Все это приводит к раздражению кожи головы, вследствие чего волосы начинают выпадать чаще», — дополняет Оксана Черненко, врач-дерматовенеролог, косметолог и трихолог японской косметики для волос Kaminomoto.

Первое — проверяем расческу

Средняя ежедневная норма выпадения — до 100 волос. «Если щетка после первого расчесывания почти полностью заполнена волосами, при этом при втором расчесывании ситуация повторяется, то пора на прием к трихологу. Вы должны насторожиться и в том случае, если после мытья в сливном отверстии накапливается количество волос объемом с небольшую прядь», — предупреждает Ирина Кулакова.

Разнообразие причин и лечение 

Волосы просто могут медленно расти. Это зависит от сезона или генетики. «Скорость роста волос заложена генетически, и кардинально изменить ее нельзя, а одна-два лишних миллиметра в месяц не меняют общей картины. Обычно за месяц волосы отрастают на 1–1,5 сантиметра. Можно втирать в кожу головы никотиновую кислоту, мазать горчицу и репейное масло — вряд ли это прибавит волосам скорости, максимум, отрастет не 1,5, а 1,7 см», — рассказывает Елена Елисеева, врач-дерматолог, медицинский эксперт марки Vichy.

Помимо визуального осмотра врач-трихолог назначит трихограмму — безболезненное обследование, которое поможет определить объем выпадения и роста новых волос. Визуально можно оценить состояние волос по пробору. «Если за несколько лет пробор стал шире, это может свидетельствовать об андрогенной алопеции, вызванной генетическими особенностями. Диффузную алопецию можно узнать по эпизодическому выпадению волос в определенный период времени, — объясняет Ирина Кулакова. — Нередко причиной выпадения волос становятся заболевания ЖКТ, проблемы эндокринного профиля. Поэтому не удивляйтесь, если трихолог порекомендует вам проконсультироваться у своих коллег — гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога, мужчинам — у уролога, сдать анализ крови, пройти какие-то другие обследования помимо трихограммы». 

«В обязательном порядке специалист должен оценить общий анализ и биохимический анализ крови, а также иногда трихолог назначает анализ гормонов щитовидной железы, мужских и женских половых гормонов, проверяет баланс витаминов и микроэлементов. Чаще всего в качестве лечения назначают плазмотерапию и пилинги. Но каждый случай требует индивидуального подхода, поэтому набор процедур может варьироваться», — дополняет Оксана Черненко.

Количество волосяных фолликулов заложено генетически, и создать новые в течение жизни невозможно. Но вот разбудить старые, уснувшие по каким-то причинам можно. «Для этого можно прибегнуть к проверенным и доказательным достижениям высоких технологий (дерматокосметика на основе молекулы стемоксидина или фуллеренов способна стимулировать рост новых волос) и к помощи врачей-трихологов (эффективны лазерные методики и мезотерапия)», — говорит медицинский эксперт марки Vichy.

Профилактика и самостоятельный уход

В основном волосы состоят из белка, именно поэтому он так полезен для них как при приеме внутрь, так и снаружи. «Выбирайте средства для ухода с кератином, а в рацион включите больше животного белка — в нем содержатся метионин, цистеин и особо полезные аминокислоты для волос. Что касается вегетарианства, я не против этого подхода, но в практике часто встречаю пациентов, проблемы с волосами у которых начинаются со смены пищевых привычек, например, с диеты или вегетарианства», — рассказывает Оксана Черненко. 

Самое очевидное — придерживаться рационального и сбалансированного питания, а прием витаминов, БАДов и лекарственных препаратов проводить сугубо по показаниям и под контролем врача. Такие «комплексы красоты» есть у многих марок, например, Nutrilite. Волосы очень чувствительны к питанию и диетам, поэтому мгновенно реагируют и дают знать, если не хватает каких-то микроэлементов. 

«В ежедневном уходе можно стимулировать рост волос. Массаж головы, специальные шампуни, спреи, ампулы, сыворотки с добавлением стимулирующих компонентов. Помните, что результат появится только через три-пять месяцев. Нужно сначала запустить процесс активации и только потом ждать появления новых волос. Также в домашних условиях можно делать дарсонвализацию (воздействие на поверхностные ткани и слизистые оболочки организма импульсными переменными токами малой силы (но высокой частоты и напряжения) короткими импульсами. — Прим. редакции) — такая терапия безопасна и полезна для роста волос», — говорит Надежда Юсуфханова, технолог Redken. 

У жены перестали выпадать волосы и растут новые! Делимся опытом. | Тимур Тигрис

Друзья, добрый день! Раньше я думал, что борьба с выпадением волос имеет перманентный характер и победы тут не добиться. Лично мне это всё как-то безразлично, а вот жена чего только не перепробовала. Подбирала шампуни, мазала касторовым маслом, делала маски на волосы из лука, с мёдом, с лимоном, с коньяком (!), полоскала отварами трав. Одно время покупала в аптеке витамины в жидком виде и втирала в кожу головы. Не могу сказать, что пользы совсем не было, но и успех был, скажем так, переменный. И вот, как говориться, счастье пришло откуда не ждали))).

Если коротко, то для поддержания здоровья сосудов назрела необходимость принимать полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, 6 и 9. И если Омега-6 и 9 без проблем можно получить из растительного масла, то вот с Омега-3 проблема. Препарат достаточно дорогой и поэтому часто подделываемый, плюс, то, что продают в наших аптеках под этим названием имеет крайне низкое содержание самых нужных кислот ДГК и ЭПК и, если хотите получить их дневную норму, то придётся есть горстями. А хотелось бы за свои деньги получить гарантированное качество. В результате поисков я вышел на американский интернет-магазин добавок и витаминов и понял, что нашёл то, что искал. Сначала с марта 2019 г. мы с женой принимали просто Омега-3.

Потом, с августа, стали принимать Омега-3 с витамином D.

Так вот… Возвращаясь к нашим волосам))). Сначала принимали по одной капсуле Омега-3, у жены без изменений, а у меня уменьшились многолетние «мозоли» на локтях, но совсем не пропали. Мы поняли, что это работает, но дозировка маловата. Увеличили приём до 2-х капсул, а потом перешли на Омегу-3-D тоже по 2 капсулы. В какой точно момент произошли изменения мы не заметили, но в конце лета жена увидела много новых волос, которые ёжиком росли под основными!

Голова жены, рука моя))))

Голова жены, рука моя))))

Более того, в конце сентября, в салоне красоты при наращивании ресниц мастер сказала, что у жены растут много маленьких ресничек! Так что вот. Пользуйтесь!)) Может кому поможет. Если у кого ещё есть действующие рецепты, пишите, давайте делится, думаю, многим пригодится!

P.S. Хочу добавить, что это лично я готов платить за гарантию качества и дозировки на американском интернет-магазине, но вы вполне можете поискать другие отечественный препараты, которые вас устроят. Главное, что бы ДГК+ЭПК и витамина D составляли не меньше суточной нормы. Просто я сильно сомневаюсь в достоверности того, что написано на наших упаковках. Но тут, как говориться, каждый сам себе полководец. Кстати, моя матушка, ей 75 лет, тоже принимает этот препарат. «Мне 75. Жизнь без лекарств.» «Булочки, от которых не толстеешь))).»

Облысение – проблема не только мужчин

При временном выпадении пересмотрите свой стиль жизни:

– Правильно питайтесь! Ослабевшие и ломкие волосы зачастую страдают из-за недостатка минеральных и питательных веществ. Очень важным строительным материалом для волос является протеин, то есть белок, который укрепляет волосы и препятствует их выпадению. Он поступает главным образом из мяса, рыбы, молока, орехов и яиц. Важно также поддерживать в норме уровень железа, меди, цинка и витамина D.

– Сохраняйте позитивный настрой! Стресс мешает росту волос и способствует их преждевременному выпадению. Освободиться от напряжения не всегда бывает легко; для начала начните больше отдыхать и расслабляться. Таким образом, организм получит заряд бодрости, и к корням волос поступит соответствующая энергия, обеспечивающая силу волос.

– Посоветуйтесь с семейным врачом. Иногда за массовым выпадением волос может скрываться проблема со здоровьем, требующая внимания специалиста и приема определенных лекарств. Длительное употребление лекарственных препаратов также оставляет свой след на волосах. И в этом случае стоит посоветоваться с врачом или аптекарем.

– Попробуйте специальные средства для ухода за волосами. При обусловленном старением или стилем жизни выпадении волос эти средства могут оказать неоценимую помощь. Они оживляют кровообращение в коже головы и укрепляют корни волос.

В случае устойчивого облысения правила ухода несколько иные:

– Посоветуйтесь со специалистом! Самые сильные лекарства для борьбы с наследственным облысением у женщин и мужчин разные. Женщины могут попробовать гормональную терапию с использованием антиандрогенов, которая может помочь в случае редения волос. Мужчинам в некоторых случаях помогают таблетки финастерида.

– Попробуйте специальные средства для ухода за волосами. Если мы имеем дело с наследственным облысением, то выпадение волос остановить невозможно. При этом рекомендуется в начальной стадии алопеции использовать способствующие росту волос продукты, чтобы поддержать капиллярное кровообращение в коже головы и укрепить оставшиеся корни волос.

– Пересадка волос. Если потеря волос плохо влияет на самооценку, и ничто не дало результатов, то можно пересадить взятые из области затылка луковицы волос на облысевшее место. Чтобы пересаженные волосы начали расти, они должны попасть на плодородную почву – кожу головы можно оздоровить, прежде всего, правильным образом жизни.

Всегда ли выпадение волос – повод для беспокойства? • EstPortal

Однажды я спросил пациентку М., жалующуюся на выпадение волос и страдающую декомпенсированным сахарным диабетом, почему она так много внимания уделяет волосам и так мало – заболеванию, по настоящему угрожающему её здоровью и жизни? На её лице отразились эмоции, которые следовало расценить, как некий упрёк, можно ли не понимать столь очевидного? А вслух М. сказала: “Потому, что волосы – это украшение, которое хорошо заметно любому, а высокий сахар видит только мой глюкометр.” Подумалось, как не повезло страдающей поджелудочной железе, больше неспособной вырабатывать инсулин. Будь этот орган на виду, заботилась бы М. о ней куда лучше!

Известно около 300 заболеваний, симптомом которых может быть выпадение волос. Вспоминается герой Джерома «Трое в лодке, не считая собаки». Читающий медицинский справочник, он нашёл у себя все болезни, кроме родильной горячки. Действительно, открыв справочник на слове “аборт” и закрыв его на слове ящур, можно убедиться, что причины потери волос – абсолютно неспецифичны. И чтобы разобраться в каждом конкретном случае, нужна помощь специалиста.

Долгое время никакой специальной науки о волосах не было, а проблемой занимались дерматологи. Однако, с накоплением большого количества теоретических и практических знаний, появилась необходимость их детализации и дальнейшего развития, что привело к появлению в начале XX века такой науки как трихология (от греч. trichos — волос; logos — учение). В настоящее время трихология подразделяется на медицинскую, в которую вовлечены врачи различных специальностей, прошедшие дополнительные специализированные курсы, и эстетическую, которая объединяет специалистов-парикмахеров, стилистов, средний медицинский персонал.

После небольшого экскурса в историю науки, постараемся выяснить, что такое «нормальная» потеря волос и как её отличить от патологической.

Всего на голове имеется порядка 100-150 тысяч волос, растущих из волосяных сумок (фолликулов). Часть волоса, находящаяся в пределах волосяного фолликула (погружённая в кожу) называется корнем. Нижняя расширенная часть корня называется луковицей волоса. В луковице интенсивно происходит процесс деления клеток, благодаря чему волос растёт. Волосяная луковица получает питание из волосяного сосочка. Каждый волосяной фолликул в течение жизни способен производить около 30 волос. В течение жизни новые волосяные фолликулы не образуются. Когда волос выпадает, его оболочки, волосяная сумка и волосяной сосочек остаются на прежнем месте. Благодаря сохранности этих структур начинает развиваться следующий волос. Таким образов, волосяная сумка никогда в норме не пустует. Видимая часть волоса – волосяной стержень, является мёртвой, ороговевшей тканью, в которой процессы жизнедеятельности уже не происходят. Никакие повреждения стержня нельзя «вылечить», но можно “залатать” с помощью макромолекул, прикрепляющихся к кератину (основному белку) волоса.

Волосы растут мозаично, т.е. независимо друг от друга. Это значит, что в то время, как один волос выпадает, соседний волос активно растёт. Достигнув своей максимальной длины, каждый волос перестаёт расти, теряет связь с питающим его волосяным сосочком и начинает подниматься вверх по волосяному фолликулу. Этот процесс длится около 100 дней, после чего волос выпадает. Таким образом, если у человека на голове 100 тысяч волос, каждый из которых за 5-6 лет потенциально может отрастать на 60-80 см. (что характерно для женщин), со скоростью 0,3-0,5 мм в сутки, а потом в течение 100 дней выпадает, расчёт покажет, что выпадающих волос на голове будет около 5% от общего количества. Это значит, что нормальное ежедневное выпадение составит 50 волос. Но, если длительность роста каждого волоса составляет не 5-6 лет, а 1,5-2 года (что характерно для мужчин), то ежесуточное выпадение составит около 150 волос. И это тоже норма. Таким образом, длительность роста волос (фаза анагена) составляет от 1,5 до 6 лет (в виде исключения, может длиться до 10 лет). Фаза выпадения (телогеновая фаза) длится 3 месяца. После того, как старый волос был потерян, из оставшегося волосяного фолликула отрастает следующий волос – если этому процессу, конечно, ничего не мешает. В норме от 5 до 15% волос находятся в фазе выпадения (телогеновой фазе). Если в этой фазе одновременно пребывает свыше 20% волос – развивается алопеция (патологическое выпадение волос).

С возрастом часть отрастающих волос уже может и не достигать прежней длины и становится тоньше в диаметре. К 30-ти годам на каждый квадратный сантиметр приходится порядка 600 волос, но уже к 50-70 годам плотность волос составляет 320, а количество патологически истонченных волос значительно возрастает.

Известно, что состояние волос можно рассматривать как один из показателей старения. Возрастная потеря объёма волос считается таким же естественным физиологическим процессом, как и старение. Современные методы диагностики и последующей коррекции выявляемых нарушений, восполнения дефицита ряда гормонов и других биологически активных веществ, борьба с окислительным стрессом, активация теломеразы (фермента, продлевающего жизненный цикл клеток) замедляют как общее старение организма, так и улучшают состояние волос.

В каких ещё случаях выпадение волос можно рассматривать как физиологическое?

Впервые в своей жизни с выпадением волос человек встречается спустя 6-8 недель после рождения. Вначале на затылке появляется зона разряжения волос, которая постепенно расширяется. Родители начинает переживать, часто обращаются к педиатрам. Педиатры, как правило, считают эту потерю волос признаком рахита. Но в данном случае, независимо от насыщенности организма ребёночка витамином “Д”, зона поредения волос всё равно прогрессирует. А спустя несколько месяцев волосы отрастают самостоятельно. Дело в том, что волосы в эмбриональном периоде начинают закладываться от макушки и обхватывать голову “по спирали”. Целые “участки” волосяных фолликулов находятся, таким образом, в одной и той же фазе роста. Когда приходит время их смены, волосы синхронно выпадают. В последующем устанавливается характерная для человека “мозаика”, чередование фаз роста и выпадения, когда одни волосы выпадают, другие растут, некоторая часть – готовится выпадать и т.д., что делает смену волос незаметной.

Следующей “жертвой” алопеции будет мама ребеночка. На 3-4 месяце после родов выпадение волос усиливается. Как правило, начинается этап усиленного приёма витаминов, но выпадение волос нарастает и дальше. Этот этап самолечения трихологи окрестили “гастрономическим”. Он характеризуется тем, что из холодильника и кухонных шкафчиков на голову «перекочевывает» большая масса продуктов – оливковое масло, яичные желтки, коньяк, соя, крупа, ржаной хлеб, киви, лимон, зеленый чай, пиво, желатин, достается и растениям, особенно алоэ. Примерно к 5-6 месяцу, после бесплодных попыток укротить “падёж” с помощью всенародных методов, многие идут к врачу. Между тем, послеродовое выпадение волос также является классическим примером физиологического выпадения волос, которое в большинстве случае заканчивается самопроизвольно в течение 1 года. Несмотря на естественность процесса, в послеродовом периоде могут развиваться некоторые заболевания, требующие диагностики. Например, нередко усугубляет выпадение волос послеродовое воспаление щитовидной железы, которым могут страдать до 5% женщин, железодефицитная анемия и другие заболевания. В период беременности, помимо роста “женских” половых гормонов – эстрогенов, увеличивается и уровень “мужских”. Такие изменения могут быть пусковыми для развития андрогенетической алопеции (АГА) у генетически предрасположенных к ней женщин.

Что же такое андрогенетическая алопеция (выпадение волос по женскому и мужскому типу)?

До 95% людей, имеющих недостаточный объём волос, страдает обычным или андрогенетическим облысением. Уже в Древней Греции заметили тот факт, что люди, достигшие половой зрелости, часто начинают терять волосы. Но только в 1940 году Джеймс Гамильтон научно обосновал взаимосвязь облысения и мужских половых гормонов. Из 100 женщин, годами теряющих волосы, у 95 это происходит по причине АГА. “Виновником” этой проблемы является высокая чувствительность волосяных фолликулов к мужским гормонам (андрогенам). Важно понимать, что цифра, отражающая уровень этих гормонов в анализах крови, большой роли не играет. Уровень тестостерона и других андрогенов может быть низкими, нормальным или повышенным. Роль играет активность фермента, переводящего тестостерон в более сильный гормон дигидротестостерон (ДГТ), вызывающий истончение волос на голове, а также количество рецепторов («ловушек» для гормонов, которые имеют волосяные фолликулы) воспринимающих ДГТ. C возрастом, несмотря на тенденцию к снижению уровня андрогенов, чувствительность волос к ДГТ возрастает и потеря волос прогрессирует.

До консультации с трихологом спешить с анализами не стоит. Диагностика с помощью «интернета» почти всегда приводит к лишней трате денег и неправильным выводам.

Первым этапом диагностики служит консультация у трихолога и трихоскопия с компьютерной обработкой результатов (оценка состояния волос и кожи головы с помощью специализированной видеокамеры и компьютерной программы). В ходе этой процедуры трихолог оценивает плотность и диаметр волос в разных зонах головы, процент патологически истонченных волос, количество фолликулов, не производящих волосы, наличие признаков воспаления вокруг устьев волосяных фолликулов, состояние кожи головы. Для уточнения активности процесса требуется фототрихограмма. Это исследование проводится в два приёма. На небольшом участке головы (размером с копеечную монетку) срезаются волосы. Через 2-3 дня, когда волосы немного подрастут, оцениваются особенности их роста в исследуемой зоне, подсчитывается процент растущих и выпадающих волос, сравниваются их диаметры, оценивается скорость роста. Эти данные позволяют не только поставить диагноз, но и понять активность прогрессирования процесса, а значит, подобрать адекватное лечение. В последующем, спустя 3-4 месяца, этот участок вновь исследуется. Сравнение данных позволяет наглядно оценить успешность проводимых манипуляций, при необходимости – провести коррекцию лечения.

Для лечения АГА применяются наружные средства, препараты внутрь, физиотерапия, инъекционные методики, рефлексотерапия, психотерапия.

Как правило, трихологи рекомендуют наружно наносить препараты, оказывающие противосеборейный и противовоспалительный эффект, пилингующие и очищающие лосьоны и маски, содержащие серу, цинк, салициловую кислоту, фруктовые кислоты, климбазол, пироктона оламин, дёготь, ихтиол, стимуляторы роста волос, оказывающие неспецифический эффект (т.е. стимулируют рост волос независимо от причины проблемы, например, миноксидил, факторы роста), специфические стимуляторы (оказывают эффект, воздействуя на причину или механизм развития заболевания, например, антиандрогенные компоненты), препараты, оказывающие визуальные эффекты. К последним можно отнести средства, утолщающие волосы, маскирующие волокна (порошок на основе кератина, прилипающий к волосам), фиксирующие спреи. К маскирующим методам также относят татуаж облысевших участков, который применяют, если фолликулы волос полностью разрушены и восстановление невозможно. Трихологи, как правило, разбираются в хирургических методах трансплантации и имплантации волос, и эти методы также могут быть рекомендованы по показаниям.

Внутрь рекомендуются препараты, выбор которых в большей степени зависит от результатов полученных анализов. В части случаев могут быть рекомендованы препараты, подавляющие ДГТ, заместительная гормональная терапия, антиоксидантные и противовоспалительные средства, большая группа препаратов, восполняющих дефицитные состояния (часто это препараты железа, цинка, меди, магния и др. микро- и макроэлементы, аминокислоты, витамины и витаминоподобные вещества, сосудистые препараты и др.). Из методов физиотерапии наиболее успешно работают световые – лазерная, ультрафиолетовая терапия, а также стимуляция волос токами разной частоты и мощности, крио- и вакуумный массаж. Из инъекционных методик чаще используются мезококтейли, инъекции озона, собственная плазма, обогащенная тромбоцитами.

Другая многочисленная группа алопеций имеет общее название – диффузное выпадение волос.

Сам по себе этот термин подчеркивает лишь факт усиленного выпадения волос, но не отражает причину. Развитие диффузной алопеции может наблюдаться после гриппа, ОРВИ, пневмонии, кишечных инфекций и других заболеваний, протекающих с интоксикацией и изменениями в иммунитете. Температура тела свыше 39,0 неминуемо ведёт к прерыванию фазы роста у части волос. Аналогичные изменения могут вызвать операция или травма, обильная кровопотеря, резкая потеря веса. Выпадение волос наступает спустя 2-4 месяца после воздействия неблагоприятных факторов, что объясняется длительным пребыванием выпадающего волоса в волосяном фолликуле (т.е. в фазе телогена).

Токсические алопеции часто вызываются приёмом лекарственных препаратов, подавляющих синтез основного белка, из которого состоят волосы – кератина, либо негативно влияющих на деление и рост клеток луковицы.

Лекарственные средства, приём которых может приводить к развитию облысения, широко используются в клинической практике дерматологов, кардиологов, гинекологов, терапевтов, психиатров и врачей других специальностей. Известно, что чаще диффузная алопеция развивается под влиянием противосудорожных препаратов, антидепрессантов, витамина А, цитостатиков, адрено-блокаторов. Впервые с облысением на фоне избытка витамина А столкнулись полярники. В 1951 году было установлено, что употребление в пищу печени белого медведя может вызвать гипервитаминоз. Суточная потребность в витамине А у взрослого человека составляет 1,5 мг, в то время как в 100 г печени белого медведя содержится 700-800 мг витамина А. Употребление печени других полярных животных, таких как тюлень, морж, кит, гренландская акула, вызывает аналогичное заболевание. Северные народы не только не используют для питания печень перечисленных представителей фауны, но и не кормят ею собак. Некоторые антибиотики, противогерпетические и другие средства могут нарушать связь луковицы и волосяного сосочка, резко сокращают продолжительность фазы роста, что приводит к интенсивному выпадению волос.

С помощью световой микроскопии по ряду признаков (длине корневой части волоса, наличию внутренних и наружных корневых оболочек, наличию или отсутствию пигмента в области волосяной луковицы и др.) можно определить, на какой стадии произошло нарушение цикла развития волосяного фолликула.

Некоторые дефицитные состояния также приводят к диффузной потере волос.

Наиболее распространены железодефицитные состояния. До 30% женщин с выпадением волос, обратившихся к трихологу, в качестве основного или отягощающего фактора имеют дефицит железа. Дефицит железа ухудшает деление клеток луковицы волоса, приводит к кислородному голоданию фолликулов. Усиленное выпадение волос является вторым по частоте (после истончения ногтей) симптомом железодефицита. Поражение волос может проявляться также их истончением (волосы становятся безжизненными), ломкостью (остаются их обломки в расчёске), потерей блеска, раздвоением на концах (волосы секутся), иногда рано появляется седина. Коррекция дефицита железа проводится лекарственными препаратами и длится, как правило, не менее 3 месяцев, а при выраженных проявлениях – около 6 месяцев. После адекватного лечения препаратами железа выпадение волос резко уменьшается, они становятся более жёсткими и менее ломкими.

Широко известно влияние стрессов на выпадение волос.

«Вернулась депрессия, усилившись десятикратно, и под конец Сиена перестала спать совсем. Причёсываясь, всякий раз замечала, что волосы выпадают целыми прядями, с каждым днем лезут всё сильней. К её ужасу, за считанные недели она наполовину облысела; диагноз поставила себе сама: телогеновая алопеция – вызванное стрессом выпадение волос, от которого нет иного лечения, кроме борьбы с самим стрессом. Видя в зеркале свою лысеющую голову, она каждый раз чувствовала, как сердце начинает бешено биться. Я стала похожа на старуху! В конце концов, у неё не осталось другого выхода, как обрить голову. По крайней мере, старухой она больше не выглядела. Просто больной», – Инферно. Дэн Браун.

Клетки гипоталамуса (важнейшая структура головного мозга, контролирующая гормональные процессы в организме) обладают способность переключать нервные импульсы на синтез гормонов . Врачам хорошо известно, что нервная система и кожа в процессе развития эмбриона формируются из одного источника и тесно связаны между собой. Нередко именно выпадение волос является важным физическим симптомом, отражающем неблагополучие в состоянии нервной системы пациента. Практика показывает, что наиболее устойчивыми к лечению разнообразных проблем волос являются пациенты в состоянии депрессии. Депрессии и неврозы нередко являются как пусковым фактором, так и фактором, отягощающим течение выпадения волос любого происхождения.

– Доктор, у меня сильно выпадают волосы.
– Это потому, что Вы нервничаете.
– Может быть. Но это из-за того, что у меня сильно выпадают волосы!

С подобным порочным кругом часто сталкивается любой трихолог. Собственный опыт лечения таких состояний показывает, что помимо традиционных средств, принятых в психоневрологии, хороший эффект оказывает иглорефлексотерапия, занятия фитнесом, а также занятия восточными практиками.

Однажды Роберт Плант сказал: «Когда начинает дуть ветер, обязательно нужно иметь длинные волосы. Ведь они должны развеваться на ветру!» Ветер дует. Дело – за волосами!


ТКАЧЕВ Владислав Петрович – к.м.н., врач дерматолог, эндокринолог, вице-президент НП Профессионального общества трихологов; руководитель курса медицинской трихологии РУДН

Бывает так, что волосы растут плохо, очень часто еще и выпадают. Что делать? В первую очередь, нужно выяснить причину, затем – устранить ее и параллельно заниматься стимуляцией роста новых волос.

Как отрастить волосы? Обычно парикмахеры и стилисты отвечают на этот вопрос просто: не стричь волосы или убирать несколько миллиметров «на растущую луну». Расскажу позицию врача-трихолога.

Бывает так, что волосы растут плохо, очень часто еще и выпадают. Что делать? В первую очередь, нужно выяснить причину, затем – устранить ее и параллельно заниматься стимуляцией роста новых волос.

 

ПРИЧИНЫ

Причин выпадения волос много, перечислю основные:

  • Повышенная чувствительность волос к андрогенам – мужским гормонам. Избыток дигидротестостерона воздействует на рецепторы волосяных фолликул и вызывает подавление роста волос. В медицине это называется «андрогенной алопецией» – облысением по «мужскому» типу. Даже если кажется, что волос на голове много, они все равно тонкие и просвечивает кожа головы. Если вовремя начать комплексную терапию, можно добиться хорошего результата лечения. Какие волосы у вас сохранятся – зависит от вас!
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, нехватка питательных веществ, витаминов и аминокислот как следствие неправильного питания и жестких диет. Что делать? Восстановить работу всего ЖКТ у гастроэнтеролога.
  • Заболевания щитовидной железы. Любые изменения со стороны гормонов щитовидной железы могут повлечь за собой выпадение волос, их тусклый цвет и медленный рост. Также один из признаков патологии – поредение бровей. Лечение проходит у эндокринолога, нормализуются гормоны щитовидной железы.
  • Дефицит железа – очень частая причина выпадения волос. Нужно понять, почему железа мало, и нормализовать его уровень.
  • Стресс. После сильного стресса волосы могут выпадать в течение трех месяцев, но обычно за тот же период восстанавливаются самостоятельно. Если волосы выпадают постоянно, причиной может быть хронический стресс – диагноз многих жителей мегаполиса. Его сложно диагностировать, потому что анализы ничего не показывают, а собирая анамнез, не обнаруживаешь «пускового сигнала». Лечение одно – устранение стресса.
  • Себорейный дерматит или перхоть, которые часто возникают из-за гормональных нарушений и неправильного питания. Помните, что нельзя стимулировать рост волос, пока не решена проблема воспаления. Нужно наладить гормональный фон, режим и рацион питания. Наружно в данном случае можно использовать молочко для кожи головы Clauderer и/или лосьон Extra Mix, Satura. И принимать комплекс мер у дерматолога для снятия воспаления – делать микротоки, инъекции аутоплазмы, озонотерапию.

 

МЕРЫ

Когда причины понятны, и вы уже предпринимаете комплекс мер, себорейный дерматит устранен или находится под контролем, начинайте пить витаминные комплексы и активно восстанавливайте рост волос. Что вам может помочь?

  • Массаж кожи головы и массажные расчески. Они улучшают кровообращение и приток крови к луковицам, в результате к ним поступает больше питательных веществ.
  • Средства для усиления роста волос. В их составе обычно есть витаминные комплексы и экстракты растений. Втирайте эти средства в кожу головы – только так они будут работать.
  • Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы. Улучшают рост волос за счет факторов роста тромбоцитов.
  • Дарсонваль. Можно использовать в домашних условиях 1-2 раза в неделю по 5-10 минут.
  • Лазерные расчески с инфракрасным спектром света. Глубоко прогревают луковицы, позволяют средствам проникнуть глубже в кожу головы и вызвать ускоренный рост волос.

 

Источник – мое интервью для beautyhack.ru.

 





     
 

Если у Вас остались или появились вопросы, не стесняйтесь и задавайте их под последним постом в Instagram,
а также подписывайтесь на Telegram-канал.


Всем красивой кожи
 
     

 

* Источник изображения

Как растут волосы: объяснение цикла роста волос

Вы когда-нибудь задумывались, как растут ваши волосы? Хотя легко принять рост волос как должное, реальность такова, что процесс роста волос намного сложнее, чем думает большинство людей.

Рост волос происходит в цикле, при этом волосы проходят четыре различных этапа: они растут до полной длины, регрессируют, отдыхают и в конечном итоге выпадают в течение нескольких лет.

Понимание роста волос — важная часть понимания того, почему ваши волосы истончаются и выпадают с возрастом.

Это также полезные знания для защиты волос от последствий облысения по мужскому типу и для восстановления роста волос, если вы склонны к выпадению волос.

Ниже мы объяснили весь цикл роста волос, от начальных стадий роста волос до того, что происходит, когда каждый волос достигает своей полной длины.

Мы также объяснили, что вы можете сделать, чтобы бороться с последствиями выпадения волос в результате облысения по мужскому типу и обратить их вспять с помощью лекарств, изменения образа жизни и других методов.

Четыре этапа роста волос

Как и ваша кожа, ногти и другие части вашего тела, ваши волосы постоянно проходят сложный, многоступенчатый процесс роста.

Важно понимать, что волосы состоят из двух отдельных структур, каждая из которых играет роль в их росте.

Первый из них — волосяной фолликул, который находится под поверхностью кожи головы. Волосяные фолликулы — это живые структуры, которые производят новые волосы в сложном процессе, включающем создание новых клеток.

Вторая структура — стержень волоса. Это часть волос, которая вырастает из кожи.

Каждый стержень волоса вырастает из волосяной луковицы — участка волосяного фолликула, который преобразует питательные вещества в ороговевшие клетки, из которых состоят ваши волосы.

Процесс роста волос (или цикл роста волос, как его часто называют в медицинской литературе) делится на три этапа:

  • Фаза анагена (роста) . Это активная фаза роста, во время которой ваши волосы отрастают до полной длины.
  • Фаза катагена (регрессии) . Эта фаза знаменует переход волос от активного роста к фазе покоя.
  • Фаза телогена (покоя) . На этом этапе волосяной фолликул становится неактивным и не растет активно.

Многие эксперты по росту волос также включают в этот процесс четвертую фазу, которая называется фазой экзогена или выпадения волос.

Во время этой фазы волосяное волокно отделяется от волосяного фолликула, позволяя новому волосу вырасти из фолликула на своем месте.

Каждая стадия цикла роста волос длится разное количество времени, что означает, что ваши волосы могут расти годами, прежде чем вступят в фазы катагена, телогена и экзогена.

Ниже мы более подробно объяснили каждую фазу роста волос, чтобы помочь вам лучше понять процесс роста волос.

Фаза анагена (роста)

Во время фазы анагена ваши волосы активно и непрерывно растут. На этой стадии одновременно находится от 85 до 90 процентов ваших волос.

Все волосы на вашем теле проходят фазу анагена, хотя продолжительность этой фазы может варьироваться в зависимости от расположения волос на вашем теле.

В среднем волосы на коже головы растут от двух до шести лет, прежде чем достигнут конца фазы анагена. Для сравнения, фаза анагена для волос на бедрах длится около двух месяцев.

Это изменение длины фазы анагена является причиной того, что волосы на коже головы могут вырастать до гораздо большей длины, чем волосы на лице и теле.

Фаза катагена (регресса)

После прохождения фазы анагена каждый волосяной фолликул переходит в фазу катагена. Этот период цикла роста, называемый фазой регресса или перехода, включает образование косолапого волоса — стержня волоса, который отделился от кровоснабжения фолликула.

Во время фазы катагена волосы перестают активно расти, а волосяной фолликул, который раньше снабжал волосы питательными веществами, немного сжимается.Эта фаза длится несколько недель.

Фаза телогена (покоя)

Во время фазы телогена волосяной фолликул отдыхает. Стержень волоса также остается в состоянии покоя, без продолжающегося роста.

От 10 до 15 процентов волос на коже головы, лица и тела в любой момент времени находятся в этой фазе.

Как и фаза анагена, фаза телогена различается по длине. Большинство волос на теле имеют короткую фазу телогена, которая длится всего несколько недель, в то время как волосы на голове могут пройти фазу телогена до одного года.

Определенные проблемы со здоровьем, такие как стресс, инфекции или заболевания, вызывающие лихорадку, могут привести к преждевременному переходу ваших волос в фазу телогена в цикле роста, что приводит к форме выпадения волос, называемой телогеновой алопецией.

Фаза экзогена (выпадения)

Когда из волосяного фолликула начинают расти новые волосы, старые волосы переходят в фазу экзогена или фазу выпадения.

На этом этапе волосяные волокна отделяются от кожи головы и выпадают.Это нормально, что каждый день выпадает от 50 до 100 волосков.

Вы можете заметить эти волоски на своей наволочке, в расческе или застрять в сливе душа.

Поскольку каждый волос заменяется новым, растущим из того же фолликула, выпадение волос, происходящее в экзогенной фазе, не способствует облысению по мужскому типу.

держать волосы на голове

Больше волос … для этого есть таблетка.

Понимание цикла роста волос

Как и другие важные процессы в организме, рост волос может прерываться и зависеть от внешних факторов, таких как стресс, недоедание и болезнь.

Например, преждевременное выпадение волос часто происходит в результате недостатка питательных веществ, быстрой потери веса, чрезмерного стресса, болезней или травм.

Когда цикл роста волос прерывается, часто требуется несколько месяцев, прежде чем вы сможете заметить какие-либо изменения в своих волосах.

Это связано с тем, что ваши волосы должны пройти телогеновую фазу цикла роста, прежде чем выпадать.

Поскольку фаза телогена может длиться несколько месяцев, выпадение волос часто начинается через несколько месяцев после триггерного события.

Например, если вы страдаете от болезни, которая вызывает у вас лихорадку (частая причина прерывания цикла роста волос и выделения телогена), у вас может не наблюдаться выпадение волос в течение одного-шести месяцев после причинного события.

Как способствовать здоровому циклу роста волос

Простые привычки могут помочь вам способствовать здоровому росту волос и избежать их выпадения на протяжении всего цикла роста волос. Попробуйте:

Соблюдайте сбалансированную, богатую питательными веществами диету

Бесчисленные витамины и минералы, включая витамины A, B7, B12 и важные питательные вещества, такие как цинк и железо, играют ключевую роль в процессе роста и ухода за волосами в вашем организме.

Постарайтесь придерживаться сбалансированной и питательной диеты, основанной на фруктах, овощах, цельнозерновых и нежирных, здоровых источниках белка.

Регулярно проверяйте свое здоровье

Телогеновый отток, частая причина выпадения волос, часто связан с хроническими проблемами со здоровьем, такими как гипотиреоз, дефицит железа или внезапные изменения в выработке важных гормонов.

Многие из этих проблем можно обнаружить с помощью обычного анализа крови, поэтому важно регулярно проверяться у основного лечащего врача.

Принять меры для снятия стресса

Стресс — частая причина отхождения телогена. Это также главный фактор риска таких проблем, как высокое кровяное давление, депрессия и некоторые формы беспокойства.

Если вы чувствуете стресс, попробуйте такие техники, как глубокое дыхание и медитация, чтобы расслабиться. Внесение изменений в свои привычки, образ жизни и рабочую среду также может помочь снизить уровень стресса. Если

Ты куришь, пытаешься бросить

Почти все знают о негативных последствиях курения для сердечно-сосудистой системы и риске развития рака легких.Мало кто знает, что курение также может повредить волосы и способствовать их выпадению.

Исследования показывают, что токсины, содержащиеся в сигаретном дыме, могут уменьшить кровоток в коже головы и повредить ДНК волосяных фолликулов.

Если вы курите, попробуйте бросить. В нашем руководстве по отказу от курения перечислены методы, которые вы можете использовать, чтобы справиться с тягой, избежать курения и отказаться от курения в будущем.

В нашем руководстве по естественным изменениям для улучшения роста волос рассказывается о других простых методах, которые можно использовать для обеспечения здорового роста волос.

Все, что нужно, чтобы волосы оставались на голове. Если тебе это нравится. Попробуйте финастерид.

Облысение по мужскому типу и процесс роста волос

Облысение по мужскому типу — наиболее частая форма облысения у мужчин. В отличие от телогенового истощения, которое носит временный характер, выпадение волос из-за облысения по мужскому типу обычно носит постоянный характер.

Эта форма выпадения волос вызвана сочетанием ваших генов и действием гормона дигидротестостерона или ДГТ.

Со временем DHT может связываться с рецепторами в коже головы и вызывать процесс миниатюризации волосяных фолликулов.

Во время этого процесса ваши волосяные фолликулы сжимаются и в конечном итоге перестают производить новые волосы.

Некоторые исследования показывают, что DHT стимулирует TGF-β1, TGF-β2, DKK1 и интерлейкин 6, которые являются белками, которые играют роль в цикле роста волос.

Не все ваши волосяные фолликулы чувствительны к ДГТ. В большинстве случаев облысение по мужскому типу поражает фолликулы вокруг линии роста волос и макушки, не оказывая никакого влияния на волосы сзади и по бокам кожи головы.

Как отрастить волосы

Поскольку выпадение волос может происходить по нескольким причинам, универсального метода отрастания волос не существует. Вместо этого наиболее эффективный способ отрастить волосы снова зависит от того, как вы их потеряли.

Если выпадение волос вызвано стрессом, лучший способ обратить вспять последствия и отрастить волосы заново — это удалить источник стресса из своей жизни.

В случае сильного стресса всегда полезно поговорить с лицензированным поставщиком медицинских услуг и узнать больше о доступных вам решениях.

Если выпадение волос вызвано дефицитом питательных веществ, внесение изменений в рацион может помочь возобновить цикл роста волос и способствовать их отрастанию.

Если вы испытываете первые симптомы облысения по мужскому типу, такие как залысины или выпадение волос вокруг макушки, лучше всего лечить их лекарствами.

В настоящее время доступны два препарата для лечения облысения по мужскому типу. Первый финастерид — рецептурный препарат, блокирующий ДГТ.

Он доступен по рецепту и останавливает выработку в организме гормона, вызывающего облысение.

Второй — миноксидил — лекарство для местного применения, отпускаемое без рецепта, которое стимулирует ваши волосы к переходу в фазу анагена цикла роста.

Миноксидил также может помочь стимулировать кровоток в коже головы, чтобы обеспечить волосяные фолликулы питательными веществами, необходимыми для производства сильных и здоровых волос.

Мы предлагаем финастерид и миноксидил онлайн.Вы можете приобрести оба лекарства от выпадения волос вместе в нашей программе Hair Power Pack.

Важно понимать, что вы можете отрастить волосы только на тех участках кожи головы, где есть здоровые активные волосяные фолликулы.

Если вы потеряли волосы в определенной части кожи головы в течение нескольких лет, например, на залысине, они могут не отрасти даже при ежедневном приеме финастерида и миноксидила.

Также нет гарантии, что волосы, которые вы потеряли из-за облысения по мужскому типу, отрастут снова, даже в тех областях, где они только недавно начали редеть.

Лучше думать о возобновлении роста волос как о бонусе, а не как о предсказуемом эффекте от приема финастерида и миноксидила.

Finasteride Online

Отрастите новые волосы или верните деньги

Понимание роста волос

Чем лучше вы понимаете процесс роста волос, тем легче отличить обычное выпадение волос от облысения по мужскому типу.

Это понимание поможет вам определить признаки облысения по мужскому типу и быстро принять меры для защиты волос.

Это также может сэкономить вам много стресса, если вы заметите выпадение волос, но поймете, что это просто естественный результат вступления ваших волосяных фолликулов в заключительную фазу цикла роста.

Если вы начали терять волосы и хотите принять меры, вы можете просмотреть в Интернете полный спектр проверенных и научно обоснованных лекарств от выпадения волос.

Вы также можете узнать больше об общих признаках облысения, факторах риска и методах лечения в нашем подробном руководстве по облысению по мужскому типу.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 4 марта 2021 г.

Что такое телоген эфлювий?

В любой момент времени около 85–90% волос на голове среднего человека активно растут (фаза анагена), а остальные находятся в состоянии покоя (фаза телогена).Обычно волосы находятся в фазе анагена от двух до четырех лет, затем переходят в фазу телогена, отдыхают от двух до четырех месяцев, а затем выпадают и заменяются новыми растущими волосами. В среднем человек естественным образом теряет около 100 волос в день.

У человека с оттоком телогена некоторые изменения тела или шок подталкивают большее количество волосков к фазе телогена. Обычно в этом состоянии около 30% волос перестают расти и переходят в фазу покоя перед выпадением. Таким образом, если у вас телогеновый отток, вы можете терять в среднем 300 волос в день вместо 100.

Выделение телогена может быть вызвано рядом различных событий, в том числе:

  • Хирургия
  • Тяжелая физическая травма
  • Сильный психологический стресс
  • Высокая температура, тяжелая инфекция или другое заболевание
  • Экстремальная потеря веса
  • Экстремальное изменение диеты
  • Резкие гормональные изменения, в том числе связанные с родами и менопаузой
  • Недостаток железа
  • Гипотиреоз или гипертиреоз
  • Некоторые лекарства

Поскольку волосы, которые входят в фазу телогена, остаются на месте в течение двух-четырех месяцев перед выпадением, вы можете не заметить выпадение волос в течение двух-четырех месяцев после события, вызвавшего проблему.Телогеновый отток редко длится дольше шести месяцев, хотя в некоторых случаях длятся дольше.

Хотя потеря большого количества волосков за короткое время может пугать, это обычно временное состояние. Каждый волос, который преждевременно продвигается в фазу телогена, заменяется новым, растущим, поэтому нет опасности полного облысения. Поскольку волосы на коже головы растут медленно, ваши волосы могут на некоторое время казаться тоньше, чем обычно, но полнота вернется по мере роста новых волос.

Симптомы

Если у вас телогеновая элиминация, вы заметите, что на вашей наволочке, на полу в душе или ванной и в расческе скапливается больше волос, чем обычно. Волосы на коже головы могут казаться менее густыми, чем обычно. Однако часто выпадение волос незначительное, и другие люди могут не заметить в ваших волосах ничего особенного.

Диагностика

Большинство случаев телогенового отравления можно диагностировать на основании истории болезни и обследования кожи головы и волос.Если выпадение волос длится несколько месяцев, могут появиться видимые участки истончения, но часто выпадение волос не настолько драматично, чтобы врач мог его заметить. Если у вас большие залысины, скорее всего, у вас нет телогенового оттока. Если врач осторожно дергает за несколько волосков на коже головы, и из них выпадают четыре или более волос, вероятно, у вас телогеновый отток. Кроме того, волосы будут выглядеть как волосы в фазе телогена — у них будет белая луковица на конце, который находился в коже головы, и не будет гелеобразного покрытия вокруг этого конца волос.

Вас могут попросить собрать все волосы, выпавшие с вашей головы за 24 часа, и пересчитать их, чтобы увидеть, действительно ли выпадение волос чрезмерно. Считается нормальным выпадение менее 100 волос в день. Вас также могут попросить собирать и пересчитывать выпавшие волосы каждые одну или две недели, чтобы увидеть, когда линька начнет уменьшаться.

В некоторых редких случаях, если есть основания сомневаться в диагнозе, может быть сделана биопсия кожи головы. В этой процедуре удаляется небольшой участок кожи головы, который включает несколько волосяных фолликулов, и исследуется под микроскопом.Ваш врач также может сделать анализы крови, чтобы проверить такие состояния, как аномалии щитовидной железы, которые могут способствовать выпадению волос.

Ожидаемая продолжительность

Обычно выпадение волос начинается через два-четыре месяца после события, вызвавшего проблему, и длится примерно шесть месяцев. Новые волосы начинают расти сразу после их выпадения, но значительного роста можно не заметить в течение нескольких месяцев.

Профилактика

Ничего нельзя сделать для предотвращения большинства видов физического шока, который может вызвать отток телогена.Некоторые случаи могут быть вызваны неправильным питанием, и их можно предотвратить, соблюдая сбалансированную диету, которая обеспечивает достаточное количество белка, железа и других питательных веществ.

Лечение

Эффективность лечения активного телогенового оттока не доказана.

Некоторые причины расстройства можно исправить. Например, если вы плохо питаетесь, посоветуйтесь с диетологом, чтобы сбалансировать его. Если выпадение волос началось после того, как вы начали принимать новое лекарство, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, следует ли прекратить прием лекарства.Однако во многих случаях причиной является конкретное событие в прошлом, и вы можете ожидать, что волосы снова отрастут. В случаях, когда рост волос не вернулся к удовлетворительному уровню, ваш врач может назначить миноксидил (рогейн), лосьон, наносимый на кожу головы, который может стимулировать рост волос у некоторых людей.

Когда звонить профессионалу

Обратитесь к врачу, если вы испытываете чрезмерное выпадение волос или заметные участки истончения на коже головы.

Прогноз

Перспективы телогенового оттока очень хорошие.Большинство случаев длится от шести до девяти месяцев, и волосы обычно отрастают снова. В некоторых случаях расстройство может длиться дольше. В других случаях не все волосы отрастают снова.

Внешние ресурсы

Американская академия дерматологии

http://www.aad.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

10 случайных повседневных вещей, из-за которых у вас выпадают волосы

Каждый день на коже головы выпадает от 50 до 100 волосков. Не волнуйтесь, новые волосы снова вырастают.

Это часть запрограммированного жизненного цикла ваших волос, который состоит из трех фаз: фазы роста, фазы выпадения и фазы покоя.

Но когда начинает происходить чрезмерное выпадение волос или истончение кожи головы, это происходит из-за нарушения этого цикла или из-за того, что волосяной фолликул разрушен и заменен рубцовой тканью.В результате может произойти постепенное истончение, залысины, залысины и полное облысение.

Выпадение волос может быть вызвано множеством различных причин, от обычных до не очень распространенных. Он поражает больше мужчин, чем женщин, но последние по-прежнему подвержены ему.

Вот 10 причин, которые могут вызвать неблагоприятное выпадение волос у женщин.

1. Экстремальный стресс

По словам дерматолога Марка Глашофера, переживание очень стрессового события, такого как физическая травма или сильное беспокойство, может вызвать шок для цикла волос, в результате чего больше волос перейдет в фазу выпадения.Кроме того, доступно меньше волосяных фолликулов для роста новых волос во время фазы роста. Это может вызвать телогеновый отток — тип облысения, при котором выпадает до 70% волос на коже головы, обычно небольшими пригоршнями. Это становится заметным примерно через два-шесть месяцев после возникновения шока.

К счастью, после окончания стресса организм начинает возвращаться в нормальное состояние, что запускает цикл роста ваших волос. Важно поддерживать свое физическое и психическое здоровье, чтобы цикл волос продолжался беспрепятственно.Регулярные программы упражнений или изучение методов релаксации, таких как медитация, — вот некоторые из шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить свою гриву.

Подробнее: Как отключить гормоны, вызывающие истончение волос

2. По наследству

Если выпадение волос является наследственным явлением в семье, есть вероятность, что вы тоже предрасположены к нему.

Андрогенетическая алопеция, или выпадение волос по женскому типу (FPHL), вызывает истончение всех участков кожи головы, включая расширение пробора.Это приводит к увеличению диффузного выпадения волос или уменьшению объема волос, либо к тому и другому одновременно. Это наиболее распространенная форма облысения, от которой страдают 40% женщин к 50 годам.

Американская академия дерматологии утверждает, что FPHL передается по наследству, то есть вы наследуете гены от одного из родителей или от обоих. Однако есть несколько генов, которые вносят вклад в FPHL, гены, которые еще не установлены как причинные. Факторы, связанные с гормонами, также играют важную роль, поэтому FPHL также может возникать после менопаузы или беременности.

Миноксидил является предпочтительным лекарством для лечения FPHL, так как его можно легко нанести на сухую кожу головы.

Подробнее: «Вот почему я решил отрастить волосы на ногах, подмышках и лобке»

3. Недостаток питательных веществ

Иногда выпадение волос зависит от того, что вы едите, а точнее, от того, что вы не ешьте .

Как и клетки нашего тела, волосы растут благодаря диете, богатой витаминами, минералами и антиоксидантами.Без этих необходимых питательных веществ ваши волосы почувствуют разрушительный эффект.

Недостаток витамина С, который способствует синтезу коллагена, структурного волокна, необходимого для роста волосяных фолликулов, может сделать ваши волосы сухими и ломкими. Белок способствует росту волосковых клеток, но его отсутствие приводит к меньшему росту новых волос. Железо помогает эритроцитам переносить кислород; как только уровень железа становится низким, вы страдаете анемией, и ваши клетки перестают функционировать, в результате чего вы теряете волосы.

Цинк важен для роста и восстановления тканей, а также поддерживает сальные железы вокруг волосяных фолликулов в хорошем рабочем состоянии. Но если вы потребляете мало цинка, помимо выпадения волос вы столкнетесь с замедлением роста волос и появлением перхоти.

Чтобы волосы не «голодали», начните есть продукты, содержащие эти жизненно важные питательные вещества. Апельсины, манго, цветная капуста и помидоры содержат витамин С, а белок содержится в мясе, яйцах, рыбе, йогурте и бобах. Цельнозерновые каши и темно-зеленые листовые овощи отлично подходят для обеспечения организма железом, а также вам понадобятся продукты, богатые цинком, такие как орехи, нут и сладкий картофель.

Подробнее: «Я носил пучок так плотно, что стал лысым»

4. Похудание и экстренные диеты

Внезапная или чрезмерная потеря веса может привести к истончению и потере волос . Как и выпадение волос в результате стресса, резкая потеря веса может стать шоком для системы, что может вызвать отток телогена.

Стресс от диеты может вызвать выпадение большего количества волос, чем обычно, во время фазы выпадения. Недостаток витаминов или минералов также является важным фактором.Обычно выпадение волос наблюдается через три-шесть месяцев после похудания, а затем цикл роста волос начинает исправляться сам собой.

Чтобы предотвратить выпадение волос при похудении, обязательно включайте в свой рацион мясо, яйца, цельнозерновые продукты, фрукты и овощи. Они богаты белком, железом, витаминами А и С и цинком, которые являются важными компонентами для роста волос.

Подробнее: Этот полезный ореховый блин имеет прекрасный вкус и борется с выпадением волос

5.Старение

Когда вам исполнится 40 лет, вы можете обнаружить, что ваши волосы уже не такие упругие и пышные, как раньше. С возрастом наши тела начинают терять способность быстро обновлять и регенерировать клетки. Это приводит к истончению волос, их выпадению и поседению.

Исследования также указывают на менопаузу как на причину выпадения волос, поскольку во время этого процесса в организме происходят гормональные изменения. Снижение гормонов, таких как эстроген и прогестерон, которые помогают расти и удерживать волосы, приводит к замедлению роста и истончению волос.Это вызывает повышенное производство андрогенов, группы мужских гормонов. Андрогены сужают волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос на голове.

Сбалансированная диета, состоящая из нежирных белков, витаминов и минералов, — один из способов справиться с истончением волос. Если у вас сухие волосы, попробуйте использовать увлажняющие средства, содержащие масло арганы или масло лесного ореха, чтобы питать их.

Подробнее: Что такое… гнездная алопеция?

6. ​​Роды

Во время самой беременности уровень эстрогена повысится, а это означает, что волосы останутся в фазе роста.Так что не удивляйтесь, если ваши волосы выглядят и кажутся более густыми.

Однако выпадение волос происходит примерно через три месяца после родов. Это потому, что ваши гормоны возвращаются к нормальному уровню, в результате чего цикл волос возобновляется. Не паникуйте, если ваши волосы внезапно начнут выпадать сразу — они восстановятся в течение шести-12 месяцев, когда ваши фолликулы начнут омолаживаться.

Чтобы уменьшить выпадение волос после беременности, дополните свой рацион фруктами и овощами, богатыми витаминами B, C и E, а также цинком для стимулирования роста волос.

Подробнее: 7 общих причин, по которым ваши волосы седеют НАМНОГО быстрее, чем следовало бы

7. Излишняя укладка

Со временем ваши волосы могут начать выпадать из-за стресса, вызванного чрезмерной чрезмерной укладкой и уход за волосами.

Тяговая алопеция, или постепенное выпадение волос, возникает из-за того, что прическа туго стягивает волосы. Косички, косички, косички и плетение, а также обработка горячим маслом и химические релаксаторы подвергают волосы постоянному напряжению, которое может повлиять на волосяные фолликулы до такой степени, что эти волосы могут никогда не вырасти снова.

Подумайте о том, чтобы распустить волосы, менять прическу каждые пару недель (например, чередовать распущенные волосы и косы) или избегать химической обработки волос, если вы используете плетение или косу.

Массаж кожи головы отлично подходит для эффективного отрастания волос: оливковое масло, касторовое масло и нерафинированное кокосовое масло создают великолепные массажные средства.

8. Лекарства

Некоторые лекарства могут быть причиной выпадения волос.Они токсичны для волосяных фолликулов, и их повреждение приводит к нарушению цикла волос.

Антикоагулянты (разжижители крови, которые помогают бороться со сгустками крови) являются наиболее распространенными лекарствами, вызывающими выпадение волос, и могут вызывать отток телогена. Лекарства от кровяного давления, такие как бета-блокаторы, лекарства от подагры, такие как аллопуринол, и исключительно большие дозы витамина А также могут вызвать выпадение ваших волос. К счастью, это временное облысение.

Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какие из ваших лекарств могут вызывать выпадение волос.Также поговорите со своим врачом о том, что, возможно, вам прописали другое лекарство, снизили вашу текущую дозировку или порекомендовали жизнеспособное лечение, которое поможет минимизировать выпадение волос.

9. Спорт с высокой энергией

«Во время высокоинтенсивных упражнений или занятий спортом мышцы потребляют огромное количество энергии, истощая остальную часть энергии тела, включая волосы», — говорит доктор Адольф Кленк. эксперт. «Это вызывает повреждение волос и может привести к их выпадению».

К другим факторам относятся использование стероидов для повышения вашей физической работоспособности и отсутствие надлежащего ухода за волосами, например, из-за того, что в волосах в течение нескольких дней накапливается пот.Употребление в пищу продуктов, богатых питательными веществами, обеспечит ваше тело компонентами, необходимыми для роста волос.

Кроме того, шампуни на основе кофеина, содержащие таурин и специальные питательные микроэлементы, включая биотин, цинк, магний и кальций, также могут стимулировать рост волос.

10. Трихотилломания (выдергивание волос)

Трихотилломания — это психическое расстройство, при котором люди принудительно выдергивают волосы из кожи головы, бровей или других частей тела.Это чаще встречается у женщин, и, по оценкам, от него страдают 1-2% взрослых и подростков.

Многократное выдергивание волос может повредить волосяные фолликулы, что приведет к появлению залысин и почти необратимой потере волос. Это также может быть очень неприятным, поскольку может мешать вашему социальному и рабочему функционированию.

Хотя лечение трихотилломании ограничено, существуют доступные виды терапии. Тренинг по изменению привычек позволяет вам распознать, когда вы, скорее всего, будете тянуть за волосы, и как вместо этого заменить другие привычки, например, сжать кулаки, чтобы избавиться от желания дотронуться до волос.Ваш врач может также порекомендовать использовать антидепрессант, такой как кломипрамин, чтобы контролировать симптомы.

Эта статья была первоначально опубликована на сайте www.womenshealthsa.co.za

Изображение предоставлено: iStock

Выпадение волос — что вы должны знать — Ассоциация осведомленности о СПКЯ

Это происходит, когда по каким-то причинам что-то препятствует дальнейшему росту ваших волос. Существует множество распространенных причин облысения, в том числе наследственные факторы, реакция вашей иммунной системы на лекарства.

Выпадение волос иногда обратимо, но только у некоторых людей. Выпадение волос приводит к облысению, алопеции и другим состояниям.

Это нормальная ломкость волос за день. Но если вы теряете больше волос в день, мы говорим, что вы испытываете чрезмерное выпадение волос. В основном вы заметите линьку через несколько месяцев после стрессового события.

Следует ли мне беспокоиться о том, сколько волос я выпадаю в душе?

Я знаю, что происходит с теми из нас, у кого длинные и средние волосы.Вы принимаете душ, моете голову и замечаете прядки волос. Итак, большинство людей задаются вопросом, действительно ли это нормально?

Да, это так. Помните, что вы можете потерять около 100 прядей в день, и часто это происходит, когда вы купаете или укладываете волосы.

Если у вас прямые волосы, вы быстро это заметите, потому что вы найдете их повсюду. От дренажа до щетки, а иногда даже на одежде.

С другой стороны, у кудрявых волос, когда вы выпадаете, они прилипают к другим прядям волос.Пока вы не вымоете или не расчешите его, вы не заметите, что он линяет.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы испытываете следующее, знайте, что вам необходимо обратиться к врачу.

Если во время мытья волос шампунем на дренажной трубе появляется больше волос, обратитесь к дерматологу.

У вас обычно очень толстый хвост, но внезапно вы начинаете его истончаться? Задавайте вопросы по этому поводу.

Возможно, вы не заметили, сколько волос вы уже потеряли, но если вы заметили, что сквозь волосы видно кожу головы, задавайте вопросы.

Как остановить выпадение волос?

Перед тем, как пойти к врачу, вы можете проделать несколько хитростей, чтобы остановить выпадение волос.

Фактор номер один, который может вызвать чрезмерное выпадение волос, — это стресс. Держитесь подальше от стресса. Разбирайтесь с проблемами и не позволяйте ничему беспокоить вас. Прогуляйтесь на природе, чтобы облегчить проблему.

Иногда все равно нужно дышать и выдыхать, и скоро все наладится. Если вы на секунду начнете волноваться из-за выпадения волос, это вызовет еще большее их выпадение.

У всех нас есть распорядок дня и режим, которому мы следуем, но на всякий случай всегда обращайте внимание на имеющийся у вас режим. Используйте подходящие средства для волос. Кроме того, мойте волосы теплой водой, а не горячей.

Большинство людей не знают, насколько важен сон для их здоровья. Но это очень важно. Без достаточного количества сна вы не можете нормально функционировать, потому что клетки вашего тела плохо функционируют.

Прежде чем отправиться в путешествие по омоложению волос, необходимо выяснить первопричину проблемы.Узнайте уровень линьки, продолжается ли оно через три месяца после начала? Пора обратиться к врачу.

Часто задаваемые вопросы об выпадении волос

Насколько хорошо выпадают волосы при мытье волос?

Не меняется. Независимо от того, моете ли вы волосы или просто оставляете их, разумная сумма, которую вы можете потерять, составляет 100 прядей.

Некоторые прически вызывают выпадение волос, верно?

Да, если вы собираетесь заплести волосы или собрать их в хвост, убедитесь, что он не слишком тугой, так как это вызывает выпадение волос.Это особенно актуально, если у вас чувствительный волосяной фолликул.

Следует ли мне немедленно принимать профилактические меры при выпадении волос?

Да, конечно. Вы должны принять профилактические меры, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос. Тем не менее, используйте стратегию, которая будет работать на вас.

Стану ли я лысым, когда начну терять волосы?

Не обязательно. Некоторая форма выпадения волос всегда приводит к облысению, но не во всех случаях.Некоторое выпадение волос — это нормально.

Следует ли мне спешить к врачу, когда я обнаруживаю, что теряю волосы?

Только при необъяснимо сильном выпадении волос. Вам нужно будет знать, что его вызывает. Если вы теряете много волос, посетите дерматолога.

Химические вещества и мытье волос шампунем вызывают облысение. Это правда?

Нет, это неправда. Химические вещества удаляют слабые волосы, которые готовы выпадать.

Однако ожоги могут вызвать выпадение волос.

Волосы выпадают или не растут так, как вы думаете?

Девять из десяти запросов на лечение выпадения волос сейчас исходят от женщин. Мы поговорили с трихологом Анабель Кингсли о том, почему мы теряем больше волос, чем когда-либо, и что мы можем с этим сделать

Когда вы думаете о лечении выпадения волос, вам часто приходят в голову образы мужчин с пробками для волос, поэтому вы можете удивиться, узнав, что почти девять из десяти запросов на лечение выпадения волос исходят от женщин, и стресс считается основной причиной рост, по словам Стива О’Брайена из Лондонского центра трихологии, который говорит, что сейчас 85 процентов его клиентов — женщины, что примерно равно 20 годам назад, когда 90 процентов запросов о лечении выпадения волос поступали от люди.

Помимо стресса, вызывающего выпадение волос у женщин, выпадение волос также было определено как долгосрочный симптом коронавируса, по словам доктора Шэрон Вонг из Британской ассоциации дерматологов, которая подтвердила, что те, кто страдал от симптомов Covid-19 в марте и В апреле 2020 года начало выпадать волосы примерно в июне и июле того же года.

Здесь Анабель Кингсли объясняет, что нормально (а что нет), когда дело касается выпадения волос.

В: Почему у меня выпадают волосы?

A: «Оглянитесь на 6–12 недель.Определите, были ли вы больны, пережили ли травмирующее событие или пережили особенно стрессовое время. Из-за характера цикла роста волос обычно требуется несколько месяцев, чтобы волосы выпали после события, которое его вызвало.

«Существует много возможных триггеров чрезмерного ежедневного выпадения волос (так называемого телогенового выпадения), но наиболее распространенными являются болезни, изменения в вашем рационе, переход на экстренную диету (очень часто можно заметить чрезмерное выпадение волос через 12 недель после употребления сока. очищение, и мы неоднократно видели это в наших клиниках), недостаточность питания, стрессовое событие, роды или прекращение грудного вскармливания.

«Дефицит железа и ферритина (запасенного железа), а также дисбаланс щитовидной железы также могут вызывать выпадение волос, но они могут проявиться через некоторое время и должны быть диагностированы с помощью анализа крови.

«Причина, по которой наши волосы так чувствительны к внутренним потокам, заключается в том, что физически мы легко можем выжить без них. На эмоциональном уровне мы теряем волосы, когда теряем волосы, но нашему телу все равно; Системы, регулирующие наше тело, больше озабочены поддержанием работы наших основных органов, таких как сердце, а также нервной системы.Таким образом, наши волосы обычно являются первой частью нас, которая страдает, когда что-то идет не так. Хорошая новость заключается в том, что телогеновое истощение не является постоянным, и все волосы должны отрасти как обычно, как только основная причина будет обнаружена и устранена ».

Q: Мои волосы внезапно стали тоньше, но я не заметила дополнительного выпадения волос.

A: «Истончение волос распространяется не только на пожилых женщин. Обычно это происходит у женщин в возрасте от 20 до 30 лет. И не происходит это «внезапно». К сожалению, вам нужно потерять не менее 15 процентов объема волос, чтобы они стали заметными, поэтому к тому времени, когда вы это сделаете, процесс, вероятно, будет длиться как минимум пять лет.

«Если вы думаете, что ваши волосы становятся тоньше, но у вас не было дополнительного выпадения волос, вы, скорее всего, испытаете постепенное уменьшение диаметра отдельных волосков, также известное как облысение по женскому типу.

«Уменьшение объема волос возникает, когда у вас есть генетическая предрасположенность, из-за которой волосяные фолликулы на коже головы становятся чувствительными к нормальному уровню циркулирующих андрогенов (мужских гормонов). В наших клиниках в Лондоне и Нью-Йорке мы видим много женщин в возрасте от 20 до 20 лет. и 30 лет испытывают истончение волос.Это гораздо чаще, чем думают люди.

«Если есть очень сильная генетическая предрасположенность к чувствительности фолликулов, уменьшение объема может начаться, как только кто-то достигнет половой зрелости (то есть при изменении уровня гормонов). Однако, поскольку изменения диаметра происходят так постепенно, они не будут заметны в течение многих лет.

«В ответ на эту чувствительность фолликулы медленно сокращаются и образуют более тонкие и короткие нити. Хотя уменьшение объема волос может происходить наряду с чрезмерным ежедневным выпадением волос, часто этого не происходит.

БОЛЬШЕ БЛЕСКА: 6 неожиданных причин, по которым вы можете потерять волосы прямо сейчас

Q: Почему мои волосы не растут? Раньше они были намного длиннее.

A: «Дело не в том, что ваши волосы не растет. Скорее всего, он преждевременно выпадает. Волосы растут в среднем на полдюйма в месяц, и каждый волос остается в фазе анагена (роста) в среднем в течение трех лет. Однако некоторые факторы, чаще всего железо и ферритин (запасенное железо) дефицит может сократить фазу роста.

«Чтобы определить, испытываете ли вы дефицит какого-либо витамина или минерала, вам необходимо сдать анализ крови. Вы можете спросить у своего терапевта, или, в качестве альтернативы, это могут организовать трихологи в нашей лондонской клинике.

«Поскольку волосы не являются важной тканью, контрольные диапазоны уже, чем для основных систем. Например, для оптимального здоровья волос уровень ферритина должен составлять не менее 80 мкг / л, в то время как для общего состояния здоровья они не вызывают тревог. если они не ниже 12 мкг / л (обратите внимание: диапазоны норм могут незначительно отличаться от лаборатории к лаборатории).

«Недостатки могут означать, что волосы выпадают до того, как достигают прежней длины. Вам также следует подумать, не трескаются ли ваши волосы, поскольку ломкость также может затруднить сохранение длины. Наиболее вероятными причинами поломки волос являются чрезмерная обработка, энергичная тепловая укладка с использованием щеток с жесткой щетиной и воздействие УФ, хлорированной и соленой воды ».

Аннабель Кингсли

В: Что вызывает истончение волос в период менопаузы?

A: «Перименопауза (время, предшествующее менопаузе), а также годы во время и после менопаузы, уровни эстрогена падают, а процент андрогенов (мужских гормонов) по отношению к ним повышается.

«Эстрогены помогают удерживать пряди в фазе роста. Андрогены же имеют противоположный эффект и могут сократить цикл роста. Такой сдвиг в соотношении «дружественных» гормонов к «недружественным» может усугубить уменьшение объема, особенно если волосяные фолликулы уже чувствительны к андрогенам (см. Выше). Однако, независимо от генов, по мере того, как мы становимся старше, всегда будет происходить некоторое изменение плотности — так же, как и остальная часть нашего тела, наши волосы стареют ».

«наши волосы обычно являются первой частью нас, которая страдает, когда что-то идет не так»

Q: Что мне нужно есть, чтобы мои волосы росли?

A: «Поскольку волосы не являются незаменимой тканью, это последняя часть нашего тела, которая получает пользу от того, что мы едим, и первая, кто страдает, когда нам не хватает диеты.Поэтому очень важна сбалансированная диета, включающая все основные группы продуктов питания. Однако, если бы мне пришлось выбрать три группы продуктов, это были бы белковые продукты, продукты, богатые железом, и сложные углеводы. Вот почему:

  • Белок: ваши волосы состоят из белка, а продукты, богатые белком, делают пряди сильными. Отличные примеры — яйца, рыба, нежирное мясо и нежирный творог. «Для веганов / вегетарианцев миндаль, киноа и тофу — хорошие варианты. Добавьте к завтраку и обеду порцию любого белка размером с ладонь.

  • Сложные углеводы: клетки волос — вторые по скорости роста клетки, производимые организмом, а это означает, что для роста им требуется постоянный запас энергии. Сложные углеводы обеспечивают медленное и продолжительное высвобождение энергии. Коричневый рис, тосты из цельнозерновой муки и каша — отличный выбор.

  • Железо: ферритин (запасенное железо) помогает поддерживать волосы в фазе анагена (роста). Лучшими источниками железа являются красное мясо, такое как стейк и печень, поэтому старайтесь есть одно из них примерно два раза в неделю.Если вы не едите красное мясо или у вас уже низкий уровень железа, примите добавки железа, такие как PK Tricho Complex.

«Из-за уникальных потребностей волос в питательных веществах, может быть полезно принимать пищевые добавки. В сочетании со здоровым питанием они придают волосам дополнительный импульс изнутри. Мы производим две добавки: Tricho Complex, поливитаминную и минеральную добавку, и PK4, протеиновую добавку, которую мы специально разработали для высоких требований волосковых клеток.

«Завтрак и обед — самые важные приемы пищи в течение дня для ваших волос, поскольку именно в это время потребность в энергии наиболее высока.

БОЛЬШЕ БЛЕСКА: 10 продуктов, которые нужно есть для более густых волос

В: Почему волосы становятся седыми и тонкими спереди, где они наиболее заметны?

A: «У тех, кто имеет генетическую предрасположенность к уменьшению объема волос, волосы спереди обычно имеют самую высокую чувствительность к циркулирующим андрогенам (мужским гормонам).Таким образом, передняя линия роста волос часто является первой областью, на которой истончение происходит — и в наибольшей степени.

«Кроме того, мы склонны изучать нашу лобную область больше, чем какую-либо другую, просто потому, что она сразу видна. Это может создать впечатление, что он более мелкий, чем другие области.

«Что касается поседения, белые пряди могут появиться где угодно, но, опять же, поскольку мы обычно более критично относимся к передней линии роста волос, вы можете просто замечать их больше в этой области. Седые волосы также могут создавать визуальную иллюзию того, что кожа головы более заметна, а волосы тоньше.»

Q: Когда вы тянете за волосы, каково нормальное количество выпадающих волос и что указывает на выпадение (сколько примерно волос?)

A: « Это «нормально» — выпадать от 80 до 100 волос в день, при условии, что они снова вырастают до того же диаметра и длины, что и раньше. Сколько волосков «допустимо» выпадать при выдергивании, зависит от множества факторов — например, от того, когда вы в последний раз мыли шампунь и укладывали волосы.

«Если вы недавно делали что-то из этого, вы не увидите вообще никаких волосков.Если вы недавно не мыли шампунь или не делали укладку, было бы нормально увидеть большее количество выпадающих волос. Обычно это очевидно, когда вы испытываете чрезмерное выпадение волос, поскольку нет ничего необычного в том, что вы теряете в два-три раза больше, чем обычно. В этих случаях вы увидите больше, когда расчесываете, укладываете в канализацию и, возможно, на подушке и одежде.

«Однако я против« подсчета волос »и« проверки волос », поскольку это может привести к одержимости. Это также может вызвать дополнительный эмоциональный стресс, если на самом деле выпадает слишком много волос.Постоянно тянуть за волосы, чтобы следить за их выпадением, также может быть опасным, поскольку может вызвать ломкость ».

В: Хорошо ли расчесывается волосы? Можно ли перечесывать?

A: «Хотя расчесывание волос может быть очень приятным, лучше всего свести его к минимуму. Представьте, что произойдет, если вы будете чистить шерстяной свитер несколько раз — он потрепается, расколется и повредится. То же касается и ваших прядей. Миф о том, что расчесывание «полезно для волос», вероятно, возник несколько десятилетий назад, еще до того, как появились шампуни и сантехника.В то время людям приходилось энергично расчесывать волосы, чтобы очистить их. Подобно тому, как вы выбиваете пыль с ковра! В настоящее время это не так, и вам гораздо лучше ограничить мазки кистью удалением колтунов и укладкой ».

Q: Если вы коротко пострижете волосы или побрите голову, они станут толще?

A: «Нет, ваши волосы не похожи на газон, который стимулируется стрижкой. Однако подстригание волос может сделать их более густыми, поскольку это выравнивает концы и удаляет секущиеся и потрепанные волосы.”

Для получения дополнительной информации посетите www.philipkingsley.co.uk и подпишитесь на Филипа Кингсли в Twitter и Facebook.

типов выпадения волос | Michigan Medicine

Обзор темы

Существует много типов выпадения волос. Его часто классифицируют в зависимости от того, когда он происходит в течение цикла роста волос: анаген, катаген и телоген.

  • Фаза анагена — это период роста волос: волосяной фолликул формирует новый стержень волоса. Большая часть (90%) волос на коже головы находится в фазе роста, которая длится от 2 до 6 лет.
  • Фаза катагена следует за стадией анагена. Это 1-2-недельная переходная стадия между анагеном и телогеном. В этой фазе находится менее 1% волос на коже головы.
  • Стадия телогена — стадия покоя. В конце этой 3-4-месячной фазы некоторые волосы выпадают. Выпадение до 100 волос в день — это нормально. Когда волос выпадает, новый волос растет в том же волосяном фолликуле, и цикл роста начинается снова.

Андрогенетическая алопеция — это наследственное облысение.При этом типе выпадения волос цикл роста (анагена) становится все короче и короче. Из волосяных фолликулов вырастают более тонкие, чем обычно, волосы. Волосы становятся все тоньше и тоньше, и со временем фолликулы отмирают.

Очаговая алопеция — это тип выпадения волос, который возникает, когда иммунная система по ошибке атакует волосяные фолликулы. Этот тип выпадения волос начинает ухудшаться, когда волосяные фолликулы слишком рано входят в фазу покоя (телогена).

Отток телогена имеет множество причин.При этом типе выпадения волос большое количество волос входит в фазу покоя (телоген), что вызывает выпадение и истончение. Обычно поражается не более 50% волос, а выпадение волос может произойти в течение 3 месяцев после события, которое его вызвало. сноска 1 Причины включают:

  • Психическое или физическое напряжение, например недавняя операция, болезнь или высокая температура.
  • Плохое питание, особенно недостаток белка или железа в рационе.
  • Побочные эффекты лекарств, например антикоагулянтов.
  • Изменения уровня гормонов, например, возникающие после родов, при приеме противозачаточных таблеток или во время менопаузы.

Два типа облысения, не связанные с циклом роста волос, — это трихотилломания и тракционная алопеция.

  • Трихотилломания — это компульсивное поведение, при котором человек вырывает волосы из кожи головы, ресниц или бровей. Обычно перед выдергиванием за волосы возникает нарастающее напряжение, а после — чувство облегчения.
  • Тяговая алопеция — это выпадение волос по краю линии роста волос, которое особенно заметно вокруг лица и лба. Это вызвано вашим способом прически. Некоторые прически могут слишком туго натянуть волосы; например, тугая коса или тугой хвост могут вызвать выпадение волос.

Список литературы

Цитаты

  1. Хабиф Т.П. (2010). Заболевания волос. В Клиническая дерматология: Цветное руководство по диагностике и терапии , 5-е изд., стр. 913–935. Эдинбург: Мосби Эльзевьер.

Кредиты

Текущий по состоянию на:
17 июля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина,
Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина,
Эллен К. Ро, доктор медицины, доктор медицины, дерматология,

По состоянию на 17 июля 2020 г.

Хабиф TP (2010). Заболевания волос. В Клиническая дерматология: Цветное руководство по диагностике и терапии , 5-е изд., стр. 913-935. Эдинбург: Мосби Эльзевьер.

Как добраться до корней облысения у женщин

слева

Доктор Джудит Райхман

Джудит Райхман

Участник шоу «Сегодня»

http://www.harry.com /speakers_template_printer.cfm?Spea_ID=185&SubcatID=195

сегодня[email protected]

Вы расчесываете волосы, и на щетке появляется множество прядей, которые должны быть у вас на голове.Слив в душе забивается, и вы внезапно видите свою кожу головы, независимо от того, как вы проборете или уложите волосы. Это признак серьезного заболевания? Это остановится? Вы лысеете? Доктор Джудит Райхман, автор статей о здоровье «Сегодня», была приглашена на шоу, чтобы поделиться своим мнением о потере волос у женщин. Вот даже больше:

Давайте начнем со 101 в физиологии волос. Как растут волосы и нужно ли их перерабатывать?

Прядь одного волосяного фолликула растет в течение четырех-шести лет (фаза анагена).Затем он отдыхает от двух до четырех месяцев (фаза телогена), после чего теряет «старые» волосы, поскольку новый стержень волоса растет и выталкивает своего предшественника. Когда новые волосы отрастают, они растут со скоростью примерно полдюйма в месяц. В любой момент 10 процентов ваших волос находятся в фазе телогена, а 90 процентов — в фазе анагена.

Что вызывает изменение в процессе выпадения / роста волос?

Если много волос начинает выпадать по всей коже головы, это, очевидно, связано с изменением нормального цикла волос: либо короткой фазой анагена, либо увеличением количества фолликулов, которые входят в фазу телогена.Когда большинство волосяных фолликулов «переходят в телоген», это называется телогеновой алопецией или стрессовой алопецией. Шок системы организма, который вызывает стресс у волосяных фолликулов, часто является причиной этого изменения в циклических изменениях состояния волос. Через два-три месяца после воздействия стрессора до 70 процентов волос могут перейти в фазу телогена и начать массовое «выпадение». Известно, что причиной этого является ряд потрясений. К ним относятся:

  • Внезапное гормональное изменение (обычно снижение уровня гормонов)
  • После рождения ребенка (при рождении плаценты уровень гормонов беременности резко падает)
  • Прекращение приема противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии
  • Высокая температура
  • Острая травма (операция, физическая травма или психологическая травма)
  • Жесткая диета (недостаточное потребление белка и железа)
  • Низкая или гиперактивная щитовидная железа
  • Заболевания, такие как диабет и волчанка
  • Химиотерапия
  • Лекарства: Эти включают ретиноиды, лекарства от артериального давления, антидепрессанты, некоторые противозачаточные таблетки и даже НПВП (включая ибупрофен)
  • Ожоги или лучевая терапия

Обратите внимание, что при стрессовой алопеции потеря волос на коже головы является общей, а не пятнистой и выпадением волос на также могут возникать другие части тела.Вы и ваш врач можете определить, попадает ли ваша потеря волос в категорию стрессовой алопеции, просто проведя пальцами по волосам и проверив, есть ли у многих выпавших волос булавы.

Существуют ли другие тесты, которые необходимо сделать для диагностики телогенового оттока?

Ваш врач может захотеть проверить ваш уровень железа и щитовидной железы, но в большинстве случаев ваш анамнез является наиболее важным фактором для постановки диагноза.

Какая терапия при этом типе выпадения волос?

В основном заверение.Если потеря связана с родами, болезнью или проблемой, которая ограничилась самим собой, она прекратится и не перейдет в облысение. Появятся новые стержни волос, и через несколько месяцев выпадение волос уменьшится. Со временем волосы отрастут и станут нормальными. Очевидно, что если потеря была вызвана лекарством, его следует прекратить. (Примечание: если это произошло из-за химиотерапии, курс следует завершить, и впоследствии рост волос возобновится.)

Если уровень железа низкий, следует добавить железо (предварительно убедившись, что причиной не было аномальное кровотечение, которое могло быть признак серьезного расстройства), и если уровень щитовидной железы «выключен», это следует лечить.

Могут ли краски, средства для ухода за волосами или определенные прически вызывать выпадение волос?

Плотное завязывание волос в хвост и многократное вытягивание, используемое для наращивания и тугой косы, может вызвать некоторую потерю волос, особенно в области висков. Это называется тракционной алопецией. Если не исправить, волосяной фолликул может быть необратимо поврежден. Химические вещества, окрашивающие, обесцвечивающие, выпрямляющие или химически завитые волосы, также могут вызвать обрыв стержня, но как только химическое воздействие прекратится, корневая часть должна вырасти снова.

Что делать, если выпадают пряди волос?

Это может быть вызвано состоянием, называемым очаговой алопецией. Считается, что это аутоиммунное заболевание, при котором антитела атакуют волосяные фолликулы, и волосы выпадают небольшими круглыми пятнами. У некоторых людей это может прогрессировать до полной потери волос на голове (очаговая алопеция totalis) или даже до полной потери волос на голове, лице (брови, ресницы) и теле (волосы на лобке и подмышками). Последнее редкое состояние называется универсальной очаговой алопецией.

Что вызывает очаговую алопецию?

Белые кровяные тельца атакуют клетки волосяных фолликулов, из которых состоят волосы, фолликул становится маленьким, и производство волос уменьшается. Однако стволовые клетки, которые постоянно снабжают фолликул новыми клетками, не являются мишенями, поэтому у фолликула действительно есть потенциал для повторного роста волос. Хотя неясно, почему это происходит, есть некоторые мнения, что это имеет генетическую основу, что делает людей из одной семьи предрасположенными к развитию этого заболевания.Также может быть какой-то триггер, который изначально вызывает начало выпадения волос, возможно, вирус или загрязнение окружающей среды.

В настоящее время около четырех миллионов американцев обоих полов, всех возрастов и этнических групп страдают очаговой алопецией. У каждого пятого человека, страдающего этим заболеванием, есть член семьи, который тоже им болел.

Очаговая алопеция, по-видимому, также встречается у членов семьи, страдающих другими аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет, ревматоидный артрит, заболевание щитовидной железы, системная волчанка, злокачественная анемия или болезнь Аддисона.Было обнаружено, что у тех, у кого развивается очаговая алопеция, чаще встречаются заболевания щитовидной железы, экзема, аллергия на нос и астма.

Если у меня разовьется этот тип облысения, будут ли они расти снова?

В общем, очень велика вероятность того, что волосы снова вырастут, но они также могут снова выпасть. Невозможно предсказать окончательный курс. Некоторые люди теряют всего несколько участков волос, они снова отрастают, и это состояние больше не повторяется. Другие продолжают терять и отращивать волосы годами, а третьи теряют все волосы на голове, лице и теле; редко это бывает навсегда.

Как это лечится?

В настоящее время используется ряд методов лечения (когда существует несколько методов лечения, это обычно означает, что ни один из них не будет абсолютно эффективным). К ним относятся:

  • Кортикоидные стероиды: Это противовоспалительные препараты кортизонового типа, которые помогают подавлять иммунную систему; их можно вводить в виде таблеток, мазей для местного применения или в виде местной инъекции непосредственно на безволосые участки на коже головы.
  • Миноксидил 5%: (известный под торговой маркой Rogaine). Он способствует росту волос в нескольких условиях, при которых волосяные фолликулы маленькие и не растут в полной мере. Его нужно использовать ежедневно. Новые волосы могут появиться примерно через 12 недель, однако, если прием препарата прекратится, новые волосы могут выпасть.
  • Антралин (Псориатик): это смолистое вещество, которое используется для лечения псориаза; он изменяет иммунную функцию пораженной кожи.Если это сработает, новые волосы появятся через восемь-двенадцать недель. Его часто используют в сочетании с другими лекарствами.
  • Сульфасалазин: Этот сульфамидный препарат используется для лечения аутоиммунных заболеваний.
  • Сенсибилизаторы для местного применения: При нанесении на кожу головы они вызывают аллергическую реакцию, которая приводит к зуду и шелушению, но также стимулирует волосяные фолликулы и может вызвать рост волос. Опять же, результаты видны только после длительного использования, обычно от трех до двенадцати месяцев.
  • Фото химиотерапии: Это тоже применяется при псориазе. Он помог примерно половине из тех, кто лечился, но требует специального оборудования и лечения два-три раза в неделю. Есть опасения, что это может увеличить риск рака кожи.

Существуют ли другие причины «неоднородного облысения»?

Да, это может быть вызвано грибковыми инфекциями, такими как стригущий лишай и даже сифилис.

falsefalse Корень проблемы: справиться с выпадением волос

Роскошные прядки часто являются частью нашего взгляда на себя.Кимберли Флемке, доктор философии, делится некоторыми советами о том, как справиться с их потерей

А как насчет генетической или наследственной потери волос?

Все мы знаем, что мужчины могут лысеть с возрастом. Фактически, унаследованное или мужское облысение встречается у 25 процентов мужчин к 30 годам, а две трети лысеют к тому времени, когда им исполняется 60 лет. Это облысение по мужскому типу обычно возникает на линии роста волос и вокруг макушки. Это продолжается до тех пор, пока не останется только прядь волос по бокам.Облысение у мужчин происходит из-за воздействия тестостерона после того, как он превращается в более мощный ДГТ (который является единственной формой, которая прикрепляется к рецепторам на волосяном фолликуле). У мужчин, склонных к облысению по мужскому типу, не хватает тестостерона; у них просто повышенное превращение тестостерона в ДГТ в коже головы. (Примечание: препарат, который помогает предотвратить это превращение, называется финастерид и используется для лечения этой формы облысения. Он предназначен только для мужчин и не был показан быть эффективным у женщин.На самом деле, существует опасение, что женщина подвергнется воздействию финастерида, особенно в репродуктивном возрасте, поскольку это может вызвать пороки развития плода.)

У женщин, однако, с возрастом появляются более тонкие волосы, и часто это сопровождается постепенным выпадением волос. Это происходит на макушке и по бокам головы, а не на макушке. Опять же, считается, что генетика играет роль, и это гораздо более вероятно, если родственники по обе стороны их семьи испытали облысение с возрастом.

Какие методы лечения направлены на истончение и выпадение волос?

Было обнаружено, что препарат миноксидил, который был впервые разработан для лечения высокого кровяного давления, имел побочный эффект в виде утолщения роста волос у некоторых из лечившихся. Теперь он доступен без рецепта в виде лосьона для кожи головы. Никто не знает, как это работает, но похоже, что он эффективен примерно у 20 процентов женщин, у которых наблюдается диффузное выпадение или истончение волос, особенно если они моложе, когда начинают терять волосы.Недостаток в том, что если прекратить ежедневное использование, новые волосы выпадут.

Существуют также хирургические методики восстановления волос. Есть два основных варианта:

  • Трансплантация волос: Мельчайшие дырочки в коже, содержащие несколько волосяных фолликулов, берутся из других частей тела или на затылке, где больше волос, и имплантируются в участки истончения. . Поскольку у женщин более высокая вероятность полного выпадения волос на коже головы, этот метод может быть менее успешным для них, чем для мужчин.
  • Уменьшение кожи головы: Устройства вставляются в кожу, чтобы растянуть участок кожи головы, на котором еще есть волосы, и удаляются лысые участки. Лоскуты кожи головы с волосами также можно двигать вокруг головы.

А как насчет всех тех так называемых чудо-продуктов, которые рекламируются в Интернете?

Остерегайтесь, если они говорят, что собираются быстро и легко вылечить выпадение волос по женскому типу. Вероятно, они этого не сделают. Вы предоставляете деньги людям, которые используют Интернет для продвижения своего продукта, и велика вероятность, что этот продукт не будет способствовать росту ваших волос.

Итог доктора Райхмана: В большинстве случаев выпадение волос происходит из-за травмы волосяного фолликула, и через несколько месяцев ваши волосы снова вырастут. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо продукты самостоятельно. Уверенность и терпение могут быть всем, что вам нужно.

Доктор Джудит Райхман, медицинский сотрудник шоу «Сегодня», посвященный здоровью женщин, занимается акушерством и гинекологией более 20 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.