Может ли болеть голова на ранних сроках беременности: Почему болит голова на ранних сроках беременности | Wounderkids

Содержание

Головные боли на ранних сроках беременности: причины и лечение

Почти у всех женщин периодически возникают головные боли. Однако, появление этого неприятного симптома во время беременности приносит еще больший дискомфорт, так как  беременная женщина должна избегать многих лекарств. Независимо от того, связана ли ваша головная боль с напряжением или является мигренью, есть некоторые вещи, которые вы должны знать.

Что вызывает головные боли при беременности

Точная причина головной боли не всегда ясна. В первом триместре может измениться уровень гормонов и объем крови. Тупая общая головная боль может сопровождаться стрессом, общей усталостью и усталостью глаз.  Боли в области пазух могут быть связаны с заложенностью носа и насморком, симптомами, которые часто встречаются на ранних сроках беременности.

Голод и низкий уровень сахара в крови могут также вызвать головные боли. Женщины, которые внезапно прекращают пить утренний кофе и газированные напитки, также могут испытывать головную боль при отмене кофеина. Те женщины, которых беспокоят тошнота и рвота на ранних сроках беременности, могут страдать головной болью от обезвоживания.

Мигренозные головные боли являются распространенным типом головной боли во время беременности. Эти болезненные, пульсирующие головные боли обычно ощущаются на одной стороне головы и являются результатом расширения кровеносных сосудов в головном мозге. Они иногда сопровождаются тошнотой, рвотой и чувствительностью к свету. Небольшой процент женщин  имеют мигрень с аурой, то есть видят вспышки света или ощущают покалывание в руках и ногах.

Когда при УЗИ становится видно сердцебиение плода

Когда при головной боли во время беременности нужно обратиться к врачу

Если головная боль сильная или не проходит, или если у вас есть головокружение, помутнение зрения или изменения в поле зрения, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Головные боли иногда могут быть связаны с колебаниями артериального давления во время беременности.

Если они носят стойкий или тяжелый характер и происходят после 20 недель беременности, обязательно сообщите об этом своему врачу. Хотя инсульты во время беременности редки, мигрень может увеличить риск инсульта у беременной женщины. Если у вас были мигрени, также сообщите о них своему врачу.

Что делать при головной боли на ранних сроках беременности

  • Избегайте любых известных спусковых механизмов головной боли, включая аллергены и определенные продукты, такие как глутамат натрия, консервированное мясо и сильные сыры.
  • Курение никогда не было хорошей идеей во время беременности. Вы также должны избегать пассивного курения.
  • Старайтесь хорошо питаться и пить много жидкости, особенно если вы склонны к утренним недомоганиям.
  • Уменьшите уровень стресса. Попробуйте массаж или холодный компресс, чтобы помочь с головными болями напряжения.
  • Если ваша головная боль – мигрень, отдохните в прохладной темной комнате без шума и попробуйте использовать теплые или холодные компрессы или пакет со льдом.

Не стесняйтесь рассказывать своему врачу обо всем, что вас беспокоит во время беременности.

Почему при планировании беременности важно следить за здоровьем полости рта

Почему беременные женщины много спят

Автор: Василиса Кузнецова

Навигация по записям

Головная боль во время беременности

После 20 недель головная боль может стать одним из признаков осложнения беременности, что сопровождается, наоборот, повышенным давлением, преэклампсией, рассказала гинеколог Наталья Бондар.

Читайте также: Почему ожирение матери может навредить ребенку

Если женщина и раньше регулярно страдала от головной боли, то во время беременности:

  1. преимущественно наступает улучшение (в 66-68% при мигрени и в 82% при головной боли),
  2. в 18-25% наблюдается стабильное состояние,
  3. в 3-8% случаев наступает ухудшение, иногда головная боль дебютирует во время беременности.

Инсульт, тромбоз мозговых синусов – также редкие, но очень серьезные состояния, которые могут развиться при беременности из-за повышенного свертывания крови.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

  • Впервые возникла выраженная головная боль,
  • Изменение характеристик головной боли (увеличение частоты, интенсивности),
  • Появление неврологической симптоматики (например, снижение силы мышц),
  • Головная боль на фоне ВИЧ-инфекции, других хронических инфекций или онкологии в анамнезе,
  • Головная боль, сопровождающаяся повышением температуры тела и менингеальными
  • признаками (светобоязнь, слабость затылочных мышц и др.),
  • Головная боль устойчивая к лечению,
  • Головная боль, сопровождающаяся повышением артериального давления, судорогами,
  • Головная боль, зависящая от положения тела.

Как лечить?

Неуправляемая головная боль имеет много негативных последствий для матери и ребенка, поэтому терпеть точно не надо.

Нелекарственные методы избавления от боли:

  1. выявление и избежание провокаторов (недостаток/избыток сна, стресс, переутомление, голод, определенные продукты),
  2. режим, регулярное питание, достаточное количество сна,
    психотерапия,
  3. достаточный уровень физической нагрузки (плавание, йога).

Что касается лекарственной терапии, то условно безопасными для беременных считаются парацетамол и триптаны. Для других препаратов имеются существенные ограничения при беременности.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Медицинский центр для всей семьи

С наступлением беременности женский организм перестраивается и увеличиваются нагрузки на внутренние органы, что становится причиной возникновения головной боли. Различают головную боль первичную, не связанную с каким-либо заболеванием и вторичную, когда боли в голове являются признаком определённой болезни. Наиболее часто головными болями страдают женщины на ранних сроках и в последние недели вынашивания плода и эти боли носят первичный характер.
Мигрень. При ранней стадии беременности это наиболее частая причина возникновения головной боли. Для мигрени характерны периодические болевые ощущения, продолжающиеся в течение нескольких часов или даже суток. Как правило, боль при мигрени пульсирующая и односторонняя (или в левой или в правой половине головы). Классический приступ мигрени начинается с нарушения зрения (нечёткость) и мелькания «мушек» перед глазами, парестезии (изменения чувствительности кожи) и слезотечения. Боль постепенно нарастает и зачастую сопровождается тошнотой и рвотой. Во второй половине беременности частота приступов головной боли снижается, что связано со стабилизацией гормонального фона. Причиной возникновения мигрени являются стрессы и переутомления.
Головная боль напряжения. Занимает второе место по частоте возникновения у беременных мам. Боль средней интенсивности, охватывает всю голову, как бы «сжимает обручем». Так же, как приступ мигрени головную боль напряжения провоцируют стрессы, переутомления и длительная работа в одном положении – сидя за компьютером, склонив голову.
Гормональные изменения. На первых неделях беременности головная боль может случиться из-за гормональных сдвигов и адаптации организма к ним. Гормон беременности (прогестерон) вызывает расслабление гладкой мускулатуры, что предотвращает сокращения матки и выкидыш, но при этом негативно сказывается на состоянии тонуса сосудов. Именно пониженное кровяное давление (гипотония) и провоцирует появление сонливости, вялости, слабости и соответственно головных болей.
Увеличение объёма циркулирующей крови (ОЦК). Увеличение объёма циркулирующей крови предупреждает значительную потерю крови, которая возникает во время родов. Объём крови начинает увеличиваться с ранних сроков беременности, что ведёт к расширению кровеносных сосудов поддерживаемое прогестероном и пониженным кровяным давлением, постоянным спутником которого являются приступы головной боли.
Эмоциональная неустойчивость (обусловлена гормональными изменениями). Будущие мамы чутко реагируют на всякого рода стрессы, как физические (яркий свет, неожиданный громкий звук) так и психологические (неприятности на работе, ссора с родственниками, грустный фильм или музыка). Эмоциональная неустойчивость вызывает не только частые необоснованные слёзы, раздражения и переживания, но и головную боль.
Обезвоживание. При недостаточном потреблении жидкости организм обезвоживается, что ведёт к спазму кровеносных сосудов и появлению головной боли.
Изменения погоды. На ранних сроках беременности возможны возникновения головных болей при резкой смене погоды, даже, если до беременности проблемы с метеозависимостью не наблюдались.
Причиной приступов головной боли у беременных женщин могут быть регулярные недосыпания, душные и прокуренные помещения, потребление продуктов содержащих тирамин, кофеин и фениламин (кофе, крепкий чай, консервы и копчёности). Сильные головные боли могут появиться и на голодный желудок. Поэтому будущей маме рекомендовано питаться часто, но небольшими порциями и при себе всегда иметь что-нибудь для лёгкого перекуса (крекеры, яблоко, сухофрукты).
Когда нужна срочная консультация врача
• При наличии постоянной головной боли и изменения её характера – боль была тупой, стала пульсирующей.
• При возникновении головной боли по утрам, после сна.
• При локализации боли в конкретном участке головы.
• Если на фоне боли имеются другие признаки поражения нервной системы – нарушение зрения, обоняния, чувствительности кожи.
• При боли, связанной с повышением либо понижением кровяного давления.

Замершая беременность на ранних сроках

Замершая беременность – патологическое состояние, характеризующееся нежизнеспособностью плода, вялостью мышечного слоя матки, нарушениями системы свертывания крови (гемостаза).

Гибель эмбриона обычно сопровождается самопроизвольным выкидышем. По ряду причин не происходит опорожнение полости матки и погибшее плодное яйцо остается внутри – диагностируют замершую (неразвивающуюся) беременность.

Причины замершей беременности

Точные механизмы прекращения развития беременности не выяснены.

Среди основных причин патологического состояния выделяют следующие нарушения:

  • генетические дефекты эмбриона – главная причина замершей беременности. Чем старше мать, тем чаще возникают хромосомные мутации;
  • анатомические аномалии половых органов – врожденные либо приобретенные пороки матки;
  • патологию свертывающей системы крови – антифосфолипидный синдром (АФС): состояние значительно снижает вероятность нормального вынашивания беременности;
  • неполноценность эндометрия, вызванную эндокринными, аутоиммунными или инфекционными причинами.

Зачастую «виновник» замершей беременности остается невыясненным. Это может быть патологическая активность естественных клеток киллеров, присутствие антиотцовских цитотоксических антител, банальная несовместимость партнеров.

Общество акушеров-гинекологов США обозначило следующие факторы риска патологии:

  • большое число выкидышей в анамнезе;
  • поздний репродуктивный возраст женщины;
  • хронические заболевания матери: поликистоз яичников, патологии почек, недостаточно компенсированный сахарный диабет, гипотиреоз, артериальная гипертензия, системная красная волчанка;
  • нарушения репродуктивного здоровья мужа;
  • курение;
  • истощение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • прием тератогенных (нарушающих развитие эмбриона) препаратов;
  • стресс.

Симптомы замершей беременности

  1. При раннем токсикозе отмечают исчезновение слюнотечения, тошноты, рвоты.
  2. Не наблюдается шевеление плода в положенный срок.
  3. Уходит нагрубание молочных желез.
  4. Через некоторое время женщина может почувствовать слабость, головокружение, озноб.
  5. Спустя 2–6 недель после гибели плода появляется боль, кровянистые выделения.

Большинство симптомов замершей беременности являются субъективными. Поставить диагноз должен гинеколог (на основании анализов, УЗИ, осмотра).

Профилактика замершей беременности

Профилактические меры предупреждения замершей беременности заключаются прежде всего в ответственном отношении семейной пары к своему здоровью и к планированию беременности, подготовку к которой следует проводить задолго до зачатия.

Необходимо:

  • пройти полное обследование, причем обоим партнерам;
  • пролечить инфекционные заболевания, включая ЗППП;
  • провести коррекцию хронических болезней;
  • исследовать гормональный, иммунный статус;
  • посетить генетика;
  • сделать положенные прививки;
  • отказаться от вредных привычек.

Жизнь и здоровье еще не родившегося и даже не зачатого малыша зависит от сознательности родителей. Планируете беременность? Посетите гинеколога. Врач назначит обследование, направит к профильным специалистам, даст необходимые рекомендации.

Чтобы предотвратить возникновение замершей беременности обращайтесь за консультацией к гинекологам медицинских центров «Президент-Мед»

Автор: Лаврова Нина Авенировна

Заместитель генерального директора по медицинской части

Окончила Ярославский государственный медицинский институт по специальности «Лечебное дело»

Медицинский опыт работы — 25 лет

Записаться к врачу

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Евгения

Была на приёме у гинеколога Ольги Александровны, была только один раз, но врач показался очень квалифицированный, далее судить буду в процессе лечения, и отпишусь. Клиника платная, но деньги не дерут! Профессионализм на высшем уровне, а цены ниже чем во многих псевдоклиниках. Девушка на телефоне очень приятная и уважительно относится к клиентам, старается помочь и выгодно для…[…]

Анастасия

Спасибо огромнейшее за Вашу работу! Все четко, ясно, понятно и быстро! Без лишних разговоров «о судьбе отечества». Просто невероятно позитивные эмоции после общения![…]

Инна

Прекрасный врач, имеет огромный опыт, может правильно поставить диагноз, все объяснить клиенту. К каждому находит свой подход.[…]

Наталья

Спасибо от меня и всей моей семьи за профессионализм, поддержку, чуткое и внимательное отношение. Это – огромное счастье, что такие компетентные, умелые и талантливые, неравнодушные люди работают именно там, где они больше всего нужны. Ваши терпение, отзывчивость, чуткость, понимание, забота, доброжелательное и внимательное отношение, лечат и успокаивают. Желаю крепкого…[…]

Светлана

Хочу выразить огромную благодарность Чулак Ольге Александровне, за внимательность, инд. подход к пациенту, а так же профессионализм, доброжелательность и заботу! А ТАк же клинику Президент-мед и всему персоналу на ресепшн. Ольга Александровна- вы лучшая :)[…]

Светлана

Хочу выразить огромную благодарность Чулак Ольге Александровне, за внимательность, инд. подход к пациенту, а так же профессионализм, доброжелательность и заботу! А ТАк же клинику Президент-мед и всему персоналу на ресепшн. Ольга Александровна- вы лучшая :)[…]

Екатерина

Добрый день, хочу выразить свое восхищение Екатериной Викторовной, врач высшей категории, с первой секунды располагает пациента, чувствуется высокий профессионализм, очень доброжелательная, внимательная, реально всегда на связи со своими пациентами, что очень важно, так как в наше время мало кто может брать на себя ответственность. Всем советую![…]

Цистит при беременности: описание болезни, причины, симптомы, диагностика и лечение


Что нельзя делать при цистите на раннем сроке беременности


1. Принимать антибиотики, если они не были назначены врачом. Самолечение может привести к развитию аномалий плода. Особенно запрещен прием тетрациклина, офлоксацина, норфлоксацина, аминогликозидов.


2. Проведение инстилляций. Это процедура, во время которой вводится антибактериальный препарат в мочевой пузырь, может стать причиной выкидыша на раннем сроке.


3. Нельзя принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Имеется в виду прием нимесила, диклофенака, анальгина и т.д. В противном случае, у будущего ребенка могут возникнуть тяжелые патологии.


4. Не проводить физиотерапевтические процедуры, чтобы не спровоцировать выкидыш.


5. Не принимать горячую ванну, не посещать сауну, баню. Исключить перегрев, чтобы не возник гипертонус матки.


Как проявляется цистит при беременности


Воспалительный процесс в мочевом пузыре у беременной женщины проявляется:


  • Учащенным мочеиспусканием. Это симптом не всегда сигнализирует о появлении цистита. Во время беременности это является нормальным явлением.


  • Появление зуда и жжения в мочеиспускательном канале. Усиление этих симптомов наблюдается после того, как началась выделяться моча.


  • Присутствует всегда чувство, что мочевой пузырь не полностью опорожнился.


  • Появляются ложные позывы. Беременная остро нуждается в посещении туалета, но не происходит при этом выделение мочи.


  • Болит живот, в нижней части живота ощущается тяжесть.


  • Изменяется цвет мочи. Она мутная, красноватого оттенка. Это обусловлено кровянистыми примесями.


  • После опорожнения мочевого пузыря все равно подтекает моча. Распространение воспалительного процесса произошло на сфинктер. При этом произошло нарушение его функционирования.


  • Женщина наблюдает, что из уретры началось выделение гнойного и слизистого секрета.


  • Интоксикация организма. Появляется общая слабость, часто болит голова, повышается температура тела, отсутствует аппетит.


Особенности лечения цистита на поздних сроках


Лечение заболевания в третьем триместре беременности очень похоже на лечение на раннем сроке. Однако происходит снижение риска развития патологий у будущего ребенка, если срок беременности более 24 недель.


На таком сроке уже произошло формирование основных органов, тканей и систем. Они просто созревают и развиваются. Но на этой стадии беременности повышается вероятность развития цистита, который опасен как ребенку, так и беременной женщине своими осложнениями.


Те медикаменты и процедуры, которые были запрещены на раннем сроке, могут назначаться на более позднем сроке. Необходимо помнить, что назначать это может исключительно лечащий врач. Он учитывает все риски лечения для будущей матери и ее ребенка.


Примерная схема лечения заболевания на позднем сроке беременности


1. Назначение антибактериальной терапии. Могут назначить прием амоксициллина, супракса, монурала. Если заболевание имеет более тяжелую форму, врач назначает пенициллины, макролипиды и другие цефалоспорины.


2. Проводится инстилляция. Во время процедуры вводится антибактериальный и противовоспалительный препарат в мочевой пузырь. Такой метод может проводиться только на позднем сроке беременности и только при хронической форме заболевания. Процедура проводится в стационаре.


3. Назначается прием растительных препаратов (канефрона, уролесана, цистона).


4. Лечение спазмолитиками.


5. Использование физиотерапии. Беременной могут назначить проведение электрофореза или гальванофореза с но-шпой или папаверином, хлористым кальцием, ацетилсалициловой кислотой, антисептиком и антибиотиком. Эти методы показаны до 34 недели беременности. Физиотерапию в большинстве случаев назначают при хроническом цистите. Противопоказанием является повышенный тонус матки, кровотечение, гестоз и т.д.


6. Использование иммуностимулирующих препаратов (флавозида или виферона).


Следует помнить, что любые лечебные мероприятия должны назначаться исключительно квалифицированным и опытным специалистом. При любых попытках самолечения могут возникнуть самые плачевные последствия для будущего ребенка.


Разновидности цистита при беременности


У цистита на ранних сроках беременности может быть различная этиология. Это значит, что не существует единого метода лечения патологии. Составление схемы лечения и назначение препаратов зависит от результатов проведенной диагностики. Заболевание может быть:


  • Геморрагическим. Провоцирующим фактором является инфекционный возбудитель. Имеют в виду кишечную или синегнойную палочку, энтеробактерии, стрептококки. Это наиболее распространенная форма цистита. В такой ситуации необходимо лечение с помощью антибактериального препарата. Выбор лекарственного средства осуществляется строго лечащим врачом, так как прием некоторых препаратов запрещен в первом триместре беременности.


  • Интерстициальным. Такой вид цистита характеризуется неинфекционным воспалительным процессом, то есть причиной возникновения заболевания является аллерген или медикамент. Чтобы устранить такую форму болезни, антибиотик не назначается. Для лечения интерстициального цистита беременной показан прием противовоспалительных, успокаивающих и обезболивающих средств.


  • Лучевым. Относится к более редкому явлению при беременности. Объясняется это тем, что проведение лучевой терапии женщине запрещено во время вынашивания ребенка. Для лечения такой формы цистита назначаются спазмолитики, седативные препараты и лекарства, которые способствуют ускорению регенеративных процессов.


  • Половым. Обострение такой формы цистита при беременности происходит из-за предварительного инфицирования. Усиление симптомов заболевания наблюдается после полового акта, если отсутствуют барьерные средства защиты. Это можно легко объяснить. После интимной близости изменяется микрофлора. Если в уретру проникли патогенные или условно патогенные микроорганизмы, женщина заметит появление признаков цистита. Половое воспаление мочевого пузыря нуждается в приеме антисептиков, успокаивающих средств, мочегонных препаратов.


Почему появляется цистит


Развитие цистита при беременности происходит под воздействием нескольких факторов. Важным моментом является своевременное определение причин, приведших к появлению цистита. Это необходимо для того чтобы врач смог назначить эффективное лечение и составить список медицинских рекомендаций, благодаря которым беременная женщина избежит рецидива болезни. Также, это способствует предотвращению перехода болезни в хроническую форму.


Существует ряд факторов, которые приводят к возникновению цистита:


  • Беспорядочная половая связь. Повышается вероятность инфицирования при половом контакте, так как мочеиспускательной канал и влагалище расположены в непосредственной близости. Следует учитывать, что проникновение инфекции в мочевыводящие пути может происходить, как со слизистой влагалища и наружного полового органа женщины.


  • Пренебрежение правилами гигиены. Необходимо ежедневно подмывать наружные половые органы, подмываться после интимной близости, своевременно менять нижнее белье, использовать ежедневные прокладки. Всё это способствует снижению вероятности проникновения инфекции в мочевыводящие пути женщины.


  • Длительное присутствие дисбактериоза или кандидоза влагалища. Если нарушена микрофлора влагалища, патогенные микроорганизмы размножаются намного быстрее. Это может стать причиной воспалительной реакции.


  • Нарушенный иммунитет. Если понижен иммунитет или присутствуют аллергические локальные патологии, происходит существенное снижение защитных свойств организма. В результате этого, патогенные или условно патогенные микроорганизмы без каких-либо препятствий проникают в мочевой пузырь.


  • При редком мочеиспускании. Нормально, когда женщина опорожняет мочевой пузырь не менее 4 раз в сутки. При беременности этот показатель увеличивается. Существуют различные причины, по которым своевременный поход в туалет невозможен. А если это принимает регулярный характер, структура мочеиспускательного канала и сфинктер анатомически изменяются. Вследствие таких изменений нарушается нормальное опорожнение мочевого пузыря. Кроме этого, если моча на протяжении длительного времени находится в мочевом пузыре, происходит создание оптимальных условий для инфекционного развития.


  • При регулярном переохлаждении. Если организм беременной часто переохлаждается, его локальные защитные свойства ослабевают, в результате этого, повышается вероятность беспрепятственного проникновения инфекции в мочевой пузырь. Повреждающие факторы способствуют развитию воспалительной реакции в стенках мочевого пузыря, как следствие – появление признаков цистита.


Все причины цистита разделены на инфекционные и неинфекционные. Существует четыре пути инфицирования мочевого пузыря:


1. Нисходящий – проникновение инфекции происходит из воспаленного органа, то есть почки.


2. Восходящий – изначальной локализацией инфекции, которая попала в мочевой пузырь, является внешняя среда.


3. Лимфогенный – в движении инфекции участвуют лимфатические сосуды. В основном, очаг инфекции в воспаленном половом органе.


4. Гематогенный – распространение инфекции происходит по кровотоку из отдаленного гнойного очага.


Неинфекционные причины цистита:


  • Аллергическая реакция, которая проявляется в виде воспалительного процесса слизистой оболочки мочевого пузыря.


  • Нарушенная работа иммунитета, нервной системы.


  • Если нижняя часть живота или лобок подвергаются лучевой терапии.


Существуют факторы, при наличии которых повышается вероятность развития цистита. Это бывает при:


  • регулярном переохлаждении организма.


  • Постоянном использовании узкого белья.


  • Несоблюдении гигиенических правил.


  • Хроническом заболевании того или иного внутреннего органа.


  • Переутомлении, гиповитаминозе.


  • Нарушенном опорожнении мочевого пузыря.


  • Сниженных защитных функциях организма.


  • Наличии инородного тела, которое расположено в мочевом пузыре.


Несмотря на то, что к наиболее частой причине развития цистита относят бактериальную инфекцию, воспалительный процесс в мочевом пузыре может начаться из-за некоторых неинфекционных факторов.


Под воздействием некоторых лекарственных средств, особенно химиотерапевтических препаратов, может начаться воспалительный процесс в мочевом пузыре. Причиной лекарственного цистита является выведение из организма продуктов распада медикаментов.


При длительном использовании катетера происходит повышение восприимчивости к бактериальной инфекции. В результате этого, увеличивается вероятность воспалительного процесса. Это называется циститом инородного тела.


У некоторых женщин может присутствовать повышенная чувствительность к определённому веществу, которое содержится в средстве для личной гигиены или бытовой химии. Имеют в виду пену для ванны, женский гигиенический спрей, спермицидный гель. В некоторых ситуациях воспалительный процесс является следствием реакции организма – аллергии.


Диагностические мероприятия


При появлении каких-либо признаков цистита женщине необходимо безотлагательно обратиться к врачу. На приеме пациентку опрашивают о том, как давно она заметил появление симптомов, случалось ли подобное раньше, а также, какие болезни перенесены ранее и присутствуют сейчас. Пациентка должна правдиво отвечать на поставленные вопросы. В противном случае, врач не получит полноценную картину того, что с ней происходит.


Для выявления цистита врач направляет на лабораторное обследование. Оно заключается в сдаче общего анализа крови и мочи. Благодаря таким исследованиям, можно выявить воспаление, уровень лейкоцитов и незрелой формы нейтрофилов, уровень скорости оседания эритроцитов. Кроме этого, выявляется белок в моче, бактерии. Если результат общего анализа мочи показал, что повышено содержание лейкоцитов, пациентке назначается проведение анализа мочи по Нечипоренко.


Проведение такого исследования мочи поможет определить, что послужило возбудителем болезни. В результате этого, назначается более эффективное лечение. При таком методе обследования может проводиться антибиотикограмма и определяться чувствительность возбудителя болезни к различным видам антибактериальных препаратов.


Также, применяются специальные тест-полоски, благодаря которым, определяются нитриты и лейкоциты. Такие специальные полоски дают реакцию, если в моче присутствуют продукты деятельности патогенных микроорганизмов.


Ультразвуковое исследование мочевого пузыря способствует исключению конкрементов в органе, а также, врач оценивает, в каком состоянии находятся верхние мочевыводящие пути и соседние с мочевым пузырем органы. Узи позволит исключить объемное новообразование.


Как предотвратить развитие цистита


Существует ряд рекомендаций, при соблюдении которых понижается вероятность развития болезни.


1. Необходимо подмываться каждый день один раз в сутки. Для этих целей использовать мыло, лучше детское. В нем отсутствуют ароматизаторы и красители.


2. Внимательно следить, чтобы сексуальным партнером соблюдались элементарные правила личной гигиены. Он должен каждый день подмывать наружные половые органы.


3. До и после полового контакта следует тщательно подмываться. Использовать мыло. Такое правило должно соблюдаться обоими половыми партнерами.


4. При стоматите, ангине, кандидозе полости рта и других инфекциях не рекомендовано заниматься оральным сексом. Такое правило легко объяснить – со слюной передается инфекция на наружные половые органы, а затем и в мочеиспускательный канал.


5. Всегда одеваться по погоде. Переохлаждение может стать причиной хронического рецидивирующего цистита. Следует учесть, что цистит является не самой страшной патологией, которую способно вызвать переохлаждение. Помимо цистита развивается воспалительный процесс в близлежащих органах, что может спровоцировать выкидыш.


6. Следить, в каком состоянии собственный иммунитет. Если у женщины часто появляется простудное заболевание, можно судить о том, что снижена работа иммунной системы. Чтобы её восстановить, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.


7. Максимально стараться не сдерживать мочеиспускание. При длительной задержке мочи в мочевом пузыре развивается инфекция.


8. Употреблять достаточное количество жидкости.


9. Мужчина должен каждый день проводить смену нижнего белья. Благодаря такому правилу, минимизируется риск развития заболевания.


10. После опорожнения кишечника подтирание проводить спереди назад. Ни в коем случае не наоборот. Такую тактику легко объяснить – если подтираться сзади наперед, можно перенести кишечные бактерии на наружные половые органы. После этого патогенные микроорганизмы достигнут и мочеиспускательного канала.


11. При обострении болезни пациентка должна принимать около 2,5 л жидкости в сутки. Это может быть как вода, так и свежие натуральные соки, клюквенный морс. Газированную воду и искусственные напитки следует исключить из рациона.


12. Не носить тесное синтетическое белье.


13. Не допускать частые запоры.


В любом случае, необходима консультация с квалифицированным специалистом, который расскажет, как следует женщине вести себя при беременности. Если не посещать врача при симптомах цистита, это грозит опасными осложнениями не только будущей матери, но и ребенку, вплоть до смерти плода.

1 триместр беременности: что происходит с плодом

1-й триместр: 1—12-я недели

Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, т. к. точно определить день зачатия сложно. Поскольку зачатие обычно происходит в середине менструального цикла, в действительности в течение первых двух недель вы не беременны, однако этот период засчитывается именно как начало беременности.

Как только в районе 3-й недели происходит оплодотворение яйцеклетки, гормоны понемногу начинают производить изменения в Вашем организме. В результате у Вас могут появиться некоторые из следующих симптомов:

  • Утреннее недомогание.  В результате возрастания уровня гормонов, характерных для беременности, до 80% женщин в 1-м триместре испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Представление о том, что такое недомогание наблюдается только утром, является распространенным заблуждением. На самом деле симптомы могут появляться в любое время дня и ночи. У 1 из 5 женщин утреннее недомогание наблюдается во 2-м триместре беременности, а иногда может сохраняться в течение всей беременности.

    Если Вы испытываете утреннее недомогание, избегайте пищи, которая вызывает у Вас тошноту, ешьте понемногу и часто, избегайте жирной и острой пищи, пейте больше воды. Если Вы испытываете сильно выраженные или беспокоящие Вас симптомы, обратитесь к врачу.

  • Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими.
  • Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, и как можно лучше питайтесь, что не просто, если Вы испытываете утреннее недомогание!
  • Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
  • Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой. Обычно это не является проблемой, если только Вам не хочется питаться странными продуктами, например мелом. Если вы обеспокоены ситуацией, обратитесь к врачу.
  • Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет. Идите в туалет, как только почувствуете такую необходимость, — это минимизирует давление на мочевой пузырь.
  • Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений). Старайтесь подолгу не оставаться на ногах и медленно подниматься из сидячего или лежачего положения. При сильном головокружении немедленно обратитесь к врачу.
  • Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи. Это может приводить к появлению изжоги и запоров. Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды.

Основные этапы 1-го триместра беременности

  • Примерно через 7 дней после оплодотворения эмбрион имплантируется в стенку матки. Для обеспечения питания и защиты эмбриона начнут формироваться плацента, пуповина и амниотический мешок.
  • К окончанию первых 12 недель беременности матка прощупывается через стенку живота, живот начнет увеличиваться.

Развитие ребенка в 1-м триместре беременности

К окончанию 1-го триместра:

  • Сформированы все основные органы малыша, работает система кровообращения.
  • Началось развитие половых органов.
  • На руках и ногах сформированы пальцы, появились ногти.
  • Сформировались черты лица.
  • Длина тела малыша около 6 см от головы до нижней части туловища, он уже узнаваем. Ребенок совершает движения в амниотическом мешке, но вы еще не ощущаете его шевеления.

Неразвивающаяся беременность — Официальный сайт ФГБУЗ КБ №85 ФМБА России

Общая краткая информация

Неразвивающаяся или замершая беременность – это остановка развития плода вследствие его гибели, при которой отсутствуют признаки выкидыша. Чаще данная патология возникает на ранних сроках – в 1 триместре. Еще одной разновидностью ее является неразвивающаяся беременность по типу анэмбрионии. Это ситуация, при которой оплодотворение произошло, и плодные оболочки начали формироваться, но эмбриона в плодном яйце нет.

Симптомы

К сожалению, в большинстве случаев женщина не знает о том, что ее ребенок уже погиб, поскольку неразвивающаяся беременность на ранних сроках не имеет ярких симптомов, которые характерны для выкидыша. При этой патологии плацента не прекращает вырабатывать гормоны, из-за чего женщина продолжает чувствовать себя беременной. Однако в некоторых случаях женщина может заметить, что у нее исчезли такие симптомы, как повышенная чувствительность груди, тошнота и усталость. На более поздних сроках замирание беременности характеризуется отсутствием движений плода в матке.

Причины возникновения

К сожалению, не всегда удается установить, отчего у той или иной женщины возникает неразвивающаяся беременность. Если смерть эмбриона происходит в течение 1 триместра, она, как правило, вызвана наличием проблем у нерожденного ребенка. Примерно 3/4 случаев невынашивания беременности происходит в этот период. Если плод гибнет во время 2 или 3 триместра, это может быть следствием наличия заболеваний у матери.

Диагностика

Диагноз неразвивающейся беременности устанавливают чаще всего после проведения ультразвукового исследования, с помощью которого обнаруживают отсутствие у плода сердцебиения. УЗИ проводят через переднюю брюшную стенку или трансвагинально. Последняя методика более точная, но ее проведение сопровождается некоторым дискомфортом. Для исключения ошибки с диагнозом проводится как минимум две процедуры обследования. Выявить отсутствие сердцебиения у плода на более поздних сроках беременности врач может с помощью аускультации акушерским стетоскопом. Подтвердить опасения поможет кардиотокография – методики регистрации сердцебиения плода и тонуса матки. Также может быть проведено определение уровня хорионического гонадотропина и прогестерона – гормонов, связанных с беременностью. В некоторых случаях установить диагноз сразу же не удается. Например, неразвивающуюся беременность до срока гестации в 6-7 недель подтвердить тяжело, поскольку только в это время у плода появляется сердцебиение. В этом случае врачи, как правило, рекомендуют пройти повторное обследование через 1-2 недели. Иногда гибель плода обнаруживают случайно, при проведении скринингового ультразвукового обследования. После случая замирания беременности мужчине и женщине нужно пройти полное обследование, с помощью которого специалисты попытаются выявить возможные причины гибели плода. К сожалению, в половине случаев этиологию неразвивающейся беременности обнаружить не удается.

Методы лечения

Как правило, женщине предлагают один из вариантов: Выжидательная тактика. На ранних сроках беременности при внутриутробной гибели эмбриона возможно ожидание на естественное отторжение его тканей организмом женщины. В это время проводится тщательный мониторинг и наблюдение. Тем не менее ждать слишком долго нельзя – это опасно. Как правило, отсрочить активное лечение можно только до 2 недель от установления диагноза. Врачи не слишком любят выжидательную тактику при замершей беременности. Хирургическая тактика. После установления и уточнения диагноза проводится малая акушерская операция – расширение шейки матки и кюрретаж (выскабливание полости матки). Во время этого хирургического вмешательства из полости матки удаляются ткани плода, его оболочки и плацента. Операция, как правило, проводится под общим обезболиванием. Медикаментозная тактика. Прерывание неразвивающейся беременности на ранних сроках (до 8 недель гестации) можно провести и консервативным методом. С этой целью применяются препараты, которые заставляют матку сокращаться и выталкивать из своей полости ткани плода и плаценту. При внутриутробной гибели плода в 3 триместре необходимо проведение родоразрешения. С этой целью врачи или стимулируют роды через естественные родовые пути или проводят операцию кесарева сечения.

Беременность — признаки и симптомы

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Это вызывает множество симптомов. Некоторые женщины испытывают многие симптомы беременности, в то время как у других может быть только несколько.

Симптомы ранней беременности включают задержку месячных, изменение груди, усталость, частое мочеиспускание, тошноту и рвоту (утреннее недомогание). Однако эти симптомы могут быть вызваны другими факторами и не обязательно означают, что вы беременны, поэтому, если вы подозреваете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность и обратитесь к терапевту.

На поздних сроках беременности в вашем организме может произойти широкий спектр изменений, включая боль в спине, головную боль, судороги ног или варикозное расширение вен, зуд или покалывание, запор, геморрой или расстройство желудка, вагинит или выделения из влагалища, изменения настроения или депрессию. .

Если у вас есть какие-либо проблемы, не стесняйтесь обращаться к своему терапевту. Немедленно обратитесь к своему терапевту, если вы испытываете такие симптомы, как вагинальное кровотечение или выделение воды, хроническая боль, высокая температура, сильные головные боли или потеря зрения.

Признаки беременности

Признаки ранней беременности могут включать:

  • пропущенный период
  • тошнота и рвота (часто называемые «утренним» недомоганием, но это может произойти в любое время)
  • болезненность и увеличение груди
  • усталость
  • мочеиспускание чаще, чем обычно, особенно ночью
  • тяга к некоторым продуктам, отвращение к продуктам, которые вы обычно любите, и кислый или металлический привкус, который сохраняется, даже когда вы не едите (дисгевзия).

Многие признаки беременности, такие как задержка менструации (аменорея), тошнота (утренняя тошнота) или усталость, также могут быть вызваны стрессом или болезнью, поэтому, если вы считаете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность (анализ мочи). ) или обратитесь к своему терапевту, который проведет анализ мочи, крови или ультразвуковое сканирование.

Отсутствие месячных

Отсутствие месячных часто является первым признаком возможной беременности. Тем не менее, у некоторых женщин примерно во время ожидаемой менструации наблюдается легкое кровотечение.

Тошнота и рвота

«Утренняя» тошнота — это заболевание, которым страдает более половины всех беременных женщин. Симптомы включают тошноту, рвоту и потерю аппетита. У большинства женщин симптомы утреннего недомогания проявляются не только утром, но и в течение всего дня.

Утреннее недомогание обычно начинается примерно на четвертой-шестой неделе беременности и может исчезнуть к 12 неделе, хотя может продолжаться дольше или вернуться примерно через 32 недели.

Изменения груди

Во время беременности грудь становится более полной, опухшей и нежной. Эти изменения похожи на те, которые вы могли заметить за несколько дней до менструации. Во время беременности кожа вокруг сосков становится темнее, а вены на груди становятся более заметными.

Усталость

Сильная усталость — обычное явление на ранних сроках беременности. Скорее всего, это вызвано резким повышением уровня полового гормона прогестерона. Прогестерон необходим для поддержания беременности и роста ребенка, но он также замедляет метаболизм.

Постарайтесь как можно больше поспать или отдохнуть на этой ранней стадии. Ваш уровень энергии, вероятно, снова повысится примерно к четвертому месяцу беременности, когда плацента будет хорошо сформирована.

Усталость во время беременности также может быть вызвана анемией, которая чаще всего вызывается дефицитом железа. Употребление в пищу продуктов, богатых железом, важно для предотвращения железодефицитной анемии во время беременности. Медикаментозное лечение анемии во время беременности предполагает прием препаратов железа.

Частое мочеиспускание

Беременность вызывает повышение уровня жидкости в организме и повышение эффективности работы почек. Набухшая матка также давит на мочевой пузырь. В результате у большинства женщин мочеиспускание становится более частым в течение первых нескольких недель после беременности.

Тяга к еде

Тяга к определенным продуктам питания очень часто встречается во время беременности, особенно к продуктам, обеспечивающим энергию и кальций, таким как молоко и другие молочные продукты. Вы также можете заметить внезапное отвращение к еде, которая вам раньше нравилась.

У некоторых женщин появляется необычный вкус к непродовольственным товарам, таким как земля или бумага. Это называется «пика» и может указывать на дефицит питательных веществ. Если это произойдет, обратитесь к своему терапевту или акушерке.

Другие симптомы беременности

Многие из этих симптомов могут также указывать на другие состояния. Если сомневаетесь, обратитесь к своему терапевту.

  • боль в спине
  • одышка
  • запор
  • геморрой (геморрой)
  • головные боли
  • изжога и расстройство желудка
  • кожный зуд
  • судороги в ногах
  • изменения настроения (например, необъяснимый плач)
  • покалывание и онемение руки
  • выделения из влагалища
  • вагинит
  • варикозное расширение вен и отек ног.

Боль в спине

Боли в спине во время беременности могут возникать более чем у каждой третьей женщины. Обычно это происходит из-за расшатывания связок и изменения осанки из-за растущей беременности.

Вы можете уменьшить боль в спине во время беременности, надев туфли на плоской подошве, используя стулья с хорошей опорой для спины, не поднимая тяжелые предметы и выполняя легкие упражнения. Упражнения в воде могут уменьшить боль в спине во время беременности, также могут помочь физиотерапия и иглоукалывание.

Одышка

В начале беременности гормон прогестерон увеличивает объем легких. Это позволяет вам доставлять больше кислорода вашему ребенку и избавляться от продуктов жизнедеятельности, таких как углекислый газ, производимый вами обоими. С каждым вдохом вы дышите глубже, и количество вдыхаемого (и выдыхаемого) воздуха значительно увеличивается. Это может вызвать одышку.

Кроме того, по мере приближения срока беременности давление увеличивающейся матки и ребенка на диафрагму может затруднить дыхание.

Обратитесь к своему врачу или акушерке, если у вас возникнет внезапная одышка, связанная с любым из следующего:

  • боль
  • учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение)
  • крайняя усталость
  • упражнения.

Запор

Запор относится к нечастым, жестким испражнениям, которые трудно пройти. Запор — распространенная проблема во время беременности, которая может быть вызвана гормонами беременности, замедляющими работу желудочно-кишечного тракта, или давлением растущей матки на прямую кишку.

Если у вас запор во время беременности, вам рекомендуется:

  • Пейте много воды каждый день.
  • Увеличьте количество пищевых волокон (таких как отруби, пшеница, свежие фрукты и овощи).
  • Выполняйте легкие упражнения с небольшой нагрузкой, например плавание, ходьбу или йогу.

Не принимайте слабительные, отпускаемые без рецепта, без предварительной консультации с акушеркой или терапевтом. Если изменения в вашей диете и образе жизни не имеют значения, ваш терапевт или акушерка могут прописать слабительное, безопасное для использования во время беременности.

Геморрой (геморрой)

У вас может развиться геморрой (также известный как геморрой) в результате напряжения от запора или давления головы ребенка. Будьте уверены, симптомы обычно проходят сами по себе вскоре после рождения.

Если у вас кровотечение из-за геморроя, зуд, дискомфорт или боль, вам рекомендуется:

  • Облегчить или предотвратить запор, увеличив ежедневное потребление воды и клетчатки.
  • Посидеть в теплой соленой воде около 15 минут, особенно после дефекации.
  • Нанесите крем от геморроя.

Если кровотечение или боль продолжаются, обратитесь к терапевту или акушерке.

Головные боли

Обратитесь к терапевту или акушерке, если во время беременности у вас возникла головная боль, которая не купируется парацетамолом (например, Панадолом), особенно во второй половине беременности.

Постоянная головная боль может быть связана с преэклампсией — состоянием, которое может повлиять на ваши почки и, таким образом, повысить кровяное давление и уменьшить приток крови к вашему ребенку.

Изжога и расстройство желудка

Изжога, рефлюкс или расстройство желудка — это боль и дискомфорт, связанные с попаданием кислоты из желудка и «сжиганием» пищевода.

Расстройство желудка чаще встречается во время беременности из-за давления увеличивающейся матки на органы брюшной полости и действия гормона прогестерона, расслабляющего мышцы между пищеводом и желудком.

Если у вас изжога, рефлюкс или расстройство желудка, вам рекомендуется:

  • Ешьте небольшими порциями и чаще.
  • Не ешьте перед сном.
  • Спите с дополнительными подушками, приподняв голову.
  • Носите свободную одежду.
  • Избегайте любой пищи или жидкости, которые усугубляют симптомы, например жирной пищи (включая жареную пищу, жирное мясо и выпечку), острой пищи (включая карри и перец чили), алкоголя и кофеина (включая чай, кофе, шоколад и колу).
  • Проконсультируйтесь с врачом перед приемом антацидов.

Если эти стратегии не облегчают ваши симптомы, обратитесь к своему терапевту, который может назначить лекарство, которое безопасно снижает секрецию кислоты.

Зуд кожи

Распространенный зуд по всему телу не является обычным явлением во время беременности. Когда он присутствует, это может быть очень неприятным, мешать сну и удовольствию от беременности. Причина зуда может отсутствовать. В редких случаях это может быть связано с серьезным заболеванием печени — для проверки может быть проведен анализ крови.

Судороги ног

Судороги ног возникают из-за накопления кислот, которые вызывают непроизвольные сокращения пораженных мышц. Они наблюдаются почти у половины беременных женщин, как правило, ночью.Судороги ног более вероятны во втором и третьем триместрах.

Если вы испытываете судороги в ногах, рекомендуется во время эпизода:

  • Прогуляться.
  • Растяните и помассируйте пораженные мышцы, чтобы рассеять накопление кислот.
  • Приложите теплый компресс к пораженным мышцам.

Если вас беспокоят судороги, обсудите со своим терапевтом или акушеркой вариант приема лактата или цитрата магния утром и вечером.

Изменения настроения

Некоторые недавно беременные женщины испытывают изменения настроения, например раздражительность.Другие беременные женщины испытывают чувство приподнятого настроения. Считается, что гормоны беременности влияют на химические вещества в головном мозге, вызывая изменения настроения.

Во время беременности каждая десятая женщина испытывает депрессию. Депрессия поддается лечению, поэтому, если вы чувствуете себя подавленным или «подавленным» во время беременности, чрезвычайно важно получить помощь на раннем этапе. Как можно скорее обратитесь к своему врачу, акушерке или медсестре по охране здоровья матери и ребенка.

Покалывание и онемение в руках (синдром запястного канала)

Синдром запястного канала — покалывание и онемение в руках — поражает до 60 процентов женщин во время беременности.Это вызвано сдавлением срединного нерва из-за увеличения тканевых жидкостей во время беременности.

Синдром запястного канала может быть легким, периодически болезненным или тяжелым, что может вызвать частичный паралич большого пальца или потерю чувствительности. Симптомы обычно проходят сами по себе вскоре после рождения.

Если вы чувствуете покалывание и онемение рук, сообщите об этом своему врачу или акушерке. В очень тяжелых случаях ваш врач может порекомендовать инъекции кортикостероидов или хирургическое лечение.

Выделения из влагалища

Увеличение выделений из влагалища — обычное изменение во время беременности. Если это связано с зудом, болью, неприятным запахом или болью при мочеиспускании, это может быть связано с инфекцией. Обратитесь за помощью к своему терапевту.

Вагинит

Вагинит — это воспаление влагалища, которое вызывает тревогу у многих женщин. Чаще встречается во время беременности. Некоторые причины вагинита включают молочницу влагалища, бактериальный вагиноз, трихомониаз и хламидиоз.Обратитесь к терапевту для диагностики и лечения

Варикозное расширение вен и отек ног

Варикозное расширение вен ног очень распространено во время беременности из-за сочетания факторов, в том числе повышенного объема циркулирующей крови во время беременности и давления беременных матка на более крупных венах. Это повышенное давление на вены также может привести к отеку ног (отеку), который может вызвать боль, чувство тяжести, судороги (особенно ночью) и другие необычные ощущения.

Если у вас варикозное расширение вен, рекомендуется:

  • Носить поддерживающие чулки.
  • Избегайте длительного стояния.
  • Делайте упражнения мягко и регулярно (ходьба или плавание).
  • По возможности лягте отдохнуть с приподнятыми ногами.
  • Попробуйте помассировать ноги.
  • Сообщите своему врачу или акушерке при следующем посещении беременности.

Признаки и симптомы во время беременности — когда обращаться за помощью

Рекомендуется обратиться в больницу или к опекуну, если вы беспокоитесь или если у вас есть одно из следующих событий во время беременности:

  • вагинальное кровотечение
  • меньше движения ваш ребенок, чем обычно
  • сильная боль в животе
  • боль, которая не проходит
  • утечка околоплодных вод (то есть, если у вас разрываются воды)
  • высокая температура
  • рвота, которая не останавливается
  • головная боль, которая будет не уйти
  • потеря зрения или нечеткость зрения
  • широко распространенный кожный зуд
  • внезапный отек лица, рук и ног.

Подробнее о неотложных акушерских вмешательствах при беременности.

Куда обратиться за помощью

Мигрень и беременность: что нужно знать будущим мамам

Мигрень и будущие мамы: правильный выбор лечения для вашего ребенка

Более 25% женщин страдают мигренью в течение жизни, и колебания гормонов, особенно изменения уровня эстрогена, могут иметь большое влияние на частоту и интенсивность приступов мигрени.Это особенно верно в отношении гормональных изменений, сопровождающих беременность. Что вам нужно знать, если вы беременны или планируете вскоре забеременеть?

Беременность может существенно повлиять на симптомы мигрени и на то, как женщины должны их лечить. Вот что говорят эксперты.

Во-первых, хорошие новости: по словам Дэвида Додика, профессора медицины в Медицинской школе клиники Майо в Аризоне, от 50 до 80% беременных пациенток с мигренью действительно испытывают уменьшение приступов мигрени во время беременности.Многие врачи считают, что повышение уровня эстрогена помогает снизить частоту и интенсивность мигрени. Заместительная гормональная терапия, которая имитирует воздействие беременности на организм, все чаще используется в планах лечения мигрени, особенно для тех, кто испытывает мигрень во время менструации. Однако следует соблюдать осторожность у женщин, страдающих мигренью с аурой, поскольку повышенный риск инсульта может быть дополнительно увеличен при добавлении эстроген-содержащих пероральных противозачаточных таблеток.

Однако некоторые женщины впервые испытывают мигрень во время беременности, а у некоторых наблюдается усиление симптомов мигрени, особенно в первом триместре.К появлению или обострению мигрени у беременных следует относиться очень серьезно: исследования показывают, что симптомы мигрени, когда они сопровождаются высоким кровяным давлением, могут увеличить риск развития преэклампсии или других сосудистых осложнений. Женщины, у которых симптомы мигрени не уменьшаются во время беременности, должны быть особенно бдительными. Когда у вас мигрень, важно работать с акушером и врачом по головной боли, чтобы разработать безопасный план лечения.

Хотя врачи обычно советуют беременным женщинам по возможности избегать приема лекарств, две трети женщин принимают лекарства во время беременности, а 50% принимают их в течение первого триместра.Если вы беременны или планируете забеременеть, вам может потребоваться пересмотреть варианты лечения мигрени. Вот что рекомендуют некоторые эксперты:

  1. Выявляйте триггеры и избегайте их. Поэкспериментируйте, избегая таких продуктов, как шоколад, кофеин и полуфабрикаты, чтобы увидеть, влияет ли это на вашу мигрень.
  2. Сделайте сон своим приоритетом. Соблюдайте постоянное время сна и бодрствования. Купите и при необходимости потренируйтесь пользоваться берушами и маской для сна. Соблюдайте гигиену сна.
  3. Избегайте обезвоживания.Если вы когда-нибудь попадали в отделение неотложной помощи с мигренью, вы помните, что первое, что они делают, — это вводят физиологический раствор внутривенно для борьбы с обезвоживанием. Когда вы беременны, вашему организму требуется гораздо больше воды. Продолжайте пить и подумайте о включении дополнительных жидкостей, богатых электролитами, таких как Pedialyte.
  4. Имейте план лечения и запасной план. Какие лекарства работают для вас, и когда и как вы их принимаете? Какие немедикаментозные методы лечения приносят вам облегчение? Полезно ознакомиться и обсудить планы лечения боли и обезболивающие с обоими врачами до того, как они вам понадобятся.

Лекарства от мигрени и беременность

Какие лекарства от мигрени безопасно принимать во время беременности?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) классифицирует лечение мигрени по различным категориям безопасности. FDA классифицирует как рецептурные, так и безрецептурные лекарства по различным категориям в зависимости от способности каждого лекарства вызывать врожденные дефекты. Нажмите здесь, чтобы прочитать руководство FDA по безопасности при приеме лекарств во время беременности.

Как и в случае с любым другим планом лечения, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем двигаться дальше. Если вы страдаете мигренью и ожидаете ребенка, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить наилучший курс действий.

8 способов их предотвратить

Многие беременные женщины страдают от мигрени и головных болей во время беременности.

Повышенный уровень гормонов может даже вызвать более сильные головные боли, чем те, которые были у вас до беременности.

Мы обсудим некоторые безопасные способы облегчить боль и предотвратить головные боли в будущем.


Что вызывает мигрень и головную боль?

Есть много разных триггеров мигрени, но эстроген является основным виновником у беременных женщин. У женщины может даже не возникнуть мигрень, пока она не забеременеет. Повышенный уровень эстрогена увеличивает вероятность мигрени.

Некоторые удачливые женщины замечают, что мигрень исчезает после беременности, но другие замечают резкое увеличение интенсивности (1) .Существуют убедительные доказательства связи мигрени с гормонами.

Конечно, есть и другие причины, по которым вы можете страдать от одной из этих неприятных головных болей. Некоторые триггеры включают:

  • Шоколад.
  • Стресс.
  • Недосыпание.
  • Кофеин.

Помимо шоколада и кофеина, обработанная пища часто считается триггером мигрени. По возможности старайтесь избегать обработанной пищи и придерживайтесь сбалансированной диеты на протяжении всей беременности.Кроме того, я всегда говорю своим пациентам не забывать есть. Это может звучать нелепо, но мозг беременности может заставить вас забыть удивительное количество вещей! Низкий уровень сахара в крови из-за отсутствия еды также может быть триггером мигрени.

Примечание редактора:

Мэри Суини, BSN, RN, CEN

Обезвоживание также может быть серьезным триггером для мигрени, связанной с беременностью, особенно в первом триместре, когда вы, вероятно, страдаете от утреннего недомогания (тошнота и рвота). Убедитесь, что вы увлажняете как можно лучше, и позвоните своему врачу, если вы ничего не можете сдержать.

Неудивительно, что многие беременные женщины недосыпают или испытывают стресс. Приспособить свою жизнь и тело к растущему внутри вас ребенку — нелегкий подвиг.

Требуется время, чтобы справиться со стрессовыми факторами, и время, чтобы узнать, как с комфортом получить столь необходимый сон.

Как избавиться от головной боли

Хорошая новость заключается в том, что, хотя вам может быть трудно избавиться от головных болей и мигрени из своей жизни, есть способы облегчить симптомы.

1. Лекарства, отпускаемые без рецепта

Есть лекарства, отпускаемые без рецепта. Важно тщательно изучить любой продукт, прежде чем вы решите его использовать.

Проконсультируйтесь с врачом

На всякий случай рекомендуется получить подтверждение от врача перед началом приема любых лекарств во время беременности.

Как и в случае с большинством лекарств во время беременности, есть вероятность того, что вашему ребенку может быть нанесен вред, если вы примете лекарство от головной боли.

FDA классифицирует лекарства по пяти категориям в зависимости от их вероятности вызвать врожденные дефекты или другой вред для плода. Самая безопасная группа — это препараты категории А. К сожалению, в этой группе нет средств для облегчения головной боли.

Есть два варианта для препаратов категории B, но (2) .

  • Тайленол (ацетаминофен).
  • Реглан (метоклопрамид).

Подходит большинство болеутоляющих средств с парацетамолом.

Также важно избегать приема следующих безрецептурных лекарств на протяжении всей беременности:

  • Аспирин.
  • Мотрин (ибупрофен).
  • Адвил (ибупрофен).
  • Алеве (напроксен).

Нет 100% безопасных лекарств, которые можно было бы принимать. Если вы ищете 100-процентного подтверждения, есть и другие варианты, из которых вы можете выбирать.

2. Альтернативные средства правовой защиты

Для многих мам безопасность — проблема номер один. Все, что вы вкладываете в свое тело, влияет на вашего будущего ребенка.

Когда дело доходит до лекарств, вам не нужно чувствовать, что вы столкнулись с препятствием.Вы по-прежнему можете облегчить симптомы без наркотиков.

  • Холодный компресс: Приложите к голове холодное полотенце. Ощущение охлаждения поможет снизить давление. Это лучше всего при головных болях напряжения.
  • Теплый компресс: При головных болях из носовых пазух накройте голову теплой мочалкой. Это поможет вывести слизь и, надеюсь, снизит давление.
  • Холодный душ: Холодный душ, как и холодный компресс, снимает давление и дает ощущение свежести.
  • Упражнение: Это один из лучших методов, потому что он помогает улучшить кровоток и приносит вашему организму другие положительные эффекты.
  • Темная и тихая комната: Убегите в тихую комнату с приглушенным светом. Вы можете почувствовать облегчение, просто отключившись на несколько минут.
  • Nap: Попробуйте вздремнуть, потому что недостаток сна может вызвать головную боль.

8 способов предотвратить мигрень и головную боль

Ваши головные боли вполне могут быть связаны с физическим напряжением.Если это так, есть способы снизить вероятность возникновения еще одной из этих ужасных головных болей.

1. Хорошая осанка

Очень сложно придумать эффективный способ расположить свое тело с растущим животом. Ваш центр тяжести меняется, когда вы беременны, и вы можете неосознанно перемещать свой вес, чтобы приспособиться к новому центру тяжести. Иногда наиболее удобная поза оказывается не самой подходящей. Обязательно сохраняйте правильную осанку, чтобы не напрягать спину, шею и голову.

2. Достаточно поесть

В наши дни вашему организму требуется гораздо больше питательных веществ и калорий. Недостаток питательных веществ может вызвать головные боли. Старайтесь есть много небольших порций в течение дня, чтобы поддерживать уровень сахара в крови.

3. Много отдыха и релаксации

Беременность — это время, чтобы потратить все эти часы на расслабление, поэтому воспользуйтесь этим. Даже несколько минут расслабления в день помогут зарядить ваше тело и снять стресс, что может снизить вашу предрасположенность к головным болям.

4. Оставайтесь гидратированными

Продолжайте накачивать свое тело этими жидкостями. Употребление достаточного количества воды может помочь вам остановить головную боль прямо на ее пути.

5. Ведите дневник головной боли

Конкретные вещи обычно вызывают головную боль. Когда у вас заболела голова, составьте список того, что вы ели за последние несколько часов, и что вы делали, когда у вас началась головная боль.

Если вы ведете дневник головной боли, вы сможете определить эти триггеры и устранить их.

6. Массаж

Массаж для беременных поможет расслабиться и снять напряжение. Напряжение — одна из главных причин головных болей. У массажа также есть дополнительные преимущества, поскольку он помогает уменьшить боль в связках и восстановить осанку.

7. Пренатальная йога

Занятия йогой для беременных могут стать отличным способом тренировки и снятия стресса. Сочетание этих двух факторов может помочь снизить ваши шансы на головные боли и помочь вам расслабиться.

8.Медленно исключите кофеин

Многие матери решают исключить кофеин, например кофе и чай, из своего рациона, когда узнают, что беременны. Это разумный выбор, но рекомендуется делать это медленно. Если полностью исключить кофеин, у вас могут возникнуть головные боли отмены.

Когда волноваться

Как будущую маму, вас беспокоит все и вся. Это путь перемен, и вы не уверены, какие из них принять с распростертыми объятиями, а какие — подвергнуть сомнению.Это исключительно сложно, учитывая, что сама по себе беременность имеет свой набор симптомов и побочных эффектов.

Хотя большинство головных болей во время беременности не являются поводом для беспокойства, есть и другие случаи, когда они могут быть. Следите за этими сочетаниями симптомов, потому что они могут указывать на проблему.

Головная боль и высокое кровяное давление

Если вы знаете, что у вас артериальное давление выше нормы, вам следует серьезно отнестись к серьезным головным болям.Головная боль, связанная с высоким кровяным давлением, является сильным признаком преэклампсии. Это может подвергнуть риску и вас, и вашего будущего ребенка (3) .

Преэклампсия обычно начинается после 20 недель беременности и может контролироваться врачом. Некоторые тесты могут быть проведены, чтобы подтвердить, есть ли у вас это осложнение.

Другие симптомы преэклампсии включают помутнение зрения, слепые пятна или головокружение. Любая комбинация этого с головными болями может вызывать беспокойство.

Постоянная головная боль

Если у вас сильная головная боль и кажется, что ее ничто не помогает, возможно, пришло время проконсультироваться с врачом. Головные боли не должны длиться дольше пары часов. Если тяжесть сохраняется на протяжении всего этого периода, пора позволить врачу вмешаться.

Никогда не бойтесь проконсультироваться с врачом

Если у вас очень сильная или быстро развивающаяся головная боль, лучше проконсультироваться с врачом. Лучше перестраховаться, чем сожалеть.Один телефонный звонок может дать вам душевное спокойствие.

Помните, что головные боли — это нормальное явление во время беременности, поэтому старайтесь не тревожиться каждый раз, когда они у вас возникают.

Take Note

Головные боли, сопровождающиеся значительным внезапным отеком, нечетким зрением, слабостью, онемением, невнятной речью или болью в верхней части живота, следует немедленно обсудить с врачом и осмотреть в ближайшем отделении неотложной помощи.

Когда закончится ваша головная боль?

Головные боли возникают из-за других причин, которые обычно связаны с беременностью.

Вы не контролируете свои гормоны, но можете попытаться уменьшить стресс и усталость. Если вы сможете поддерживать их, вы сможете избавиться от головной боли.

Хорошая новость в том, что гормон эстроген, вероятно, является виновником головных болей. Когда вы достигнете второго триместра, ваши головные боли уменьшатся, потому что ваше тело приспособилось к более высоким уровням эстрогена (4) .

Как только вы доставите этот сгусток радости, ваш уровень гормонов начнет возвращаться к норме, и вы должны увидеть значительное уменьшение головных болей.


Итог

Головные боли — нормальное явление во время беременности, поэтому не стоит пугаться, если вы начнете ими страдать. Изменения уровня гормонов делают вас очень восприимчивыми к их развитию.

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, небезопасны для облегчения, но обычно рекомендуются препараты с ацетаминофеном. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования.

Если вы против лекарств, у вас есть много альтернативных способов получить облегчение.Есть даже несколько способов предотвратить повторение головных болей.

Если ваши головные боли или мигрени начинаются быстро или очень сильны в течение длительного периода, пора проконсультироваться с врачом. Большинство случаев головной боли — это нормально, но иногда они могут быть симптомом других основных проблем.

Как справиться с головными болями во время беременности

Если вы страдаете каким-либо недугом во время беременности, это может вызывать беспокойство, особенно если вы обычно довольно здоровы.
Вот некоторая полезная информация о головных болях во время беременности, о том, как их лечить, как лучше их избегать и когда вам следует позвонить своему врачу или акушерке.

Часто ли встречаются головные боли при беременности?

Приятно знать, что головные боли во время беременности — обычное дело. Чаще всего они происходят на первых неделях беременности, и вероятной причиной являются изменения гормонов и кровообращения. Часто встречаются головные боли напряжения — они могут беспокоить вас, но они не причинят вреда вашему ребенку.

Что я могу сделать, чтобы избавиться от головной боли во время беременности?

Считается, что парацетамол безопасен для приема во время беременности и кормления грудью для лечения головной боли. Однако советуем принимать самую низкую дозу в течение самого короткого периода времени. Посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, если парацетамол не купирует головную боль.

Поскольку головные боли чаще всего возникают в первом триместре, всегда полезно рассмотреть простые меры, которые могут предотвратить их появление:

  • Пейте много жидкости каждый день (не менее 8 стаканов), чтобы поддерживать водный баланс.
  • Высыпайтесь как следует.
  • Отдыхайте и расслабляйтесь как можно больше и управляйте стрессом — попробуйте техники расслабления, дыхательные упражнения, йогу для беременных, осознанность, массаж для беременных.
  • Избегайте триггеров головной боли — если головная боль в прошлом вызывалась определенными продуктами или запахами, по возможности избегайте их.
  • Включите физическую активность и упражнения в свой распорядок дня.
  • Ешьте здоровую и регулярную пищу.

Некоторые обезболивающие, применяемые при головной боли, небезопасно принимать во время беременности.Избегайте следующего:

  • Содержащие кодеин.
  • Те, которые содержат кофеин (например, некоторые средства от простуды и гриппа).
  • Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин (аспирин может быть назначен вашим терапевтом по другим причинам.

Мигрень при беременности

Мигрень — распространенный вид головной боли во время беременности. Если у вас его раньше не было, по ощущениям они отличаются от типичной головной боли с сильной болью, которая часто пульсирует или колотит, возможно, с одной стороны головы.Другие вещи, которые сопровождают мигрень, — это плохое самочувствие, тошнота, чувствительность к свету и видимость мигающих огней (известная как «аура»). Если вы уже страдаете мигренью, вы точно знаете, что это такое.

Интересно, что 50–75% женщин, страдающих мигренью, обнаруживают, что частота и интенсивность мигрени на самом деле улучшаются, когда они беременны (особенно если это связано с вашим периодом), и они могут полностью прекратиться. Желанное облегчение, если ты одна из этих женщин!

Когда следует беспокоиться о головной боли или мигрени во время беременности?

Сильная или не проходящая головная боль может быть поводом для беспокойства, поэтому вам следует позвонить своему врачу, акушерке или родильному отделению, чтобы вас обследовали.

Немедленно позвоните своему врачу, акушерке или родильному отделению, если у вас сильная головная боль, которая не проходит, и любое из следующего:

  • Отек лица, рук, ног или лодыжек
  • Зрительные расстройства, такие как размытие или мигание света
  • Боль чуть ниже ребер или плеча
  • Тошнота и рвота во второй половине беременности

Это могут быть признаки состояния, называемого преэклампсией, которое может привести к серьезным осложнениям для вас и вашего ребенка.Ранняя диагностика важна, чтобы ее можно было контролировать и лечить, поэтому немедленно осмотрите, если вас беспокоит что-либо из этого.

Женщины, страдающие мигренью, подвергаются повышенному риску развития преэклампсии. Если ваша головная боль отличается от обычной мигрени, позвоните своему врачу или акушерке, чтобы они вас осмотрели. Также позвоните, если у вас никогда раньше не было мигрени и не заболеете ею во время беременности.

Если вы плохо себя чувствуете и у вас болит голова, обязательно обратитесь к врачу или акушерке, чтобы исключить инфекцию.Беременные женщины более восприимчивы к инфекциям, поэтому очень важно начать лечение на ранней стадии.

Когда беспокоиться о мигрени во время беременности

Испытать мигрень во время беременности иногда бывает проблематично. Если беременная женщина понимает предупреждающие признаки и симптомы приступа мигрени, она сможет правильно лечить мигрень. Теперь давайте рассмотрим некоторые ключевые вопросы, связанные с мигренью во время беременности, и то, как беременные женщины могут лечить свои симптомы мигрени.

Мигрень при беременности: когда следует беспокоиться?

Мигрень может уменьшаться по степени тяжести и частоте во время беременности. Исследования показали, что от 50% до 75% женщин, которые ранее испытывали приступы мигрени, продемонстрировали заметное улучшение симптомов мигрени во время беременности. Это также показало, что у этих женщин было меньше и менее серьезных мигреней во время беременности.

По данным исследований, мигрень без ауры может начаться во время беременности примерно у 10% женщин.Примерно у 8% женщин мигрень усиливается во время беременности. Кроме того, исследования показали, что примерно 25% женщин, страдающих мигренью без ауры, продолжают испытывать приступы мигрени на протяжении всей беременности.

Некоторые исследования показывают, что мигрень является возможным предиктором осложнений беременности, таких как выкидыш, преэклампсия и низкая масса тела при рождении. Тем не менее, важно отметить, что необходимы хорошо контролируемые исследования, чтобы определить, существует ли точная корреляция между мигренью во время беременности и любым из вышеупомянутых осложнений беременности.

С другой стороны, беременность может повлиять на частоту и тяжесть приступа мигрени. Это часто бывает у женщин с мигренью без ауры. Между тем, некоторые женщины склонны к первому приступу мигрени во время беременности или в послеродовом периоде. Приступы мигрени иногда учащаются в течение первого триместра беременности, с меньшим количеством приступов мигрени по мере ее прогрессирования.

Кроме того, беременность иногда изменяет ауру мигрени, и это может привести к ауре без головной боли.Но эти случаи типичны для ауры мигрени во время беременности. И если беременная женщина получит правильный диагноз мигрени, она сможет безопасно лечить мигрень и другие симптомы мигрени.

Послеродовая мигрень может возникнуть и в первые дни после родов. Исследования показывают, что послеродовые мигрени поражают около 34% женщин и, как правило, длятся от трех до шести дней после родов. Послеродовые мигрени также имеют тенденцию быть менее серьезными, чем традиционные мигрени, и их связывают с тошнотой, анорексией и светобоязнью.

Независимо от того, когда возникают мигрени во время беременности, женщины, имеющие дело с этими проблемами, должны найти способы их безопасного и эффективного лечения. Если беременные женщины изучат варианты лечения мигрени, они смогут справиться с болью при мигрени, не подвергая риску свое здоровье.

Как лечить мигрень во время беременности?

Первый триместр обычно дает хорошее представление о том, испытывает ли женщина мигрень, а также о том, как лучше всего их лечить. Если беременная женщина испытывает приступ мигрени, ей следует обратиться к врачу.Затем эта женщина и ее врач могут определить, как справиться с болью при мигрени.

Профилактические препараты от мигрени обычно не рекомендуются для использования во время беременности. Эти лекарства иногда вызывают тошноту и рвоту, которые усиливаются во время беременности. Они также могут увеличить риск обезвоживания беременной женщины.

В одном исследовании исследователи указали, что беременным женщинам сначала следует использовать немедикаментозную терапию для облегчения боли при мигрени. Эти методы лечения могут включать расслабление, сон и массаж, а также использование пакетов со льдом и биологической обратной связи.После использования немедикаментозной терапии беременные женщины могут рассматривать парацетамол (ацетаминофен) в качестве начального медикаментозного лечения боли при мигрени. Риски использования аспирина и ибупрофена для лечения боли при мигрени обычно ниже, чем риски, связанные с другими типами лекарств от мигрени; таким образом, беременные женщины могут иногда использовать аспирин и ибупрофен для лечения приступа мигрени.

Кроме того, беременные женщины могут использовать антипсихотический препарат прохлорперазин для лечения тошноты, связанной с мигренью.Исследования показывают, что прохлорперазин вряд ли подвергнет женщину опасности во время беременности и помогает облегчить тошноту.

Метоклопрамид при проблемах с желудком и пищеводом, связанных с болью при мигрени, также может использоваться беременными женщинами. В одном исследовании исследователи заявили, что метоклопрамид, вероятно, приемлем только для использования во втором или третьем триместре беременной женщины.

Беременным женщинам также полезно избегать потенциальных триггеров мигрени, таких как лишение сна, пропуск приема пищи и эмоциональный стресс.Поддержание сбалансированного образа жизни, включающего регулярное питание здоровой пищей, а также выработку и соблюдение постоянных привычек сна, может помочь беременной женщине предотвратить приступы мигрени. Иглоукалывание, йога, медитация и различные упражнения для осознанности также могут помочь женщине снизить риск мигрени.

Как лучше всего лечить боль при мигрени?

Лучшее лечение мигрени зависит от пациента. Для беременных женщин, страдающих мигренью, встреча с врачом является отличной отправной точкой для лечения.Конечно, для пациентов, которые имеют дело с хронической мигренью, но обнаруживают, что их лекарства неэффективны или вызывают нежелательные побочные эффекты, могут быть рассмотрены дополнительные варианты лечения.

Доктор Джонатан Кэбин из Института мигрени предлагает комплексное лечение пациентов с хронической мигренью. Он является сертифицированным хирургом головы и шеи с двойной специализацией в области лицевой пластики и реконструктивной хирургии, и он использует свой уникальный опыт, чтобы предоставить индивидуальное лечение каждому пациенту с хронической мигренью.При этом доктор Кэбин помогает пациентам с хронической мигренью определить первопричину мигрени и соответствующим образом лечить симптомы мигрени.

Доктор Кабин доступен для обсуждения вариантов лечения мигрени для людей, которые ранее получали диагноз хронической мигрени и не удовлетворены своими лекарствами от мигрени. Чтобы назначить консультацию с доктором Кейбином, свяжитесь с нами онлайн или позвоните нам сегодня по телефону 310.461.0303.

Следите за нами и ставьте лайки:

0

Я беременна? Ранние признаки и симптомы

Когда вы думаете, что можете забеременеть, зацикливаться на признаках вполне естественно.У вас обычно бывает столько выделений? Это действительно тошнота из-за того, сколько спага вы съели?

Каковы первые признаки и симптомы беременности?

Вот признаки беременности, которые могут выдать игру:

  1. Изменения аппетита
  2. Чувство тошноты, тошноты и рвоты
  3. Странный привкус во рту
  4. Запор
  5. Чаще надо рожать
  6. Головные боли
  7. Изменения груди
  8. Усталость
  9. Перепады настроения
  10. Зрение
  11. Судороги.(Healthline 2018)

В этом видео рассматриваются первые симптомы и признаки беременности:

«Лучший способ подтвердить это — взять тест на беременность».

Изменения аппетита

На ранних стадиях беременности вы можете испытывать тягу к определенным продуктам или отказываться от других (пациент, 2017 г .; NHS Choices, 2016 г.).

Утренняя чашка чая, которую вы любили, сейчас может показаться отталкивающей, в то время как вы тоскуете по Marmite, несмотря на то, что раньше были ненавистником (NHS Choices, 2016).

Во втором триместре все должно нормализоваться. Поэтому, пока вы получаете разумное количество питания, вам не повредит следовать вашим новым (а иногда и необычным) предпочтениям (Американская ассоциация беременных, 2018).

Болезнь, тошнота и рвота

Если вы сидите на собрании, борясь с позывом к рвоте, вы определенно не одиноки. Примерно от 50% до 80% беременных женщин будут рвать или чувствовать тошноту (Корен и др., 2002). Это может начаться в любое время от двух до восьми недель после зачатия ребенка.

Наиболее вероятная причина — колебания уровня гормонов беременности (Fantasia, 2014).

Да, и термин «утренняя тошнота» тоже немного вводит в заблуждение. Тошнота или рвота могут возникнуть в любое время дня (Американская ассоциация беременных, 2018).

У небольшого количества женщин может возникнуть тяжелая форма тошноты и рвоты, называемая гиперемис гравадарум (HG). HG может привести к осложнениям беременности, таким как обезвоживание, потеря веса и электролитный дисбаланс, поэтому вам может потребоваться госпитализация (Fantasia, 2014; RCOG, 2016).

Странный привкус во рту

У некоторых женщин во рту появляется странный металлический привкус во рту (NHS Choices, 2016; Patient, 2017), что может быть ранним признаком.

Чувствительность к запахам

Вы также можете заметить, что более чувствительны к запаху еды или готовки (NHS Choices, 2016; Healthline, 2018). Это может вызвать у вас небольшую тошноту и может оттолкнуть вас от некоторых продуктов.

Запор

У многих женщин беременность может привести к запорам и вздутию живота (Li et al, 2015).Это может быть связано с тем, что вы производите большое количество прогестерона, поэтому ваша пищеварительная система замедляется (Li et al, 2015; Mayo Clinic, 2017). Подробнее о том, как предотвратить запор во время беременности, читайте здесь.

Много ходить в туалет

Когда вы беременны, желание поприветствовать вас будет часто, а иногда даже выходить наружу еще до того, как вы туда доберетесь.

Это происходит, когда ваше тело перекачивает больше крови, чем обычно, когда вы беременны. Это означает, что почки обрабатывают больше жидкости, чем обычно, что приводит к увеличению количества жидкости в мочевом пузыре (Healthline, 2018).

На поздних сроках беременности вы будете бегать в туалет еще чаще из-за повышенного давления головы вашего ребенка (Mayo Clinic, 2017; Patient, 2017).

Головные боли

Одним из первых симптомов беременности может быть головная боль, которая может быть связана с повышением уровня гормонов. Это также может быть связано с усилением кровотока (Американская ассоциация беременных, 2018).

Поговорите со своей акушеркой, если вы страдаете, поскольку в некоторых случаях это может быть признаком более серьезного беспокойства.Акушерка также посоветует вам, что можно и нельзя использовать для лечения головной боли во время беременности (Negro et al, 2017).

Изменения груди

Из-за изменений — как вы уже догадались — уровня гормонов, изменения в груди могут быть одним из самых ранних симптомов беременности. Вы можете обнаружить, что ваша грудь изменилась между четырьмя и шестью неделями беременности.

Эти изменения могут включать:

  • грудь становится больше (см. Нашу статью о бюстгальтерах для беременных, если старые бюстгальтеры становятся слишком тесными)
  • грудь чувствует нежность
  • покалывание в груди
  • Вены становятся более заметными
  • Потемнение ареолы (область вокруг груди).(Выбор NHS, 2016; Healthline, 2018)

Усталость

Кто-нибудь хочет вздремнуть? Ага, усталость и утомляемость — одни из самых распространенных симптомов на ранних сроках беременности. Постарайтесь как можно больше отдыхать.

Ваша сонливость вызвана повышенным уровнем прогестерона (NHS Choices, 2016; Mayo Clinic, 2017; Patient 2017; Healthline, 2018). Но если вам сложно выспаться ночью, прочтите нашу статью о том, как лучше спать во время беременности.

Перепады настроения

Изменения уровня гормонов во время беременности могут вызывать раздражительность и уныние (Пациент, 2017; Healthline 2018).Так что да, у вас есть оправдание. Поскольку у вас повышен уровень эстрогена и прогестерона, вы можете чувствовать себя более эмоционально или подавленным, тревожным и даже эйфорическим (Healthline, 2018).

Зрение

На ранних сроках беременности у некоторых женщин появляется небольшое количество крови или кровянистые выделения, известные как имплантационное кровотечение (Mayo Clinic, 2017; American Pregnancy Association, 2018).

Имплантация происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки через 10–14 дней после зачатия ребенка.Кровянистые выделения, вероятно, продлятся менее трех дней (Healthline, 2018). Для получения дополнительной информации см. Наши статьи о выделениях во время беременности и кровотечениях или кровянистых выделениях во время беременности.

Судороги

У вас могут возникнуть легкие спазмы желудка или боль, если у вас имплантационное кровотечение (Healthline, 2018). У некоторых женщин также возникают легкие спазмы в матке на ранних сроках беременности (Mayo Clinic, 2017).

Последний раз эта страница была просмотрена в сентябре 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Фонд HER Foundation предоставляет информацию о гиперемезисе беременных (HG).

Американская ассоциация беременных. (2018) Симптомы беременности — ранние признаки беременности. Доступно по адресу: http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/ [Доступно 24 сентября 2018 г.]

Фантазия HC.(2014) Новое фармакологическое лечение тошноты и рвоты во время беременности. Уход за женским здоровьем 18 (1). Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24548499 [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

Healthline. (2018) Ранние симптомы беременности. Доступно по адресу: https://www.healthline.com/health/pregnancy/early-symptoms-timeline [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

Hyperemis RCOG. (2016) Лечение тошноты и рвоты во время беременности и гиперемезиса беременных. Руководство Green Top No.69. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23863612 [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

Корен Г., Боскович Р., Хард М., Малтепе С., Навиоз Й., Эйнарсон А. Материск — система оценки PUQE (уникальная для беременности количественная оценка или рвота и тошнота) для тошноты и рвоты во время беременности. (2002) Американский журнал акушерства и гинекологии 186 (5). Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12011891 [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

Li Z, Pergolizzi JV, Huttner RP, Zampogna G, Breve F, Raffa RB.(2015) Ведение опиоидных запоров во время беременности: краткий обзор с акцентом на ПАМОРЫ. Журнал клинической фармации и терапевтики. 40: 615-619. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26573866 [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

Клиника Мэйо. (2017) Забеременеть. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853 [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

Негро А, Деларюэль З., Иванова Т.А., Хан С., Орнелло Р., Рафаэлли Б., Террин А., Рейтер У, Мицикостас Д.Д.(2017) Головная боль и беременность: систематический обзор. J Головная боль Боль. 18 (1): 106. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2

46 [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

NHS Choices. (2016) Признаки и симптомы беременности. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/signs-and-symptoms-pregnancy/#strange-tastes-smells-and-cravings [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

Пациент. (2017) Ранние признаки и симптомы беременности. Доступно по адресу: https://patient.info/health/early-pregnancy-signs-and-symptoms [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

Дополнительная литература

Гартланд Д., Браун С., Донат С., Перлен С.(2010) Здоровье женщины на ранних сроках беременности: результаты когортного исследования австралийских первородящих. Австралийский и новозеландский журнал акушерства и гинекологии. 50 (5). Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21039372 [по состоянию на 24 сентября 2018 г.]

головных болей на ранних сроках беременности — как быстро избавиться

У большинства женщин в какой-то момент жизни бывают головные боли, но головные боли на ранних сроках беременности не доставляют удовольствия.Некоторым несчастным женщинам интересно, , почему у меня так много головных болей во время беременности ?!

Головные боли — одна из самых частых жалоб беременных женщин, и иногда они могут стать повседневным явлением.

Головные боли на ранних сроках беременности

Управлять жизнью с головной болью и одновременно испытывать другие симптомы беременности на ранних этапах — это боль — буквально.

Независимо от того, является ли ваша головная боль обычной садовой разновидностью или мигренью, есть некоторые вещи, которые вам следует знать о головных болях на ранних сроках беременности.

Что вызывает головные боли на ранних сроках беременности?

В первом триместре ваше тело претерпевает огромные изменения.

Уровни гормонов смещаются и повышаются. Ваш объем крови также увеличивается. В результате этих изменений более вероятно, что вы будете испытывать частые головные боли.

Кроме того, есть и другие факторы, которые могут усилить головную боль на ранних сроках беременности, например:

  • Усталость
  • Низкий уровень сахара в крови
  • Обезвоживание
  • Отказ от кофеина
  • Напряжение
  • Плохая осанка.

Распространены ли головные боли на ранних сроках беременности?

Головные боли могут случиться с каждым на ранних сроках беременности.

У некоторых женщин не бывает головной боли. Однако большинство женщин заметят, что у них более частые головные боли в течение первого триместра.

Головные боли могут начаться уже на 4 неделе беременности. Это когда уровень гормонов действительно начинает меняться.

Если вы уже страдаете от головных болей, беременность может усугубить ситуацию.

Вы можете заметить, что ваша головная боль появляется в определенной области головы.Или он может путешествовать, появляясь в разных местах.

Большинство головных болей будут либо тупыми и общими, либо острыми и пульсирующими.

Если это не мигрень, головная боль не вызывает других симптомов.

Нормальны ли головные боли на ранних сроках беременности?

Головные боли на ранних сроках беременности — это нормально. Однако это не очень приятно, когда боль испытываешь только ты.

Ваша головная боль может быть результатом гормонального выброса или увеличения объема крови.

С другой стороны, это может быть связано с чем-то, что вы изменили недавно, после того, как забеременели.

Например:

  • Отказ от кофеина или сокращение его потребления
  • Ешьте меньше из-за болезни, вызванной беременностью, из-за которой падает уровень сахара в крови
  • Чрезмерные физические нагрузки
  • Недостаточно или слишком много сна
  • Чувство стресса и напряжения
  • Недостаточно пить из-за повышенной потребности в мочеиспускании.

Большинством этих изменений можно управлять, не вызывая головной боли.

Сильные головные боли на ранних сроках беременности

Если вы одна из миллионов женщин, страдающих мигренью, возможно, вам будет приятно узнать, что беременность облегчает симптомы мигрени.

Считается, что низкий уровень эстрогена играет роль в головных болях при мигрени. Во время беременности уровень эстрогена повышается.

Однако есть и другие триггеры мигрени, не связанные с гормонами; Многие из них продукты питания, в том числе:

  • Кофеин (кофе, газированные напитки)
  • Шоколад
  • Выдержанный сыр и мясо
  • Спирт
  • Глутамат натрия
  • Цитрусовые
  • Острые продукты
  • Продукты и напитки, содержащие аспартам (искусственный подсластитель).

Избегание известных триггеров может снизить вероятность возникновения мигрени во время беременности.

Сильные головные боли на ранних сроках беременности обычно не являются поводом для беспокойства. Однако головные боли во втором и третьем триместре следует немедленно исследовать, поскольку они могут быть признаком преэклампсии.

Если вас беспокоит головная боль и у вас первый триместр, всегда обращайтесь за медицинской помощью.

Как избавиться от головной боли во время беременности?

Если у вас проблемы с головными болями, убедитесь, что вы следуете приведенным выше советам, чтобы не спровоцировать их в первую очередь.

Однако, что бы вы ни делали, головные боли на ранних сроках беременности могут возникнуть.

Если да, вы можете попробовать следующие средства от головной боли:

  • Приложите холодный компресс или ледяной компресс к задней части шеи
  • При головных болях в носовых пазухах: нанесите теплый компресс на глаза и нос.
  • Сделайте массаж или займитесь йогой, чтобы растянуть мышцы плеч и шеи
  • Отдых в затемненном помещении
  • Прими теплую ванну
  • Холодная или очень теплая вода для головы может помочь; попробуйте один или другой, чтобы узнать, что работает для вас
  • Попробуйте акупунктуру или точечный массаж
  • Нюхайте масло перечной мяты или лаванды, но не глотайте его и не наносите на кожу
  • Терапия с телом, например остеопатия, для улучшения осанки и выравнивания тела.

Советы по профилактике головной боли на ранних сроках беременности

Если вы хотите предотвратить головную боль, воспользуйтесь следующими советами:

  • Снизьте потребление кофеина, а не употребляйте холодную индейку.
  • Если вам сложно есть, старайтесь есть небольшими порциями и частыми приемами пищи, которые содержат много полезных жиров и белков. Это сохранит стабильный уровень сахара в крови.
  • Увеличивайте физические нагрузки постепенно, особенно если вы к этому не привыкли.
  • Старайтесь спать по 8 часов каждую ночь.Усталость на ранних сроках беременности изнуряет, и небольшой сон может помочь вам пережить послеобеденное время.
  • Уменьшите стресс в своей жизни. Займитесь медитацией, йогой или сделайте массаж.
  • Увеличивайте потребление воды в течение дня и не пейте слишком много ночью. Наличие электролитов может помочь улучшить гидратацию по сравнению с обычной водой. Вы можете узнать больше о пользе электролитов во время беременности.

Что можно принимать от головной боли на ранних сроках беременности?

К сожалению, у вас могут возникнуть головные боли на ранних сроках беременности, и описанные выше методы профилактики и облегчения не сработают.

Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу, если вы испытываете постоянные головные боли и не можете облегчить их естественным путем.

Также не принимайте лекарства от головной боли, если они не рекомендованы вашим лечащим врачом.

Лекарства, содержащие аспирин и ибупрофен, не рекомендуются большинству беременных женщин. Узнайте больше о том, что безопасно принимать, в нашей статье о обезболивающих во время беременности.

Когда следует беспокоиться о головных болях на ранних сроках беременности?

Если ваши головные боли продолжаются, усиливаются или отличаются от нормальных, обратитесь за медицинской помощью.

Это особенно важно, если вы испытываете другие симптомы, такие как нечеткое зрение, боль в животе, отек или проблемы с равновесием, или если у вас проблемы с речью. Согласно исследованию, некоторые другие тревожные признаки головной боли включают: головную боль, которая меняется в зависимости от осанки (например, при вставании), головные боли, которые вас разбудят, и недавние поездки, когда инфекционное заболевание может быть проблемой.

Конечно, если вы в какой-то момент беспокоитесь о себе, своем ребенке или беременности, всегда стоит посоветоваться со своим врачом, чтобы вы были спокойны.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.