Кожа жирная после сна: Что происходит с кожей, пока вы спите (и как получать от этого только пользу)

Содержание

Пудра ночная минеральная SweetScents Green Tea Overnight skin Rejuvenation (для жирной и норм. кожи) — «У вас жирная кожа и вам надоело просыпаться утром с масляным блином на лице? Думаете, что миссия невыполнима? Ошибаетесь, мои сестры по несчастью! Теперь и мы имеем право просыпаться красивыми 🙂 »

Наверно, каждая обладательница жирной кожи мечтает о том, чтобы проснувшись утром можно было бы в зеркале увидеть свежую и красивую кожу, а не масляный блин. В такие моменты хочется быстрее сбежать в ванную и смыть весь жир с кожи, только бы никто не заметил тебя) а то еще подумают, что ты намазался растительным маслом и хочешь, чтобы на твоем лице что-нибудь пожарили.

Еще недавно для меня эта проблема была актуальной. Но познакомившись с чудесным минеральным средством, моя мечта исполнилась! Утром в зеркале я «нахожу» свежее и абсолютно нормальное лицо!

Что же это за чудо такое? Давайте знакомиться?!

Sweetscents

Ночной уход на основе зеленого чая Green Tea Rejuvenation

(для жирной и норм. кожи)

Место покупки:

Украинский интернет-магазин минеральной косметики [ссылка] , с возможностью доставки по СНГ!

Цена:

30-г бaночка с сифтером — 173 грн. ( 18.21$ )

20-г бaночка с сифтером — 108 грн. ( 11.37$ )

10-г бaночка с сифтером — 82 грн. ( 8.63$ )

5-г бaночка — 31 грн. ( 3.26$ )

пробник (бaночка) — 14 грн. ( 1.47$ )

пробник в плaстиковом пакетике — 5 грн. ( 0.53$ )

Что нам обещает производитель?

Минеральная пудра на основе зеленого чая. Здесь много разных составляющих, но зеленый чай является основным.Оздоровляет и омолаживает вашу кожу, очищает ее, убирает следы от акне и т.д.Абсорбирует (впитывает) излишки кожного жира и убирает ненужный жирный блеск кожи без ее высушивания.Минимизирует видимые поры, ваша кожа выглядит более молодой и ухоженной.Исключительно полезна для лечения некстати появившихся прыщиков. Нанесите пудру кистью для минералов, уделяя особое внимание проблемным зонам — морщинкам и прыщикам, на прыщики можно нанести двойным слоем. Утром вы увидите, что ваша кожа менее жирная, и большие поры (если они были) стали визуально меньше.

Абсолютно натуральный продукт.Эта пудра подходит для жирной и нормальной кожи.

Отсебятина : Изначально я заказывала ночную пудру в баночке- пробнике. Но интернет- магазин мне забыл ее вложить. Я написала в службу поддержки как-только получила посылку и заметила недостачу. Ответ меня приятно удивил. Менеджер очень вежливо извинилась и предложила отправить мне недостающую пудру не в пробнике, а в 5 гр. баночке.

Через пару дней я уже получила свою пудру! В упаковке была не только пудра, а еще и пробник! Вдвойне было приятно!

Почему именно она?

Выбрала именно эту пудру исключительно по наличию положительных отзывов! Вы только посмотрите на ее рейтинг! Да и описание у нее такое, что просто невозможно мимо пройти! А еще приплюсуем сюда выгодную цену и полезный состав.

Для меня ночная пудра- это что-то совсем несовместимое. По идеи пудра- это декоративка, а значит на ночь ее надо смывать. Но не с этим средством! Пока вы спите, ночная пудра работает на вас и вашу кожу! В составе одни только полезности, так что ее можно спокойно оставлять хоть на целую ночь!

Будь возможность, то я бы вживила в кожу эту пудру, лишь бы она не переставала трудиться как сейчас.

Состав:

100% natural, green tea powder, Cranberry powder, rice silk, bamboo silk, zinc oxide, kaolin.

Текстура:

Светло-зеленоватый порошочек мелкого помола. При нанесении на кожу зеленоватый оттенок практически не виден. Только если есть шелушения на коже, порошочек может как бы «зацепиться» и слегка быть заметным.

Но это ведь не критично! Мы не не на бал собираемся, а просто спать)

Запах: Пахнет дорогим зеленым чаем! Знаете, есть такие дешевые зеленые чаи, которые при заваривании воняют селедкой?! Хорошо хоть эта пудра так не пахнет) Наоборот аромат очень приятный!

Нанесение:

На сайте описаны несколько способов использования данной пудры:

— как в дополнение к ночному крему — подождите, пока ваш крем впитается, и нанесите эту пудру

— как самостоятельный ночной уход

,- как минеральный праймер,

— как финишную пудру для закрепления макияжа

Мне больше нравится именно второй способ, т.к. от него больше эффекта!

Как праймер и финишную пудру не использую потому, что у меня для этих целей есть другие средства.

Мое мнение о пудре:

Ночная пудра превосходно абсорбирует излишки кожного жира. На утро кожа абсолютно не жирная! Она выглядит, как у представительниц нормального типа кожи! А ведь именно этого и хотят обладательницы блинной кожи)

Решила я как-то провести эксперимент! Нанесла перед сном пудру только на нос…и знаете, что я увидела утром? Матовый нос и жирные щеки, лоб и подбородок) Вот тогда я заценила 100 %- ную эффективность пудры.

Что касается прыщей и покраснений? Она может только ускорять процесс заживления прыщика, т.е. подсушивает его. Лечить не может : ( Хотя производитель обещал нам это. Я наносила на прыщик пудру в два и даже в три слоя. Эффект одинаковый…пудра особо не влияла не лечение прыщика.

За это снимаю одну звезду, но саму пудру не ругаю. Для лечения прыщей у меня есть другое эффективное средство с маслом чайного дерева.

 

Вывод: Фух! Отзыв получился длинным! Но я просто не смогла написать об этом чудном средстве в двух словах. Искренне надеюсь, что мой отзыв оказался для вас полезным.

Я рекомендую ночную пудру всем обладательницам жирной и комбинированной кожи! Цена очень доступная + пудра расходуется достаточно экономично!

 

Ссылка на товар:

обзор 10 средств по уходу за очень жирной кожей лица

Основные причины жирности кожи

Главная отличительная особенность жирной кожи — активная работа сальных желез. Отсюда все ее недостатки и проблемы, а также достоинства и преимущества (да-да, и у жирной кожи они есть).

Тип кожи обусловлен, как правило, генетикой и является данностью, с которой нам приходится иметь дело всю жизнь. Другое дело, что степень жирности кожи, как и ее состояние, могут меняться в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств.

Активный выброс кожного сала может наблюдаться:

  • В пубертатном возрасте. В период взросления, когда в организме бушуют гормоны, даже нормальная от природы кожа может временно приобрести характерные черты жирной. А жирная — стать очень жирной и столкнуться с проблемой подросткового акне.

  • В период менопаузы. С возрастом сальные железы работают менее активно, и «взрослая» жирная кожа при правильном уходе вполне способна заслужить звание комбинированной. Но очередная гормональная перестройка может вернуть ее в прошлое и снова заставить сальные железы работать, как в юности.

  • Перед наступлением критических дней. Сальные железы перед менструацией вырабатывают больше себума, чем обычно. Это касается кожи любого типа, тем более жирной, которая в этот период особенно склонна к высыпаниям.

    «Повышенная сальность в большинстве случаев имеет гормональную причину: у людей с жирным типом кожи сальные железы обладают особой чувствительностью к мужским половым гормонам, которые вынуждают их работать в усиленном режиме. Эта зависимость особенно явно проявляется в период гормональной перестройки организма».

Главная задача жирной кожи — не превратиться в проблемную. Активная выработка кожного сала и утолщение рогового слоя эпидермиса являются прекрасной почвой для образования сальных пробок, комедонов и акне.

Состояние жирной кожи, как и любой другой, зависит от многих факторов, которые могут как уменьшить сальность, так и усилить ее.

Время года

Лето — не самая простая пора для жирной кожи: жара провоцирует расширение пор и выброс кожного сала, которое, смешавшись с косметикой, увеличивает шансы на появление новых комедонов и воспалительных элементов. А вот в холодное время года жирная кожа чувствует себя вполне прилично и выглядит соответственно — липидная мантия успешно противодействует морозу и ветру.

Агрессивное очищение

Очищающие средства с щелочью и тоники с высокой концентрацией спирта могут пересушить даже очень жирную кожу. Чтобы восстановить гидролипидный барьер, она компенсаторно начинает вырабатывать больше себума.

Неправильный уход

Неадекватно подобранное средство, не соответствующее возрасту и потребностям эпидермиса (например, слишком тяжелый жирный крем), не понравится коже. И она ответит усиленным жирным блеском, сальными пробками, комедонами.

Стресс

Неэкономная трата нервных клеток, а также бессонные ночи всегда отражаются на внешности. Жирная кожа в соответствии со своей природой реагирует повышенной сальностью, а в худшем случае — высыпаниями.

Вернуться к оглавлению

Как определить жирный тип кожи

У жирной кожи есть целый ряд отличительных признаков. © iStock

Жирную кожу распознать нетрудно. Все ее особенности налицо:

  1. 1

    сальный блеск не только в Т-зоне (нос, лоб, подбородок), но и на щеках;

  2. 2

    расширенные поры;

  3. 3

    черные точки на носу;

  4. 4

    тусклый сероватый оттенок;

  5. 5

    воспалительные элементы.

Жирная кожа пребывает «на пике формы» в возрасте от 15 до 25 лет, когда сальные железы работают без устали, поэтому в молодости она выглядит не очень привлекательно. Однако все страдания юности компенсируются в более зрелом возрасте.

Избыток кожного сала способен не только создавать проблемы, но и защищать кожу от обезвоживания и влияния агрессивной внешней среды. Жирная кожа более эластична и вынослива по сравнению с другими типами, и признаки старения проявляются на ней значительно позже.

Вернуться к оглавлению

Важность правильного ухода

Обладатели жирной и, особенно, проблемной кожи с юных лет знают о важности грамотного ухода и в большей степени информированы о том, в чем этот уход заключается. Им известно, что пренебрежение правилами заканчивается закупоркой пор и высыпаниями.

Очищение

На протяжении всей жизни обладатели жирной кожи не имеют права игнорировать этот этап. Умываться нужно два раза в день, но не чаще, чтобы избежать обезвоженности. Желательно пользоваться смываемыми средствами.

«Пыль и микрочастицы макияжа активно прилипают к коже. Если слишком торопиться и использовать мало мицеллярного лосьона, салфеток и ватных дисков, часть загрязнений останется на лице, закупоривая поры и провоцируя высыпания. Очищение без воды — это целый ритуал, требующий тщательного и обстоятельного подхода»

Тонизирование

Для жирной кожи полезны тоники и лосьоны, содержащие успокаивающие и себорегулирующие компоненты (экстракт гамамелиса, алоэ), а также кислоты, регулирующие уровень сальности и предотвращающие утолщение рогового слоя.

Отшелушивание

Регулярное (1–2 раза в неделю) использование скрабов и пилингов избавит жирную кожу от скопления мертвых клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают поры, и предупредит появление открытых и закрытых комедонов.

Маски

Минеральные маски на основе природной глины адресованы жирной коже, поскольку абсорбируют избытки себума, глубоко очищают и сужают поры.

Увлажнение

Жирную кожу обязательно нужно увлажнять. Главное, чтобы средство было некомедогенным, обладало легкой текстурой и формулой на водной основе.

Жирная кожа любит легкие формулы на основе воды. © L’Oreal Paris

Вернуться к оглавлению

Как устранить жирный блеск

Внешние проявления сальности кожи можно контролировать с помощью средств с матирующим действием.

  • Матирующие кремы Легкие формулы для дневного ухода содержат компоненты, абсорбирующие влагу и жир: перлит, кремний, цинк.

  • Матирующие тональные средства Нежирные флюиды и эмульсии с матовым эффектом и матирующие пудры впитывают кожное сало и обладают повышенной стойкостью.

  • Матирующие блоттеры Незаменимая вещь, особенно летом. Стоит промокнуть блестящий лоб специальной салфеткой, как сальный блеск исчезает. Такие блоттеры впитывают только кожное сало, но не пигменты макияжа. Для закрепления результата можно слегка припудриться.

Вернуться к оглавлению

Диета при жирной коже лица

Сахар повышает сальность кожи. © iStock

Установлено, что некоторые продукты питания стимулируют чувствительность фолликулов сальных желез к гормонам. К их числу относятся:

  • сахар во всех видах;

  • мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

  • молочные продукты, особенно цельное молоко.

«Контролировать работу сальных желез позволяет так называемая щадящая диета, исключающая все очень сладкое, острое, жирное, жареное и маринованное, то есть любые раздражающие вкусовые рецепторы блюда.

Слишком горячая пища или напитки также провоцируют жирный блеск, не только за счет выработки себума, но и за счет потоотделения. Стимулирующее действие на сальные железы оказывает кофе, особенно черный. Таким же эффектом обладают продукты с высокой степенью переработки (консервы) из-за обилия в них консервантов и соли». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры

Жирной коже показаны пилинги. © iStock

Очищение и обновление — именно за этими эффектами стоит отправляться в косметический кабинет обладателям жирной кожи.

Пилинг

Курс поверхностных кислотных пилингов пойдет на пользу жирной коже: отшелушит ороговевший слой, откроет сальные протоки, предотвратит высыпания, уменьшит блеск и придаст сияние.

Ультразвуковая чистка

Аппаратная нетравматичная методика для очищения кожи достойно справляется с задачей, если на лице немного комедонов.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметики для жирной кожи

Очищение

Очищающее средство Normaderm 3-в-1, Vichy

Объединяет в себе средство для умывания, скраб и очищающую маску. Среди активных компонентов — салициловая и гликолевая кислоты + LHA, каолин.

Ежедневный скраб Pure Zone «Абсолютная чистота 7-в-1», L’Oréal Paris

Обеспечивает глубокое очищение за счет цинка, частичек пемзы и белой глины.

Очищающее средство «Чистая кожа» 3-в-1, Garnier

Обладает функциями геля для умывания, скраба и маски. Предназначено для жирной и проблемной кожи.

Обновление

Ночной микропилинг Nightly Refining Micro-peel Concentrate, Kiehl’s

Ускоряет процесс клеточного обновления благодаря экстракту шелухи киноа, фруктовым кислотам, фитиновой кислоте.

Ампулы «Ревиталифт Лазер х3» с гликолиевой кислотой, L’Oreal Paris

Сыворотка с 10% гликолиевой кислоты день за днем обновляет кожу. Каждая ампула рассчитана на одно применение вечером. Утром необходимо нанести крем с солнцезащитными фильтрами.

Матирование + увлажнение

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Увлажняет, сужает поры, матирует благодаря бразильским водорослям, экстрактам кровохлебки, корицы и имбиря.

Себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с себулизом, перлитом и цинком контролирует выделение себума, способствует уменьшению воспаления.

Вернуться к оглавлению

Жирная кожа лица [что делать и обзор 15 средств]

Характеристики жирной кожи

Жирная кожа лица, а точнее жирный тип кожи отличается чрезмерным блеском и часто характеризуется как проблемная. Чтобы разобраться, относится ли ваша кожа к жирному типу, эксперт марки Biotherm в России Елена Алексеева советует провести небольшой эксперимент.

  1. 1

    Утром умойтесь с помощью мягкой пенки или геля. Не наносите на кожу никаких других средств.


  2. 2

    Через два часа промокните матирующей салфеткой лоб, нос, подбородок и щеки.

  3. 3

    Видите 5 жирных отпечатков на салфетке? Значит, кожа и правда жирная.

Вот еще несколько отличительных характеристик.

  • Она более толстая.

  • Поры расширены по всему лицу.

  • На ней часто появляются черные точки, закупоренные поры, угри и прыщи.

Прежде, чем разобраться в вопросе, как сделать кожу менее жирной, пройдем небольшую матчасть.

1 / 7

Как себя чувствует ваша кожа после умывания?

2 / 7

На 20 секунд приложите к чистому лицу косметическую салфетку. Теперь посмотрите на нее: что вы там видите?

3 / 7

Вспомните свои ощущения, когда забыли нанести увлажняющий крем для лица. Вспомнили?

4 / 7

Попробуйте честно оценить состояние своих пор. Как они выглядят?

5 / 7

Как ваша кожа реагирует на острую или сладкую пищу?

6 / 7

Что происходит с вашей кожей после прогулки на морозе?

7 / 7

Как часто ваша кожа выглядит тусклой и усталой?

Вернуться к оглавлению

Почему кожа лица становится жирной: основные причины

Для жирной кожи подходит косметика с легкой текстурой © iStock

Что же делать, если кожа на лице очень жирная? Прежде всего советуем разобраться, почему он стала такой.

«Чаще всего жирная кожа — спутник юного возраста. Потом она, как правило, становится комбинированной. Жирность и блеск появляются из-за усиленной работы сальных желез».

По каким причинам железы могут перейти в режим усиленной работы?

Генетическая предрасположенность

Тип кожи во многом обусловлен нашей генетикой. Если у вас жирная кожа, возможно, она была такой у ваших мамы или папы. Другое дело, что степень жирности и состояние кожи могут меняться в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств.

Гормональный дисбаланс

У людей с жирным типом кожи сальные железы обладают повышенной чувствительностью к мужским половым гормонам – те вынуждают их работать в усиленном режиме. Повышает жирность кожи и выработку кожного сала, например, адреналин, уровень которого в нашем теле растет во время стрессовых ситуаций.

Нерациональное питание

Продукты с высоким гликемическим индексом (сладкое, мучное, жареное, копченое) могут стать триггером для повышения выработки кожного сала. Если у вас есть предрасположенность к жирности кожи, то чем больше вы потребляете того, что принято называть «нездоровой едой», тем сильнее будете страдать от излишнего блеска, расширенных пор, черных точек и комедонов.

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей

Иногда за жирную кожу принимают кожу обезвоженную, которая всего лишь пытается сказать: прекратите меня очищать до скрипа, внимательнее подбирайте уход и не используйте навязчиво матирующие средства в те дни, когда не собираетесь выходить из дома. Если не увлажнять кожу, она станет делать это сама за счет внутренних резервов – с помощью собственного кожного сала.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

1 / 5

Как вы охарактеризуете состояние своей кожи?

2 / 5

Как часто вы очищаете кожу?

3 / 5

Какие средства для очищения вы обычно используете?

4 / 5

В вашей бьюти-рутине есть увлажняющий крем?

5 / 5

Есть ли в вашей косметичке средства с матирующим эффектом?

Вернуться к оглавлению

Что делать, если кожа лица жирная

Чтобы проверить, насколько жирная у вас кожа, через два часа после умывания приложите к ней матирующую салфетку © iStock

А теперь более подробно поговорим, о том что помогает справиться с жирной кожей на лице.

Первый и чуть ли не главный шаг к улучшению его состояния – минимизация стрессов. Чем меньше мы будем переживать, тревожиться и волноваться, тем спокойнее себя будут вести гормоны, которые влияют на здоровье кожи. Конечно, мы не всегда можем предсказать, что ждет нас за поворотом – и свои реакции на жизненные коллизии часто не можем проконтролировать. Но – хотя бы будем пытаться!

А еще хорошо бы пересмотреть диету и обеспечить коже грамотный уход – это тоже с большой вероятностью улучшит ее состояние, а не мучится вопросом, что же делать, если лицо постоянно жирное и блестит по поводу и без.

Не забывать про увлажнение

Как мы уже выяснили, если не увлажнять жирную кожу в надежде избавиться от ненавистного блеска, то она станет еще жирнее и приобретет все признаки обезвоженной. Хороший увлажняющий крем или сыворотка должны стать вашими постоянными спутниками.

Пересмотреть диету

Известно, что некоторые продукты питания стимулируют жирность кожи. К ним относятся:

  • сахар во всех видах;

  • мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

  • молочные продукты, особенно цельное молоко.

Попробуйте хотя бы на время исключить их из рациона и посмотрите на результат. Такую же рекомендацию можно дать относительно излишне горячих, острых блюд, алкоголя — они усиливают выработку кожного сала. . Кстати, черный кофе тоже в запретном списке, как и консервы в любом виде – все они стимулируют сальные железы, что обладателям жирной кожи совсем ни к чему.

Использовать подходящую косметику

  1. 1

    Хороший увлажняющий крем, а еще правильное очищающее средство – вот совершенно необходимые вещи для жирной кожи. В составе гелей и пенок для умывания ищите такие компоненты, как , масло чайного дерева, экстракты корня имбиря, сахарного тростника, гамамелиса.

  2. 2

    Не игнорируйте дополнительный уход. Особенно хороши для жирной кожи глиняные маски. Они абсорбируют излишки кожного сала, очищают поры и способствуют их сужению.

  3. 3

    Пользуйтесь (но без фанатизма!) матирующими средствами. Они не только абсорбируют излишки себума, но еще и сокращают выработку кожного сала. В их составе, как правило, есть абсорбенты (та же глина, уголь, цинк) и кислоты (салициловая, гликолевая, фруктовые).

Вернуться к оглавлению

Главные советы по уходу за жирной кожей

Часто обладательницы жирной кожи используют одни лишь средства с матирующим эффектом. Так быть не должно! Не устаем повторять: главное, что нужно жирной коже, — увлажнение. Игнорируя этот этап, вы получите не только чрезмерно активную выработку себума, но и шелушение, которое может усугубить закупорку пор. Иными словами, матирующая косметика должна дополнять увлажняющий крем, а не заменять его.

«Многие ошибочно считают, что жирной коже необходима косметика, которая будет ее подсушивать. Это подход ни к чему хорошему не приведет. Ведь чем больше вы пересушиваете кожу, тем еще больше сала она вырабатывает».

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за жирной кожей в течение дня

Жирной коже необходимо хорошее увлажнение © iStock

Как и любому другому типу кожи, ей необходим круглосуточный уход. И в этом вопросе главное быть последовательной.

Утром

Умывание

Жирная кожа любит легкие текстуры — гели, пенки, муссы.

Тонизирование

Используйте тоник, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу подготовить ее для дальнейшего ухода.

Нанесение крема

Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите матирующие, и отшелушивающие, увлажняющие ингредиенты.

Днем

Ваш главный спаситель от жирного блеска — матирующие салфетки. Они содержат компоненты,которые впитывают лишний жир и избавляют от избыточного блеска. Также обратите внимание на SOS-средства для коррекции локальных несовершенств. Такие продукты есть у La Roche-Posay, Kiehl’s и Vichy.

Вечером

Примерно за час до сна приступайте к вечернему ритуалу заботы о коже.

  • Демакияж. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз. Остальную косметику удаляйтетеми же средствами, что использовали для очищения кожи утром.

  • Тонизирование. Этот этап обязателен потому, что позволит коже лучше подготовиться к нанесению крема.

  • Применение крема. Ночной наносите примерно за полчаса до отхода ко сну. Не бойтесь формул с маслами – например, розмарина или лаванды, они «дружат» с жирной кожей. Главное, проследите, чтобы на упаковке средства была маркировка «некомедогенно».

  • Интенсивное очищение. Один–два раза в неделю делайте очищающие маски с глиной.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметических средств для жирной кожи

Ниже — любимые средства редакции Skin.ru с увлажняющим и матирующим действием.

Кремы

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Зеленый чай», Garnier

Средство на 96% состоит из натуральных ингредиентов. Экстракт зеленого чая очищает и снижает сальный блеск, а также препятствует окислительным процессам в коже.

Увлажняющий крем-гель для лица, не содержащий масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s

Обеспечивает интенсивное и длительное увлажнение кожи . Кроме того, формула обогащена витамином Е, известным своими антиоксидантными свойствами.

Увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Обладает матирующим эффектом и помогает увлажнить кожу.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo +, La Roche-Posay

Крем в виде геля не закупоривает поры, обладает легкой текстурой и позволяет увлажнить кожу на 24 часа.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Средство с экстрактом морских водорослей, аллантоином и пантенолом интенсивно увлажняет кожу, не оставляя ощущения жирной пленки, и заметно сужает поры.

Маски

Черная тканевая маска для лица «Очищающий уголь + листья черного чая», Garnier

Включает в состав уголь, абсорбирующий загрязнения и себум, а также экстракт черного чая, гиалуроновую и липогидроксикислоту, которые обеспечивают гидролипидный баланс.

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s

Эффективно очищает жирную кожу и ухаживает за ней.

Маска «Магия Глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

В составе три вида глины и экстракт эвкалипта, что помогает не только уменьшать загрязнения, но и заметно смягчать и разглаживать кожу.

Очищение

Очищающий гель «Чистая кожа», Garnier

Гель для умывания с салициловой кислотой и цинком оставляет кожу мягкой, чистой и свежей.

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Средство для умывания с салициловой кислотой, минералами и пробиотиком деликатно устраняет загрязнения.

Гель для умывания Simply Clean, SkinCeuticals

Эффективно очищает кожу, удаляя даже водостойкий макияж. Формула содержит экстракты алоэ, ромашки и масло апельсина.

Тонизирование

Сужающий поры лосьон Normaderm, Vichy

Уникальное сочетание активных пилинг-ингредиентов и успокаивающих компонентов в очищающем лосьоне способствуют эффективному очищению и сужению пор. Устраняет жирный блеск.

Тоник для сужения пор Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl’s

Тоник с амазонской белой глиной и аллантоином заметно матирует кожу, сужает поры, дарит ощущение свежести и комфорта.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры для жирной кожи

В кабинете косметолога вам могут посоветовать следующие процедуры для жирной кожи.

  • Механическая или химическая чистка лица.

  • Газожидкостный пилинг.

  • Биокибернетическая терапия.

  • Дарсонвализация.

  • Мезотерапия.

  • Микрокристаллическая дермабразия.

  • Лазерная шлифовка.

  • Инъекции плазмы.

Вернуться к оглавлению

Спорные моменты в уходе за жирной кожей с густым сальным секретом | Отзывы покупателей

Здравствуйте, девушки!
Про уходовые средства на Косметисте сказано немало. В этом после я хочу обсудить давно мучающие меня вопросы, касающиеся последовательности ухода за кожей утром и вечером, связь ухода с нанесением/снятием макияжа, вопросы ночного ухода. Мне 23 года, я являюсь обладательницей жирной кожи с густым сальным секретом, поэтому больше меня волнуют проблемы этого типа.
Что делать, если между нанесением крема и нанесением макияжа кожа успевает стать жирной?
В какой момент снимать макияж: сразу после прихода домой или перед самым отходом ко сну?
Как часто можно использовать тоник в течение дня?
У меня нет полной уверенности в ответах, которые я нашла для себя, а потому я хочу обсуждения, советов, мнений.
Если вам интересна эта тема — добро пожаловать под кат.

Первая проблема — утренний уход.

Проснувшись, я немедленно иду в душ, где, конечно, умываю лицо пенкой для умывания. Поскольку у меня жирная кожа, утром я ощущаю пленку кожного сала на лице, ее, конечно хочется смыть поскорее. После умывания я сразу наношу сыворотку и/или увлажняющий крем, крем для век.
После этого я готовлю завтрак, ем, пью чай, пролистывая Косметисту, затем приходит время нанести макияж.
Вот тут-то возникает проблема — прошло полчаса-час и мое лицо снова покрыто жирной пленкой.

Возможно, вы скажете, что это ненормально и нужно подбирать другой крем. Я его подобрала) После менее удачных кремов жирность на коже появляется уже спустя 15 минут после нанесения. Я использую легкие текстуры, которые после впитывания оставляют почти матовую кожу, но на очень короткое время. К слову, не наносить крем совсем тоже смысла нет, кожное сало все равно будет выделяться и, возможно, даже еще интенсивнее, да и нельзя оставить кожу без увлажнения.

Добавлю так же, что я подправляю макияж матирующими салфетками и/или пудрой в течение дня каждые 2-4 часа, что, вроде бы, нормально для жирной кожи.

Ну и добавлю, что я использую средства, регулирующие секрецию сальных желез, постоянно пробую что-то новое, но пока еще ни одно средство не давало заметных результатов. Все-таки, жирность кожи — это еще и внутренняя особенность организма.

Это было лирическое отступление, а теперь вопрос. Что предпринять перед нанесением макияжа, если кожа уже успела стать жирной?

1) Как известно, умывать лицо специальными средствами, даже при жирной коже, рекомендуется не более 2 раз в день, поэтому еще одно умывание — это недопустимо.

2) Можно протереть лицо тоником или лосьоном, иногда я так и делаю, однако, обычно тоники/лосьоны не дают мне ощущения чистоты на коже, оставляют неприятную пленку.

3) Я просто ополаскиваю лицо прохладной водой, а затем промакиваю полотенцем. Иногда, если я перестараюсь, возникает ощущение, что на кожу нужно нанести еще крема, тогда могу нанести самую малость, затем — сразу макияж. Вот такие танцы с бубном.

4) Принимая душ, умываться просто водой, а пенку и крем использовать уже перед нанесением макияжа. Никогда не пробовала, но, возможно, стоит.
А какова ваша последовательность действий при утреннем уходе за кожей и нанесении макияжа? Как вы решаете проблемы, подобные моей?

Вторая проблема — снятие макияжа и ночной уход.

Я прихожу домой в 19:00, а спать ложусь в полночь. Соответственно, еще целых 5 часов дома, и проводить их с несвежим макияжем на лице для меня крайне неприятно. Я снимаю макияж сразу после того, как приду домой, и конечно, после его снятия мне хочется умыться пенкой и нанести крем. Стало быть, ко времени отхода ко сну, на моем лице опять жирная пленка.
Раньше я особо не парилась, просто ополаскивала лицо водой перед сном, как я это делаю утром, но сейчас я начала использовать на ночь масла и маски, а их нужно наносить на чистую кожу.

Итак, как совместить снятие макияжа и ночной уход?

1) Снимать макияж непосредственно перед отходом ко сну. Ощущение чего-то инородного на лице, пока я нахожусь дома, раздражает меня не меньше, чем ощущение грязных рук. Кроме того, часто после работы я иду в спортзал, перед чем считаю нужным обязательно снять макияж.

2) Снимать макияж по возвращении домой, а умываться пенкой и наносить крем/масло/маску — перед сном. Наверное, так делает большинство девушек, вот и я пытаюсь следовать такому алгоритму, однако все же на меня психологически давит ощущение неумытого лица)

3) Снимать макияж и умываться и наносить крем по возвращении домой, а перед сном умываться очень-очень мягкой пенкой и наносить масло/маску. В этом варианте меня смущает появление третьего умывания за день, но зато ощущение чистоты и комфорта на весь день.
Расскажите про ваш алгоритм вечернего/ночного ухода. Как вы используете сугубо ночные масла и маски?

Третья проблема — а что, если я провожу весь день дома без нанесения макияжа?

Когда я весь день провожу дома, я не наношу на лицо ничего декоративного. При отсутствии на моем лице чего-либо, абсорбирующего кожное сало, я сияю как новенькие лаковые туфельки. Каждые 2-4 часа невыносимость происходящего достигает апогея и я ополаскиваю лицо прохладной водой, либо протираю лицо тоником (мягким, всегда без спирта, иногда это просто термальная или ароматическая вода).
А что в таких ситуациях делаете вы? Как думаете, как часто в течение дня можно использовать тоники и лосьоны?

У меня явно получился пост полный неприязни к собственному родному кожному салу. Да, мне постоянно хочется поскорее смыть его со своего лица, потому что именно оно забивает мне поры. По этой причине я стараюсь не выходить на улицу без хотя бы пудры на лице, средства для макияжа лица играют для меня роль защитников кожи от уличной пыли и грязи, а так же впитывают кожное сало. Когда я долго (например, неделю) не наношу на лицо никакой декоративной косметики (например, болею, или отдыхаю на море или на даче), у меня заметно увеличивается количество черных точек, появляются воспаления.

Спасибо, что прочитали этот здоровенный пост!)

Меня зовут Катя, обращайтесь так, как вам удобно.

Жирная кожа лица: что необходимо знать?

Полное описание


Тем не менее, слишком жирная кожа лица требует регулярного и тщательного ухода, поскольку увеличенная концентрация себума и секретируемых липидов создает оптимальные условия для появления бактериальных инфекций и заболеваний кожного покрова. Кроме того что лоснящаяся кожа лица обладает крайне неэстетичным внешним видом, при отсутствии должностного ухода жирная кожа может стать толчком к возникновению более серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых будет довольно трудно. 10 минут ежедневного очищения, умывания и увлажнения в будущем могут сэкономить целые месяцы, а то и годы лечения.

Жирную кожу распознать не так уж и сложно: маслянистая поверхность кожного покрова лица, неестественный блеск, закупоренные поры с черными или белыми точками в конце сальных проток, тусклый оттенок, шероховатая поверхность, слишком заметные сосудистые сеточки, а также прыщи и акне сразу же визуально выдают жирный тип кожи.

Как правило, у людей с жирной кожей наиболее интенсивной выработкой кожного жира характеризуются лоб, нос и подбородок. У обладателей данного типа также может наблюдаться повышенное продуцирование кожного сала на спине и груди. Это связано с увеличенным количеством себоцитов в определенных местах и зонах, что является индивидуальной чертой. Наименее предрасположенными к активной выработке себума являются зоны век и щеки.

Причины, вызывающие повышенное салоотделение на коже лица, часто могут быть косвенными и вообще не касаться непосредственно функционирования сальников. Лоснящаяся кожа лица может выступать симптомом скрытых внутри организма аномалий, поэтому пытаться убрать один лишь сальный блеск будет бесполезной тратой времени: проблема будет возвращаться вновь и вновь вплоть до устранения источника патологии.

Одной из наиболее тяжелых первопричин возникновения засаленной кожи и расширения пор является генетическая склонность организма к повышенному продуцированию кожного жира. Генетика также может определять увеличенную чувствительность сальных желез к выработке гормонов щитовидной и поджелудочной железы, что делает сальники более уязвимыми и нарушает ход биохимических реакций внутри клеток.

Чрезмерная выработка мужских половых гормонов часто становится основанием для появления комедонов и белых угрей на коже. Слишком восприимчивые к андрогенам себоциты склонны к дисбалансу метаболических процессов, поэтому кожное сало может вырабатываться свыше нормы, создавая пробки в сальных протоках.

Постоянный конфликтный фон на работе и дома очень негативно влияет на функционирование сальных желез. Для предотвращения появления маслянистого блеска на кожном покрове лица важно баловать свой организм регулярным отдыхом и не забывать, что полноценный сон дает не только возможность возобновить хорошее функционирование всех органов и систем, но и является залогом внешней красоты кожи.

Длительный прием агрессивных лекарственных препаратов оставляет заметный отпечаток на состоянии кожного покрова лица, делая кожу предрасположенной к появлению раздражений и более легкому впитыванию грязи и пыли с внешней среды. Лекарства рекомендуется заменить природными аналогами, сократить курс приема или вовсе отказаться от их применения.

Любителям фаст фуда, желающим избавиться от повышенной жирности и тусклого оттенка кожи лица, настоятельно рекомендуется как можно скорее пересмотреть свое ежедневное меню. Из его перечня лучше сразу исключить газированные сладкие воды, жареную и копченую пищу, мучные изделия, острые соусы, а также экзотическую пищу, к которой не привык наш организм. Вашими повседневными спутниками должны стать свежая зелень, помидоры, мясо нежирной рыбы и птицы, изюм, курага, цитрусовые, фрукты и ягоды, капуста, мед, а также компоты, фреши и лимонады домашнего приготовления.

Правила здорового образа жизни были придуманы не просто так: при тщательном и регулярном соблюдении принципов оздоровления наш организм получает достаточно энергетических ресурсов для поддержания всех метаболических процессов на необходимом уровне, что обязательно проявляется внешне как здоровый ухоженный вид и гладкая сияющая кожа.

Вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и табачных изделий, провоцируют зарождение аномалий внутри клеток и тканей организма, сбивая с ритма обычный ход физиологических процессов. Последствием может стать увеличенное салоотделение на коже лица и возникновение воспалившихся прыщей и угревой болезни.

Так как кожа является внешним барьером между организмом и внешней средой, большинство внутренних функций направлены на поддержание ее целостности и эффективных защитных свойств. Сальники могут гораздо активнее продуцировать себум в случае возникновения угрожающих состоянию кожи факторов, например, при резкой смене климата или в случае глобальных атмосферных явлений.

Чрезмерно засаленная кожа у мужчин часто может быть вызвана увеличенной активностью андрогенов – мужских половых гормонов, которые интенсифицируют биохимические реакции внутри себоцитов, вследствие чего кожа приобретает лоснящийся вид. Слишком загрязненная кожа лица иногда может свидетельствовать о наличии онкологических болезней любой локации, в частности раковых опухолей яичек.

Прием стероидных гормонов для ускоренного наращивания мышечной массы также не проходит мимо для кожного покрова лица: так как вещества достаточно агрессивные, их действие на другие органы и системы предсказать сложно, поэтому в побочных эффектах приема всегда указывается жирный блеск кожи и появление акне.

Повышенное салоотделение на лице у женщин часто объясняется длительным приемом противозачаточных средств, гормональных таблеток и особенностями протекания критических дней. Организм пытается избавиться от длительной нагрузки, что внешне проявляется обесцвечиванием лица и возникновением раздражений на коже.

В период беременности и климакса происходит кардинальная гормональная перестройка всего организма, которая не пройдет незаметно для внешнего вида женщины. Темп работы сальных желез ускоряется, выработка кожного сала становится более активной, что приводит к более частому выделению себума на поверхность кожи лица.

Что же предпринять в случае усиленного выделения кожного сала и постоянного жирного блеска? Грамотное избавление от всех аномалий и отклонений от нормы всегда начинается с консультации специалиста. В случае, если лоснящаяся кожа является симптомом, которым организм сигнализирует о существующей патологии, врач найдет причину интенсивного салоотделения и выберет наиболее подходящий способ ее устранения.

Нельзя забывать и о профилактических мерах: больше бывайте на свежем воздухе и позволяйте своему организму отдохнуть от постоянных нагрузок на работе сменой обстановки и рода деятельности.

Периодически делайте массаж кожи лица с помощью эфирных масел лаванды, розмарина или лимона, чтобы лучше разогреть кожу и усилить кровоток в капиллярах кожного покрова лица.

Откажитесь от вредных привычек, заменив их более полезными занятиями, например, велопрогулками, плаванием в бассейне или чтением книг.

Составьте заново свое повседневное меню, на этот раз включив туда побольше овощей, зелени, орехов, черного хлеба, ягод и мяса рыбы. Старайтесь готовить для себя еду самостоятельно, а не есть в заведениях быстрого питания.

Обеспечьте правильный уход за своей кожей, которая нуждается в постоянном очищении, тонизировании и питании. Не переусердствуйте со средствами, в составе которых есть спирт, поскольку в ответ на слишком пересушенную кожу лица сальники начнут продуцировать еще больше себума, чтобы уберечь кожу от вредоносного воздействия внешних факторов. Забудьте об умывании горячей проточной водой, пусть лучше это будет прохладная вода из фильтра.

Всегда необходимо подбирать комплекс косметологических ухаживающих средств в соответствии со своим типом кожного покрова, поэтому обращайте внимание на пометки «Для жирной кожи» во время поиска наиболее результативного средства.

Не злоупотребляйте использованием скрабов, не нужно часто проводить глубокую чистку лица. Лучше всего использовать скрабы и маски домашнего приготовления.

При соблюдении всех правил ухода за жирным типом кожи проблема тусклого оттенка кожного покрова, появления раздражений, угрей и маслянистого блеска не будет вас беспокоить. А если регулярно прибегать к мерам профилактики и соблюдать правила здорового образа жизни, ваша кожа постоянно будет радовать вас приятной бархатистостью, свежим видом и мягким сиянием.

10 ложных шагов в уходе за кожей

Текст: Кристина Скукина

ПРЕНЕБРЕГАЮТ СРЕДСТВАМИ С SPF В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА

Считать, что раз солнца не видно, то и наносить защиту нет необходимости, ошибка. Средства с SPF рекомендуется использовать круглый год, а зимой особенно: снег, так же как и песок, отражает солнечные лучи и усиливает воздействие ультрафиолета. Врач-косметолог клиники «Эстелаб» Ирина Маркелова напоминает, что солнцезащитный фактор также препятствует фотостарению и помогает предотвратить появление пигментации, которую провоцирует не только УФ-излучение, но и прием фотосенсибилизирующих препаратов, изменения гормонального фона, травматизация кожи. Не обязательно покупать отдельно специальное средство – современные производители добавляют SPF-фильтры в тональные кремы, пудры и даже помады.

MAX FACTOR Тональная основа 3в1 FACEFINITY ALL DAY FLAWLESS SPF20

ПОДСУШИВАЮТ ЖИРНУЮ КОЖУ

Чрезмерный блеск на лице красоты не добавляет – и для борьбы с ним в ход идут скрабы, спиртовые средства и матирующая пудра. Однако это только усугубляет проблему. «Так вы нарушаете поверхностный эпидермальный слой, обезвоживаете кожу, и в итоге она вырабатывает еще больше кожного сала», – объясняет Ирина Маркелова. Между тем себум играет важную роль: служит естественным защитным барьером, который помогает сохранять влагу, поддерживать местный иммунитет и регулировать кислотно-щелочной баланс кожи. Так что «сушить» его точно не стоит. Эксперт рекомендует обратиться к квалифицированному косметологу, который поможет скорректировать домашний уход.

НЕ УВЛАЖНЯЮТ ЖИРНУЮ КОЖУ

Еще одно заблуждение: если кожа блестит, значит, что она достаточно увлажнена. Зачастую совсем наоборот! «Как ни странно, жирная кожа более чувствительна и чаще подвержена обезвоживанию, чем, скажем, комбинированная, – говорит косметолог-эстетист центра здоровья и красоты «Vобразе» Татьяна Солдатенко. – Так что самый действенный способ уменьшить синтез себума – максимальное увлажнение. Средства лучше выбирать легкие, с нежирными тающими текстурами, например эмульсии, гели и флюиды».

ЗАВЫВАЮТ ОБ УХОДЕ ЗА ОБЛАСТЬЮ ВЕК, ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ

«Начинать ухаживать за кожей вокруг глаз можно уже с 16 лет, причем с помощью специального средства именно для этой зоны, – объясняет Татьяна Солдатенко. – Это важно, так как в области век кожа намного тоньше – под тяжестью крема для лица заломы и морщины будут формироваться быстрее. То же касается и зоны декольте. Она часто подвергается воздействию ультрафиолета и быстро теряет упругость. Чтобы этого избежать, нанесите на Y-зону обычный увлажняющий крем или специальный для области декольте». И кстати, не стоит забывать о мочках ушей – они также подвержены старению.

ORLANE Укрепляющий крем для шеи и декольте Creme Royale

НЕ ИСПОЛЬЗУЮТ НОЧНОЙ КРЕМ

«Кожа нуждается в уходе постоянно, – говорит Евгения Рогожникова, косметолог-эстетист салона «Никольская клуб». – Вот только если днем ей требуется увлажнение, антиоксидантная защита и SPF, то ночью, когда клетки восстанавливаются и обновляются (примерно с 23.00 до 4.00), нужны средства для ускорения этих процессов. Но это не значит, что подойдет исключительно ночной крем! Если вы не любите тяжелые текстуры, используйте сыворотки и эссенции. При выборе средства учитывайте сезонность, состояние кожи, свой возраст и результат, на который рассчитываете: одним нужно увлажнение, а другим питание или сияние. Прекрасно, если в составе будут стимулирующие компоненты (например, ретинол), регенерирующие (пептиды, аминокислоты, витамины и минералы), антиоксиданты. Не наносите средство непосредственно перед сном – лучше хотя бы за полчаса, чтобы оно впиталось. И главное, не стоит перебарщивать с вечерним уходом: между маской, сывороткой и кремом лучше выбрать что-то одно, чтобы избежать утренних отеков.

AHC Premium Hydra B5 крем-маска ночная для лица глубоко увлажняющая во время сна

САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛЯЮТ СВОЙ ТИП И ОСОБЕННОСТИ КОЖИ

«Часто девушки приписывают себе проблемы, которых у них нет или они не ярко выражены, – говорит Евгения Рогожникова. – Например, иногда обладательницы сухой или комбинированной кожи беспокоятся по поводу широких пор, но это понятие относительное и чаще всего характерно для жирной кожи. То же касается типа: его определение зависит от работы сальных желез. Считается, что, если они усиленно работают и занимают большую площадь лица, это жирная кожа; если их активность преимущественно приходится на Т-зону – комбинированная, а «фарфоровая» с невидимыми порами – сухая. Ее-то обычно и путают с обезвоженной. На самом деле любая кожа может испытывать недостаток влаги, только способы увлажнения будут разные: сухой поможет масло, а вот комбинированной и тем более жирной подойдут эмульсии и легкие кремы. Важно также учесть другие аспекты: плотность кожи, чувствительность, реакция на внешние факторы и так далее». Все это говорит о том, что лучше хотя бы раз обратиться к профессионалу, который определит особенности вашего типа.

НЕ СМЫВАЮТ МИЦЕЛЛЯРНУЮ ВОДУ

На этот счет мнения экспертов расходятся. С одной стороны, мицеллы, притягивающие и растворяющие загрязнения и макияж, могут остаться на коже, а ПАВы в составе – вызвать раздражение. С другой – мицеллы сами по себе действуют мягче, чем компоненты классических очищающих средств, к тому же они растворены в большом количестве воды. Татьяна Солдатенко считает, что, если мицеллярная вода не содержит ПАВы, смывать ее необязательно. А Евгения Рогожникова отмечает, что зачастую производители сочетают в составе нейтральные ингредиенты и те, что категорически нельзя оставлять на коже. Словом, если вы пару раз не смоете мицеллярный раствор, серьезные проблемы вряд ли возникнут, но все же не стоит вводить это в систему. Ополаскивайте лицо водой и протирайте тоником, особенно если у вас чувствительная кожа.

VENUS Вода мицеллярная для снятия макияжа с лица, глаз и губ Ультра-деликатная для чувствительной кожи

НЕ ИСПОЛЬЗУЮТ ТОНИК

«Этап тонизации не менее важен, чем очищение и увлажнение, – говорит Ирина Маркелова. – Кожа имеет нейтральный pH (5,2-5,7), а вода содержит щелочь, которая нарушает барьерные свойства.

Тоник нужен как раз для того, чтобы восстановить кислотно-щелочную среду после умывания. Он нейтрализует щелочь и снимает раздражение, препятствует появлению бактерии Propionibacterium acnes (как можно догадаться, они провоцируют появление акне), предотвращает сухость и стянутость, а также улучшает проникновение и действие средств, которые будут нанесены после.

LOREN COSMETIC Минеральный тоник для лица с экстрактом жемчуга

НЕДОСТАТОЧНО ТЩАТЕЛЬНО СМЫВАЮТ МАКИЯЖ

Если после умывания на лице визуально нет косметики, вовсе не значит, что это действительно так. А остатки средств и загрязнении чреваты серьезными последствиями: силиконы в их составе забивают поры, что ведет к появлению акне, комедонов, тусклому цвету лица, преждевременному старению и другим проблемам.

«Макияж – это одежда, которую необходимо снимать полностью, говорит визажист Анна Харитонова @anamissmakeup. – Даже если вы используете минимум макияжа, например только легкую пудру или ВВ-крем, очищать лицо нужно тщательно. Сначала удалить загрязнения мицеллярной водой, затем дважды умыться гелем, пенкой, муссом или гидрофильным маслом, причем очищающее средство должно «поработать» на коже хотя бы одну-две минуты. После можно провести по лицу влажным ватным диском и убедиться, что загрязнений не осталось. В конце ритуала нанести тоник и крем».

УТРОМ УМЫВАЮТСЯ БЕЗ СРЕДСТВ

Некоторые ошибочно полагают, что после сна достаточно просто ополоснуть лицо водой. На самом деле без нее как раз обойтись можно, а вот без средства не стоит. «Умойтесь с легким гелем или пенкой, одного раза будет достаточно. Но удобнее всего очистить лицо с помощью тоника без воды: он удалит излишки себума, остатки ночного крема и подготовит кожу к нанесению средств ухода», – говорит Анна Харитонова. А для легкого лифтинг-эффекта и свежего цвета лица завершите утренний ритуал несколькими сплэшами прохладной воды.

Полную версию материала читайте в журнале Л’Этуаль.

Косметические типы кожи — СПБ ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 4»

Разделение кожи на типы необходимо в связи с тем, что различная по своим качественным характеристикам кожа нуждается в различном уходе и различных, активно действующих в кремах, компонентах.

Большинство женщин считают, что знают, какая у них кожа. Однако они могут заблуждаться, так как постоянное использование косметических средств может создать ложное впечатление. Тип кожи, кроме того, меняется с возрастом. Для того чтобы определить тип кожи, нужно её очистить, после этого она должна отдохнуть несколько часов без косметики. Лучше всего определять тип кожи утром, после сна, периода наибольшей активности для кожи. Тщательный осмотр, лучше под увеличительным стеклом, даст самое широкое представление о состоянии кожи, её типе. Оценивается жирность кожи, наличие расширенных пор, сосудов, морщин, шелушения, камедонов; тургор, эластичность, влажность. Влажность определяют, собрав кожу в складку, по образовавшимся морщинкам. Самый простой способ определения жирности – прижать к кожи лица тонкую салфетку на несколько секунд. Если на бумаге отпечатается жирное пятно – кожа жирная. Если пятно едва проступает – нормальная. Если бумага осталась без изменения – кожа сухая. Тургор и эластичность кожи можно определять визуально.

Нормальная кожа встречается у молодых и здоровых людей, характеризуется нормальным пото- и салоотделением . Водно-липидная пленка, достаточна для смазывания и защиты кожи и вместе с тем, не настолько толстая, чтобы создать на коже видимую глазом жировую мантию. Поверхность нормальной кожи матовая, иногда с легким незначительным блеском в средней части лица. Поры тонкие, в средней части лица заметные, однако не заполнены кожными сальными пробками. Тест на жирность в средней части лица положительный, на боковых частях – слабоположительный или отрицательный. Кожа упругая, розового цвета, без морщин, хорошо переносит все метеорологические воздействия и различные косметические средства.

Жирная кожа чаще всего бывает у молодых людей в период полового созревания. Но бывает связана и с конституциональным типом. Так, гиперстеники чаще имеют толстую и жирную кожу. Кроме того, люди с нарушением жирового обмена также могут иметь такую кожу. Она покрыта крупными порами, заполненными сальными пробками, камедонами, склонна к образованию угрей. Имеет жирный блеск. Часто серого цвета, толстая. Тест на жирность в центральной и боковых частях лица положительный. Такая кожа встречается в возрасте от 16 до 30 лет.

Комбинированная кожа, это кожа, имеющая одновременно два или даже  три типа. Центральная часть лица, или её ещё называют Т- образной зоной, как правило, жирная. Тест на жирность положительный либо слабо положительный. Боковые поверхности лица (щёки, виски) – нормальная или даже сухая, тест на жирность слабоположительный или отрицательный.

Сухая кожа – тонкая, нежная, бледная, матового оттенка, без блеска. Поры практически  не видны. Тест на жирность  в центральной части и боковых частях лица – отрицательный либо слабо положительный в Т-зоне. В юности она необыкновенно хороша, но имеет ярко выраженную склонность к образованию морщин. Чаще всего сухая кожа встречается в возрасте после 35 – 45 лет. В ней уменьшено содержание сальных желёз, количество потовых желёз больше, чем при других типах кожи. Толщина подкожно-жирового слоя значительно меньше, чем у людей с нормальной и жирной кожей. Как правило, с возрастом нормальная и комбинированная кожа переходит в сухую и комбинированную (сухую с нормальной в Т-образной зоне). Жирная кожа приближается к нормальной.

Чувствительная кожа, может относится к любому из вышеперечисленных типов. Она характеризуется повышенной чувствительностью и реактивностью к воде, метеорологическим факторам, кремам. Это связано с уменьшенным количеством межклеточных, цементирующих эпидермис липидов, что снижает барьерные функции кожи.

 Количество типов кожи может быть удвоено  за счёт наличия в каждом типе варианта с обезвоженной кожей. Например, в холодном ветреном климате России чаще встречается сухая, обезвоженная кожа. В жарких азиатских странах – жирная, обезвоженная и т.д.

В роговом слое здоровой кожи есть вещества, которые отвечают за необходимый уровень влажности. Увлажненность обеспечивается так называемым натуральным увлажняющим фактором – совокупностью веществ, удерживающих влагу в коже. К ним относятся мочевина; эпидермальные липиды; гиалуроновая, молочная кислоты; аминокислоты. Сумма этих веществ и создает натуральный увлажняющий фактор кожи. Влага поступает в верхние слои кожи из глубоких слоев и из воздуха, а косметические средства и липиды рогового слоя удерживают её  и создают водно-липидную защитную плёнку. В жирной и нормальной коже больше этого естественного увлажняющего фактора, сухая кожа бедна липидами, жирными кислотами, что создаёт условия для её обезвоживания, особенно при не соблюдении правил косметического ухода за такой кожей.

В отделении косметологии КВД-4 способны помочь Вам не только сохранить молодость и красоту, но и подарить желаемое физическое и психическое равновесие и здоровье.

 

Бровкина И.В.

Предотвращение жирной кожи — что нужно знать

12 мая 2017 г. • Хорошо выглядеть / Уход за кожей

Есть такая вещь, как сияние слишком яркое — вот как свести жирную кожу к минимуму.

Часто то, как возникает жирная кожа, сводится к генетическим или гормональным факторам, которые невозможно контролировать — в этих случаях вы можете посмотреть только способов избавиться от излишков масла на лице. Но в других случаях причиной этого периодического жирного блеска являются внешние факторы, поэтому лучше всего принять профилактические меры.

1. Умывайтесь правильно

Обязательно умывайтесь дважды в день — утром и перед сном, но не более того. Слишком частое мытье может высушить кожу и вызвать чрезмерную реакцию сальных желез, вырабатывая больше масла. Используйте теплую воду, так как горячая вода может сушить или раздражать кожу, и держитесь подальше от агрессивного мыла или очищающих средств для лица, которые могут высушить кожу. Найдите мягкое очищающее средство, подходящее для жирной кожи — используйте его в сочетании с LUNA mini 2 , это отличный способ очистить поры от масла и помочь сохранить лицо без блеска.

2. Наносите правильный макияж

Прочтите список ингредиентов, чтобы убедиться, что ваша косметика не содержит масел и некомедогена. . Попробуйте использовать минеральную пудру или основу на водной основе, а также пудровые румяна и тени для век, а не кремы. И не забудьте смыть весь макияж перед сном.

3. Используйте подходящее увлажняющее средство

Даже если увлажнение жирной кожи может показаться странным, вы все равно должны это делать.Жирная кожа все еще нуждается во влаге, поэтому сальные железы не производят лишнего жира. Попробуйте использовать увлажняющие и солнцезащитные кремы, не содержащие масел, но не используйте холодные кремы или лосьоны для снятия макияжа, так как они могут оставить жирную пленку на коже.

4. Правильно питайтесь и поддерживайте водный баланс

Для кожи, которая не всегда жирная, но страдает от периодических приступов блеска, посмотрите, соответствует ли прием пищи вашей жирной коже, чтобы вы могли соответствующим образом скорректировать свой рацион.Старайтесь избегать сахара, молочных продуктов и рафинированных углеводов, поскольку некоторые исследования показывают, что они могут ухудшить состояние жирной кожи. Ешьте как можно больше натуральных продуктов и свежих фруктов и овощей.

Если вы не пьете достаточно жидкости, ваша кожа обязательно высохнет, что приведет к увеличению выработки масла. Чтобы кожа оставалась хорошо увлажненной, необходимо выпивать не менее двух литров воды в день. Также следует прекратить употребление напитков с кофеином или алкоголя, если вы серьезно относитесь к обезжириванию лица

5.Не упустите возможность выспаться и избавиться от стресса

Как лишение сна, так и чрезмерное количество стресса могут вызвать всплеск выработки андрогена — гормона, который непосредственно отвечает за стимуляцию выработки масла. Поэтому важно каждую ночь как следует выспаться и находить время в течение дня, чтобы расслабиться. Обильные физические упражнения могут помочь, и хотя полностью избавиться от стресса из вашей жизни может быть трудно, выделите 10 минут в день, чтобы расслабиться в ванне или попрактиковаться в техниках медитации.

6. Не допускайте попадания масла на лицо

На лицо ежедневно попадает несколько вещей, которые могут переносить на него жир. Так что держите руки и волосы подальше от лица, так как оба содержат натуральные масла. Также не забывайте ежедневно очищать свой мобильный телефон или телефон спиртовой салфеткой, часто менять полотенца для лица и еженедельно мыть кисти для макияжа, поскольку все они содержат масла от контакта с вашим лицом и руками.

Для предотвращения жирной кожи в основном используется распорядок дня, который снижает или останавливает избыточное производство кожного сала.Выделив немного дополнительного времени каждый день и следуя нашим советам, вы легко сможете добиться желаемой матовой и обезжиренной кожи.


Метки: жирная кожа / советы

С этими советами не просыпайтесь утром с жирным лицом

Сценарий не уникальный. Вы засыпаете обычным ночным сном, а просыпаетесь с лицом, которое кажется более жирным, чем пицца. От подростков до взрослых миллионы людей страдают гиперактивностью сальных желез, иначе говоря, жирной кожей.Симптомы, как правило, наиболее выражены после хорошего сна от шести до восьми часов. Тем не менее, с небольшой помощью есть способы избежать появления этого ужасного утреннего жирного лица.

Что вызывает жирную кожу по утрам?

Прежде чем начинать каждый час мыть лицо дорогими тониками и кремами от прыщей, важно понять, почему ваша кожа становится жирной. Кожа каждого человека естественным образом смазывается, выделяя восковое вещество, называемое кожным салом, через сальные железы.Кожный жир помогает защитить кожу от сухости и бактериальной инфекции, но его избыточное производство может привести к закупорке пор, появлению прыщей и появлению блестящей кожи. Когда вы спите несколько часов, на лице накапливается кожный жир. Другие факторы, такие как душная погода, стресс и менструальный цикл, могут усугубить проблемы.

Способы избежать пробуждения с жирным лицом

К сожалению, некоторые люди генетически предрасположены к жирной коже. Но это не значит, что нет методов решения проблемы.Учтите следующие советы.

Избегайте чрезмерного умывания лица. Мы знаем. Это может показаться нелогичным, но слишком частое мытье лица может усугубить проблему. Умывание может высушить лицо. В ответ ваши сальные железы могут работать с перегрузкой и производить еще больше масла. Многие дерматологи рекомендуют умываться на ночь, а не утром.

Убедитесь, что вы стираете правильно. Мойте лицо один-два раза в день теплой водой и очищающим кремом, не содержащим масла.Если у вас нет прыщей, избегайте использования жестких гелей с большим количеством салициловой кислоты, которые могут сушить кожу. Скраб с помощью сильной, но нежной мочалки для отшелушивания кожи. Для дополнительной помощи нанесите безалкогольный тоник для жирной кожи после умывания.

Удаляйте средства для волос и макияж перед сном. Хотя удаление сильного макияжа перед сном может показаться очевидным, многие люди пренебрегают этим же действием с продуктами для волос. Некоторые кондиционеры оставляют жирные следы на коже головы и могут стекать на лицо.

Избавьтесь от тепла и лишних простыней на ночь. Неудивительно, что ночная потливость только усугубляет проблемы с жирной кожей. Многие люди накидываются на одеяла по ночам, потому что им становится холодно. Однако чрезмерное усердие может привести к выделению пота на коже, который слишком сильно охладит вас. Меньшее количество простыней и более низкая ночная температура могут обеспечить более комфортный сон.

Пейте много воды в течение дня. Врачи рекомендуют выпивать восемь стаканов воды в день по многим причинам.Добавьте в этот список здоровье кожи. Если вы обезвожены, ваши сальные железы могут чрезмерно вырабатывать противный кожный жир, чтобы компенсировать сухость кожи.

Обратитесь к дерматологу. Если вы заметили чрезмерную жирность утром, возможно, пора обратиться к врачу. Дерматолог пропишет более сильные очищающие средства или порекомендует добавки, если у вас дефицит витамина B.

Почему мое лицо всегда кажется жирным, когда я сплю у партнера?

Добро пожаловать в Ask a Beauty Editor, нашу новую колонку, в которой Сара Джейкоби, старший редактор SELF по вопросам здоровья и красоты, пытается найти научно обоснованные ответы на все ваши вопросы по уходу за кожей.Вы можете задать Саре вопрос по адресу [email protected]

Вот моя проблема: я сейчас нахожусь в ситуации, когда одни ночи я сплю в квартире своего партнера, а другие сплю дома один. Как вы понимаете, это затрудняет повседневный уход за кожей.

Когда я сплю с партнером, я обнаруживаю, что просыпаюсь на следующее утро, и мое лицо и волосы невероятно жирные, хотя я в основном делаю то же самое, когда нахожусь дома. Я думаю, что бегаю немного жирнее, чем большинство, но в эти дни всегда хуже.Я не знаю, связано ли это с тем, что в постели есть лишнее тело, или его простыни отстойны, или воздух в его квартире другой, или комбинация всего этого, но я ненавижу это!

Итак, у меня есть вопрос из двух частей: почему я такой жирный, когда сплю с кем-то в постели? И какие неброские, упаковываемые продукты я могу иметь с собой, чтобы использовать их в ночное время, чтобы бороться с жиром и грязью на следующий день?

— Партнер в Grime

Проведение времени в доме нового партнера — веселое, захватывающее время! Но да, это также время, когда вы остро осознаёте тот факт, что другие люди поступают иначе, — иногда совсем иначе, — чем вы.Может быть, они позволяют посуде скапливаться или оставляют окно открытым на ночь, даже когда чертовски холодно. Как бы то ни было, ваша кожа недовольна этим — и может потребоваться некоторая детективная работа, чтобы точно выяснить, из-за чего она злится.

Ваши предположения о простынях и дополнительной жирности вполне могут быть правильными, говорит SELF Дженни Ху, доктор медицины, доцент дерматологии (преподаватель клиники) Медицинской школы Кека при Университете Южной Калифорнии.

«Очень часто люди меняют окружающую среду — любые изменения температуры или влажности — это может вызвать изменения вашей кожи и может привести к большему количеству вспышек прыщей», — объясняет она.И да, это может быть связано с тем, что с вами просто лежит лишний человек, что вызывает повышение температуры, которое вызывает потливость, жирность и, возможно, прыщи.

Хотя вам может казаться, что вы все делаете так же, есть и другие факторы, которые могут вызывать проблемы, говорит д-р Ху. «Когда мы находимся в собственном окружении, у нас больше контроля над тем, как мы хотим стирать вещи, и над своим обычным распорядком принятия душа. Иногда просто поход к партнеру может немного нарушить этот распорядок », — объясняет она.

10 способов проснуться с удивительной кожей, потому что это проще, чем вы думаете

Как и все остальные, у меня была изрядная доля ужасных кожных проблем. От прыщей, которые появлялись на одном и том же месте месяц за месяцем, до раздражающего «яда», которое случайно появляется (каким-то образом, из ниоткуда), здоровая кожа всегда была проблемой. Хотя есть несколько счастливчиков, которые от природы одарены постоянно сияющим цветом лица, большинству из нас нужно найти способы просыпаться с удивительной кожей — или, по крайней мере, просыпаться с более сияющей кожей, чем та, с которой мы засыпали. .

К счастью, есть много способов постепенно решить эту дилемму. В настоящее время существуют десятки продуктов, разработанных, чтобы помочь вам улучшить вашу кожу и просыпаться с восхитительным видом. Есть продукты, которые помогут бороться с суровой зимней погодой, и есть простые ночные изменения, которые могут творить чудеса с вашей внешностью. Однако иногда этих дополнений бывает недостаточно.

Но не волнуйтесь! Даже если вы пробовали каждый продукт, чтобы бороться с этими неприятными прыщиками и прыщиками, надежда все же есть.Помните, что наша кожа зависит от того, как мы относимся ко всему нашему телу. Если ничего из того, что вы пробовали на своей коже, похоже, не работает, решение может быть таким же простым, как некоторые из этих предложений.

1. Пейте воду!

Если вы устали это слышать, извините. Вода имеет решающее значение, помогает нашей коже выглядеть великолепно. Это не только помогает вывести токсины из нашего тела, но также помогает нам увлажнять. Когда вы не пьете воду, не только ваше горло требует воды.Согласно WebMD , наша кожа помогает «предотвратить лишнюю потерю жидкости». Поэтому неудивительно, что когда ваша кожа обезвожена, она начинает выглядеть «более сухой и морщинистой».

Если питьевая вода для вас не привычка, попробуйте взять с собой бутылку воды, чтобы вы могли пить ее, где бы вы ни находились. Вы также можете оставить несколько бутылок с водой в тех местах, где вы обычно находитесь, например в офисе или в комнате. Если у вас есть вода, вы с большей вероятностью ее выпьете.

2.Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!

Amara Organics Anti-Aging Moisturizer, 20 долларов США, Amazon

Питьевая вода отлично подходит для увлажнения кожи, но убедитесь, что вы удерживаете эту влагу с помощью некоторых увлажняющих средств, которые подходят именно вам. Кожа у всех разная, поэтому на то, чтобы добиться совершенства, может потребоваться время, но это возможно! Это не обязательно должен быть лосьон или крем, так как есть некоторые естественные средства для исправления сухой кожи, такие как масло жожоба. Однако, если вы думаете, Я просыпаюсь с жирной кожей, мне не нужно больше влаги , как я раньше думал, ТЫ НЕПРАВИЛЬНО.Жирная кожа означает, что вам действительно нужно на больше влаги . Ваше тело вырабатывает масла, чтобы ваша кожа была увлажненной, но вырабатывает больше, чем следовало бы. Лучшее решение — увлажнить себя, прежде чем кожа сделает это за вас.

Попробуйте некоторые продукты или средства, предназначенные для вашего типа кожи, и начинайте наносить их один раз в день. Если у вас нет времени по утрам, попробуйте делать это ночью, чтобы у вас сформировалась привычка. Вскоре вы будете делать это, даже не задумываясь, и помогать своей коже в процессе.

3. Не наносите чрезмерный отшелушивающий слой

Вы можете тереть, тереть, чистить все, что хотите, но это не заставит прыщи исчезнуть быстрее. На самом деле, вы можете повредить кожу еще больше. Конечно, ваше лицо кажется действительно гладким после того, как вы использовали продукт с этими маленькими микрошариками или вы в одиночку стерли свою мочалку, но, вероятно, это принесло больше вреда, чем пользы. Раньше я думал, что мне нужно очень сильно втирать эти отшелушивающие средства в мою кожу, потому что я думал, что они похожи на ластики.Вместо этого я также стирала хорошую кожу и делала ее более чувствительной. Да, отшелушивание полезно для вас, так как оно удаляет омертвевшую кожу, но, если его проводить слишком часто, оно также лишит вас некоторых полезных свойств.

Старайтесь отшелушивать только каждые два-три дня и не трите кожу, как грязную сковороду. Легкое растирание лица или менее абразивный скраб для тела могут помочь вашей коже сохранить полезные вещества, которые на самом деле могут помочь ей выглядеть потрясающе.

4. Маски для лица и тела

Иногда нашей коже нужно немного больше любви, чем просто мытье и увлажнение.Подскажите маски!

Есть несколько отличных масок для лица и тела, которые действительно могут помочь осветлить вашу кожу, например, Lush’s Mask of Magnaminty, которую я использую на спине и лице. Это помогает высушить эти неприятные прыщики с прохладным мятным ощущением, которое я люблю в эти жаркие летние дни. Однако, если вы хотите стать хитрым, сделай сам! Вы не только будете точно знать, что наносите на лицо, например, бананы, но они также очень забавны и избавят вас от необходимости покупать дорогие вещи.

Поэкспериментируйте с некоторыми из этих великолепных масок для лица своими руками с едой, которую можно найти на вашей кухне, или, если вы любите приключения, выйдите и купите эти продукты, чтобы получить отличную маску DIY, полную натуральных антиоксидантов.

5. Используйте продукты с большим количеством натуральных ингредиентов

Следуя тенденции создания масок своими руками, использование продуктов с большим количеством натуральных ингредиентов может быть очень полезным для вашей кожи. Да, иногда химические вещества могут помочь нашим проблемам с кожей, но они также могут быть очень агрессивными и вызывать долгосрочные проблемы — никому не нужны .Вместо этого мы должны попытаться избавиться от нашей зависимости от продуктов со всеми этими химическими ингредиентами, перечисленными в длинном списке, и попробовать естественный подход.

6. Ешьте чисто!

Хотя наносить на кожу все эти замечательные продукты — это здорово, мы также должны заботиться о своем теле, используя не только воду. Я не скажу, что есть этот пакет чипсов или кусок жирной сырной пиццы — это плохо, и этого следует избегать (потому что никто не должен избегать пиццы, и я никогда не откажусь от этого), но я сместил свои общие привычки в еде на Некоторые более здоровые альтернативы действительно могут помочь нашему здоровью и коже.

Мне сложно сохранить привычку к здоровому питанию, потому что я люблю все виды еды (а мой парень постоянно присылает мне шоколад из любой точки мира). Итак, если вы похожи на меня, попробуйте подход к питанию в день, когда вы можете постепенно начать добавлять эти здоровые продукты для отличной кожи. Вот несколько прохладительных напитков для потрясающей кожи, которые мы можем попробовать вместе!

7. Принимайте витамины

Kirkland Daily Multivitamin, 16 долларов США, Amazon

Позвольте мне напомнить вам, что витамины — это не лекарства.Это добавки, когда мы не можем получить все необходимые питательные вещества в нашем рационе (извините, пицца, вы просто не режете ее). Если ваша кожа не так прекрасна, как вам хотелось бы, возможно, вы не получаете достаточного количества продуктов и продуктов, которые употребляете или едите.

Примите несколько поливитаминов или добавок, которые отлично подходят для кожи, например, рыбий жир, который помогает коже, ногтям, волосам и почти всему!

8. Очистите аксессуары!

Brush Cleanser, $ 11, Amazon

Да, все они, включая ваш телефон! Мы могли бы заботиться о нашей коже, выполнив все вышеперечисленные шаги, но мы могли бы добавить тонн грязи и бактерий через наши аксессуары.Вы помните, когда в последний раз чистили экран телефона? Как насчет кистей для макияжа? Все они могут содержать миллионы грубых вещей, которые вы наносите на свою кожу, когда наносите этот красивый румянец или разговариваете по телефону.

Постарайтесь сделать привычкой чистить кисти для макияжа после каждого использования с помощью ежедневного очищающего средства, а также глубокой очистки каждые одну или две недели (в зависимости от того, как часто вы используете кисти). Также важно: очищайте телефон каждый день! И, в общем, ваши очки, солнцезащитные очки, руки, когда вы касаетесь лица… просто чистый материал.

9. Смените простыни и наволочки

Технически это может подпадать под чистоту аксессуаров, но я бы не сказал, что наволочка или одеяло являются аксессуарами. Однако подумайте об этом. Вы проводите около 6-8 часов за ночь (или как бы долго) в постели. Конечно, вы легли спать с только что вымытым лицом, но через шесть часов ваша кожа вырабатывает кожный жир (натуральные масла, которые наша кожа производит, чтобы избежать высыхания), и теперь они находятся на ваших простынях.

Брутто.

Вам не нужно менять простыни каждый день, но старайтесь менять их хотя бы раз в неделю. Если вы можете себе это позволить, попробуйте использовать шелковые наволочки, так как они менее агрессивны для вашего лица (и остаются более прохладными, чем хлопок).

10. Расслабьтесь и помните, что ваша кожа меняется.

Вы можете следовать всем правилам, чтобы ваша кожа была великолепной и сияющей, но это не значит, что ваша кожа всегда будет безупречной. Помните, что ваше тело не останется прежним и что множество факторов могут привести к тому, что ваша кожа потрескается или не будет выглядеть так, как вы хотите.Это нормально, так что не будь к себе так строг. Просто продолжай работать над этим.

И помните, что стресс из-за плохой кожи только помешает ей поправиться. Стресс может привести к появлению трещин на коже и лишить вас счастья. Расслабьтесь и помните, что вы прекрасны, даже если ваша кожа находится в стадии разработки.

Изображения: Дэвид Олкарны / Unsplash; 128117581 @ N04, demachiyanagi, artbystevejohnson, personalcreations / Flickr; Давид Ди Вероли, Monstruo Estudio / Unsplash; detroitsunrise, 123012464 @ N05 / Flickr; Ирен ван дер Поэль, Бао-Куан Ньюген / Unsplash.

Почему у меня жирное лицо, когда я просыпаюсь?

Просыпаться с лицом, залитым маслом — это то, чего никто не хочет, но, похоже, этого нельзя избежать. Это часто заставляет нас задуматься и спросить: «Почему у меня жирное лицо, когда я встаю из сна?» и некоторые другие вопросы, связанные с нашими ночными методами ухода за кожей. У жирности лица есть физиологическая причина, и, хотя мы не можем предотвратить это, есть способы убедиться, что вы просыпаетесь с не «слишком жирным» лицом.

Итак, почему у меня жирное лицо, когда я просыпаюсь? Если у вас жирная, сухая или комбинированная кожа, утренняя жирность возникает из-за потери воды. Чтобы предотвратить обезвоживание, организм начинает вырабатывать больше кожного сала или масла. Это масло также гуще, чем то, что организм производит в течение дня.

Лучшее понимание причины жирного лица после пробуждения заставит нас больше осознавать важность нашего ночного режима ухода за кожей. Это именно то, что вы найдете ниже, а также несколько способов ограничить добычу нефти в ночное время без необходимости просыпаться для гидратации.Таким образом, вы можете проснуться с меньшим количеством масла на лице и почти без масла на наволочке!

Почему у меня такое жирное лицо, когда я просыпаюсь утром?

С научной точки зрения, сальные железы распространены по всему нашему телу, но их больше на коже головы и на лице. Эти железы выделяют клеточный мусор и жиры, которые состоят из холестерина, триглицеридов, сквалена и сложного эфира воска.

Этот секрет затем высвобождается или выводится через проток сальных желез около волосяных фолликулов в виде кожного сала или масла.Выделяемое масло создает слегка жирную пленку на поверхности нашей кожи, помогая увлажнять кожу и предотвращая потерю организмом слишком большого количества воды, а также помогает поддерживать эластичность кожи.

1. Гиперактивность сальных желез

Сальные железы более активны в полдень или в полдень, а затем начинают замедляться ночью. Это означает, что вечером, пока вы спите, организм может терять воду через эпидермис или верхний слой кожи. Это потому, что ему не хватает жирного защитного слоя, обеспечиваемого кожным салом.

Когда ваше тело теряет и использует свою «зарезервированную» воду, оно автоматически запускает физиологические процессы, предотвращающие возможное обезвоживание, включая выделение кожного сала. Таким образом, хотя предполагается, что эти железы в какой-то момент «отдыхают» в этот конкретный час, они работают в двойном режиме, что приводит к увеличению выработки и выделения масла, которое затем оседает на вашем лице.

2. Смесь пота и масла

Еще одна железа, распределенная по всему нашему телу, — это потовые железы. Потовые железы эккринного типа отвечают за выделение пота, который выделяется через проток, расположенный на слое дермы кожи.

Когда эккринные железы работают, в то время как сальные железы производят больше кожного сала, чем обычно, кожный жир соединяется с потом, добавляя в него больше липидов или жира. Полученный продукт на этом этапе уже не может быть легко потерян из-за пота, а превращается в густое масло на поверхности кожи лица.

Как мне уберечь лицо от жирности на ночь?

Из того, что мы узнали из ответа на вопрос «Почему у меня жирное лицо, когда я просыпаюсь?», Мы не можем контролировать выработку масла, которое появляется на нашем лице.Тем не менее, мы можем помочь избежать повышенной активности сальных желез в ночное время или во время сна. Вы можете сделать это, убедившись, что ваше тело и кожа остаются увлажненными, и вот несколько отличных рекомендаций:

1. Питьевая вода

Определенно, лучший способ восполнить водный баланс — это пить воду! Питьевая вода в течение дня не только увлажняет ваше тело и кожу, но также обеспечивает вывод токсинов из организма. Вы убиваете двух зайцев одним выстрелом.

Поэтому лучше иметь при себе воду, куда бы вы ни пошли; пока вы дома, в офисе, по делам и т. д.Некоторые специалисты также предлагают выпить по утрам стакан теплой воды.

Точно так же, хотя он может разбудить вас один раз, пока вы спите, потому что вам нужно в туалет, вы можете выпить стакан воды за час до сна. Бутылка воды рядом с кроватью — тоже хорошая идея. Таким образом, вы просыпаетесь от сна, чувствуете жажду или голод, но вам лень вставать; вы можете просто выпить воду и снова заснуть.

2. Ешьте здоровые фрукты или овощи и принимайте пищевые добавки

Естественное или внутреннее увлажнение кожи не ограничивается питьевой водой.Вы также можете употреблять в пищу продукты, богатые водой, например огурцы, яблоки, салат, капусту и арбуз. Вы можете съесть их в свежем виде или в виде салата, а также сделать из них сок. Сок алоэ вера и кокосовая вода также являются отличными напитками.

Понятно, что мы потребляем еду и напитки, а также выполняем действия, которые могут высушить нашу кожу или привести к потере влаги. Мы также иногда не осознаем, какую пищу едим, поэтому прием пищевых добавок может помочь.Некоторые добавки, которые могут помочь увлажнить кожу, — это витамин Е и рыбий жир.

3. Нанесите увлажняющий крем

Кожный жир — это натуральный продукт организма, который помогает удерживать влагу. Как уже упоминалось, сальные железы менее активны в конце дня и вечером, если вы не гидратированы должным образом или потеря воды не ограничена или не предотвращена.

Каким бы ни был ваш тип кожи, увлажняющий крем может действовать как «кожный жир», который помогает предотвратить потерю воды и удерживать влагу. Единственная разница заключается в том, какой увлажняющий крем следует использовать для вашего конкретного типа кожи.Также идеально подходят увлажняющие средства с натуральными ингредиентами.

Наносите увлажняющий крем два раза в день; то есть утром и перед сном. Вы также можете делать это один раз в день перед сном.

4. Не используйте слишком много тонера

Тоники — это продукты, которые помогают удалить излишки грязи и жира с нашей кожи, предотвращая закупоривание пор. Однако чрезмерное использование тонера может удалить даже натуральный жир с кожи, и наша кожа станет слишком сухой. Следовательно, опять же, в одночасье сальные железы будут работать больше, чем требуется, чтобы восполнить потерянное масло.

Лучше всего тонировать только два раза в день, утром и вечером, после умывания. Эксперты также рекомендуют выбирать мягкий тоник на безалкогольной основе, состоящий из натуральных ингредиентов. Гамамелис — ингредиент, который отлично подходит для всех типов кожи.

5. Избегайте чрезмерного отшелушивания

Помимо выбора подходящих средств по уходу за кожей для вашего типа кожи и обеспечения того, чтобы ингредиенты не наносили вред вашей коже, чистящие средства, которые вы используете на лице, должны быть достаточно мягкими. Предметы, которые не будут чрезмерно отшелушивать вашу кожу, например мягкое полотенце для лица с высокой впитывающей способностью.Тем не менее, когда вы сушите кожу после умывания, вы должны просто промокнуть ее, а не тереть лицо.

Кроме того, лучше не мыть лицо чаще двух раз в день. Если вы не занимаетесь деятельностью, требующей чрезмерных физических нагрузок, например, ходите пешком или бегаете, или посещаете мероприятия, требующие использования сильного макияжа. В то и другое подобное время вы можете мыть лицо как минимум трижды.

Скрабы и щетки для лица также становятся популярными.Эти продукты помогают удалить глубоко укоренившуюся грязь с кожи, но также могут лишить кожу необходимого натурального масла, заставляя сальные железы работать больше. Вместо скрабов и щеток можно использовать салфетки с салициловой или гликолевой кислотой. Но опять же, не переусердствуйте.

Почему у меня внезапно появилось жирное лицо?

Теперь, когда вы знаете, почему ваше лицо становится жирным после пробуждения и как ограничить эту жирность, давайте теперь поймем, почему большинство из нас испытывают внезапное увеличение выработки масла, что приводит к жирной или жирной коже.

1. Напряжение

Как и любая другая кожная проблема, стресс играет важную роль в увеличении выработки кожного сала. При стрессе ваше тело выделяет гормон кортизол, который, в свою очередь, заставляет сальные железы выделять больше масла на кожу головы и кожу головы.

Чтобы избежать стресса, вам следует подумать о том, чтобы сделать перерыв в повседневных делах. Это означает не только отпуск, но и выполнение простых действий, таких как чтение книги, сидя на диване и положив шею или голову на удобную подушку (см. На Amazon).

Вы также должны делать хотя бы 10 минут перерыва в своей повседневной работе. Вы можете встать и потянуться, взять стакан воды или сока или просто насладиться видом за окном. Самое главное, убедитесь, что вы отдыхаете усталым умом и телом, поспав на матрасе кровати (см. На Amazon) не менее семи или восьми часов.

2. Повышенное потребление сахара

Продукты, богатые водой, и напитки могут помочь поддерживать гидратацию вашего тела, а продукты, богатые сахаром, увеличивают выработку гормона, известного как андроген.Когда повышается уровень андрогенов, масла или кожного сала, производство также увеличивается. Если вы сладкоежка, вы все равно можете есть пирожные, конфеты и пончики, но не забудьте ограничить это количество, или вы можете выбрать пищу с натуральным сахаром, например фрукты.

Вывод — Почему у меня жирное лицо, когда я просыпаюсь?

Подводя итог, жирное лицо может означать, что вы либо обезвожены, либо делаете что-то нездоровое. Итак, этапы образа жизни и тщательный уход за кожей могут помочь вам получить сияющую и идеально влажную кожу.

Хотя просыпаться с жирным лицом невозможно, убедитесь, что вы не чрезмерно выделяете кожный жир или не выделяете густое масло, чтобы предотвратить высыпания на коже. Это также гарантирует, что ваша подушка (см. Amazon) не впитает это масло, которое может быть убежищем для микроорганизмов.

Почему ваше лицо может казаться жирным, когда вы спите у своего партнера

Добро пожаловать в раздел «Спроси редактора красоты», в котором Сара Джейкоби, старший редактор SELF по вопросам здоровья и красоты, пытается найти научно обоснованные ответы на все ваши вопросы по уходу за кожей.

Вот моя проблема: я сейчас нахожусь в ситуации, когда одни ночи я сплю в квартире своего партнера, а другие сплю дома один. Как вы понимаете, это затрудняет повседневный уход за кожей.
Когда я сплю с партнером, я обнаруживаю, что просыпаюсь на следующее утро, и мое лицо и волосы становятся невероятно жирными, хотя я в основном делаю то же самое, когда нахожусь дома. Я думаю, что бегаю немного жирнее, чем большинство, но в эти дни всегда хуже. Я не знаю, связано ли это с тем, что в постели есть лишнее тело, или его простыни отстойны, или воздух в его квартире другой, или комбинация всего этого, но я ненавижу это!
Итак, у меня вопрос из двух частей: почему я такой жирный, когда делю с кем-то постель? И какие неброские, упаковываемые продукты я могу иметь с собой, чтобы использовать их в ночное время, чтобы бороться с жиром и грязью на следующий день?
— Partner in Grime

Проводить время в доме нового партнера — весело и интересно! Но да, это также время, когда вы остро осознаёте тот факт, что другие люди делают что-то по-другому, а иногда и совсем иначе, чем вы.Может быть, они позволяют посуде скапливаться или оставляют окно открытым на ночь, даже когда чертовски холодно. Как бы то ни было, ваша кожа недовольна этим — и может потребоваться некоторая детективная работа, чтобы точно выяснить, на что она злится.

Ваши предположения о простынях и дополнительной жирности вполне могут быть правильными, говорит Дженни Ху, доктор медицины, доцент дерматологии (преподаватель клиники) Медицинской школы Кека при USC, SELF .

«Много раз, когда люди меняют окружающую среду — любое изменение температуры или влажности — это может привести к изменению вашей кожи и может привести к большему количеству вспышек прыщей», — объясняет она.И да, это может быть связано с тем, что с вами просто лежит лишний человек, что вызывает повышение температуры, которое вызывает потливость, жирность и, возможно, прыщи.

Девушки с жирной кожей, познакомьтесь с этими спасительницами, контролирующими блеск

Хотя вы можете подумать, что делаете все так же, есть и другие факторы, которые могут вызывать проблемы, говорит доктор Ху. «Когда мы находимся в собственном окружении, у нас больше контроля над тем, как мы хотим стирать вещи, и над своим обычным распорядком принятия душа.Иногда просто поход к партнеру может немного нарушить этот распорядок », — объясняет она.

Например, простыни вашего партнера, как часто он их стирает, какие остатки средств для волос могут скрываться на них и какими средствами он их стирает, также могут вызывать проблемы.

Итак, какое решение? По сути, старайтесь, чтобы ваш распорядок был как можно больше таким же, как и дома, что включает в себя выполнение тех же шагов вашего распорядка с использованием одних и тех же продуктов.Это означает, что вам следует подумать о том, чтобы принести к партнеру дорожные версии своих средств для ухода за кожей и для душа (или просто спрятать их там), а также свои собственные полотенца или наволочки.

Также позаботьтесь о том, чтобы случайно не усилить жирность, слишком часто умывая или отшелушивая лицо, пропуская увлажняющий крем или используя комедогенный макияж. В то время эти маленькие привычки могут показаться незначительными (или даже могут показаться хорошими способами борьбы с жирностью и маскировки), но со временем они действительно могут сделать ваше лицо более жирным.

И, конечно же, стресс и беспокойство могут влиять на нашу кожу. Так что, если вы по какой-то причине всегда нервничаете или напрягаетесь на месте своего партнера, это также может способствовать маслянистости и высыпаниям. (Очевидно, что если вы всегда беспокоитесь о своем партнере, ваша кожа, вероятно, не первая проблема, с которой вам следует бороться.)

Возможно, вам не обязательно контролировать температуру, стиральный порошок или что-то еще, что вам нужно. у вашего партнера.Но если вы делаете все возможное, чтобы ваш распорядок был таким же, как дома, это поможет поддерживать состояние, к которому ваша кожа привыкла, и, в конечном итоге, не даст вам стать слишком жирным.

Именно так часто следует стирать простыни, поскольку выяснилось, что каждый третий из нас меняет их только раз в год (!!)

Почему у меня внезапно стала жирная кожа? — Уход за кожей — Garnier

Многие люди связывают жирную кожу с половым созреванием и гормонами, вызывающими жирность и высыпания на молодой коже.Однако жирная кожа не только у людей подросткового и двадцатилетнего возраста, она может внезапно появиться в любом возрасте. Почему так случилось? Есть несколько факторов, которые могут способствовать внезапному появлению жирной кожи, и мы собираемся выяснить, что может быть причиной, чтобы вам не приходилось страдать от жирной кожи.

Возможные причины жирной кожи

Вы заметили внезапные изменения в своей коже — на коже постоянно образуется блеск, и вы просыпаетесь с жирным лицом.Возможно, ваш макияж просто «соскальзывает» сейчас, если раньше он держался несколько часов. Если вы воспользуетесь промокательной бумагой, на ней будет отчетливо видно масло. Если вы не знаете, почему у вашей кожи внезапно возникли проблемы, есть множество причин, почему она это делает. Мы перечислили семь причин и предложили решения, как вернуть вашей коже ее сбалансированное состояние.

1. Напряжение

Вы чем-то обеспокоены? Возможно, это отражается на вашем лице.Это потому, что, когда вы чувствуете стресс или тревогу, ваше тело выделяет кортизол, гормон стресса, который также может заставлять вашу кожу производить больше масла в коже головы и на коже. Практикуйте медитацию или примите расслабляющую ванну, чтобы успокоить нервы и снять накопившееся напряжение.

2. Вы недостаточно увлажняете

Вода необходима для здорового вида вашей кожи. Если вы не пьете достаточно воды, кожа может казаться сухой. И наоборот, поскольку ваша кожа не получает достаточного увлажнения, она может начать вырабатывать избыточное кожное сало и масло, чтобы компенсировать недостаток влаги.Лучшее решение — пить много воды каждый день. Если вы не любите простую воду, травяные чаи без кофеина также являются хорошей альтернативой.

3. Вы едите слишком много сахара

Если вы любите сладкие лакомства, такие как конфеты, пирожные, газированные напитки и мороженое, возможно, вам стоит пересмотреть свой рацион. Сахар увеличивает выработку андрогенов в организме, что, в свою очередь, может привести к увеличению выработки масла. Если вы не можете жить без сахара, попробуйте съесть сладкое от природы, например фрукты.

4. Слишком интенсивный уход за кожей

У вас раньше была слегка жирная кожа или блеск в Т-зоне, а затем вы применили большое оружие? Часто минимально жирная кожа ухудшается из-за слишком сурового ухода за кожей. Вы моете кожу более двух раз в день, пользуетесь спиртосодержащими средствами или скрабами с зернистыми частицами, такими как песок или кристаллы? Если вы ответили утвердительно, возможно, вы лишаете кожу ее натуральных масел и нарушаете ее барьерную функцию.В результате кожа может стать более жирной. Старайтесь использовать очищающее средство, разработанное для вашего типа кожи, а не мыть постоянно. Мы предлагаем очищающее средство на основе древесного угля, такое как очищающее средство / маска с глиной 2-в-1 от Garnier SkinActive. Ваша кожа станет невероятно чистой, а формула, содержащая древесный уголь, удалит любые загрязнения, не повредив кожу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© Женский журнал 2022 Все права закотяшены