Кружится голова и выпадают волосы: Болезни, которые сопровождаются выпадением волос

Содержание

Болезни, которые сопровождаются выпадением волос

Болезни, которые сопровождаются выпадением волос


Выпадение волос — это неприятный симптом, который зачастую заставляет паниковать.

Факторами, которые приводят к выпадению волос, могут стоять стресс, неправильные питание и даже перепады температуры. Но чаще всего к выпадению волос приводят заболевания. Такие как алопеция и себорея. Давайте рассмотрим главные симптомы выпадения волос и расскажем, какие болезни могут стать причиной всему.

— Себорея — это заболевание, симптомами которого являются не только выпадение волос, но и перхоть, и нарушение работы сальных желез. Все дело в том, что при себореи не только нарушается работа сальных желез. Кроме этой проблемы питание и защита волос нарушается. В волосяные луковицы проникает инфекция, которая и становится причиной дальнейшего выпадения волос.

— Псориаз — это также заболевание кожи, при котором на волосяных покровах головы образуются корки и чешуйчатообразные пятна. При этом данные корки вызывают зуд и различные покраснения. Такой псориаз распространяется не только по периметру волос, но и по всей голове, лбу, затылку и даже за ушами.

— Язва желудка. Болезни желудка также могут сопровождаться выпадением волос. А все потому, что при язве желудка врачам назначается строгая диета, которая может повлиять на общее состояние волос. Недостаток кальция и нужных витаминов может привести к выпадению волос.

— Диабет. Сахарный диабет очень страшная болезнь, которая влияет на весь организм. Первое, на что влияет повышение сахара в крови — это ухудшение обмена веществ и обменных функций организма. Таким образом, в организме ухудшается кровообращение и подача кислорода клеткам в организме. В том числе питательные элементы не поступают и волосяным луковицам.

— Злокачественная опухоль. Раковая опухоль сама по себе не может привести к выпадению волос. Но ее лечение приводит не только к общему ухудшению состояния человека, но также убивает иммунитет человека и приводит к облысению больного. Все потому, что препараты, которые используются при химиотерапии, агрессивно влияют не только на раковую опухоль, но и на весь человеческий организм.

— Алопеция — это облысение, причиной которого может быть несколько факторов. Это могут быть как гормональные расстройства организма человека, так и реакция на прием медикаментов, стресс и многие другие причины, которые влияют на луковицы волос и могут стать причиной обильного выпадения волос, как у мужчин, так и у женщин.

Симптомы выпадения волос у женщин и мужчин практически одинаковые. Различие лишь в том, что густота волос у женщин больше, и они быстрее могут определить, что с волосами что-то не так. Потеря волос — это неприятный симптом, который может оповещать вас о проблемах в организме. Поэтому мы советуем вам сразу обратиться к врачам, которые смогут помочь вам выяснить истинные причины выпадения волос.

Выпадение волос – гормональные колебания или стресс? Как бороться с выпадением и помощь специалиста в МЕДСИ

Оглавление


Выпадение волос – явление вполне закономерное и естественное. Так что нет причин впадать в панику при виде волосков на расческе. Но если вы откровенно начали лысеть, то времени для раздумий уже нет: срочно нужно лечить алопецию. Вот только для того чтобы вылечить, необходимо установить причину выпадения волос. А их может быть несколько.

Гормональные колебания


Самый, наверное, тяжелый случай, это изменение нормального гормонального фона. Такое наиболее часто случается у женщин в период полового созревания, во время беременности, перед и во время месячных, в период менопаузы, на фоне приема гормональных контрацептивов и других лекарственных средств. Могут быть и иные причины.


Относительно беременности, то здесь чаще всего бывает наоборот: волосы становятся гуще и красивее. Не в последнюю очередь из-за возрастания уровня женских гормонов. Но в конце беременности зачастую этот «эффект» исчезает, и не выпавшие раньше отмершие волоски (которые удерживались в коже благодаря эстрогену) все сразу начинают покидать вашу голову. Это не облысение, вскоре (когда все отмершие волоски выпадут) процесс закончится и все встанет на свои места.


Во всех других случаях причиной усиленного выпадения волос является повышение мужского гормона тестостерона. Часто на это указывают нерегулярные менструации, угревая сыпь, себорея, галакторея, бесплодие. Такая ситуация требует корректировки, так что без опытного эндокринолога здесь никак не обойтись.


Также причиной облысения могут стать нарушения в работе щитовидной железы. Опять-таки, необходимо решать проблему с эндокринологом.

Дефицит витаминов и минералов


Только регулярное поступление всех необходимых веществ в организм может обеспечить вам хорошее самочувствие и гармоничный внешний вид. Если витаминов и минералов не хватает, начинаются проблемы. В том числе выпадают волосы.

Особо важную роль для нормального роста волос играет железо. Поэтому в первую очередь необходимо отрегулировать его уровень в организме.


Дефицит витаминов может быть следствием хаотичного неправильного или недостаточного питания, потребления продуктов низкого качества, результатом длительного голодания или жестких несбалансированных диет.

Влияние стрессов


На любой стресс или переживание организм определенным образом реагирует. Выпадение волос – одно из следствий пережитого: тревоги, неудачи, переутомления, переживания, нервные срывы… Если это единичный случай, то вскоре после восстановления рост волос налаживается естественным образом. Но если депрессии и стрессы стали вашими попутчиками по жизни, то без квалифицированного лечения вряд ли обойтись.

Внутренние заболевания


Не лучшим образом на состоянии волос отображаются и физические стрессы. Истощение, перенесенное заболевание, радиооблучение, химиотерапия. Нередко волосы могут усиленно выпадать вследствие развития тяжелой аллергической реакции, например.


Да и многие заболевания также могут отобразиться на состоянии шевелюры. Среди них диабет, анемия, хронические запоры, увеличение надпочечников, шейный остеохондроз, воспаление легких, поликистоз яичников, венерические, дерматологические и прочие заболевания.

Прием некоторых медицинских препаратов


Не только болезни могут влечь за собой выпадение волос, но и лечение. Помимо гормональных контрацептивов на рост волос могут влиять и ряд других препаратов. Многие из них усиливают или провоцируют алопецию: всегда читайте аннотацию к лекарствам, обращайте внимание на противопоказания и побочные эффекты, советуйтесь с врачом.


Часто такими «плохими» лекарствами бывают мочегонные, противогрибковые, антидепрессанты, стероиды, таблетки от высокого артериального давления и гепатита… Из самых популярных – Аспирин.

Неправильный уход за волосами


Ну и давайте не будем забывать о самом элементарном – ежедневном уходе за волосами. Помните, что все химические (завивки, окрашивания) и термические (сушка феном, укладки с термоприборами, та же завивка) процедуры сильно ослабляют и повреждают волосы, в результате чего они могут начать усиленно выпадать.


Старайтесь также не злоупотреблять укладочными средствами для волос. Или же выбирать качественные средства, не вредящие волосам.


Кроме того, к выпадению волос могут привести тугое плетение кос и хвостов, регулярное ношение париков и шиньонов, крепление волос в одном и том же месте, пробор волос на постоянном месте.

Нарушение кровообращения в сосудах


Если кровь сосудами плохо циркулирует, питание волосяных фолликулов незамедлительно нарушается. Это, естественно, влияет на рост и состояние волос. Могут быть разные причины нарушения кровоснабжения сосудов. Но самые распространенные – употребление кофе и алкоголя в больших количествах.

Генетика


Генетическая предрасположенность также может лежать в корнях проблемы. Чаще всего подобная алопеция (называемая андрогенной) наблюдается после сорока и проявляется заметным поредением в области макушки.


Установленная причина выпадения волос у женщин – это уже половина успеха. Поэтому постарайтесь ее все-таки найти и устранить. А поможет вам в этом наш квалифицированный специалист – трихолог-эндокринолог.

5 причин, по которым кружится голова и темнеет в глазах, когда вы резко встаёте

Пониженное давление

Головокружение возникает при низком давлении. Это состояние называется гипотонией. У некоторых больных давление падает ниже 105/70. При этом человек ощущает сильную слабость, упадок сил, звон в ушах, головную боль и тошноту. Такое состояние может привести к обмороку.

Возраст

Ученые пришли к выводу, что люди старше 60 лет гораздо чаще испытывают головокружение. Это связано с тем, что с годами нарушается работа вестибулярного аппарата и проприоцепторов (они отвечают за положение и движение ног).

Кроме того, причиной головокружения может быть артрит, глаукома, катаракта, диабетическая ретинопатия.

Обезвоживание

Головокружение часто является результатом обезвоживания. Обезвоживание может быть вызвано тем, что вы не пьете достаточное количество воды, как правило, состояние обезвоживания усугубляется во время или после тренировки.

Помните, что в организме мужчины находится 60% воды, женщины — 55%. Не игнорируйте жажду, пейте вдоволь.

Прием лекарственных препаратов

Если вы принимаете седативные препараты или препараты для повышения/понижения кровяного давления, обратите внимание на то, что они могут вызывать головокружение.

Если вы заметили связь между приемом новых препаратов и возникновением головокружения, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, именно этот препарат вам не подходит, и врач по возможности подберет для вас новое средство.

Щитовидная железа

Если щитовидная железа вырабатывает чрезмерное количество тиреоидного гормона, возникает гипертиреоз. И наоборот, если гормон вырабатывается в недостаточных количествах, возникает гипотиреоз.

Головокружение — один из признаков, что у вас, возможно, есть проблемы с щитовидной железой.

Если помимо головокружения вы заметили, что у вас подавленное настроение, апатия, повышенное выпадение волос, сильный аппетит или его отсутствие, обратитесь к врачу.

Читайте также: 8 обыденных вещей, которые до сих пор не может объяснить наука

Читайте также:

Все факты из рубрики «Здоровье»

Сильное выпадение волос у женщин: причины и решение проблемы

В последние годы выпадение волос стало одной из самых острых проблем прекрасного пола. Если в день вы теряете более 100 волосков, то это повод обеспокоиться, так как активное выпадение может свидетельствовать о каких-либо нарушениях в организме. Чтобы разрешить проблему выпадения волос, необходимо разобраться в причине ее появления, методах лечения и не забывать про правильный уход.

Признаки активного выпадения волос у женщин

Рост волос – цикличный процесс, поэтому умеренное и постепенное их обновление является нормой. На голове женщины находится примерно 100 — 150 тысяч волосков, потеря 1% — это здоровый процесс. Их можно обнаружить на расческе или на одежде. Потеря волос целыми прядями во время укладки или мытья свидетельствует о наличии проблемы.

Определить, что степень потери волос превышена, можно простым способом. Во-первых, обратите внимание на кончик выпавшего волоса. Если на нем есть светлое утолщение (луковица), это значит, что он выпал в стадии роста. Если волосы выпадают с сухими кончиками, то беспокоиться не стоит.  Во-вторых, попробуйте не мыть шевелюру в течение трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках. Если при каждом проведении на ладони остается больше пяти волосков, то это повод обратиться к специалисту.

Причины выпадения волос у женщин

Причины выпадения волос у женщин многообразны. Они могут быть связаны не только с внешними факторами, но и с гормональным состоянием, нехваткой витаминов и другими обстоятельствами. В большинстве случаев проблема уходит  после устранения причины ее появления.

  • Нехватка полезных веществ в организме женщины. Строгие диеты и несбалансированный рацион вызывают в организме дефицит микроэлементов и витаминов. Доказано, что у 90% женщин эта проблема сопряжена с железодефицитом, нехваткой цинка и аминокислоты лизина.
  • Гормональные изменения. Активное выпадение волос может наблюдаться у женщин после родов и длиться на протяжении нескольких месяцев, у девушек в период полового созревания, после отказа от гормональных контрацептивов, а также у женщин в предклимактерическом периоде.
  • Резкая смена температурного режима. Одной из распространенных причин является воздействие критических температур: пребывание на морозе без головного убора, частое использование фена и приборов для укладки волос.
  • Стресс. Экстремальные ситуации и эмоциональный стресс могут вызвать резкое выпадение волос, а именно прекращается рост волос и через некоторое время наблюдается их выпадение.
  • Тугие прически и косички вызывают нарушение кровообращения кожи головы, ослабляют волосяные фолликулы и тем самым вызывая выпадение волос.
  • Длительный прием лекарственных средств может стать причиной обильного выпадения волос. К медикаментам, вызывающим такой эффект, относятся препараты для разжижения крови, гормональные средства, антидепрессанты, слабительные средства, диуретики, средства для снижения веса и другие препараты.
  • Наследственность. Иногда проблема выпадения волос может быть обусловлена генетическим фактором. Обычно этот процесс развивается постепенно и равномерно.
  • Неправильный уход за волосами. Частое окрашивание, химическая завивка, пренебрежение средствами для ухода или их неправильный подбор способствует выпадению волос. Однако специалисты сходятся во мнении, что неправильный уход только усугубляет проблему, а не является самостоятельной причиной выпадения волос.

Лечение обильного выпадения волос у женщин

Перед тем, как начинать комплексное лечение проблемы выпадения волос, необходимо выявить ее причину. В этом может помочь трихолог. Он проведет необходимые исследования:

  • Трихограмма – метод диагностики, при котором с помощью видеокамеры исследуются кожные покровы головы и корни волос.
  • Фототрихограмма – еще один метод исследования волосистой части головы, проводится путем фотографирования. Программа показывает общее количество волос на 1 кв. см,устанавливает скорость роста волос.
  • Спектральный анализ волос исследует состав микроэлементов в организме.
  • Общий анализ крови позволяет определить уровень гемоглобина.
  • Биохимический анализ крови позволяет определить уровень железа, магния и кальция в организме женщины.
  • Анализ на уровень гормонов щитовидной железы.

При воздействии внешних факторов справиться с выпадением волос позволит их устранение или улучшения питания. В случаях, когда причина облысения таится глубже, необходимо обеспечить должное лечение, рекомендованное специалистом. Медикаментозный способ лечения выпадения волос у женщин включает в себя:

  • Лекарственные средства для приема внутрь. Здесь различают два вида препаратов: витаминные комплексы и железосодержащие препараты. Витаминные комплексы восполняют нехватку витаминов и микроэлементов в организме. Железосодержащие препараты восполняют недостаток железа в крови.
  • Лекарственные препараты наружного применения. В состав большинства средств от облысения входит химический компонент миноксидил, который стимулирует рост волос, увеличивая длительность активной фазы роста волос и стимулируя кровообращение. Химический компонент был открыт в начале 90-х годов прошлого века американскими учеными и изначально применялся для лечения повышенного артериального давления. У больных, принимающих данное средство, стало наблюдаться необычное побочное действие вещества – усиленный рост волос. Впоследствии ученые начали целенаправленно разрабатывать на его основе средства от облысения.
  • Лазерная терапия применяется чаще при выпадении волос у женщин, чем у мужчин. Стимулирует волосяные фолликулы и увеличивает приток крови к коже головы. Длительность процедуры составляет от 3 до 6 месяцев. Лазерную терапию можно проводить в клинике или дома, приобретя лазерную расческу.
  • Трансплантация волос – способ пересадки волос, когда волосы берутся с задней или боковой части головы и пересаживаются на необходимые зоны. Различают два вида пересадки волос: фолликулярный и лоскутный. Фолликулярный способ является наиболее эффективным и представляет собой пересадку волос по одной луковице специальным прибором на лысеющие участки головы. За один сеанс пересаживается не более 1000 стержней. Данный метод не оставляет рубцов и шрамов. Лоскутный метод предполагает пересадку волос с затылка или висков. За одну процедуру длительностью 3-4 часа возможно пересадить до 6000 волосяных фолликул. Она представляет собой извлечение кожного лоскута и пересадки на необходимое место с помощью скальпеля. После процедуры у пациента остаются шрамы. На настоящий момент данная методика встречается редко.

Лечение выпадения волос у женщин народными средствами

Народные средства для решения проблемы выпадения волос содержат в своем составе самые разные ингредиенты.

  • Яичная маска от выпадения волос. От двух куриных яиц необходимо отделить желтки и перемешать их, затем нанести на кожу головы и волосы, оставить на 30 минут, смыть.
  • Луковая маска. В равных пропорциях необходимо смешать луковый сок, желток одного куриного яйца, репейное масло и коньяк. Держать маску в течение двух часов.
  • Горчичная маска. Для приготовления этой маски необходимо смешать 35 гр. горчичного порошка, столовую ложку репейного масла и желток одного куриного яйца. Нанести смесь на корни волос, укутать голову и смыть через час.
  • Настойка из красного перца. 2-3 жгучих перца поместить в емкость, залить 500 мл водки и настаивать на протяжении 7 дней. Наносить за 20 минут перед каждым мытьем головы.
  • Лосьон из прополиса. 4 гр. прополиса необходимо залить 100 гр. водки и потрясти. Пользоваться ежедневно после мытья головы.

Профилактика выпадения волос у женщин

Любую проблему легче предупредить, чем лечить. Это касается и выпадения волос:

  • Избегайте слишком тугих причесок, африканских косичек и дредов.
  • Откажитесь от частого окрашивания волос и химических завивок.
  • При использовании приборов для укладки не забывайте применять термозащитные средства.
  • Регулярный массаж головы обеспечит приток крови к корням и улучшит кровообращение кожи головы. Для большей эффективности его можно сочетать со специальными средствами от облысения.
  • Откажитесь от использования железных и пластмассовых расчесок в пользу деревянного гребня.
  • Не расчесывайте и не собирайте в хвост волосы сразу после мытья, так как в мокром состоянии их легко повредить.
  • Используйте увлажняющие маски, которые обеспечат питание корням.
  • Внимательно подходите к выбору шампуня и кондиционера для волос. В их состав должны входить витамины B и C.
  • Для мытья головы не используйте горячую воду, так как она пересушивает кожу головы.
  • Принимайте витамины и соблюдайте сбалансированный рацион питания. Для красивой и блестящей шевелюры необходимы железо, цинк, белок и протеин, витамины группы A,B и C.
  • Используйте специальные средства против выпадения волос.
  • С приходом холодов не пренебрегайте головными уборами, ведь 80% тепла уходит именно через голову.

Мнение редакции

Волосы женщины – это отражение здоровья ее организма. Выпадение волос может возникнуть по разным причинам, однако не стоит игнорировать эту проблему. Иногда достаточно изменить образ жизни и уход за волосами, а в других случаях требуется диагностика у специалиста и серьезное лечение.

Заболевания щитовидки: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве


Заболевания щитовидки находятся в эндокринологии на втором месте. На первом – сахарный диабет. Согласно утверждению некоторых ученых, повысился не рост заболеваемости, а появилась аппаратура, благодаря которой обеспечивается более точная диагностика и выявление болезни на ранней стадии.


Щитовидка является эндокринной железой, которая способствует выработке гормонов. Они принимают непосредственное участие в обменных процессах. Такими гормонами являются: тироксин, кальцитонин, трийодтеронин.


Функционирование щитовидки тесно связано с другими органами эндокринной системы (надпочечники, половые железы, гипофиз, нервная и иммунная система). Правильная работа железы способствует нормальной работе интеллекта, обмена веществ. Кроме этого, если не нарушена работа щитовидки, у человека кожа в хорошем состоянии, прочные кости, блестят глаза, не нарушена детородная функция.


При появлении отечности в области щиколоток, сухости кожи на коленях и локтях, ломкости волос, можно говорить не об эстетических проблемах, а о признаках болезни щитовидки.


Если нарушено функционирование щитовидки, нарушается почти все процессы в организме, под воздействие попадает большинство органов и систем организма. Для предотвращения возникновения осложнений, рекомендуется посещать квалифицированного специалиста не реже одного раза в год.


Основное количество болезней щитовидки называют одним словом – зоб. Патологическое состояние проявляется не только в нарушении работы органа, но и в измененной структуре. Нарушенное функционирование щитовидки не всегда является причиной измененной структуры. Например, увеличенной железой может вырабатываться недостаточное количество гормонов, а нормальной – чрезмерное количество.


Гипертиреоз


Если причиной зоба стала повышенная функция щитовидки (повышено количество тиреоидных гормонов), это называется диффузный токсический зоб, или гипертиреоз. Симптоматика аналогична тиреотоксикозу. Среди характерных признаков можно выделить резкую потерю веса, нарушенную работу желудочно-кишечного тракта (учащается стул, наблюдается появление тошноты, рвоты). Кроме этого, человек становится раздражительным, у него ухудшается сон, часто болит голова, появляется головокружения.


Внешние признаки гипертиреоза это наличие блестящих глаз навыкате, у человека дрожат руки, зоб видно невооруженным глазом. Также, происходит учащение пульса, повышение систолического и снижение диастолического давления. Может развиваться аритмия. В большинстве случаев, появляется резкая боль в мышцах.


Гипотиреоз


Если причиной болезни стала сниженная функция щитовидки (гипотиреоз), это гипотиреоидный зоб. Развитие связано с хроническим тиреоидитом и лечением тиреотоксикоза. Также, причиной может стать врожденная аномалия. Среди признаков выделяют появление зябкости независимо от погодных условий, чрезмерная слабость, быстрая утомляемость, запор.


Гипотиреоз характеризуется развитием умственной заторможенности, сниженным вниманием, забывчивостью, может развиваться депрессия. У женщины с таким диагнозом расстраивается менструальная функция, она не может зачать и выносить ребенка. Кожные покровы становятся сухими, повышается ломкость волос и ногтей. Отекает лицо, плечи, голени.


Если надавить на отечный участок, ямка не появится, кожа не соберется в складку. Такое явление называют микседемой (накапливается слизистое, богатое мукополисахаридом вещество). Отечность тканей становится причиной поражения органов чувств – нарушается зрение, слух, голос низкий, человек ночью начинает храпеть. Среди внешних признаков можно выделить наличие круглого лунообразного лица, сухую бледную кожу, редкие волосы.


Гипотиреоз является частым заболеванием, когда тироксин вырабатывается в недостаточном количестве. Такая ситуация опасна серьезными нарушениями обменных процессов. При своевременном обращении в клинику, это можно быстро откорректировать при помощи современных средств.


Почему ухудшается работа щитовидки


Стресс. Длительное или регулярное стрессовое состояние негативно сказывается на головном мозге, который, в свою очередь, может подавать неправильные сигналы щитовидке. Кроме этого, любое нарушение работы железы, которое вызвано другой причиной, является провоцирующим фактором стресса. У человека ухудшается эмоциональное состояние. В такой ситуации следует определить – сбой щитовидки стал причиной стресса или стрессовое состояние привело к сбою органа.


Пища. На щитовидную железу оказывают сильное влияние любые токсические нагрузки. Поэтому продукты питания, в которых содержатся консерванты, нитраты, пестициды или другие токсины, могут стать причиной ее дисфункции. Кроме этого, пища небогатая витаминами, минералами, белками, жирами, углеводами, может стать причиной того, что железа начнет вырабатывать гормоны в недостаточном количестве.


Для нормальной работы щитовидки, необходим йод. Ежедневное количество йода, которое должно поступать в организм – около 200 микрограммов. Его получить можно из продуктов питания. Он должен быть только органическим. Следует употреблять морскую капусту, морскую рыбу, морепродукты, хурму, грецкие орехи. Йод, который содержится в соли, не усваивается организмом. А если соль нагреть, происходит его испарение. Следует запомнить, что для усвоения йода необходимо, чтобы присутствовал селен и цинк. Обычная капуста и все ее разновидности способствуют связыванию йода.


Напиток. Синтетический тоник-энергетик является причиной того, что истощается определенный отдел мозга и надпочечников, в результате чего нарушается функционирование щитовидки.


Вирусы и паразиты. При наличии герпеса, цитомегаловируса, стрептококка, стафилококка сильно нарушается работа щитовидной железы. Объясняется это анатомическим расположением железы. Рядом с щитовидкой расположены миндалины. При трахеите, ангине, гайморите, фарингите, тонзиллите инфекция проникает и в щитовидку.


Вредная привычка. Злоупотребление спиртными напитками, курение, токсические вещества способствуют повышению токсической нагрузки, в результате чего щитовидная железа подвергается опасности.


Половые гормоны. Снижение или скачки эстрогена провоцируют изменение структуры органа. Щитовидка становится более чувствительной к ТТГ. От этого гормона зависит не только размер, но и структура щитовидки, выработка гормонов. Женщины, которым за 50 лет, должны регулярно сдавать анализы на гормоны.


При сильном облучении или длительном нахождении в месте, где повышен уровень радиации.


Если отсутствует достаточная физическая нагрузка. Такой фактор скорее не прямой, а косвенный. Несоблюдение активного образа жизни способствует тому, что кровь становится более густой, ненасыщенной кислородом. В результате этого, нарушаются окислительно-восстановительные процессы.


Как проявляются заболевания щитовидки


Нарушается эмоциональное состояние. Гипофункция щитовидки является причиной того, что снижается выработка серотонина. Человек беспричинно грустит, происходит развитие апатии, появляется чрезмерная усталость, отсутствует энергия. Гиперфункция проявляется иначе. Человек становится раздражительным, агрессивным, снижается работоспособность.


Нарушается терморегуляция. Из-за нарушенного гормонального фона нарушаются процессы терморегуляции. Гипофункция характеризируется ознобом, зябкостью, холодными руками и ногами. Гиперфункция проявляется в жаре, повышенном потоотделении.


Колеблется масса тела. Даже если человек не менял рацион и не начинал выполнять физические нагрузки. Изменение веса в ту или иную стороны свидетельствует о нарушении работы щитовидки. При гипофункции вес увеличивается, при гиперфункции – резко снижается.


Нарушается пищеварение и мышечный тонус. Гипофункция характеризуется запорами и метеоризмом. Причина – слабость и атония мышц. Кроме этого, нарушается деятельность желчного пузыря. Желчь застаивается, начинают формироваться камни. Гиперфункция проявляется в диарее, так как мышечный тонус повышен.


Выпадают волосы, изменяется кожа и ногти. При гипофункции кожа становится чрезмерно сухой, шелушиться. Ногти ломаются, кожа может стать желтоватой. При гиперфункции кожа уплотняется (локти, стопы), появляются пятна.


Длительно снижается или повышается температура. При гипофункции температура тела понижена, при гиперфункции – повышена (от 37 до 37.6).


Наличие офтальмологических симптомов. Гиперфункция является причиной того, что человек начинает редко моргать, повышается слезотечение из-за иссушенной слизистой. Также, происходит развитие светобоязни, пучеглазия. Уплотнение и разрастание жировых тканей за яблоком глаза является причиной выпячивания глаз.


Нарушение менструального цикла. Гипофункция характеризуется скудными выделениями. В некоторых случаях, наступает аменорея. Гиперфункция проявляется постоянными сбоями, нерегулярностью цикла. Любая ситуация является причиной того, что женщине тяжело зачать ребенка. Если же беременность все-таки наступает, высока вероятность развития осложнений при вынашивании ребенка.


Снижается либидо и нарушается потенция.


Ощущения дискомфорта в горле, припухлость шеи. В большинстве случаев, у человека появляются проблемы с глотанием, без причины изменяется тембр голоса, он становится сиплым. Кроме этого, присутствует ощущение комка в горле, шея становится ассиметричной. Наличие таких симптомов свидетельствует о том, что щитовидная железа увеличена, или в ней появились узлы.


Неправильно функционирует сердце и сосуды. Гипофункция характеризуется развитием брадикардии, снижением артериального давления, одышкой даже при самой минимальной нагрузке. Гиперфункция является причиной учащенного сердцебиения, повышенного артериального давления, болезненных ощущений за грудиной, сдавливания сердца, пульсации сосудов на шее. Совокупность таких симптомов называют тиреотоксическим сердцем. Человеку слышен стук собственного сердца.


Отекают веки и лицо. Такая симптоматика проявляется, в основном, ночью. Исчезновение отечности происходит к утру или днем. Гипофункция становится причиной того, что изменяется сердечная мышца, происходит замедление кровотока, нарушаются обменные процессы, в результате появляется отечность.


Болят мышцы, онемевают и покалывают конечности. Такие признаки связаны с измененным белковым обменом и уменьшенным объемом мышц (гиперфункция). При гормональном дисбалансе нарушается проводимость нервных импульсов, что провоцирует покалывание.


Происходит развитие остеопороза. Нарушенный в синтезе кальциотонин вызывает изменения кальциево-фосфорного обмена, в результате чего, в крови не хватает кальция, или он начинает плохо усваиваться. У человека кости становятся хрупкими, болят и деформируются суставы.


Частая головная боль, головокружение. Такие симптомы непосредственно связаны со скачками артериального давления, вегето-сосудистое нарушение происходит из-за сбоя гормонов.


Если появился один или несколько симптомов, необходимо обратиться в клинику для сдачи крови на анализ ТТГ. После получения результатов, врач консультирует пациента и корректирует дальнейшее лечение.


Какие гормоны вырабатываются щитовидной железой


Информация извне способна влиять на нервную систему. Например, такое происходит при голоде, опасности, страхе. Полученную информацию анализирует гипоталамус. Гипофиз и гипоталамус взаимодействуют между собой. Гипофиз способствует выработке тиреотропного гормона (ТТГ), и непосредственно контролирует работу щитовидки. При гипофункции железы, ттг повышается, при гиперфункции снижается.


Щитовидная железа отвечает за выработку тироксина, трийодтеронина и кальцитонина. Кроме этого, она способствует поддержанию постоянной среды, саморегуляции в организме.


Обменные и энергетические процессы регулируются тироксином и трийодтеронином. Роль кальцитонина полностью не изучили, но в сумме он отвечает за то, чтобы в организме присутствовала нормальная концентрация кальция. Он, в свою очередь, является важным условием для нормального функционирования костно-мышечной системы.

10 симптомов, которые должны вас насторожить

Мы привыкли игнорировать эти сигналы — ерунда какая, само пройдёт. Не пройдёт, особенно если болезнь серьёзная. Всё равно придётся идти к врачу, только вот лечение запущенных случаев будет куда более долгим и затратным, чем борьба с заболеванием, выявленным на ранней стадии.

Постоянная слабость, упадок сил

Даже после выходных. Даже после отпуска. Состояние такое, будто вы пробежали марафон, а потом ещё разгрузили десяток вагонов. Если вы проводите свои дни за размеренной офисной работой, а не у наковальни с молотом в руках, непреходящая усталость — это звоночек. Слабость, которая появляется во второй половине дня и сочетается с головокружениями и мышечными спазмами, может быть ранним признаком развития рассеянного склероза.

Вялотекущая депрессия, проблемы с гормональным балансом или обменом веществ, заболевания сердечно-сосудистой системы — именно на это намекает организм, пока мы упрекаем себя в излишней лени.

Собственно говоря, лень зачастую тоже становится важным симптомом, когда страдающее от внутренних проблем тело не может адекватно реагировать на нагрузку извне. Так что не всегда стоит пытаться искусственно взбодриться с помощью очередной чашки кофе. Просто сходите к врачу, решение проблем со здоровьем куда лучше поможет увеличить пресловутую продуктивность.

Сухость во рту

Если вас постоянно мучает жажда, обратите внимание на время её возникновения и сопутствующие признаки. Сухость по утрам — верный признак того, что во сне вы дышали ртом. Возможно, даже храпели. Причин может быть масса: от искривления носовой перегородки до гайморита или полипов в носу. Всё это успешно лечится, если не тянуть до последнего с обращением к специалистам.

Постоянная жажда, сопровождающаяся частым мочеиспусканием, проблемами со зрением и потерей веса без всяких на то причин — отличительные черты сахарного диабета. Для точного диагноза требуется провести ряд лабораторных исследований. Если предположение подтвердится, придётся внести коррективы в диету, режим активности и вообще образ жизни, поэтому консультация врача вам просто необходима.

Болит живот

За этим исчерпывающим описанием проблемы скрывается сразу несколько заболеваний, каждое из которых требует обращения к врачу. Острая боль в районе желудка, постепенно смещающаяся ниже и правее, усиливается при движении, смехе или кашле? Скорее всего, это аппендицит. Срочно вызывайте скорую: без операции здесь не обойтись. Порой счёт идёт буквально на часы.

Если в верхнем отделе живота через час после еды возникает тупая режущая боль, которая отдаёт в левое подреберье, но спустя пару часов стихает, речь может идти о язве желудка. Как правило, её возникновение связано с сезонностью, традиционные пики обострений приходятся на весну и осень. Сопровождение боли изжогой и рвотой — дополнительные поводы как можно быстрее пройти обследование.

Выпадают волосы

Норма, как известно, находится в пределах от 50 до 150 потерянных волос в день. Это количество увеличивается из-за сильного стресса или неправильного ухода. Если же шампунь вы не меняли, равно как и не испытывали в предшествующие пару месяцев негативных переживаний, дело может быть в неполадках с щитовидной железой. Часто причиной «волосопада» становится гипотиреоз — синдром, связанный с реакцией организма на длительную нехватку гормонов щитовидной железы. Он, в свою очередь, обязан своим возникновением воспалительным процессам, протекающим в щитовидке. На этом моменте передаём слово специалисту. О факторах, влияющих на возникновение гипотиреоза, расскажет эксперт «Здоровьесберегающего канала» Анна Масленникова.

Ещё одна возможная причина стремительного поредения шевелюры, характерная исключительно для женщин, — поликистоз яичников. Снижается выработка эстрогенов, вследствие чего нарушается баланс мужских и женских гормонов. Выпадение волос в таком случае часто идёт по мужскому типу: появляются залысины на висках и макушке.

Долго держится температура

Когда в течение пары недель градусник показывает всё те же 37–38 градусов, но у вас нет ни насморка, ни кашля, ни даже озноба, можно смело обращаться за врачебной помощью. Вариантов несколько: пиелонефрит или другие инфекции мочеполовой системы, аутоиммунные и эндокринные заболевания, опухоли внутренних органов или даже заболевания крови. Ещё одна болезнь, сигнализирующая о себе то повышающейся, то понижающейся температурой, — туберкулёз. Особенно это заболевание опасно для детского организма. В видео ниже Анна Масленникова рассказывает о том, как понять, что у ребёнка появились проблемы с лёгкими.

Болит голова

Распирающая боль в затылке в сопровождении «мельтешения» перед глазами? Вероятно, это гипертония. Сильная боль, разлившаяся по одной половине головы и усиливающаяся при ярком свете, шуме и движении, характерна для мигрени. Когда речь идёт об острой инфекции, давящей головной боли сопутствует высокая температура, тошнота и рвота. Если же боль возникает внезапно, а к ней в нагрузку идут судороги, тошнота и потеря сознания — скорее всего, это инсульт. Во всех этих случаях стоит обратиться к врачу, а при инсульте быстрая помощь доктора вообще жизненно необходима.

Озноб

Вы постоянно мёрзнете, а руки или ноги остаются прохладными даже в жару? Традиционно постоянный озноб связывается с неполадками сердечно-сосудистой системы, но здесь важно понять, есть ли дополнительные настораживающие симптомы. Если вы в последнее время неожиданно прибавили в весе и заметили, что кожа стала сухой, а волосы ломкими, вполне вероятно, что всему виной уже упоминавшийся гипотиреоз. Озноб, при котором отмечаются тошнота, онемение конечностей и бледность кожных покровов, говорит об анемии. Убрать бледность и добавить сухость во рту — похоже на сахарный диабет.

Проблемы с мочеиспусканием

Если каждый поход в туалет сопровождается болью ближе к окончанию процесса, а общее число этих сеансов превышает шесть раз в день, наблюдается слабость и повышение температуры — возможно, это цистит. Сопутствующая боль в спине — сигнал о пиелонефрите. Заболевания мочеполовой системы буквально обязывают вас как можно быстрее посетить врача. Посмотрите видео и обратите особое внимание на описанные в нём симптомы. Упустив момент начала лечения, вы рискуете столкнуться с дальнейшим распространением инфекции.

«Ком в горле»

Сложность при глотании и неприятные ощущение в горле могут быть связаны как с неврологическими проблемами — например, часто это первый вестник приближающейся панической атаки, — так и с более тяжёлыми заболеваниями. Опухоль гортани, диффузный токсический зоб или грыжа позвоночника — выявление этих болезней на ранних стадиях сулит куда больше шансов на благополучный исход дела, чем при затягивании с постановкой диагноза.

Кровоточивость дёсен

Чистка зубов превращается в низкопробный хоррор, когда дёсны ослаблены и начинают истекать кровью при малейшем на них давлении. Гингивит, пародонтит, пародонтоз, гастрит или цирроз печени — вполне возможно, что одно из этих заболеваний стало причиной печального состояния дёсен. Эксперт «Здоровьесберегающего канала» Ксения Бондарь рассказывает о факторах, которые могут вызывать возникновение пародонтоза и способствовать развитию дальнейших проблем с дёснами.

Напоследок хочется сказать только одно: следите за своим здоровьем. В этом деле не бывает лишних знаний, поэтому подписывайтесь на «Здоровьесберегающий канал» и смотрите видео, в которых практикующие специалисты рассказывают о причинах, симптомах и методах лечения распространённых заболеваний. Окончательный диагноз имеет право поставить только врач после приёма, осмотра и необходимой диагностики, поэтому не откладывайте визит к нему.

в чем причины и что делать?

После рождения ребёнка кажется, что все проблемы позади. Но тут у мамы начинает выпадать очень много волос. Нормально ли это или стоит ли беспокоиться, выясняем в нашей статье.

Через 3–4 месяца после родов начинают выпадать волосы, и на их месте появляются волоски или легкий пушок. Некоторые начинают бояться облысения и даже винят в этом ребёнка и кормление грудью. Но не стоит переживать. Если у вас выпало до 30% волос после родов — это совершенно нормально. Так влияют гормоны, и это не связано с материнским молоком.

Во время беременности вырабатывается много гормона эстрогена. Он прекрасно влияет на волосы, делая их гуще и сильнее, пока вы носите ребенка. После родов уровень гормонов выравнивается и державшиеся за счет эстрогена волосы начинают выпадать. Этот процессов заканчивается в течение 6–12 месяцев.

У нас на голове около 100–150 тысяч волос, и выпадение 100–150 в день абсолютно нормально. А вот если новые волосы не растут и появляются залысины — стоит начать волноваться.

Что ещё может влиять на процесс выпадения волос после родов?

1. Стрессы и эмоциональное напряжение. После родов женщины часто тревожатся, плохо спят, переживают. Это сказывается и на здоровье и на красоте. Чтобы не терять волосы из-за переживаний, принимайте успокоительные препараты, пейте травяной чай и больше отдыхайте. Правда, если кормите ребёнка грудью, то предварительно посоветуйтесь с врачом.

2. Анемия. Она тоже приводит к обильном выпадению волос. Если вам поставили такой диагноз, принимайте железосодержащие препараты. За назначением сходите к терапевту и не забудьте сдать клинический анализ крови.

3. Авитаминоз — это нехватка витаминов и минералов. Он тоже сказывается на здоровье. Особенно часто возникает из желания побыстрее привести себя «в форму», и молодые мамы начинают сидеть на строгой диете. Но это не идет на пользу. Чтобы избежать авитаминоза, правильно питайтесь, принимайте специальные витаминные комплексы для кормящих мам. Даже если вы не кормите грудью, вам всё равно нужны витамины и минералы.

4. Из-за плохого кровообращения в коже головы может нарушаться питание волос. Чтобы этого избежать, делайте массаж с мягкой щеткой или натуральным гребнем. Еще очень полезно и приятно аромарасчёсывание с использованием эфирных масел жожоба или с миндальным, кедровым и маслом бей.

5. Болезни кожи головы тоже приводят к облысению — это лишай, псориаз, экзема и другие. В этом случае необходимо обратиться к дерматологу или трихологу и лечить основное заболевание по рекомендациям специалистов.

6. Еще на состояние волос влияют заболевания эндокринной системы. Гормональные сбои, повышение уровня тестостерона и некоторые другие проблемы могут привести к андрогенному облысению (алопеции). Обратитесь к эндокринологу, и он назначит необходимые анализы и соответствующее лечение.

Как помочь ослабевшим волосам?

Для начала скорректируйте свой режим, избавьтесь от вредных привычек, начните правильно питаться, побольше отдыхайте и высыпайтесь. На всякий случай обратитесь к врачу и сдайте анализы крови. Если все в порядке — вам не о чем беспокоиться. В другом случае вам просто назначат лечение.

Не забудьте, что волосы нуждаются в заботе и уходе: пользуйтесь масками, восстанавливающими средствами, не используйте краску с аммиаком и перекисью водорода. Кроме того, укладочные средства и инструменты довольно вредны для волос.

Витаминно-минеральные комплексы: помогут сделать ваши волосы здоровыми.

После родов волосы могут выпадать около полугода. Но не стоит лишний раз переживать — они обязательно отрастут. Если вы о них будете заботиться, то они будут еще лучше, чем прежде. Но когда сильное выпадение не проходит и через год, сопровождается жирной себореей, появлением прыщей, значительно увеличивается пробор, обязательно обратитесь к трихологу и дерматологу.

Заботьтесь о своём здоровье, волосах и поменьше нервничайте!

Головокружение | Причины головокружения и как от него избавиться

Что такое головокружение?

Что такое головокружение?

Доктор Сара Джарвис MBE

А, это вопрос на миллион долларов. «Чувство головокружения» означает для разных людей разные вещи. Или даже одному и тому же человеку в разных ситуациях. Чаще всего он используется для описания одного из следующих ощущений:

  • Головокружение, то есть чувство вращения.
  • Ощущение дурноты или головокружения, будто вот-вот потеряет сознание или потеряет сознание.
  • Потеря нормального равновесия, т. Е. Неустойчивость, но без обморока или кружения.

Когда вы идете к врачу, говоря, что у вас «кружится голова», вы бросаете ему настоящий вызов. Потому что слово «головокружение» описывает несколько симптомов, и огромное количество состояний может вызвать головокружение. Однако ваш врач должен иметь возможность сузить круг вопросов, точно выяснив, что вы лично имеете в виду под головокружением, и спросив о других симптомах.

Почему у меня кружится голова?

Головокружение обычно возникает во внутреннем ухе или головном мозге.Это может быть связано с инфекцией или проблемами нервной системы. Проблемы с балансом без головокружения могут быть связаны с низким кровяным давлением, беспокойством, нервными проблемами и проблемами с сердцем. Важно обратиться к врачу, чтобы разобраться в проблеме.

Ну, опять же, это будет зависеть от того, что вы лично подразумеваете под головокружением. Если у вас головокружение, то есть вы чувствуете, как будто вы или мир вокруг вас вращается, то наиболее частой причиной являются проблемы с внутренним ухом. Помимо того, что вы сбиваете с толку вашу систему баланса внутреннего уха, катаясь по кругу на детской площадке, катаясь в чайных чашках на ярмарке, или делая пируэты, причины включают:

Подробнее об этих состояниях и других причинах головокружения.

Каковы возможные причины обморока?

Если под головокружением вы имеете в виду слабость или головокружение, то причиной могут быть состояния, возникающие в любом месте вашего тела. Например:

Люди, которые чувствуют слабость, часто говорят, что у них «кружится голова», и они чувствуют, что могут потерять сознание, если не сядут или не лягут. Иногда это описывается как головокружение. Большинство из нас может вспомнить времена, когда мы чувствовали это. Например, когда мы заболели высокой температурой (лихорадкой), очень голодны или очень эмоциональны.Однако у некоторых людей бывают повторяющиеся эпизоды обморока без очевидного объяснения, например, повышение температуры.

Ортостатическая гипотензия

Это означает, что ваше артериальное давление падает, когда вы садитесь из лёжа или когда вы встаете из положения сидя или лежа. В частности, если вы вскакиваете с постели после ночного сна. Падение артериального давления происходит на короткое время, так как артериальное давление быстро адаптируется к вашей новой позе. Однако у некоторых людей обморок может быть более сильным и длиться несколько минут.С возрастом эта проблема усугубляется.

Анемия

Основным симптомом анемии является усталость. Однако, если у вас анемия, ваш мозг может не получать достаточного количества кислорода. Это может вызвать у вас головокружение.

Аритмии и другие проблемы с сердцем

Аритмия — это нарушение сердечного ритма. Это происходит, когда сердце может внезапно биться слишком быстро, слишком медленно или ненормально. Есть разные причины.Одним из симптомов аритмии является чувство обморока или головокружения, поскольку по мере развития аритмии может происходить внезапное снижение кровоснабжения мозга. Дополнительную информацию см. В отдельной брошюре «Аномальные сердечные ритмы (аритмии)».

Различные другие сердечные заболевания могут вызывать снижение притока крови к мозгу и вызывать у вас слабость или головокружение.

Беспокойство

В частности, если у вас есть тревога с приступами паники, вы можете почувствовать головокружение.Ситуация может ухудшиться, если вы чрезмерно дышите (гипервентилируете) из-за беспокойства или панической атаки.

Лекарства

Чувство обморока и / или головокружения иногда является побочным эффектом некоторых лекарств. Всегда стоит читать информационный буклет, который прилагается к лекарству, чтобы проверить, является ли головокружение признанным побочным эффектом.

И если вы имеете в виду тип головокружения, при котором вы не чувствуете, что вы или комната кружится, и вы не чувствуете обморока, а просто чувствуете себя неуравновешенным, то есть еще несколько возможных причин.Это также может быть связано с проблемами различных органов и систем организма, таких как ухо, мозг, нервная система и общее состояние здоровья. Алкоголь, уличные наркотики и различные лекарства также могут вывести вас из равновесия и по-разному влиять на разных людей.

Стоит ли беспокоиться о головокружении?

Головокружение из-за временной инфекции обычно не опасно. Обратитесь к врачу, если у вас есть:

  • Тиннитус (звон или пульсация в ушах)
  • Потеря слуха или зрения
  • Потеря сознания или памяти
  • Головная боль, усиливающаяся или усиливающаяся при укладывании
  • Головная боль, усиливающаяся при кашле
  • Онемение , проблемы с движением или речью
  • Нерегулярный, медленный или быстрый пульс

Если у вас периодически возникают приступы головокружения или постоянное головокружение, для которого нет очевидной причины, обратитесь к врачу.Если у вас головокружение с другими тревожными симптомами (например, внезапная слабость в руках, ногах или мышцах лица, боль в груди или ощущение сильной одышки), срочно вызовите скорую помощь или обратитесь к врачу.

Нужно ли мне обратиться к врачу?

Обычно лучше всего получить объяснение головокружению. Если у вас длительный эпизод головокружения или повторяющиеся эпизоды головокружения, и вы не уверены, что их вызывает, целесообразно обратиться к врачу. В частности, если у вас есть другие симптомы, помимо головокружения, например:

  • Головная боль, особенно если она сильная, или головная боль другого типа, чем обычно.
  • Потеря слуха или зрения.
  • Проблемы с речью.
  • Слабость в руках или ногах.
  • Затруднения при ходьбе.
  • Коллапс или периоды потери сознания.
  • Онемение в некоторых частях тела.
  • Боль в груди.
  • Ненормально медленный или быстрый пульс.
  • Нерегулярный пульс.
  • Любой другой симптом, который вы не можете объяснить.

Если любой из этих симптомов появился внезапно, немедленно обратитесь к врачу.

Причины головокружения

При таком количестве возможностей неудивительно, что причина не всегда обнаруживается.Действительно, по оценкам, у каждого пятого человека, который обращается к врачу с жалобами на головокружение, причина так и не обнаруживается. К счастью, даже если причина не найдена, симптомы головокружения часто проходят вовремя.

Как вы обычно сохраняете чувство устойчивости и равновесия?

Ваш мозг постоянно получает нервные сообщения от различных частей тела, чтобы сообщить вам, где вы находитесь и в каком положении находитесь. Три основных источника этих нервных сообщений:

  • Ваши глаза — то, на что вы смотрите, помогает вашему мозгу чтобы сказать, в какой позиции вы находитесь и как вы двигаетесь.
  • Нервные сообщения от вашей кожи, мышц и суставов помогают вашему мозгу определять положение ваших рук, ног и других частей вашего тела.
  • Ваше внутреннее ухо. Внутреннее ухо включает улитку, преддверие и полукружные каналы, в которых есть система узких заполненных жидкостью каналов, называемых лабиринтом. Улитка отвечает за слух. Три полукружных канала помогают контролировать равновесие и осанку. Движение головы ощущается, потому что, когда вы двигаете головой, жидкость в лабиринте внутри полукружных каналов также перемещается.Движение жидкости перемещает крошечные тонкие волоски, которые находятся на внутренней стороне лабиринта. Когда волосы движутся, это вызывает передачу сообщений в мозг через нерв, называемый вестибулярным нервом. Это дает мозгу информацию о движении и положении вашей головы, даже когда ваши глаза закрыты.

Поперечное сечение уха

Схема внутреннего уха

Чтобы не было головокружения и сохранять равновесие, лучше всего иметь все это (глаза, нервные сигналы от кожных мышц и суставов, а также внутреннее ухо ) нормально работает.Однако, если вы закроете глаза, вы, как правило, сохраните хорошее чувство равновесия и будете знать положение головы и других частей тела. Это происходит из-за нервных сигналов, которые отправляются в мозг из внутреннего уха и других частей тела.

Что означает головокружение из-за проблем с равновесием?

При этом типе головокружения у вас нет головокружения, головокружения или обморока. Однако вы чувствуете себя неустойчиво на ногах и чувствуете, что можете упасть при ходьбе из-за неустойчивости.

Что может вызвать потерю баланса?

Это может быть вызвано различными причинами. К ним относятся следующие:

Проблемы с ухом

Некоторые состояния внутреннего уха могут вызвать проблемы с равновесием без ощущения вращения или головокружения — например, травма внутреннего уха.

Нервные расстройства

Различные расстройства, при которых нервы в ногах не работают должным образом, могут вызывать неустойчивость. Например, периферическая невропатия, рассеянный склероз и т. Д.

Нарушения головного мозга

Различные проблемы в головном мозге, такие как инсульт или опухоль головного мозга, могут вызвать нарушение равновесия. Это происходит, если пораженная часть мозга является частью, которая помогает контролировать осанку и баланс. Обычно будут и другие симптомы.

Общая слабость

Общая слабость и / или серьезное заболевание другим заболеванием может привести к потере равновесия. У вас обычно будут другие симптомы помимо проблем с равновесием.

Алкоголь и наркотики

На ваш баланс может повлиять чрезмерное употребление алкоголя или употребление уличных наркотиков.

Какие тесты я могу сдать при головокружении?

Скорее всего, вас осмотрит врач. Иногда врач может определить причину головокружения по вашим симптомам и результатам обследования. В некоторых случаях могут быть организованы различные тесты для определения причины головокружения.

Ваш врач сначала должен задать вам несколько вопросов о головокружении.Постоянно или в приступах? Это головокружение типа «крутится мир» или потеря равновесия, или вы чувствуете слабость или головокружение? Есть ли у вас другие симптомы, такие как тошнота, проблемы со слухом, звон в ухе (головокружение), головные боли, сердцебиение и т. Д.? Возникает ли это в определенных ситуациях — например, когда вы поворачиваете голову из стороны в сторону? Вы принимаете какие-нибудь лекарства?

После этого врач должен вас осмотреть. Это будет зависеть от информации, полученной из ответов выше, но может включать:

  • Измерение вашей температуры.
  • Осмотр уха.
  • Изучать свои глаза и их движения.
  • Проверка пульса и артериального давления.
  • Проверка равновесия и координации.
  • Ищете слабость в мышцах рук, ног или лица.
  • Тесты, выявляющие головокружение при определенных положениях или изменении положения.

В зависимости от того, что было установлено на основании вышеизложенного, могут потребоваться дополнительные испытания. Они будут различаться в зависимости от подозреваемого диагноза, но могут включать:

Лечение головокружения

Лечение зависит от причины.Ваш врач сможет проконсультировать вас по этому поводу. Это полностью будет зависеть от типа головокружения и его причины. Например:

  • Лабиринтит обычно проходит сам по себе со временем.
  • Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) можно вылечить серией маневров, наклоняющих голову определенным образом, чтобы переместить мусор в полукружные каналы внутреннего уха.
  • Головокружение, вызванное нарушением сердечного ритма или частоты сердечных сокращений, лечится путем корректировки сердечного ритма — например, с помощью лекарств, кардиостимулятора или процедуры, выполняемой непосредственно на сердце.
  • Головокружение, вызванное лекарствами, обычно легко устраняется уменьшением дозы, сменой или прекращением приема лекарства.
  • Головокружение, вызванное паническими атаками или тревогой, можно решить путем непосредственного лечения этих состояний с помощью разговорных приемов или лекарств. Примеры возможных методов лечения включают когнитивно-поведенческую терапию, лекарства с бета-блокаторами или антидепрессанты.

Можно что-нибудь от головокружения?

Иногда нужно лекарство от симптома головокружения.Это может быть, когда вы ждете улучшения (например, лабиринтит), или пока вы ждете тестов, чтобы выяснить причину, или потому, что у вас есть заболевание, которое нелегко вылечить. При головокружении типа головокружения часто назначают таблетки под названием прохлорперазин или циннаризин. Они не решают основную проблему, но помогают вам чувствовать себя лучше, пока она не исчезнет. Они не работают так хорошо при легкомысленном / слабом головокружении или при потере равновесия.

Головокружение / головокружение — снова в действии

Головокружение / головокружение (также известное как доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение)

Что это?

Головокружение или головокружение — это чувство вращения или падения.Головокружение может быть вызвано многими вещами, включая дисфункцию внутреннего уха, дисфункцию ствола головного мозга, внезапное изменение артериального давления или инфекцию носовых пазух. Физиотерапия может помочь, если причиной является дисфункция внутреннего уха, однако жизненно важно, чтобы вы немедленно обратились за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо другие симптомы, которые могут относиться к вашему мозгу или сердцу, например, онемение, слабость, особенно на одной стороне тела, на лице. опускание, учащенное сердцебиение, светочувствительность или боль в руке.

На что это похоже?

Симптомы головокружения, вызванные внутренним ухом, возникают внезапно и без предупреждения.Небольшое движение головой может вызвать такие ощущения, как головокружение, тошнота, рвота, обморок, нестабильность, кружение. Вам может быть трудно повернуть голову, особенно при резких поворотах, поездке в транспорте, сидя лежа, например, по утрам. Возможно, вам будет удобнее закрыть глаза и определенно лежать или сидеть неподвижно с опорой на голову.

Что вызывает головокружение?

Как указывалось ранее, головокружение может вызывать множество факторов, но одной из частых причин является вытеснение кристаллов кальция внутри уха.Ушные каналы состоят из 3 круглых каналов, выстланных волосками и заполненных водой. Когда вы двигаете головой, потоки воды заставляют волосы наклоняться, а волосяные фолликулы передают в мозг сигнал, говорящий, что вы движетесь в определенном направлении. У всех нас есть кристаллы кальция в ухе, но у некоторых людей кристаллы могут выталкиваться в воду, которые затем могут прилипать к волоскам. Когда вода перестает двигаться, волосы остаются изогнутыми, покрытые тяжелыми кристаллами, заставляя вас думать, что вы все еще двигаетесь.Ваш мозг сравнивает эту информацию с информацией из вашего зрения и голеностопных суставов, которая не совпадает, и поэтому вы думаете, что вращаетесь.

Как диагностируется головокружение?

Ваш физиотерапевт или врач может диагностировать головокружение с помощью простого теста, называемого маневром Дикса-Холлпайка. Это предполагает, что терапевт держит вашу голову под определенным углом и разумно быстро укладывает вас на бок, наблюдая за вашими глазами. В дальнейших исследованиях нет необходимости, если это является причиной ваших симптомов.Если у вас серьезные симптомы или у вас есть патология шейного отдела позвоночника, ваш терапевт может решить пропустить обследование и начать лечение немедленно.

Чем может помочь физиотерапия «Снова в действии»?

At Back in Action мы — одни из немногих медицинских специалистов в Новой Зеландии, которые могут лечить этот тип головокружения. Мы поговорим с вами, выслушаем ваши точные симптомы и решим, может ли наше лечение быть эффективным или вам следует обратиться за медицинской помощью.При необходимости мы осторожно проведем курс лечения, чтобы немедленно облегчить ваши симптомы. Мы покажем вам, как выполнять это самостоятельно, или научим члена семьи, как помочь вам, чтобы вы могли лечить себя снова в будущем, если симптомы вернутся. Вам не потребуются лекарства или инвазивное лечение. Возможно, вы захотите привести семью или друга для поддержки и наблюдения за лечением, если оно вам снова понадобится в будущем. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, немедленно позвоните нам и обсудите свои симптомы.

Головокружение

Это симптом вашего ребенка?

  • Ощущение головокружения или обморока

Причины головокружения

  • Основная причина. Обычно из-за снижения притока крови к мозгу на короткое время. Это может быть вызвано множеством обычных событий:
  • Слишком долгое нахождение на одном месте. Причина: это вызывает скопление крови в ногах.
  • Внезапно встаю .Причина: это вызывает внезапное падение артериального давления.
  • Обезвоживание. Это может быть из-за потери жидкости и / или из-за недостаточного употребления жидкости.
  • Низкий уровень кислорода (например, при беге или при дыхании). Причина: уровень кислорода ниже нормы не может удовлетворить потребности организма в течение короткого времени.
  • Слишком много солнца или горячей ванны. Причина: Повышенное потоотделение вызывает потерю жидкости.
  • Потоотделение от занятий спортом или тяжелой работы . Причина: потоотделение вызывает потерю жидкости.
  • Пост. Пропуск приема пищи вызывает низкий уровень сахара в крови.
  • Лихорадка
  • Движение. Основные симптомы — головокружение и тошнота.
  • Вирусный синдром. Пациенты с вирусными заболеваниями (например, простудой, гриппом) часто отмечают легкое головокружение. Это не единственный симптом. Это может быть связано со слабостью от болезни.
  • Головокружение (серьезное) . Помимо головокружения ребенок жалуется на то, что комната крутится.Они не могут ходить, если у них головокружение. Истинное головокружение у детей встречается очень редко. Обычно это вызвано заболеванием среднего уха.

Симптомы головокружения

  • Чувство головокружения или головокружения
  • Чувство неустойчивости с небольшой потерей равновесия
  • Ощущение «одурманенности» или нечеткого мышления
  • Может также наблюдаться кратковременное затуманивание зрения

Шкала головокружения

  • Легкая: ходит нормально
  • Умеренная: мешает нормальной деятельности, например играм, учебе или спорту
  • Тяжелая: не может стоять, нужна поддержка при ходьбе, сейчас кажется, что теряю сознание

Когда звонить от головокружения

Позвоните 911 сейчас

  • Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

  • Подозрение на обезвоживание.Отсутствие мочи более 8 часов, темная моча, очень сухость во рту и отсутствие слез.
  • Головокружение, вызванное тепловым воздействием, длительным стоянием или недостаточным потреблением жидкости. Это не прошло после 2 часов отдыха и жидкости.
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Связаться с врачом в течение 24 часов

  • Вы потеряли сознание (потеряли сознание) из-за внезапного или длительного стояния
  • Сейчас присутствует умеренное головокружение (мешает нормальной деятельности).Исключение: головокружение, вызванное тепловым воздействием, длительным стоянием или недостаточным потреблением жидкости.
  • Лихорадка длится более 3 дней
  • Боль или заложенность уха
  • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

  • Легкое головокружение (обычная ходьба) длится дольше более 3 дней
  • Головокружение — частая проблема
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

  • Головокружение вызвано внезапным или продолжительным стоянием
  • Недостаточное потребление жидкости вызвало головокружение
  • Легкое головокружение по неизвестной причине настоящее время менее 3 дней

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Консультации по уходу

Головокружение от внезапного или длительного пребывания на ногах

  1. Что вам следует знать:
    • Быстрое вставание — наиболее частая причина головокружения. Этот тип головокружения длится недолго. Обычно это случается, когда вы встаете с постели.
    • Продолжительное нахождение на одном месте — еще одна частая причина.
    • Недостаточное количество жидкости или соли всегда усугубляет ситуацию.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Стояние — Ноги насоса:
    • По утрам сядьте на несколько минут, прежде чем встать.
    • Это поможет вашему кровотоку оставаться стабильным и адаптироваться, прежде чем вы встанете.
    • При длительном стоянии сократите и расслабьте мышцы ног. Причина: это помогает перекачивать кровь обратно к сердцу.
    • Сядьте или лягте, если почувствуете головокружение.
  3. Соль — Увеличьте потребление:
    • Большинство людей с этим типом головокружения (из-за стояния) не получают достаточно соли.
    • Старайтесь каждый день есть соленую пищу (картофельные чипсы или крендели).
  4. Жидкости — Напиток Подробнее:
    • Выпейте несколько стаканов фруктового сока, других прозрачных жидкостей или воды.
    • Это улучшит жидкостный статус вашего ребенка и уровень сахара в крови.
    • Если погода жаркая, убедитесь, что жидкости холодные.
  5. Лежать:
    • Лежать с поднятыми ногами в течение 1 часа.
    • Причина: это увеличит приток крови к мозгу.
  6. Профилактика:
    • Дополнительная вода и соленая пища во время занятий спортом или жаркой погодой
    • Регулярные приемы пищи и закуски
    • Достаточно сна и отдыха
  7. Чего ожидать:
    • При лечении обычно головокружение уходит через 1-2 часа.
  8. Позвоните своему врачу, если:
    • После 2 часов отдыха и приема жидкости все еще чувствует головокружение
    • Ваш ребенок теряет сознание (теряет сознание)
    • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть
    • Вашему ребенку становится хуже

Головокружение из-за плохого потребления жидкости

  1. Что вы должны знать:
    • Недостаточное количество жидкости и небольшое обезвоживание, вероятно, вызвали головокружение.
    • Следует уйти с питьем и отдыхом в прохладном месте.
    • В жаркую погоду это всегда усугубляется. Слишком долгое пребывание на солнце также может увеличить потребность организма в жидкости.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Жидкости — Напиток Подробнее:
    • Выпейте несколько стаканов фруктового сока, других прозрачных жидкостей или воды.
    • Это улучшит жидкостный статус вашего ребенка и уровень сахара в крови.
    • Если погода жаркая, убедитесь, что жидкости холодные.
  3. Cool Off:
    • Если погода жаркая, приложите ко лбу холодный компресс или тряпку для мытья посуды.
    • Принятие прохладного душа или ванны поможет еще больше.
  4. Лежать:
    • Лежать с поднятыми ногами в течение 1 часа.
    • Причина: это увеличит приток крови к мозгу.
  5. Профилактика:
    • Дополнительная вода и соленая пища во время занятий спортом или жаркой погодой
    • Регулярные приемы пищи и закуски
    • Достаточно сна и отдыха
  6. Чего ожидать:
    • При лечении обычно головокружение уходит через 1-2 часа.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • После 2 часов отдыха и приема жидкости все еще чувствует головокружение
    • Ваш ребенок теряет сознание (теряет сознание)
    • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть
    • Вашему ребенку становится хуже

Головокружение по неизвестной причине

  1. Что вам следует знать:
    • Головокружение, которое проходит, является безвредным симптомом.
    • Обычно это происходит из-за недостаточного употребления воды во время занятий спортом или в жаркую погоду.
    • Это также может быть вызвано пропуском еды или слишком долгим солнцем.
    • Иногда это часть вирусного заболевания.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Лежать:
    • Лежать с поднятыми ногами в течение 1 часа.
    • Причина: это увеличит приток крови к мозгу.
  3. Жидкости — Напиток Подробнее:
    • Выпейте несколько стаканов фруктового сока, других прозрачных жидкостей или воды.
    • Это улучшит жидкостный статус вашего ребенка и уровень сахара в крови.
    • Если погода жаркая, убедитесь, что жидкости холодные.
  4. Cool Off:
    • Если погода жаркая, приложите ко лбу холодный компресс или тряпку для мытья посуды.
    • Принятие прохладного душа или ванны поможет еще больше.
  5. Профилактика:
    • Дополнительная вода и соленая пища во время занятий спортом или жаркой погодой
    • Регулярные приемы пищи и закуски
    • Достаточно сна и отдыха
  6. Чего ожидать:
    • При лечении обычно головокружение уходит через 1-2 часа.
    • Легкое головокружение при вирусном заболевании может длиться 1-2 дня.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • После 2 часов отдыха и приема жидкости головокружение все еще чувствуется
    • Легкое головокружение длится более 3 дней
    • Ваш ребенок теряет сознание (теряет сознание)
    • Вы думаете, что ваш ребенок должен быть видел
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

11 Причины, симптомы и лечение

Если вы не гуляли, как рок-звезда, но в комнате кружится и у вас есть энергия ленивца, то, возможно, вы испытываете головокружение и усталость.

Головокружение может проявляться по-разному. Вы можете чувствовать неустойчивость, головокружение или ощущение ложного вращения или головокружения. Например, как вы себя чувствовали, когда встретили Backstreet Boys в 8-м классе (но, возможно, не так хорошо).

Чувство головокружения и усталости может иметь множество причин, некоторые из которых серьезные, а некоторые нет. Однако важно разобраться в этом, поскольку это может серьезно повлиять на вашу повседневную жизнь и может привести к аварии.

Обезвоживание — частая причина головокружения и усталости.Это вызвано потерей жидкости и электролитов, что часто происходит при высоких температурах, особенно во время тренировок, или, возможно, из-за слишком интенсивных вечеринок.

Важно регулярно восполнять жидкости, которые теряет ваше тело.

Симптомы обезвоживания включают:

  • менее частое мочеиспускание
  • моча более желтая, чем обычно
  • сильная жажда
  • спутанность сознания
  • головная боль

Легкое обезвоживание можно лечить питьевой водой или жидкостями, содержащими электролиты, например, спортивными напитками .Сильное обезвоживание требует госпитализации и внутривенного капельного введения для непосредственного увлажнения организма до тех пор, пока он не вернется к нормальному уровню.

Вы беременны — поздравляю! Но головокружение и усталость также являются частыми симптомами беременности. Ваше тело приспосабливается к изменениям, связанным с вынашиванием ребенка и поддержанием питания вас обоих.

Во время беременности в вашем организме происходят изменения кровообращения, которые могут вызвать головокружение.

Ваше сердце перекачивает больше крови, чем обычно, и ваше кровообращение замедляется из-за гормонов, которые заставляют ваши кровеносные сосуды расширяться и расслабляться.Это приводит к более низкому, чем обычно, кровяному давлению, что может вызвать головокружение.

По мере того, как ваше тело расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку, расширяющаяся матка также может вызывать изменения кровообращения, часто вызывая головокружение.

Головокружение и утомляемость чаще всего возникают в первом и втором триместрах беременности. Это может вызывать беспокойство, если у вас есть другие симптомы, такие как вагинальное кровотечение или боль в животе, и в этом случае рекомендуется обратиться к врачу.

Ваш ежемесячный менструальный цикл может вызывать у вас не только судороги и тягу к еде.Во время менструации потеря крови может вызвать у вас большую усталость, чем обычно.

Кровопотеря также способствует низкому кровяному давлению и анемии — состоянию, вызванному нехваткой эритроцитов. Оба являются триггерами головокружения и усталости.

Другие признаки анемии включают:

  • одышку
  • тягу к льду или глине
  • учащенное сердцебиение
  • выпадение волос и ломкость ногтей

Анемия является очень распространенным заболеванием, но не только из-за менструального цикла.

Это может произойти в результате кровопотери после травмы, хирургического вмешательства, тяжелых и частых кровотечений из носа, частой сдачи крови и многого другого. Люди с желудочно-кишечными заболеваниями, такими как целиакия, также подвержены риску анемии.

Если у вас болит голова — не только болит, но и кажется, что она раскалывается, а свет слишком яркий и невозможно что-либо сделать — вероятно, у вас мигрень.

Мигрень может длиться от нескольких часов до нескольких дней.Помимо головокружения и утомляемости, симптомы мигрени включают:

  • сильную головную боль
  • тошноту и рвоту
  • светочувствительность

Вы можете испытать головокружение и головокружение от мигрени даже без болезненной головной боли.

Мигрень часто вызывается кофеином, стрессом, недостатком сна и малоподвижностью. Мигрень также часто встречается во время менструации.

Если вы измените свой образ жизни соответствующим образом, это поможет избавиться от них.Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол и ибупрофен, могут помочь свести к минимуму симптомы, связанные с мигренью.

Если вы испытываете сильную головную боль и головокружение и у вас никогда раньше не было этих симптомов мигрени, вам следует позвонить в службу 911 или попросить кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи как можно скорее.

Может быть, вы упали и ударились головой — возможно, вы даже почувствуете себя хорошо, если немного ошеломлены. Но вы должны следить за признаками сотрясения мозга, так как усталость и головокружение являются симптомами этой временной черепно-мозговой травмы.

Если вы подозреваете, что у вас сотрясение мозга, первое, что нужно сделать, это немедленно обратиться к врачу. Сотрясение мозга может быть вызвано любой шишкой или ударом по голове, а признаки травмы могут появиться через несколько минут или часов.

Другие симптомы сотрясения мозга включают:

  • постоянную головную боль
  • тошноту или рвоту
  • кратковременную потерю памяти
  • раздражительность или перепады настроения
  • изменения вашего зрения, такие как нечеткость зрения, двоение в глазах или «видение звезды »
  • проблемы со сном

Вы, вероятно, знакомы с высоким кровяным давлением, но аномально низкое кровяное давление также может вызывать проблемы.

Когда ваше сердце перекачивает кровь медленнее, чем обычно, и ваше кровообращение замедляется, низкое кровяное давление может вызвать головокружение и усталость, а в тяжелых случаях — шок.

Симптомы включают:

  • спутанность сознания
  • обморок
  • нечеткость зрения
  • трудности с концентрацией внимания

Низкое кровяное давление может быть вызвано многими факторами, включая беременность, сердечные заболевания, обезвоживание и прием некоторых лекарств. Низкое кровяное давление можно лечить с помощью гидратации, компрессионного белья, употребления большего количества соли и определенных лекарств.

Если у вас диабет, гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) вызывает головокружение и усталость. При гипогликемии уровень глюкозы в крови падает ниже нормы.

Легкие и умеренные симптомы гипогликемии включают:

  • нервозность или дрожь
  • потливость
  • голод
  • помутнение зрения
  • спутанность сознания или дезориентацию
  • раздражительность или нервозность
  • проблемы с концентрацией внимания
  • быстрое или нерегулярное сердцебиение

Чтобы быстро повысить уровень сахара в крови, употребляйте углеводы, такие как фруктовый сок, таблетки глюкозы, газированные напитки или даже полную столовую ложку сахара или меда.

Вестибулярный нейронит — это инфекция внутреннего уха. Инфекции уха, такие как вестибулярный нейронит, могут нарушить ваше равновесие и вызвать ложное ощущение вращения.

Нерв может воспалиться из-за вирусных инфекций, таких как боль в горле или простуда. Думаете, у вас вестибулярный нейронит? Вот некоторые из других симптомов:

  • нечеткость зрения
  • спутанность сознания
  • тошнота

Некоторые лекарства также могут вызывать головокружение и усталость.Включены обычные лекарства, которые лечат депрессию, высокое кровяное давление и судороги.

Поговорите со своим врачом об альтернативных лекарствах, если вы считаете, что ваше лекарство вызывает эти побочные эффекты.

Синдром хронической усталости (СХУ) — это хроническое заболевание, которое серьезно влияет на вашу способность участвовать в повседневной жизни. СХУ чаще встречается у людей в возрасте 40–60 лет, но может поражать людей всех возрастов.

Общие симптомы СХУ:

  • проблемы со сном
  • снижение способности выполнять повседневные задачи и деятельность
  • проблемы с мышлением и памятью
  • ухудшение симптомов при стоянии

Вам следует обратиться к врачу, если вы считаете, что у вас есть это заболевание, так как лечение индивидуально для каждого человека.

Когда у вас ненормальный сердечный ритм, также известный как аритмия, ваше сердце бьется либо слишком быстро, либо слишком медленно.

Есть много возможных симптомов, в том числе:

  • обмороки или почти обмороки
  • учащенное сердцебиение или стук в груди
  • одышка и беспокойство
  • боль или давление в груди

Варианты лечения различаются в зависимости от типа аритмия у вас есть. Некоторые вообще не требуют лечения, а некоторых лечат антикоагулянтами или лекарствами от кровяного давления.

Если у вас аритмия, рекомендуется ограничить употребление кофеина, алкоголя, табака, антидепрессантов и многих других триггеров.

Если вы часто испытываете головокружение и утомляемость, лучше всего обратиться к врачу, чтобы выяснить, что их вызывает. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете следующие серьезные симптомы:

  • обморок
  • боль или давление в груди
  • одышка
  • припадки
  • нерегулярное или учащенное сердцебиение
  • сильная головная боль

Есть способы предотвратить общее головокружение и усталость.Ограничьте употребление алкоголя и табака и убедитесь, что вы хорошо спите ночью.

Другими словами, если Мик Джаггер чем-то занимался в 70-е — избегайте этого. Вместо этого направьте свою внутреннюю Гвинет Пэлтроу и погрузитесь в гидратацию и легкие упражнения. Намасте.

Обзор выпадения волос при фибромиалгии

Фибромиалгия может повлиять на все, включая волосы. Иногда сама болезнь вызывает изменения в нашем организме, которые могут привести к выпадению волос, а в других случаях причиной являются наши симптомы.

Эта область не изучалась, что понятно — это не один из наших худших симптомов, и он также не кажется одним из наиболее распространенных. Из-за отсутствия исследований нам приходится полагаться на метод проб и ошибок, а также на опыт других людей, страдающих этим заболеванием, чтобы узнать о наших проблемах, связанных с волосами.

Ален Шредер / GettyImages

Выпадение волос при фибромиалгии

Выпадение волос входит в список симптомов фибромиалгии. Хорошая новость в том, что это временное явление: наши волосы выпадают, а затем снова отрастают.Плохая новость в том, что у нас нет проверенных методов предотвращения выпадений.

Многие люди с фибромиалгией сообщают, что они теряют волосы во время сильного стресса или во время обострения симптомов. Часто можно услышать, что кто-то моет волосы только для того, чтобы в конечном итоге покрыть ими руки. Иногда наши близкие могут заметить ненормальное количество волос в ванне или на подушке или постоянно срывать их с нашей спины и плеч.

Многие из нас замечают небольшие расплывчатые волоски вокруг линии роста волос или трудности с тем, чтобы наши волосы выглядели гладкими из-за более коротких, тонких, распадающихся волосков, которые являются результатом повторного роста.

В некоторых случаях лекарства от фибромиалгии могут вызвать выпадение волос. Если вы заметили улучшение после начала приема нового лекарства, спросите об этом своего врача или фармацевта.

Кроме того, дисфункция щитовидной железы может вызвать выпадение волос и, как полагают, часто встречается у людей с фибромиалгией. Вы можете попросить врача проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Боль в коже головы и фибромиалгия

Менее распространенной жалобой, чем выпадение волос, является боль в коже головы. В Интернете можно найти истории от людей, которые говорят, что их кожа головы часто кажется горящей, и они даже не выносят мытья или расчесывания волос.

Хотя ощущение жжения, которое приходит и уходит, определенно кажется совместимым с болью при фибромиалгии, у нас нет никаких доказательств, которые конкретно указывают на боль в коже черепа как на симптом фибромиалгии. Обязательно обсудите с врачом подобные странные симптомы, чтобы узнать, может ли случиться что-то еще.

В исследовании, опубликованном в Pediatrics International , упоминается, что проверка боли путем легкого прикосновения к волосам является возможной частью диагностического обследования ювенильной фибромиалгии.Взаимодействие с другими людьми

Боль, вызванная волосами

Иногда сами волосы могут вызывать боль.

Один из видов боли при фибромиалгии — это аллодиния, то есть боль, вызванная чем-то, что не должно вызывать болезненных ощущений, например, ослабленным поясом или касанием волос на коже. Особенно тяжелые волосы также могут вызывать боль, только из-за веса. Из-за этих проблем некоторые люди решают коротко остричься или изменить прическу.

Другие люди сообщают о боли из-за того, что их волосы зачесаны назад в хвост или пучок, в то время как заколки для волос и повязки на голову могут быть слишком болезненными для некоторых из нас.

Укладка волос с фибромиалгией

Специфические для волос симптомы могут изменить то, как мы приближаемся к нашим волосам, как и другие симптомы, такие как боль, усталость и чрезмерное потоотделение.

Эти тонкие, отрастающие волоски могут портить прическу. Выпадение может заметно истончить волосы, а некоторые люди даже сообщают о залысинах. Многие из нас изменили или адаптировали свои прически в результате этих проблем. Часто это плохо сказывается на самооценке.

Для многих из нас вообще сложно укладывать волосы.Если держать руки вверх, чтобы расчесывать, плести косу, сушить феном или гладить утюгом, это может вызвать боль в руке, которая варьируется от слегка раздражающей до серьезной изнурительной. Это также может привести к значительной мышечной усталости. У людей с частично совпадающим синдромом хронической усталости он может вызвать недомогание после нагрузки.

Тепло от инструментов для укладки также может вызвать приступы сильного потоотделения, особенно на голове или лице. Некоторым людям, возможно, придется делать несколько перерывов во время использования этих инструментов, чтобы они не пропустили всю свою работу.Другие полностью отказались от них.

Слово от Verywell

Когда у нас так много симптомов, которые могут выводить нас из строя и вызывать серьезные изменения, может показаться глупым или несерьезным говорить о проблемах с волосами. Однако то, как мы выглядим, может существенно повлиять на самооценку, которая в любом случае часто терпит поражение, когда вы теряете способности и независимость из-за хронической болезни. Это также может быть «еще одна вещь», которую болезнь забирает у нас.

Кроме того, вы можете использовать такие симптомы, как выпадение волос или усталость рук, чтобы оценить, как вы себя чувствуете.Например, если вы заметили, что выпадение волос усиливается незадолго до обострения, вы можете предвидеть или предотвратить усиление других симптомов или, по крайней мере, убедиться, что вы готовы к обострению.

Как и в случае с любым другим симптомом, если вы заметили внезапное или значительное изменение в нем, поговорите со своим врачом. Может происходить что-то еще.

Нарушение баланса — причины, типы и лечение

Что такое нарушение равновесия?

Нарушение равновесия — это состояние, при котором вы чувствуете неустойчивость или головокружение.Если вы стоите, сидите или лежите, вам может казаться, что вы двигаетесь, вращаетесь или плывете. Если вы идете пешком, вы можете внезапно почувствовать, что опрокидываетесь.

У всех бывают приступы головокружения время от времени, но термин «головокружение» может означать разные вещи для разных людей. Для одного человека головокружение может означать кратковременное чувство обморока, а для другого — сильное ощущение вращения (головокружение), которое длится долгое время.

В 2008 году около 15 процентов взрослых американцев (33 миллиона) имели проблемы с балансом или головокружением.Нарушения баланса могут быть вызваны определенными заболеваниями, приемом лекарств или проблемами во внутреннем ухе или головном мозге. Нарушение равновесия может серьезно повлиять на повседневную деятельность и вызвать психологические и эмоциональные трудности.

Каковы симптомы нарушения равновесия?

Если у вас нарушение равновесия, ваши симптомы могут включать:

  • Головокружение или головокружение (ощущение вращения).
  • Падение или ощущение, будто вот-вот упадете.
  • Пошатывание при попытке ходить.
  • Головокружение, дурнота или ощущение парения.
  • Затуманенное зрение.
  • Замешательство или дезориентация.

Другие симптомы могут включать тошноту и рвоту; понос; изменения пульса и артериального давления; и страх, беспокойство или паника. Симптомы могут появляться и исчезать в течение коротких периодов времени или продолжаться в течение длительного времени и могут приводить к усталости и депрессии.

Что вызывает нарушение равновесия?

Причины нарушения равновесия включают прием лекарств, инфекцию уха, травму головы или что-либо еще, влияющее на внутреннее ухо или мозг.Низкое кровяное давление может вызвать головокружение, если вы слишком быстро встанете. Проблемы, влияющие на скелетную или зрительную системы, такие как артрит или дисбаланс глазных мышц, также могут вызывать нарушения равновесия. Риск проблем с балансом увеличивается с возрастом.

К сожалению, многие нарушения равновесия начинаются внезапно и без очевидной причины.

Как мое тело сохраняет равновесие?

Чувство равновесия зависит от серии сигналов, поступающих в мозг от нескольких органов и структур вашего тела, в частности от глаз, ушей, мышц и сенсорных датчиков в ногах.Часть уха, которая помогает поддерживать равновесие, известна как вестибулярная система или лабиринт, лабиринтная структура во внутреннем ухе, состоящая из костей и мягких тканей.

Конструкции системы баланса внутри внутреннего уха

Источник: NIH / NIDCD

Внутри лабиринта есть структуры, известные как полукружные каналы. Полукружные каналы содержат три канала, заполненных жидкостью, которые образуют петли, расположенные примерно под прямым углом друг к другу.Они сообщают вашему мозгу, когда ваша голова вращается. Внутри каждого канала находится желатиноподобная структура, называемая купулой [KEW-pyew-lah], натянутая как толстый парус, перекрывающий один конец каждого канала. Купула находится на кластере сенсорных волосковых клеток. Каждая волосковая клетка имеет крошечные тонкие выступы, называемые стереоцилиями, которые выступают в купулу.

Когда вы поворачиваете голову, жидкость внутри полукружных каналов движется, заставляя купулы изгибаться или вздыбляться, как паруса на ветру, что, в свою очередь, изгибает стереоцилии.Этот изгиб создает нервный сигнал, который отправляется в ваш мозг, чтобы сообщить ему, в какую сторону повернулась ваша голова.

Между полукружными каналами и улиткой (структура в форме улитки, заполненная жидкостью во внутреннем ухе) лежат два отолитических органа [oh-toe-LITH-ic]: заполненные жидкостью мешочки, называемые маткой [YOU-trih-cull ] и мешочек [SACK-kewl]. Эти органы сообщают вашему мозгу положение вашей головы относительно силы тяжести, например, сидите ли вы, отклоняетесь назад или ложитесь, а также любое направление, в котором может двигаться ваша голова, например, из стороны в сторону, вверх или вниз. , вперед или назад.

У матки и мешочка также есть сенсорные волосковые клетки, выстилающие пол или стенку каждого органа, причем стереоцилии переходят в вышележащий гелеобразный слой. Здесь гель содержит крошечные плотные гранулы карбоната кальция, которые называются отокониями [ой-пальчик-конус-и-а]. Каким бы ни было положение вашей головы, гравитация воздействует на эти зерна, которые затем перемещают стереоцилии, сигнализируя о положении вашей головы вашему мозгу. Любое движение головы создает сигнал, который сообщает вашему мозгу об изменении положения головы.

Когда вы двигаетесь, ваш вестибулярный аппарат улавливает механические силы, включая гравитацию, которые стимулируют полукружные каналы и отолитические органы. Эти органы работают с другими сенсорными системами вашего тела, такими как зрение и опорно-двигательная система, чтобы контролировать положение вашего тела в состоянии покоя или в движении. Это поможет вам поддерживать устойчивую осанку и сохранять равновесие при ходьбе или беге. Это также помогает вам сохранять стабильный визуальный фокус на объектах, когда ваше тело меняет положение.

Когда сигналы любой из этих сенсорных систем не работают, у вас могут возникнуть проблемы с чувством равновесия, включая головокружение или головокружение. Если у вас есть дополнительные проблемы с моторным контролем, такие как слабость, медлительность, тремор или ригидность, вы можете потерять способность правильно восстанавливаться после дисбаланса. Это увеличивает риск падения и получения травмы.

Какие бывают типы нарушений равновесия?

Существует более десятка различных нарушений равновесия. Вот некоторые из наиболее распространенных:

  • Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) или позиционное головокружение: Краткий, интенсивный эпизод головокружения, вызванный определенным изменением положения головы.Вам может казаться, что вы кружитесь, когда вы наклоняетесь, чтобы заглянуть под что-то, наклонять голову, чтобы посмотреть вверх или через плечо, или переворачивайтесь в постели. ДППГ возникает, когда рыхлый отоконий попадает в один из полукружных каналов и влияет на работу купулы. Это мешает купуле должным образом сгибаться, посылая неверную информацию о положении вашей головы в мозг и вызывая головокружение. ДППГ может возникнуть в результате травмы головы или развиться только в пожилом возрасте.
  • Лабиринтит : Инфекция или воспаление внутреннего уха, вызывающее головокружение и потерю равновесия.Это часто связано с инфекцией верхних дыхательных путей, например, гриппом.
  • Болезнь Меньера : Эпизоды головокружения, потери слуха, шума в ушах (звон или гудение в ухе) и чувство заложенности в ухе. Это может быть связано с изменением объема жидкости в частях лабиринта, но причина или причины до сих пор неизвестны. Для получения дополнительной информации прочтите информационный бюллетень NIDCD «Болезнь Меньера».
  • Вестибулярный нейронит: Воспаление вестибулярного нерва, которое может быть вызвано вирусом и в первую очередь вызывает головокружение.
  • Перилимфический свищ: Утечка жидкости из внутреннего уха в среднее ухо. Это вызывает шаткость, которая обычно усиливается с повышением активности, наряду с головокружением и тошнотой. Перилимфический свищ может возникнуть после травмы головы, резких изменений давления воздуха (например, при подводном плавании с аквалангом), физических нагрузок, хирургии уха или хронических инфекций уха. Некоторые люди рождаются с перилимфальной фистулой.
  • Синдром Маль де Дебаркмента (MdDS): Чувство непрерывного покачивания, покачивания или покачивания, обычно после морского круиза или другого морского путешествия, или даже после продолжительного бега на беговой дорожке.Обычно симптомы проходят в течение нескольких часов или дней после того, как вы приземлитесь или перестанете пользоваться беговой дорожкой. Однако тяжелые случаи могут длиться месяцы или даже годы, и причина остается неизвестной.

Как диагностируется нарушение равновесия?

Диагностика нарушения равновесия затруднена. Чтобы выяснить, есть ли у вас проблемы с балансом, ваш лечащий врач может посоветовать вам обратиться к отоларингологу и аудиологу. Отоларинголог — это врач и хирург, специализирующийся на заболеваниях и расстройствах уха, носа, шеи и горла.Аудиолог — это врач-клиницист, специализирующийся на функциях слуховой и вестибулярной систем.

Удаление отокониев с помощью маневра Эпли.

Источник : NIH / NIDCD

Вас могут попросить принять участие в обследовании слуха, анализах крови, видеонистагмограмме (тест, который измеряет движения глаз и мышц, которые их контролируют) или визуализирующих исследованиях вашей головы и мозга. Другой возможный тест называется постурография. Для этого теста вы стоите на специальной подвижной платформе перед узорчатым экраном.

Постурография измеряет, насколько хорошо вы можете поддерживать устойчивое равновесие в различных условиях платформы, например, стоя на неподвижной подвижной поверхности. Также могут быть выполнены другие тесты, такие как тестирование вращающимся креслом, тестирование быстрым покачиванием головой или даже тесты, которые измеряют реакцию мышц глаз или шеи на короткие щелчки звука. Вестибулярная система сложна, поэтому может потребоваться несколько тестов, чтобы наилучшим образом определить причину вашей проблемы с равновесием.

Как лечат нарушения равновесия?

Первое, что сделает отоларинголог, если у вас проблемы с балансом, — это определить, виновато ли другое заболевание или лекарство.В этом случае ваш врач вылечит это заболевание, предложит другое лекарство или направит вас к специалисту, если состояние выходит за рамки его или ее компетенции.

Если у вас ДППГ, ваш отоларинголог или аудиолог может выполнить ряд простых движений, таких как маневр Эпли, чтобы помочь выбить отоконий из полукружного канала. Во многих случаях работает один сеанс; другим людям процедура требуется несколько раз для снятия головокружения.

Если у вас диагностирована болезнь Меньера, ваш отоларинголог может порекомендовать вам внести некоторые изменения в свой рацион и, если вы курильщик, бросить курить.Лекарства от головокружения или тошноты могут облегчить ваши симптомы, но они также могут вызвать сонливость. Могут использоваться другие лекарства, такие как гентамицин (антибиотик) или кортикостероиды. Хотя гентамицин может уменьшить головокружение лучше, чем кортикостероиды, иногда он вызывает необратимую потерю слуха. В некоторых тяжелых случаях болезни Меньера может потребоваться операция на вестибулярных органах.

Некоторые люди с нарушением равновесия не могут полностью избавиться от головокружения, и им нужно будет найти способы справиться с этим.Вестибулярный реабилитолог может помочь вам разработать индивидуальный план лечения.

Поговорите со своим врачом о том, безопасно ли водить машину, и о способах снизить риск падения и получения травм во время повседневной деятельности, например, когда вы поднимаетесь или спускаетесь по лестнице, пользуетесь туалетом или занимаетесь спортом. Чтобы снизить риск получения травмы от головокружения, не ходите в темноте. На улице носите туфли на низком каблуке или прогулочную обувь. При необходимости используйте трость или ходунки и измените условия дома и на работе, например добавив поручни.

Когда мне следует обращаться за помощью, если я думаю, что у меня нарушение равновесия?

Чтобы помочь вам решить, обращаться ли за медицинской помощью при головокружении или нарушениях равновесия, задайте себе следующие вопросы. Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, поговорите со своим врачом:

  • Чувствую ли я себя неустойчиво?
  • Чувствую ли я, что комната крутится вокруг меня даже на очень короткое время?
  • Чувствую ли я движение, когда знаю, что сижу или стою?
  • Я потеряю равновесие и упаду?
  • Я чувствую, что падаю?
  • Чувствую ли я головокружение или как будто я могу упасть в обморок?
  • У меня нечеткое зрение?
  • Чувствую ли я себя дезориентированным — теряю чувство времени или местоположения?

Как я могу помочь своему врачу поставить диагноз?

Вы можете помочь своему врачу поставить диагноз и составить план лечения, ответив на приведенные ниже вопросы.Будьте готовы обсудить эту информацию во время встречи.

  1. Лучше всего я могу описать свое головокружение или проблему с равновесием:
    • Есть ли ощущение вращения, и если да, то в какую сторону вращается комната?
    • Головокружение / вращение вызвано каким-либо особым движением или возникает даже в сидячем или лежачем положении?
    • Есть ли какие-либо другие симптомы, возникающие одновременно с головокружением / вращением, например потеря слуха, шум в ушах, чувство давления в одном или обоих ушах или головная боль?
    • Кажется, что-нибудь помогает при головокружении / вращении?
  2. Как часто у меня кружится голова или возникают проблемы с удержанием равновесия? Как долго длятся эпизоды головокружения или вращения (секунды, минуты, часы, дни)?
  3. Падал ли я когда-нибудь?
    • Когда я упал?
    • Где я упал?
    • В каких условиях я упал?
    • Как часто я падал?
  4. Это лекарства, которые я принимаю.Включите все рецептурные лекарства; все лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин, антигистаминные или снотворные средства; и все витаминные добавки и альтернативные или гомеопатические средства:
    • Название лекарства или добавки: ______________________.
    • Сколько (миллиграммов) _____ и как часто (раз) ______ в день.
    • Состояние, при котором я принимаю это лекарство: __________________________.

Какие исследования проводятся по нарушениям равновесия?

Ученые, поддерживаемые Национальным институтом глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD), изучают уши животных, чтобы узнать, могут ли структуры внутреннего уха, которые помогают поддерживать равновесие, но разрушаются в результате старения, приема лекарств, инфекций или травм, когда-нибудь вновь появятся у людей с проблемы с балансом.Другие ученые, работающие при поддержке NIDCD, тестируют вестибулярные протезы — миниатюрные устройства, которые можно носить вне тела или имплантировать в ухо для регулирования функции органов равновесия во внутреннем ухе и облегчения головокружения. Некоторые из этих устройств проходят клинические испытания на добровольцах, а другие все еще разрабатываются. Посетите веб-сайт NIH Clinical Research Trials and You, чтобы прочитать об этих и других клинических испытаниях, в которых набирают добровольцев.

ученых, финансируемых NIDCD, также работают над разработкой столь необходимых тестов для надлежащей диагностики нарушений равновесия.Стандартизированные тесты помогут врачам определить лучший способ помочь людям восстановить чувство равновесия и качество жизни. Эти тесты также помогут нам понять, сколько людей страдает нарушением равновесия, и отследить, восстанавливается ли чувство равновесия после лечения.

Где я могу найти дополнительную информацию о нарушениях равновесия?

NIDCD ведет каталог организаций, которые предоставляют информацию о нормальных и нарушенных процессах слуха, баланса, вкуса, обоняния, голоса, речи и языка.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по телефону:

NIDCD Information Clearinghouse
1 Communication Avenue
Bethesda, MD 20892-3456
Бесплатная голосовая связь: (800) 241-1044
Бесплатная линия TTY: (800) 241-1055
Электронная почта: [email protected] gov

NIH Pub. № 00-4374
декабрь 2017 г.

Что такое обморок по поводу ухода за волосами? Состояние может привести к тому, что дети упадут в обморок во время укладки.

Когда Алисия Браун Филлипс завила волосы своей сестры Грейси, девочка начала давиться, когда цвет сошел с ее лица.Пока Браун Филлипс увлекал Грейси в ванную, ее губы посинели, и она начала терять сознание. Ее лицо стало совершенно пустым.

Несколько минут спустя она, похоже, восстановила самообладание и сказала, что чувствует себя «намного лучше». Все еще очень обеспокоенная, ее семья отвезла ее в местную детскую больницу, где они узнали, что Грейси испытала нечто, называемое синкопе по уходу за волосами.

«Я никогда в жизни не слышал об этом», — поделился Браун Филлипс в своем сообщении на Facebook, которым поделились более 160 000 раз.«Оказывается, расчесывание, завивка, плетение или сушка волос могут вызвать симуляцию нервов на коже головы и вызвать у детей симптомы припадков».

Браун Филлипс не ответил на запрос СЕГОДНЯ о комментарии.

Обморок, связанный с уходом за волосами, приводит к тому, что дети, в основном девочки, теряют сознание, когда им расчесывают или укладывают волосы. В то время как педиатры ежегодно видят горстку пациентов, которые испытывают это, это происходит не так часто, чтобы люди знали кого-то, кто испытал это.

«Все это так захватывающе», — сказала СЕГОДНЯ доктор Элисон Тоти, доцент педиатрии Медицинского университета Чикаго. «Мы думаем, что это вызвано болью, натягиванием кожи головы или стимуляцией скальпа, либо страхом, и тело чувствует, что оно вот-вот отключится, и они это делают».

Врачи говорят, что обморок, связанный с уходом за волосами, или обморок, возникает из-за того, что нерв в коже черепа взаимодействует с вазовагальным нервом, который регулирует кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Дергание за волосы вызывает в этом нерве ощущение стимуляции вазовагального нерва, вызывая снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений, что может привести к потере сознания.

Связанный

«По какой-то причине ваша сенсорная система посылает этот забавный сигнал, а ваше тело реагирует», — сказал доктор Дэн Фейн, заведующий педиатрической стационарной неврологией в детской больнице Хелен ДеВос в Гранд-Рапидс, штат Мичиган. «Это эпизод обморока, потери сознания или частичного сознания».

Хотя врачи, как правило, не беспокоятся о том, что дети теряют сознание, они рекомендуют родителям отвести своих детей к врачу на осмотр после эпизода, чтобы исключить основные причины обморока, такие как проблемы с сердцем.В большинстве случаев поездка в отделение неотложной помощи не требуется. Большинство детей перерастают обмороки, связанные с уходом за волосами, к середине подросткового возраста. Некоторые дети могут испытывать повторяющиеся эпизоды обмороков, связанных с уходом за волосами, потому что они беспокоятся, что это может повториться снова, и это беспокойство приводит к тому, что они снова теряют сознание.

«Это порочный круг», — сказала СЕГОДНЯ доктор Дебора Сокол, детский невролог из детской больницы Райли в Индианаполисе. «Если это происходит снова и снова, это цепь».

Хотя обмороки, связанные с уходом за волосами, наблюдаются в основном у детей, они похожи на людей, которые теряют сознание при сдаче крови или в стрессовых ситуациях.Но родители могут предотвратить обморок, связанный с уходом за волосами.

«Возможно, присутствуют родители или дети сидят перед зеркалом, а не стоят. Или расчесывать волосы после завтрака или стакана воды, — объяснил Файн.

Обморок часто связан с недостаточным увлажнением, поэтому ожидание, чтобы поправить волосы ребенка до того, как он позавтракает и что-нибудь попить, может уменьшить вероятность его возникновения.

«Держите резервуар заправленным и гидратированным», — сказал Сокол.

Родителям следует обращаться за неотложной помощью, если ребенок теряет сознание и не просыпается в течение нескольких минут, если он посинел или перестал дышать. Но в остальном эпизод обморока без серьезных проблем безвреден, но вызывает стресс.

«Это действительно страшный опыт», — сказал Тоти.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.