Как определить почки или спина болит: Как определить, что болит: поясница или почки?

Содержание

Болит спина — проверь почки: почему болит поясница и как ижевчанам вылечить ее с помощью массажа?

По статистике, от болей в пояснице и поясничной области страдают 70-80% людей. Нужно ли терпеть эту боль, какая связь существует между позвоночником и почками, и когда ижевчанам обязательно нужно обращаться к врачу, рассказала врач с 30-летним стажем Ольга Гуреева.

Ольга Гуреева

— Чаще всего пациенту с болями в спине ставят диагноз «остеохондроз» — заболевание, которое поражает межпозвоночные диски и хрящи. Однако мне кажется, этот вопрос нужно рассматривать шире, — объяснила она. — Позвоночник невозможно «расчленить», это единая система. Через него проходят сосуды, нервы и энергетический канал — это питание всего организма. Если есть нарушение в позвонковых суставах, страдают не только мышцы и внутренние органы, но и в целом состояние человека. Поэтому оздоравливать его нужно целостно.

ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА?

Одна из причин, по которым болит спина — нарушение функции желчного пузыря.

— Между суставов позвоночника есть особая смазка, — говорит врач. — Ее качество зависит от работы печени и желчного пузыря. Если эта функция снижается, то сустав начинает изнашиваться, болеть. Кстати, самый первый симптом, на который редко обращают внимание — обыкновенный хруст суставов. Уже тогда надо обращаться к специалисту.

Боль в спине может быть связана и с другими нарушениями.

— Если кишечник перестает нормально работать, страдают почки — чтобы вывести токсины из организма, они берут на себя большую нагрузку, — утверждает врач. — Особенно левая почка, отвечающая за кальциевый обмен и работу сердца. Когда она начинает страдать, боль в спине может распространиться на шею и грудной отдел позвоночника.

Но главное, если почки не выводят неорганический кальций, то у пациента начинают расти косточки — своеобразные «крючки» на позвоночнике.

— Это уплотненные мышечные структуры, которые нарушают кровообращение, зажимают нервные окончания и спазмируют мышцы, — объясняет Ольга Евгеньевна. — В результате возникает хроническая боль, которая никак не проходит. Чтобы снять ее, нужно убрать причину — спазм. Причем не только с прямых мышц, то и с поясничных.

Еще одна причина, по которой может болеть спина — проблемы с пищеварительной системой. В этом случае поможет массаж – висцеральный, о нем мы рассказывали вам ранее, и массаж спины.

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ

Увы, обычного массажа, с растираниями и поглаживаниями, будет недостаточно, чтобы снять спазм и застой мышц спины.

— Существуют специальные техники, такие как вакуумно-градиентная терапия — вакуумный массаж, — рассказывает Ольга Гуреева. — Он выполняется в клинике, с помощью специальных вакуумных банок диаметром от 10 до 180 мм. Они создают перепад давлений в поверхностных и глубинных слоях тканей. Подобное воздействие снимает спазм — уже через 2-3 сеанса человек может сесть, наклониться, надеть обувь.

При этом синяков после такого массажа быть не должно. Исключение — когда есть спазм-напряжение, венозная застойная кровь. Чем темнее синяк, тем больше застойное явление.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ВАКУУМНОЙ ТЕРАПИИ:

— Патология опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, боли в спине, артрозы, сколиозы.

— Неврологические расстройства и патология сосудистой системы: невриты и невралгии, головные боли и бессонница, неврозы, депрессия, синдром хронической усталости, психо-эмоциональный стресс, эндартерииты, недостаточность мозгового кровообращения.

— Внутренние болезни: хронический бронхит и пневмония, бронхиальная астма, вегетососудистая дистония, гипертония, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

— Урология, гинекология: импотенция, энурез, ишурия, застойно-воспалительные процессы мочеполовой сферы.

— Дерматология: нейродермиты, крапивница, хронический фурункулез, дерматозы.

— Косметология: преждевременное увядание кожи, целлюлит, преждевременное старение.

НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ?

Конечно, существуют экстренные ситуации, когда лекарственные препараты могут помочь, считают врачи. Но при хронических патологиях лучше обойтись без них.

— Важно навести в животе чистоту и порядок, восстановить полноценную работу в мочеполовой системе, в работе почек — и человек забудет про боли в спине, — объясняет Ольга Евгеньевна. — Вместо лекарств в данных случаях мы используем средства природы — например, пчелы и пиявки. Они помогают снять воспаление и облегчить хроническую боль.

КУДА ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ?

Проверить спину и записаться на вакуумный массаж можно в Оздоровительном центре имени Ольги Гуреевой, по адресу Воткинское шоссе, 80а

Тел.: 8 (3412) 44-57-12, 8-912-875-01-76

Реклама

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Кстати, выполнять массаж можно и самостоятельно. Как именно – Ольга подробно рассказывает в своих видеоуроках на официальном канале на Youtube.

Кроме того, вы можете получить уникальную книгу «Сохрани здоровье и красоту в домашних условиях». Заказать книгу.

Ваша боль в спине — Ravijuhend

Боль в пояснице — это боль, которая возникает в области между нижними ребрами и ягодичными складками и может распространяться на одну или обе ноги. Почти у всех людей могут быть боли в пояснице на определенном этапе их жизни — это совершенно нормально и почти всегда проходит само-собой. Более 90% болей в пояснице являются так называемой неспецифической болью в пояснице с хорошим прогнозом, что означает, что она не вызвана каким-либо опасным заболеванием или ущемлением корешка нерва. Неспецифическая боль в пояснице обычно вызывается небольшими изменениями мягких тканей, такими как мышечное напряжение мышц и чувствительность тканей, окружающих позвоночник. Очень редко, только в 0,9% случаев, боль в пояснице вызвана серьезным заболеванием, таким как перелом позвоночника, опухоль, инфекция, системное воспалительное ревматическое заболевание или другое заболевание (см. Опасные признаки). Эти состояния отличаются от неспецифических болей в пояснице и обычно могут быть выявлены вашим врачом при помощи опроса, обследования и, при необходимости, анализа крови.

Следует отметить, что даже если боль очень сильная и мешает повседневной деятельности, маловероятно, что она указывает на серьезное заболевание или травму. При сильных болях в спине может и не быть никаких видимых повреждений или повреждений тканей — ваша спина просто стала чувствительной. Даже при небольших изменениях система болевых рецепторов может активироваться и вызывать чувство боли. К факторам, которые могут повлиять на ваши   болевые ощущения, относятся настроение и уровень стресса, предыдущие болевые ощущения, качество сна, образ жизни и общее физическое здоровье.

 

Боль в пояснице обычно уменьшается в течение периода от нескольких дней до 2-3 недель, но иногда это занимает больше времени. Боль в пояснице может повториться, но это не значит, что есть серьезный повод для беспокойства. Иногда боль в пояснице с хорошим прогнозом тоже может длиться долго. Постоянной, т.е. хронической болью в пояснице считается боль, которая длится более 12 недель. Почему наш мозг и система болевых рецепторов в какой-то момент решают, что боль останется, даже если нет повреждений — мы, к сожалению, не знаем. Более длительная боль в пояснице может быть связана с нашим собственным мышлением или поведением, которые препятствуют выздоровлению. Такие факторы, как интенсивность боли, сопутствующая стреляющая боль в ногах, ожирение или курение, могут на фоне интенсивной боли способствовать сохранению боли в пояснице и формированию инвалидности. Выздоровлению препятствует депрессия, страх перед болезнью, сильный страх перед болью, тяжелая физическая работа, неудовлетворенность работой или поиск социальных гарантий. В некоторых случаях повторные движения и вынужденные позы могут способствовать сохранению боли в пояснице.

Мысли, из-за которых выздоровление может проходить медленно:


  • Боль опасна и неуправляема
  • У меня, наверное, очень серьезное заболевание, врачи не могут его найти
  • Боль, вероятно, усиливается тогда, когда я больше двигаюсь и более активно занимаюсь какой-либо деятельностью
  • Боль должна полностью исчезнуть, прежде чем я смогу вернуться на работу
  • Я не выполняю упражнения, потому что это не лечение
  • Мне помогают только пассивные методы лечения, такие как согревание, электротерапия, иглоукалывание, приемы мануальной терапии и т. д.
  • У меня случаются частые смены настроения (депрессия, тревожность)
  • Я остался один на один со своими проблемами
  • Моя работа слишком сложна для меня и усугубляет мою болезнь
  • У меня нет работы, я могу потерять работу
  • Я занимаюсь своими болезнями и лечением настолько тщательно, что у меня больше не хватает времени и энергии для повседневных дел, таких как работа, хобби и друзья

Боль в пояснице обычно не означает серьезную травму. Боль в пояснице в 99% случаев не указывает на угрожающее жизни заболевание.

 

Обследования позвоночника (рентген, компьютерная или магнитно-резонансная томография) обычно не помогают найти причину неспецифической боли в пояснице. Обследование не изменяет скорость выздоровления от болей в пояснице и план лечения. Многие из изменений, найденных в ходе обследований, могут напугать вас, но на самом деле они весьма распространены, встречаются у многих людей и не вызывают боли. В то же время у обследований, выполняемых «на всякий случай», существуют риски, которых лучше избегать. Например, ионизирующее излучение от рентгеновских лучей и компьютерного обследования увеличивает риск развития рака. Кроме того, изменения, наблюдаемые в ходе обследования, могут вызвать сильный стресс, беспокойство и тревогу, даже если они незначительны. Человек может начать верить, что его спина повреждена и нуждается в защите, из-за этого увеличивается страх боли, мышцы становятся еще более напряженными и движение все больше затрудняется. Вышеприведенное, в свою очередь, усложняет выздоровление и увеличивает вероятность необходимости проведения ненужной операции. Обследования с визуализацией важны для принятия решения о необходимости проведения хирургического лечения или выявления серьезных причин болей в спине — таких как опухоли, инфекции и переломы позвонков. Только у очень небольшой группы людей (менее 1%) имеются серьезные заболевания, которые вызывают боль в спине, и ваш врач может их распознать.

Не все причины болей в спине могут быть распознаны в ходе обследований. Очень важными являются факторы риска образа жизни!

Схема-пример необходимости проведения обследования

В случае неспецифической боли в пояснице обследования в фазе острой боли (до 6 недель) обычно не требуются.

 

Для облегчения боли в спине вы можете многое сделать сами. Боль может быть пугающей, и страх перед ней — вполне естественным, но избегание физической активности, боязнь и нежелание покидать постель, как правило, способствуют сохранению боли.
 
При нормальной или неспецифической боли в пояснице физическая активность не вредит спине. Боль проходит быстрее, если вы останетесь физически активными и будете продолжать заниматься повседневными делами так долго, насколько это возможно, несмотря на боль. Обезболивающие также помогут вам быстрее восстановиться. Ограничьте (но не исключайте) такие действия, которые усиливают вашу боль, но в то же время постепенно увеличивайте объем другой физической активности.
 
Обычные ежедневные занятия включают в себя посещение работы, домашние бытовые дела и досуг. Продолжение нормальной жизни в максимально возможной степени отвлечет вас от боли, и ваша спина не ослабеет и не будет затекать.

Если действительно необходимо взять больничный лист, он должен быть краткосрочным и его целью должно быть скорейшее возвращение на работу, если возможно хотя бы на неполный рабочий день.

Когда боль утихнет, вы можете попробовать более активные упражнения для спины. В случае более сложных состояний необходимо восстановительное лечение.

 

Есть и другие способы лечения боли, кроме физической активности: достаточно высыпаться, отказаться от курения, справиться со стрессом и достигнуть нормального веса.

Советы по выздоровлению от болей в спине:

  • При болях в спине необходимо двигаться и постепенно увеличивать нагрузку
  • Не бойтесь боли, потому что боль не обязательно означает опасную травму или повреждение
  • Если у вас болит спина, расслабьтесь,  дышите спокойно, двигайтесь и попробуйте двигаться спиной как обычно
  • Движение и нагрузки делают вашу спину сильной и здоровой
  • Ваша деятельность в свободное время не является опасной для спины.
  • Безопасными являются наклоны вперед.
  • Постарайтесь вернуться на работу как можно скорее
  •  Регулярно двигайтесь, если вы почувствовали себя лучше  
  •  Хороший ночной сон, нормализация веса и отказ от курения помогут вам избавиться от болей в спине   
  • Отказ от курения помогает сохранить вашу спину здоровой 

 

Целью лечения боли является уменьшение дискомфорта, вызванного вашей болью, и быстрое восстановление подвижности. Болеутоляющие никогда не используются в качестве единственного метода лечения.

 Не терпите боль! Чем раньше вы сможете контролировать боль, тем быстрее выздоровеете. Когда боль стихает, вы также можете увеличить свою физическую активность!

Обезболивающие средства должны использоваться для лечения боли в пояснице в течение короткого времени. Немедленное облегчение боли эффективно способствует выздоровлению и позволяет быстрее восстанавливать повседневный ритм жизни. Если боль не проходит через 5–7 дней, даже если вы принимаете обезболивающие и сохраняете активность, поговорите со своим семейным врачом.

 

Лекарства

Обычно для лечения боли в пояснице требуются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, диклофенак, декскетопрофен, напроксен, ацеклофенак, кетопрофен и эторикоксиб. Побочные эффекты от приема этих лекарств в течение длительного времени могут включать повреждения желудочно-кишечного тракта (такие как язва желудка и тонкой кишки), повреждение почек и усугубление или осложнение сердечно-сосудистых заболеваний (от повышения кровяного давления до инфаркта сердца). Если у вас есть какое-либо из вышеперечисленных состояний, ваш врач должен будет оценить, насколько лекарства данного типа подходит именно вам. Иногда вашему врачу потребуется комбинирование лекарства для облегчения боли: добавить парацетамол или использовать опиоиды — такие как трамадол, кодеин, оксикодон и морфин. Эти лекарства могут вызвать побочные эффекты — такие как тошнота, рвота, запор и сонливость. Поэтому употребление опиоидов может повлиять на вашу способность выполнять действия, требующие концентрации, например, вождение автомобиля. Опиоиды чаще принимают в течение короткого времени, пока боль еще сильная, а НПВП не оказывают эффекта или противопоказаны. Опиоиды могут быть необходимы при очень сильных болях в спине, при этом не стоит бояться, что от их кратковременного употребления может возникнуть зависимость.

В схему лечения боли иногда добавляются другие препараты, действующие на для нервную систему. Также для лечения боли в пояснице используются антидепрессанты, особенно в случае хронической боли. В человеческом мозге между механизмом хронической боли и механизмом регуляции настроения или стресса существует много общего. Поэтому антидепрессанты могут входить в схему лечения хронической боли не потому, что у вас депрессия или сильный стресс, а потому что антидепрессанты снимают боль с помощью других механизмов.

 

Для облегчения боли и достижения более быстрого результата лечения  должны соблюдаться следующие принципы:

  • Обезболивающие препараты следует принимать внутрь (таблетки), применение инъекций или других препаратов не требуются.
  • Первоначально обезболивающие следует принимать регулярно, через равные промежутки времени.
  • Обезболивающие препарат(ы) подбирается индивидуально в зависимости от выраженности боли, сопутствующих заболеваний и т.д.
  • Лекарства следует принимать в определенном правильном количестве (оптимальная доза), то есть не слишком мало и не слишком много
  • Лечение боли является постепенным, то есть, если одно лекарство не уменьшает боль, то в схему лечения включаются более эффективные лекарства
  • Одни и те же типы обезболивающих средств не комбинируются друг с другом. Например,  ибупрофен, входящих в группу НПВП не используются в сочетании с диклофенаком из той же группы.
  • Не принимайте несколько лекарств с одним и тем же действующим веществом, так как это может вызвать опасную передозировку.
  • Сообщите своему врачу или медсестре, если у вас были или есть желудочно-кишечные заболевания, кровотечения, астма, заболевания печени, почек и сердца или аллергия на лекарства.

Нелеченная боль, длящаяся в течение нескольких недель вместе с чувством страха, может привести к хронической боли и/или к депрессии. В случае механизма хронической боли нарушается работа центра контроля боли мозга. В этом случае уменьшение боли становится более трудным, и для лечения вам потребуется еще больше вашей собственной активности, вмешательства специалистов и лекарств.
 
В случае хронической боли, схема лечения боли должна быть пересмотрена. Иногда необходимо улучшить другие аспекты лечения (реабилитация, когнитивно-поведенческая терапия и т.д.) и пересмотреть схему лечения боли.

Обсудите со своим семейным врачом дополнительные методы лечения.

 

Когда возникает острая боль в спине, вы можете сначала самостоятельно попробовать найти позы тела, облегчающие боль и движение. Тогда восстановительное лечение обычно не требуется. Когда первоначальная боль утихнет, рекомендуется продолжить выполнение упражнений.

При необходимости врач направит вас к физиотерапевту, который обучит вас упражнениям и убедится, что они доступны вам и правильно выполняются. Люди с кажущимися большими сильными мышцами часто удивляются, узнав, что определенные мышцы на самом деле слабы и их необходимо тренировать отдельно.

 

Физиотерапевт создаст подходящую для вас программу упражнений. В дальнейшем вы должны заниматься упражнениями самостоятельно. Умеренные физические упражнения и уход за мышцами обеспечат ослабление или устранение вашей боли, а также уменьшат риск повторения приступов боли или превращение боли в хроническую.

 

Вы также можете попробовать выполнять упражнения в воде. Это может быть полезно для восстановления, так как людям с проблемами спины рекомендуется заниматься спортом в воде и плавать.

 

Если ваша боль не проходит при использовании первоначальных легких методов или продолжает вас тревожить  в течение более 8 недель, вам нужна сложная комплексная реабилитация. Для этого ваш семейный врач направит вас к врачу восстановительного лечения (реабилитологу), который составит для вас индивидуальный план лечения. Врач-реабилитолог использует комбинированную терапию и в нее, при необходимости, в дополнение к физиотерапевту, включается и другие члены реабилитационной команды специалистов — таких как трудотерапевт, клинический психолог и врач-специалист по лечению боли.

 

Часто требуется дополнительная помощь с использованием пассивной терапии, в которой сам человек не принимает активного участия, такой как электротерапия, терапия с растяжением, мануальная терапия и массаж. Тем не менее, главным ключевым аспектом успешного лечения считается активность самого пациента и дальнейший процесс восстановления, улучшения и поддержания физической формы. Однако мануальная терапия, иглоукалывание и массаж в сочетании с физическими упражнениями также могут облегчить боль. Электротерапия и использование ортезов при болях в пояснице не рекомендуются.

 

В фазе очень острой боли в спине согревающие кремы и теплые процедуры (такие как парафин и лечебные грязи) следует использовать в начале с осторожностью, поскольку они могут усилить боль в спине. В большинстве случаев они хорошо подходят для фазы ослабления боли и хронической боли.

 

В случае хронической боли в спине, ваше реабилитационное лечение может занять больше времени, в рамках этого физиотерапевт разработает индивидуальную программу упражнений, которая будет учитывать особенности вашего состояния. В ходе выздоровления упражнения могут постепенно становиться более интенсивными.

 

В случае постоянных болей в пояснице ваш лечащий врач или врач-реабилитолог могут рассмотреть вопрос о направлении вас к клиническому психологу, который будет использовать различные методы лечения и научит вас, как лучше жить с вашей болью. Если настроение у вас упало и лекарства не помогли, иногда необходимо обратиться к психиатру, чтобы снять депрессию.

 

Упражнения, поддерживание  позвоночника в движении и укрепление мышц уменьшают боль и предотвращают повторение боли, т.е. физическая активность играет важную роль в лечении болей в пояснице. Поэтому регулярная физическая активность должна быть верным спутником вашей жизни в будущем.
 
Уже в период первого проявления боли в пояснице, рекомендуется начать заниматься аэробными тренировками в ​​течение первых 2 недель, а затем продлить тренировочный период. Если боль утихает, нужно добавить упражнения для спины. По мере улучшения физической формы можно начать тренировку мышц всего тела.
 
Вы должны заниматься аэробными тренировками дольше и чаще. Дополнительные тренировки можно проводить и в выходные. Растяжка является частью тренировок, она снимает мышечное напряжение и очень важно для тяжелых упражнений с высокой нагрузкой и пожилых людей.

  • Аэробная тренировка:

       — ходьба, скандинавская ходьба, плавание, езда на велосипеде, водная гимнастика, танцы и т. д.
       — 30 минут минимум 5 дней в неделю с умеренными физическими нагрузками

  • Если у вас избыточный вес, то при хорошем самочувствии вам следует продолжать  тренировки.
  • Упражнения для людей с избыточным весом — это тренировки с умеренными нагрузками продолжительностью не менее 60 минут и не менее 5 дней в неделю.
  • Тренировка мышц  — 8-12 раз для всего тела, каждое упражнение для больших групп мышц 2-3 раза в неделю
  • Растяжка  не менее 3 дней в неделю, и также упражнения на растяжку проведение рекомендуется после каждой тренировки

Регулярные упражнения гарантируют хорошее здоровье, главное, чтобы упражнения были приятными для вас, так улучшится и ваше настроение. Также хорошо работает вариант участия в групповых тренировках.
 
Упражнения пилатеса и упражнения из восточных традиций —  таких как  тайцзи  и йога, очень эффективны при регулярных тренировках для лечения хронической боли и профилактики болей в спине. Эти упражнения одновременно укрепляют мышцы и восстанавливают эластичность тканей и подвижность позвоночника.
 
Во время тренировок вы должны в начале отслеживать свое самочувствие, чтобы предотвратить  неподходящие вам позы.

При необходимости обратитесь к врачу, врачу-реабилитологу или физиотерапевту за советом относительно подходящих для вас упражнений.

Обязательно обратитесь за советом в случае наличия остеопороза, нестабильности позвоночника, далеко развившегося остеоартрита или других серьезных проблем с суставами, а также если вам было проведено эндопротезование коленного и тазобедренного суставов.

Если боль все же сохраняется несмотря ни на что, вам будет полезно научиться жить со своей болью​.

 

Рекомендации для людей с болями в спине:

  • Сохраняй физическую активность
  • Если вам нужно долго сидеть, вставайте каждые 15 минут — потягивайтесь, ходите и используйте большие группы мышц
  • Используйте лестницу
  • Сойдите на одну остановку раньше и пройдите ее пешком
  • Танцуйте каждый раз, когда звучит хорошая музыка, хотя бы полминуты
  •  Обзаведитесь хорошими инструментами для уборки и уходу за садом, они должны быть удобны для работы с вертикальном положении. Меняйте руки и сторону тела
  •  Приобретите специальный терапевтический резиновый мяч (фитбол) или подставку для балансировки, устанавливаемую на кресло, чтобы смотреть телевизор, сидя на них. Совершайте небольшую прогулку или выполните упражнения на растяжку в течение каждой рекламной паузы
  • Прекратите смотреть телевизор или пользоваться компьютером каждые четверть часа, смените место для сидения или позу.
  • Сделайте перерыв в будничной деятельности или в работе, если вы испытываете боль
  • Не затягивайте выполнение работы до тех пор, пока иссякнут твои силы, а заканчивайте на 5-10 минут раньше и отдыхай
  • При необходимости используйте средства для напоминаний​


  •  В ходе лечения боли в спине хорошо помогает понимание, что боль в спине (если не было травмы) обычно не означает какое-либо повреждение спины или опасную болезнь. Двигайтесь, будьте активными, работайте и делайте то, что важно для вас  
  • При необходимости физиотерапевты могут помочь вам разработать индивидуальные упражнения
  •  Не попадайтесь в ловушку, когда кто-то уверенно обещает привести в порядок спину —   это редко срабатывает в долгосрочной перспективе, важно помнить только вы сами являетесь настоящим ключевым элементом успешного лечения и хорошего здоровья спины!
  • Когда вас отправляют на обследование, имейте в виду, что многие из результатов обследований являются обычными для всех людей.
  • Если боль в спине сохраняется и вызывает беспокойство, обратитесь за советом к своему семейному врачу.
  •  В случае появления опасных признаков немедленно обратитесь к семейному врачу  
  • В команду специалистов, занимающихся процессом лечения хронических неспецифических болей в спине часто входят несколько специалистов (например, физиотерапевт, врач-реабилитолог, врач-специалист по боли, клинический психолог)​

 

Немедленно свяжитесь с вашим (семейным) врачом, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов (так называемые опасные признаки):

1. Боли в пояснице сопровождаются трудностями при опорожнении или контроле мочевого пузыря или кишечника

2. Боли в пояснице сопровождаются  онемением вокруг гениталий или обеих ног

3. Боли в пояснице сопровождаются возникновением чувства слабости в ноге/ногах, которое нарастает с каждым днем

4. Боль в спине является результатом более серьезной травмы

5. Постоянная очень сильная боль в спине, которая не уменьшается после приема обезболивающих

6. Общее плохое самочувствие с болью в пояснице, эпизоды с повышением температуры или необъяснимая потеря веса

7. Сильная усиливающаяся боль, необъяснимая потеря веса, ранее диагностированное злокачественное новообразование
 

 

Боль в спине: типичная проблема

В период карантина многие специалисты работают из дома. Казалось бы, перемена обстановки должна пойти на пользу. Однако, работа из дома, как и работа в офисе — это все тот же сидячий образ жизни и гиподинамия! Они приводят к появлению целого ряда проблем: метаболический синдром, болезни сосудов, запоры, геморрой, и, конечно, боли в спине. По статистике ВОЗ, периодические боли в спине чувствует 80% людей в мире.

Почему болит спина? Начать стоит с анатомии. Спина, если упрощать, состоит из позвоночника и мышц, которые этот позвоночник фиксируют. Вся эта конструкция переплетена нервами, которые передают электрические импульсы из мозга к тканям и от тканей в мозг. Когда в мышцах или позвоночнике возникают те или иные проблемы, воспаление или гипертонус, болевые импульсы передаются по нервам в мозг, и человек чувствует боль в спине. Давайте рассмотрим наиболее распространенные состояния и заболевания опорно-двигательной системы, при которых болит спина.

За поддержку позвоночного столба в физиологическом, то есть правильном, положении отвечают паравертебральные мышцы. Различают 4 слоя этих мышц, при этом за стабилизацию тел позвонков отвечает самый глубокий слой, находящийся в непосредственной близости к позвоночнику. Эти мышцы не дают нашим позвонкам смещаться в неправильном положении, они способны долгое время удерживать положение позвоночника при статической нагрузке, то есть сидя или стоя. Состояние этих мышц очень важно для правильного функционирования позвоночника, поскольку эти мышцы являются структурным элементом позвоночника, а также в прямом смысле кормят позвоночник. При сидячей работе и недостатке движения эти мышцы не получают достаточной нагрузки и питания, ослабевают и укорачиваются. Чтобы компенсировать слабость паравертебральных мышц и стабилизировать позвоночник, тело постоянно напрягает другие, более поверхностные, не приспособлены к этой работе мышцы спины. От постоянных патологических нагрузок и недостаточного расслабления мышцы спины болят.

К чему может привести такая ситуация? Сначала появляется боль в мышцах, это ноющая боль в пояснице, усиливающаяся к концу рабочего дня. Саму по себе эту боль устранить довольно просто – с помощью тепловых процедур, массажа или препаратов-миорелаксантов, но эта боль — это первый «звоночек» о том, что вашей спине нужна помощь. При этом такие мышечные боли будут появляться тем быстрее, чем меньше мышечной массы у конкретного человека (у астеников мышечные боли появляются в несколько раз чаще, чем у нормо- и гиперстеников) и чем хуже «настроено» рабочее место специалиста. Ниже мы подробнее разберем принципы настройки рабочего места. Далее, если не уделять внимания мышцам спины и только принимать лекарства для устранения боли, глубокие мышцы еще больше ослабнут, а тела позвонков при наклонах начнут двигаться неправильно, что рано или поздно приведет к травме межпозвоночного диска, а именно фиброзных колец , которые его удерживают. Это начало такого заболевания, как остеохондроз. Далее диск начинает выпячиваться в спинно-мозговой канал, такое явление называется протрузией (protrusion — выпячивание). Это вызывает уже более интенсивные боли в спине. Такие боли уже повод обратиться к врачу, чтобы не допустить более значительного осложнения — грыжи диска, то есть необратимого разрыва структур, удерживающих межпозвоночный диск в своих границах. Как распознать появление грыжи? Чаще всего эти боли затрагивают уже не только поясницу, но и ягодицу и, иногда, бедро и голень. Кроме того, боли носят уже не ноющий, а острый характер и появляются не только в конце рабочего дня, но и утром, и после физической работы.

Как не допустить такой ситуации? Начать нужно с восстановления нормальной работы паравертебральных мышц, для этого необходимы физические нагрузки. Мы в Центре КИНЕЗИО рекомендуем упражнения с собственным весом. Такие упражнения безопасны и лучше подходят для укрепления глубокого слоя мышц позвоночника и стабилизирующих корпус мышц. Системами, в которых используются такие упражнения, являются TRX, йога, плавание, функциональные тренировки с небольшими (до 10-15 кг) весами и им подобные. Подобрать комплекс упражнений поможет фитнес-инструктор в зале или физический терапевт в специализированном центре. Для того, чтобы быстро избавиться от боли при напряженных мышцах, воспользуйтесь услугой массажа. Хороший опытный массажист расслабит напряженные мышцы, но это снимет боль только на некоторое время. Глубокие мышцы сильнее от массажа не станут.

Также очень важной является настройка своего рабочего места. Сейчас в сети очень много изображений правильной организации рабочего места. На рисунке 1 представлено одно из таких изображений. Отдельно хочу акцентировать внимание на спинке стула. В большинстве офисных кресел угол между спинкой креста и сиденьем составляет более 90°. Такое кресло подходит для совещаний, не требующих работы с документами или работы за компьютером. Во время работы за столом такая спинка будет перенапрягать мышцы спины. В правильных (с точки зрения эргономики работы) креслах этот угол регулируется: 90° или меньше 85° — 80°. Также для мышц шеи и грудного отдела важно, чтобы монитор (желательно) или экран ноутбука располагался строго напротив корпуса. Расположение монитора левее или правее центральной линии тела очень быстро приведет к перенапряжению мышц с одной стороны тела. Важно настроить высоту стула под свой рост. Если стол не очень высокий, то правильным положением считается то положение тела, когда ноги не свисают, а упираются в пол; локти можно положить на стол, плечи при этом не поднимаются. Если столешница расположена слишком высоко, то можно поднять стул, но под ноги поставить подставку.

Рисунок 1.

Лайфхак. Если спина очень болит, а сроки релиза не позволяют пойти к врачу или на массаж, воспользуйтесь лайфхаком😊 Установите в телефоне напоминание каждые два часа, и, как только время пришло, встаньте из-за стола, потяните поясницу — наклон вперед, в стороны. Прижмите последовательно одно, потом другое колено к груди. Встаньте у стены так, чтобы затылок, лопатки, таз и пятки касались стены. Прогните позвоночник вперед так, чтобы затылок, лопатки и пяти все еще касались стены, а таз и поясница прогнулись вперед. Последним упражнением, но не по важности, будут выпады (рисунок 2). Сделайте выпад одной ногой вперед, сохраняя правило трех прямых углов: корпус-бедро, бедро-голень, голень-стопа, как показано на рисунке 2. Вы должны почувствовать напряжение в области паха. Это тянется подвздошно-поясничная мышца, очень важная мышца для стабилизации поясничного отдела позвоночника, именно ее укорочение очень часто является причиной боли в пояснице. Второй полезный лайфхак: вечером, если боль не уйдет полностью, примите горячую ванну. Горячая вода расслабит мышцы, боль уйдет совсем или станет значительно меньшей интенсивности. Только сначала неплохо убедиться, что это болят мышцы, а не почки или другие внутренние органы.

Рисунок 2.

В заключение, скажу несколько слов о профилактике болей в спине. Лучшей профилактикой боли в спине будет достаточная физическая активность и здоровый образ жизни. Если вы проходите в сутки 8-12 тысяч шагов, пьете не менее 8 стаканов воды, правильно питаетесь и занимаетесь физическими упражнениями в безопасном для своего тела режиме 2-3 раза в неделю, скорее всего, боль в спине для вас — редкий гость. Полезным будет также массаж один-два раза в неделю, это поможет напряженным мышцам лучше расслабляться, улучшит крово- и лимфоток.

К сожалению, с возрастом проблемы со спиной увеличиваются, тело стареет, кости и суставы разрушаются, межпозвоночные хрящевые диски теряют эластичность, расстояние между позвонками уменьшается, возникают различные заболевания, такие как остеоартроз, спондилез, радикулиты. Соответственно, стоит посещать врача хотя бы раз в год, чтобы выявить заболевание на ранней стадии. И это касается не только ортопеда, ежегодный медосмотр абсолютно необходим, не пренебрегайте им, даже если вы молоды и здоровы! Чтобы получить профессиональную консультацию ортопеда, диагностику и результативное лечение заболеваний костно-мышечной системы, обратитесь в КИНЕЗИО!

 

Как определить, что болит — позвоночник или почки

Не сразу удается установить причину болей в спине. Иногда бывает сложно отличить боль в спине или позвоночную боль от болей в почках.

Чтобы отличить боль в почках от болей в спине, необходимо сосредоточиться на выявлении источника боли, определить, является ли боль постоянной, а также распознать наличие других симптомов. Если вам удастся это сделать, можно с легкостью отличить боль в спине от болей в почках.

Распознайте боль, распространяющуюся по пояснице и ягодицам. Если боль возникает в этих местах, то, скорее всего, она вызвана травмой мышц спины, а не проблемами с почками. Позвоночная боль чаще всего возникает именно в этих местах и, как правило, распространяется по всему этому участку. Почечная боль имеет другие признаки.

Травма мышц спины может повлиять на работу и болевой порог в различных мышцах в нижней части спины, включая ягодичные мышцы.

Если вы почувствуете распространяющуюся боль, слабость или онемение, особенно в ногах, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Проверьте, ощущаете ли вы боль между ребрами и бедрами. Боль в почках чаще всего проявляется сбоку или сзади, в области, которая называется боковой или подвздошной областью живота. Это область в задней части тела, где расположены почки.

Боль в других частях спины, например в верхней ее части, точно вызвана не почками.

Распознайте боль в животе. Если боль в нижней части спины сопровождается болью в животе, то она, скорее всего, имеет какое-то отношение к почкам. Позвоночная боль, как правило, ощущается только в спине. Увеличенные или зараженные почки могут вызвать воспаление не только в задней, но и в передней части тела.

Если боль возникла только в животе, но не в спине, велика вероятность, что это как-то связано с почками.

Определите, является ли боль постоянной. В большинстве случаев, когда речь идет о проблемах с почками, они болят постоянно. На протяжении дня она может уменьшаться или усиливаться, не проходя при этом полностью. С другой стороны, боль в спине зачастую проходит, а затем возвращается через некоторое время.

Большинство причин болей в почках, включая инфекцию мочевых путей и камней в почках, не проходят сами по себе. А вот мышцы спины, с другой стороны, могут восстановиться без постороннего вмешательства.

Иногда почечные камни выходят из организма самостоятельно, без какого-либо лечения. Тем не менее причину болей в почках должен установить врач.

Определите, чувствуете ли вы боль только с одной стороны поясницы.Если боль возникла лишь с одной подвздошной области живота, велика вероятность, что причина в почках. Почки расположены как раз вдоль подвздошной области живота, а почечные камни могут вызывать боль только в одной из почек.

Если болит спина от матраса, что делать?


По статистике боли в спине – одна из самых распространенных жалоб. Каждый из нас хотя бы однажды  испытал этот недуг на себе. Многие ученые считают, что проблемы с позвоночником – последствие технологического прогресса. Так ли это, мы решили узнать у одного из ведущих специалистов по данной теме – академика, профессора, доктора биологических наук и директора «Центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича» Валентина Ивановича Дикуля.


Валентин Иванович, почему в последнее время так сильно возросло количество пациентов, которые жалуются на боли в спине:

-Все мы прекрасно знаем, что такое боли в спине. В последние 35 лет эти симптомы становятся одной из самых частых причин временной потери трудоспособности. Причина легко объяснимая и понятная даже ребенку: мы мало двигаемся! Ведь в основе всех заболеваний позвоночника лежит нарушение его полноценного функционирования. Чрезмерные нагрузки, вредные привычки, а также монотонная работа и неправильное положение позвоночника во время сидения или ходьбы приводят к осложнениям. Позвонки искривляются, а межпозвоночный диск становится менее эластичным. Все это вызывает боли в спине.


Какие факторы влияют на состояние позвоночника и обострение болевых ощущений?

– Надо понимать, что боль в спине может свидетельствовать не только о заболевании позвоночника, но и о многочисленных недугах внутренних органов: почек, яичников, поджелудочной железы, мочеточников, иногда даже печени. Она может быть вызвана целым рядом причин: переохлаждением, подъемом тяжестей, резким движением или наклоном тела, неправильной посадкой, нарушением обмена веществ и даже неудобным спальным местом.


Неужели такая незначительная вещь, как кровать, может стать источником стольких недугов?

— Сама кровать опасности не представляет, а вот неправильный матрас способен причинить спине большой вред. К сожалению, большинство матрасов, на которых спят современные люди, попросту калечат спину. Если Вы при покупке матраса не уделили ему должного внимания, то последствия могут быть плачевными, от плохого самочувствия в течение дня, до острых болей и нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата!


И как же определить, что матрас неправильный?

— Болевые ощущения — сторожевой пес нашего здоровья. Если после сна появляются боли или ощущения дискомфорта, то первым на что надо обратить внимание – это Ваш матрас! Вредно спать на перинах, резиновых, поролоновых матрасах и даже слишком жесткое ложе может навредить – оно не обеспечит правильной поддержки позвоночника и в течение ночи он изогнется буквой «С».  В результате у Вас даже может вырасти горб, от которого будет очень трудно избавиться. Я не устаю повторять: «Купить правильный матрас сегодня гораздо легче, чем лечить больной позвоночник завтра».


Вы говорите, что матрас должен обеспечить правильную поддержку. Что же такое правильная поддержка позвоночника?
Наше тело условно можно разделить на семь различных зон: голова, плечи, спина, таз и бёдра, колени, голени, ступни. Во время сна каждая из зон требует опору соответствующей для нее жёсткости. Таким образом, матрас, на который Вы легли, не должен искривлять Ваш позвоночник и напрягать мышцы. На правильном матрасе, какое бы Вы положение не занимали – на боку ли, на спине, позвоночник, в отличие от обычного матраса, не прогибается. Так же я своевременно предупреждаю, что если до этого Вы спали на диване или на неподходящем Вам матрасе, то ощущения на правильном матрасе будут непривычными, поскольку Ваш позвоночник уже привык к своему неправильному положению! Дайте ему время – от 14 до 16 дней – и Вы почувствуете, как Вам комфортно на анатомическом матрасе. Болевые ощущения и дискомфорт полностью исчезают.


Какие советы Вы можете дать при подборе матраса:

— Во-первых, я всем советую при  покупке нового матраса исследовать свой старый – определить, почему он Вас не устраивает, какие болевые ощущения он вызывает, когда Вы на нем лежите и т. д. Все эти недочеты нужно держать в голове при выборе нового матраса. Во-вторых, всем своим пациентам я советую обязательно полежать на нескольких моделях – так Вы сможете определить необходимый уровень комфорта и жесткости! В-третьих, вместе с матрасом нужно выбрать и правильную подушку – поскольку часто и она может стать причиной многих недугов и болевых ощущений! Полноценный сон невозможен без правильно подобранной анатомической подушки.


Валентин Иванович, в заключение давайте сформулируем основные моменты: чего «не любит наша спина»?


— Наша спина не любит:

  • избыточного веса: это на первый взгляд кажется, что «пивной живот» несет себя сам; на самом деле все лишние килограммы находятся «на балансе» у позвоночника, ложась на него дополнительным грузом;
  • супермодных «шпилек»: каждый лишний сантиметр обувного каблука увеличивает нагрузку на позвоночник на 10-15 килограммов в зависимости от Вашего веса;
  • трудовых подвигов за письменным столом: у западных ревматологов есть на этот счет специальный термин «спина клерка»; чтобы не попасть под такую классификацию, надо каждые полчаса делать перерыв на 5-10 минут; в идеале стоит заменить обычный офисный стул на кресло с удобной спинкой, жестким сиденьем и подлокотниками на них мы инстинктивно опираемся во время разговора по телефону, это снижает основную нагрузку на позвоночник;
  • наших вредных привычек: никотин, алкоголь и тд. – все это сказывается на нашем организме и спине в частности;
  • неправильного спального места: впоследствии это болевые ощущения, раздражительность,  пониженная трудоспособность, искривленный позвоночник и т.д;
  • малая подвижность: у многих из нас есть автомобиль, напряженный рабочий график и тд., но все мы должны выделять время на небольшую зарядку: у каждого, кто дорожит своим здоровьем, найдется 15-20 минут утром или вечером.


Я не устаю повторять: «Если ВЫ не займетесь своим позвоночником, то скоро ОН займется Вами». И это вовсе не угроза, а реалия нашей жизни. Соблюдая самые элементарные правила, можно сохранить правильную осанку и здоровую спину на долгие годы!




 

Боль в спине — публикации семейной клиники Детство Плюс


Боль в спине является второй по частоте причиной обращения к врачу после респираторных заболеваний, третьей по частоте причиной госпитализации и наиболее частой причиной потери трудоспособности людей в возрасте от 30 до 45 лет. Примерно каждый пятый взрослый человек страдает от периодически повторяющихся болей в спине. О боли спине и болезнях позвоночника рассказывает врач невролог семейной медицинской клиники «ДЕТСТВО Плюс» Степанова Ольга Борисовна.

Вопросы и ответы


Ольга Борисовна, когда нужно обращаться к неврологу, если болит спина?


Наиболее частой причиной боли в спине являются изменения в позвоночнике — его связках, межпозвонковых дисках, которые приводят к раздражению, а иногда ущемлению нервов. Симптомами этих изменений могут быть головные боли, боли в шейной, лопаточной, поясничной области, часто отдающие в конечности, грудную клетку. Боль может усиливаться как при движениях, так и в положении сидя, лежа. При сдавлении нервов возникает чувство онемения, слабость мышц в зоне поврежденного нерва.


Чаще всего болезни позвоночника начинают развиваться еще в молодом возрасте, и от начала болезни до первых выраженных симптомов иногда проходит много лет. Поэтому при малейшем подозрении на болезнь позвоночника следует обращаться на прием врача невролога, пока болезнь не перешла в хроническую форму.


Какие наиболее частые заболевания являются причиной болей в спине?


У большинства пациентов с болью в спине диагностируется остеохондроз позвоночника -изменения, затрагивающие межпозвоночный диск, тела позвонков, мелкие суставы позвонков, мыщцы и связки. При прогрессировании болезни развивается корешковый синдром — сдавление нерва, выходящего через межпозвонковое отверстие, грыжей диска-выпячиванием хрящевой ткани в спинно-мозговой канал. Не надо забывать, что причиной боли в спине могут быть также изменения суставов позвоночника — спондилоз, смещение позвонков — листезы, нарушение осанки- сколиозы, сутулость, различные воспалительные заболевания позвонков ,что особенно опасно.


Боль в спине бывает только при болезнях позвоночника?


Конечно, нет.

Боль в спине может быть вследствии заболеваний метаболической природы, например, гиперпаратиреоз, остеопароз, болезнь Педжета. Очень важно исключить онкологическую природу болевого синдрома, то есть первичные опухоли или метастазы в позвоночник, миеломную болезнь, рак легкого.

Также есть такое понятие как «отраженные боли в спине», которые могут быть, например при инфаркте миокарда, тромбоэмболии легочной артерии, пневмонии, болезнях пищевода и органов брюшной полости, инфекциях, опоясывающем лишае, заболеваниях почек и мочеполовой системы.


Ольга Борисовна, если так много причин, которые могут вызвать боль в спине, как врачу поставить правильный диагноз?


При анализе болевого синдрома врач узнает у пациента об интенсивности и характере боли, ее локализации и иррадиации, возникновению во время сна или бодрствования, связи с определенным положением тела. Необходимо детально проанализировать сопутствующие боли жалобы, которые могут носить локальный характер, например онемение, снижение чувствительности, слабость в отдельных мышцах, так и общий, например нарушение сна и аппетита, изменения в эмоциональной сфере,потеря массы тела. При осмотре пациента врач обращает внимание на асимметрию тела, особенности осанки, специфику ходьбы, обязательна тщательная пальпация мышц спины и конечностей.


А какие дополнительные методы исследования необходимы для постановки правильного диагноза?


Необходимы клинические анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов, рентгенографические исследования позвоночника в прямой и боковой проекции с функциональными пробами (сгибание и разгибание), компьютерная томография, которая информативна для визуализации костных структур, магнитно-резонансная томография для визуализации спинного мозга, межпозвонкового диска, связочного аппарата. Данные дополнительных методов играют важную роль, однако первое место в диагностике принадлежит все -таки клинической симптоматике. Например, наличие признаков остеохондроза на рентгенограмме после 25-летнего возраста выявляется очень часто, однако, это не означает, что имеющиеся у пациента боли во всех случаях связаны с этой находкой. А дискогенные грыжи, выявляемые при МРТ во многих случаях остаются клинически незначимыми и становятся причиной боли в спине только при появлении корешковой компрессии.


Если боль в спине вызвана заболеваниям позвоночника, то какое лечение предстоит пациенту?


В настоящее время при лечении болей в спине связанных с заболеваниями позвоночника приоритет отдается консервативным методам. Нейрохирургическое вмешательство показано при симптомах, свидетельствующих о сдавлении спинного мозга, при корешковом синдроме с нарастающим парезом, при выраженном стойком болевом синдроме и неэффективной консервативной терапии, проводимой не менее 4-х месяцев. Первым необходимым условием лечения болей в спине в острый период является создание покоя, рекомендуется иммобилизация позвоночника при помощи ношения специальных поясов, корсетов, легкое сухое тепло.

Фармакологическое лечение болей в спине комплексное. Применяются нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие сильным анальгетическим и противовоспалительным эффектом.

Любая боль всегда сопровождается мышечным спазмом, поэтому очень большое значение в комплексной терапии болей в спине имеют мышечные релаксанты, которые позволяют разорвать порочный круг «боль- мышечный спазм-боль». Могут применятся новокаиновые блокады наиболее напряженных мыщц и болезненных мышечных уплотнений. На последующем этапе рекомендуется назначение сосудистых препаратов, улучшающих микроциркуляцию и венозный отток, витаминотерапию, препараты улучшающие обмен веществ в связочном аппарате, хрящевой ткани.


Ольга Борисовна, что можно предложить пациентам с болью в спине, кроме медикаментозной терапии?


Одним из важнейших методов терапии является лечебная физкультура. Ее желательно начинать как можно раньше, как только исчезнут боли в покое. Комплекс упражнений должен быть подобран опытным инструктором индивидуально. Существенную роль в лечении болей в спине имеют и другие нефармакологические средства:мануальная терапия, постизометрическая релаксация, массаж, рефлексотерапия, физиотерапия, гирудотерапия.


Такую комплексную немедикаментозную терапию заболеваний позвоночника мы можем предложить пациентам в отделении восстановительного лечения в нашей семейной медицинской клинике «Детство Плюс» в полном объеме.

Дата публикации: 18.01.2019  | 
Дата изменения: 15.03.2021

Боли в спине слева и справа


Многие люди чья деятельность связана с сидячей или, наоборот, с постоянно стоячей работой, жалуются на боли в спине. Действительно, боли в различных областях спины могут проявляться из-за образа жизни человека, но порой они сигнализируют о различных заболеваниях, требующих лечения боли и ее причин.


В этой статье мы рассмотрим случаи, когда болит спина под ребрами, когда боль в спине cправа и слева.


Боль в спине справа


Часто причинами боли в спине справа является нарушение осанки, которое порождается систематическим неправильным положением тела. В этом случае мышцы спины получают неравномерную нагрузку. Однако, может иметь место и более серьезное заболевание – смещение межпозвонковых дисков.


Другая распространенная причина по которой болит спина справа – это различные заболевания почек, например, камни в почках или нарушение в оттоках мочи. Причиной боли в спине справа у женщин могут стать заболевания репродуктивной системы. Такие отраженные боли очень опасны, так как человек думает, что они возникли из-за проблем со спиной в результате поднятия тяжестей, сидячей работы и т.д. Таким образом, реальная болезнь остается незамеченной до проявления других симптомов.


Если болит спина справа сверху, то причиной боли могут стать болезни дыхательной системы. В этом случае дискомфорт также ощущается и в грудной клетке.


Как и многие болезни опорно-двигательного аппарата, боль в спине справа может быть вызвана лишним весом. Боли проходят, как только вес приходит в норму.


Боль в спине слева


Происхождение боли в спине слева схожа с болью в спине справа, но есть и отличительные моменты.


Например, боль в спине слева может указывать на заболевания сердца и сосудистой системы – инфаркт миокарда задней стенки и стенокардия, аневризма аорты, перикардит. Такие заболевания сопровождаются также прострелами в грудной клетке, болями в левом плече.


При появлениях боли в спине слева нужно немедленно обратиться к врачу – самолечение тут не поможет, а проблема может оказаться очень серьезной, особенно если сопровождается непосредственно болями в сердце, шее и головокружением.


Также, как и при боли в спине справа, боли в спине слева могут быть вызваны заболеваниями мочевыводящих путей, органов дыхания, позвоночника, пищеварительной системы.


Причины боли в спине под ребрами


Боли спины в ребрах считаются трудно диагностируемыми, так как могут быть симптомами самых разнообразных болезней внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.


Перечислим основные причины боли в спине под ребрами:


  • Межреберная невралгия, возникающая в следствии сдавливания межреберных нервов и сопровождается острой болью. Причиной боли в спине под ребрами может также стать остеохондроз.


  • Боли в спине в ребрах могут вызывать также и следующие болезни внутренних органов: заболевания кишечника и желудка – гастрит, язва, заболевания печени – цирроз, гепатит; различные болезни селезенки; инфаркт миокарда; нарушения в легких; заболевания и инфекции мочевыводящей системы.


  • Все эти органы могут быть подвержены множеству заболеваний. В первую очередь, нужно определить локализацию и характер боли в спине под ребрами.


  • Боль может возникать при резких движениях, чихании, напряжении, может иметь характер прострелов, ноющая, острая и т.д. каждый вид боли зависит от определенной проблемы.


  • Опоясывающая боль под ребрами является симптомом панкреатита. Острая боль в спине под ребром справа, отдающая в плечо и даже в шею – симптом острого холецистита или печеночной колики, во втором случае боли сопровождаются рвотой и тошнотой.


Можно сделать вывод, что боли в спине под ребрами вызываются серьезными заболеваниями печени, селезенки, желудка, почек и дыхательных путей.


Как видите, даже не сильные боли в спине – это достаточно веский повод, чтобы пройти обследование. Поставить диагноз вам помогут терапевт, ревматолог, невролог, кардиолог, нефролог, хирург, травматолог и другие профильные специалисты.

Симптомы, причины и время обращения к врачу

Почки удаляют продукты жизнедеятельности и лишнюю жидкость из кровотока. Эти два органа расположены по обе стороны тела, чуть ниже грудной клетки. Почки опираются на мышцы спины, из-за чего трудно отличить боль в почках от боли в спине.

Пытаясь определить, исходит ли боль от спины или почек, люди должны принимать во внимание:

  • место боли
  • тип и тяжесть боли
  • любые сопутствующие симптомы

В В этой статье мы обсудим основные характеристики и причины боли в почках и спине.Мы также рассказываем, когда следует обратиться к врачу.

Почки фильтруют отходы и токсины из кровотока, что делает их уязвимыми для инфекций и повреждений. Избыток кальция, оксалата и фосфора может накапливаться в почках с образованием камней в почках, которые могут быть болезненными, если вызывают закупорку.

Местоположение

Боль в почках возникает ниже грудной клетки по обе стороны от позвоночника. Также может казаться, что боль исходит из глубины тела.

Люди могут испытывать боль в одной или обеих сторонах тела в зависимости от того, поражает ли заболевание только одну почку или обе почки.

Боль в почках может распространяться на другие части тела, например:

  • по бокам
  • живот
  • пах
  • бедро

Тип и степень боли

Маленькие камни в почках часто проходят через мочевыводящую систему без вызывая сильную боль. Однако более крупные камни могут вызвать резкую, интенсивную боль, которая обычно усиливается, когда камень перемещается из почки в мочеточники. Мочеточники — это трубки, которые соединяют почки с мочевым пузырем и образуют часть мочевыделительной системы.

Инфекция почек может вызывать тупую или болезненную боль, которая остается стабильной.

Сопутствующие симптомы

Состояния, поражающие почки, могут вызывать другие симптомы, такие как:

Признаки серьезного повреждения или проблемы почек могут включать:

  • неприятный запах изо рта
  • металлический привкус
  • одышка
  • опухоль ноги, лодыжки или ступни
  • спутанность сознания
  • нерегулярное сердцебиение
  • мышечные спазмы

Состояния, вызывающие боль в почках, включают:

Боль в спине очень распространена.По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, около 80 процентов взрослых в какой-то момент своей жизни будут испытывать боль в пояснице.

Боль в спине возникает из-за проблем с мышцами, костями или нервами спины.

Локализация, тяжесть и сопутствующие симптомы боли в спине зависят от причины.

Местоположение

Боль в спине может возникать в любом месте спины. Однако большинство людей испытывают боль в пояснице.

Тип и сила боли

Мышечная боль ощущается как тупая или болезненная боль. Определенные движения тела могут вызывать или усиливать мышечную боль, интенсивность которой может варьироваться от легкой до сильной и может колебаться в ответ на растяжение.

Люди, страдающие нервной болью, могут испытывать ощущение жжения или покалывания, которое распространяется на другие части тела.

Ишиас — это форма нервной боли, поражающей спину. У людей развивается ишиас, когда седалищный нерв защемляется или сдавливается, что вызывает жгучую боль в пояснице, которая иррадирует через ягодицы.

Боль в костях может быть результатом переломов позвонков или неправильной формы позвоночника. Этот тип боли возникает внезапно. Боль в костях варьируется от умеренной до сильной и обычно усиливается при движении.

Сопутствующие симптомы

Другие симптомы, которые могут сопровождать боль в спине, включают:

  • боли или скованность по ходу позвоночника
  • острые колющие боли в шее
  • затрудняется стоять прямо из-за боли или мышечных спазмов
  • трудности при ходьбе
  • онемение или покалывание в спине, которое распространяется на конечности
  • слабость в одной или обеих ногах
  • неспособность опорожнить мочевой пузырь
  • потеря контроля над мочеиспусканием
  • диарея или запор

растяжение мышцы или связки в спине — частая причина болей в спине.Люди могут напрячь спину из-за перенапряжения, подъема слишком большого веса или неправильной техники подъема.

Другие причины боли в спине могут включать:

  • плохая осанка
  • стоя или сидя в течение длительного периода
  • мышечные спазмы
  • мышечное напряжение
  • травмы спины, такие как переломы или падения
  • повреждены, вывихнуты, или разрыв диска
  • аномальное искривление позвоночника
  • опухоли

Медицинские состояния, которые могут вызвать боль в спине, включают:

Человек может часто лечить легкую боль в спине дома с помощью покоя, тепловой терапии и безрецептурной боли спасатели.Тем не менее, люди должны обратиться к врачу в случае боли, возникшей в результате травмы.

Людям с симптомами почечнокаменной болезни или почечной инфекции важно обратиться к врачу.

Человек должен также обратиться за медицинской помощью при любом из следующих симптомов:

  • стойкая или сильная боль, которая не проходит после отдыха
  • боль в спине, которая усиливается с течением времени
  • боль, онемение или покалывание, распространяющиеся вниз по всему телу. ноги или руки
  • трудности при ходьбе или стоянии
  • отек ног, лодыжек или ступней
  • необъяснимая потеря веса
  • внезапные проблемы с мочевым пузырем или кишечником
  • лихорадка
  • нерегулярное сердцебиение
  • одышка

9000 Почки располагаются ниже грудной клетки по обе стороны от позвоночника и опираются на мышцы спины, а это означает, что иногда бывает трудно отличить боль в спине от боли в почках.

Боль в почках может возникать на одной или обеих сторонах спины чуть ниже грудной клетки. Причины боли в почках включают ИМП, камни в почках и травму почек тупым предметом.

Боль в спине может поражать всю спину, но большинство людей испытывают боль в пояснице. Боль в спине может появиться в результате подъема тяжестей, неправильной осанки, а также длительного сидения или стояния. Определенные заболевания, такие как артрит, остеопороз и инфекции, также могут вызывать боль в спине.

Понимание разницы между болью в почках и болью в спине может привести к более раннему диагнозу и лучшему результату лечения.

Симптомы, причины и время обращения к врачу

Почки удаляют продукты жизнедеятельности и лишнюю жидкость из кровотока. Эти два органа расположены по обе стороны тела, чуть ниже грудной клетки. Почки опираются на мышцы спины, из-за чего трудно отличить боль в почках от боли в спине.

Пытаясь определить, исходит ли боль от спины или почек, люди должны принимать во внимание:

  • место боли
  • тип и тяжесть боли
  • любые сопутствующие симптомы

В В этой статье мы обсудим основные характеристики и причины боли в почках и спине.Мы также рассказываем, когда следует обратиться к врачу.

Почки фильтруют отходы и токсины из кровотока, что делает их уязвимыми для инфекций и повреждений. Избыток кальция, оксалата и фосфора может накапливаться в почках с образованием камней в почках, которые могут быть болезненными, если вызывают закупорку.

Местоположение

Боль в почках возникает ниже грудной клетки по обе стороны от позвоночника. Также может казаться, что боль исходит из глубины тела.

Люди могут испытывать боль в одной или обеих сторонах тела в зависимости от того, поражает ли заболевание только одну почку или обе почки.

Боль в почках может распространяться на другие части тела, например:

  • по бокам
  • живот
  • пах
  • бедро

Тип и степень боли

Маленькие камни в почках часто проходят через мочевыводящую систему без вызывая сильную боль. Однако более крупные камни могут вызвать резкую, интенсивную боль, которая обычно усиливается, когда камень перемещается из почки в мочеточники. Мочеточники — это трубки, которые соединяют почки с мочевым пузырем и образуют часть мочевыделительной системы.

Инфекция почек может вызывать тупую или болезненную боль, которая остается стабильной.

Сопутствующие симптомы

Состояния, поражающие почки, могут вызывать другие симптомы, такие как:

Признаки серьезного повреждения или проблемы почек могут включать:

  • неприятный запах изо рта
  • металлический привкус
  • одышка
  • опухоль ноги, лодыжки или ступни
  • спутанность сознания
  • нерегулярное сердцебиение
  • мышечные спазмы

Состояния, вызывающие боль в почках, включают:

Боль в спине очень распространена.По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, около 80 процентов взрослых в какой-то момент своей жизни будут испытывать боль в пояснице.

Боль в спине возникает из-за проблем с мышцами, костями или нервами спины.

Локализация, тяжесть и сопутствующие симптомы боли в спине зависят от причины.

Местоположение

Боль в спине может возникать в любом месте спины. Однако большинство людей испытывают боль в пояснице.

Тип и сила боли

Мышечная боль ощущается как тупая или болезненная боль. Определенные движения тела могут вызывать или усиливать мышечную боль, интенсивность которой может варьироваться от легкой до сильной и может колебаться в ответ на растяжение.

Люди, страдающие нервной болью, могут испытывать ощущение жжения или покалывания, которое распространяется на другие части тела.

Ишиас — это форма нервной боли, поражающей спину. У людей развивается ишиас, когда седалищный нерв защемляется или сдавливается, что вызывает жгучую боль в пояснице, которая иррадирует через ягодицы.

Боль в костях может быть результатом переломов позвонков или неправильной формы позвоночника. Этот тип боли возникает внезапно. Боль в костях варьируется от умеренной до сильной и обычно усиливается при движении.

Сопутствующие симптомы

Другие симптомы, которые могут сопровождать боль в спине, включают:

  • боли или скованность по ходу позвоночника
  • острые колющие боли в шее
  • затрудняется стоять прямо из-за боли или мышечных спазмов
  • трудности при ходьбе
  • онемение или покалывание в спине, которое распространяется на конечности
  • слабость в одной или обеих ногах
  • неспособность опорожнить мочевой пузырь
  • потеря контроля над мочеиспусканием
  • диарея или запор

растяжение мышцы или связки в спине — частая причина болей в спине.Люди могут напрячь спину из-за перенапряжения, подъема слишком большого веса или неправильной техники подъема.

Другие причины боли в спине могут включать:

  • плохая осанка
  • стоя или сидя в течение длительного периода
  • мышечные спазмы
  • мышечное напряжение
  • травмы спины, такие как переломы или падения
  • повреждены, вывихнуты, или разрыв диска
  • аномальное искривление позвоночника
  • опухоли

Медицинские состояния, которые могут вызвать боль в спине, включают:

Человек может часто лечить легкую боль в спине дома с помощью покоя, тепловой терапии и безрецептурной боли спасатели.Тем не менее, люди должны обратиться к врачу в случае боли, возникшей в результате травмы.

Людям с симптомами почечнокаменной болезни или почечной инфекции важно обратиться к врачу.

Человек должен также обратиться за медицинской помощью при любом из следующих симптомов:

  • стойкая или сильная боль, которая не проходит после отдыха
  • боль в спине, которая усиливается с течением времени
  • боль, онемение или покалывание, распространяющиеся вниз по всему телу. ноги или руки
  • трудности при ходьбе или стоянии
  • отек ног, лодыжек или ступней
  • необъяснимая потеря веса
  • внезапные проблемы с мочевым пузырем или кишечником
  • лихорадка
  • нерегулярное сердцебиение
  • одышка

9000 Почки располагаются ниже грудной клетки по обе стороны от позвоночника и опираются на мышцы спины, а это означает, что иногда бывает трудно отличить боль в спине от боли в почках.

Боль в почках может возникать на одной или обеих сторонах спины чуть ниже грудной клетки. Причины боли в почках включают ИМП, камни в почках и травму почек тупым предметом.

Боль в спине может поражать всю спину, но большинство людей испытывают боль в пояснице. Боль в спине может появиться в результате подъема тяжестей, неправильной осанки, а также длительного сидения или стояния. Определенные заболевания, такие как артрит, остеопороз и инфекции, также могут вызывать боль в спине.

Понимание разницы между болью в почках и болью в спине может привести к более раннему диагнозу и лучшему результату лечения.

Как отличить от врачей

Разгадать загадку вашей боли в спине иногда может быть непростой задачей, особенно если нет очевидной травмы, которая могла бы ее объяснить. Есть все виды нервов, суставов, связок и мышц, которые могут раздражаться и создавать проблемы; и, хотите верьте, хотите нет, определенные органы также могут играть роль в том, что вы можете принять за обычную болезненность спины.

Возьмем, к примеру, ваши почки.

Эти бобовидные органы располагаются по обе стороны от позвоночника (чуть ниже грудной клетки) и проводят свое время, фильтруя вашу кровь от отходов и лишней воды для образования мочи.Когда они блокируются или воспаляются, вы можете испытывать неприятные боли в спине. И это своего рода агония, требующая вашего внимания.

«У середины почки нет нервов», — говорит Сабита Раджан, доктор медицины, магистр наук, специалист по хосписам и паллиативной медицине и заместитель главного редактора MCG Health. «Итак, всякий раз, когда возникает боль в этой области, это означает, что что-то заставляет их растягиваться и поражать нервы [около вашей спины], и обычно это что-то довольно серьезное.”

При отсутствии лечения воспаление почек может привести к повреждению почек, высокому кровяному давлению и, в редких случаях, к отказу органов. Вот почему важно знать, когда ваша боль — это мышечный спазм, который просто требует отдыха и ибупрофена, и проблема с почками, которая требует внимания врача как можно скорее.

Но как именно отличить?

Чтобы разобраться в этом, мы поговорили со специалистами MCG Health: исследовательской компании, которая публикует основанные на фактических данных и основанные на данных рекомендации, чтобы помочь пациентам и врачам совместно разработать индивидуальные планы лечения.Эти эксперты не только объясняют, как вы можете начать определять боль в спине, но и объясняют возможные причины, когда вам следует отправиться к врачу и чего ожидать.

Как отличить боль в почках от боли в спине?

Когда дело доходит до различения между ними, вы должны учитывать два фактора: место боли и тип ощущений, которые вы испытываете.

Местоположение

Боль, связанная с растяжением мышцы, растяжением связок или повреждением диска, может быть где угодно вверх и вниз по спине, но, как правило, в нижней части позвоночника (a.к.а. поясничный отдел). Причина в том, что эта область принимает на себя большую часть нашего веса, когда мы занимаемся повседневной деятельностью, что делает ее более уязвимой для травм, стеснения и мышечной усталости. Если есть проблема с нервом, боль может также распространяться на вашу задницу или на одну из ваших ног или ступней.

Боль в почках, напротив, проявляется в средней части спины и по обе стороны от позвоночника. Это называется фланговой зоной. «Если вы протянете руку и положите ее естественным образом там, где находится ваша талия, она окажется прямо там», — говорит д-р.Раджан.

Тип боли

Боль в спине может варьироваться от резкого жжения до тупой боли. Вы также можете почувствовать онемение или покалывание в ногах. Однако, по словам Шайенна Сантьяго, магистра медицинских наук и главного редактора MCG, главное, что нужно заметить в связи с болью в спине, — это то, что она часто усиливается или уменьшается в зависимости от того, как вы двигаетесь.

Например, вам может быть очень больно наклониться и схватить сумку с книгами, когда вы стоите — это нормально. Или, может быть, вы заметили, что долгое сидение делает вашу спину еще более кривой, тогда как легкие упражнения заставляют вас чувствовать себя немного лучше.Это признаки того, что это, вероятно, , а не проблема с почками. Также: если вы думаете, что повредили мышцу, «вы действительно сможете надавить прямо на мышцу, которая вызывает у вас боль», — говорит Сантьяго.

Но боль в почках не всегда можно обнаружить наощупь, особенно если вы пытаетесь провести физический осмотр самостоятельно. Вместо этого вам нужно будет делать в уме записи о постоянстве ваших болей. Как и боль в спине, боль в почках может варьироваться от легкой до сильной, но «боль в почках довольно постоянна и не меняется независимо от положения [тела]», — говорит Сантьяго.

Боль в почках также часто сопровождается другими симптомами. Итак, если вы также:

  • Обратите внимание на то, что ваша моча выглядит кровавой, темной или мутной
  • Обнаружила, что ваша моча пахнет более странно, чем обычно
  • Испытываете боль при мочеиспускании
  • Чувствуете, что вам все время нужно мочиться
  • Найти камни в моче, похожие на гравий
  • У вас жар или озноб
  • Тошнота

    … вы захотите, чтобы ваш лечащий врач проверил функцию почек.

    Раттанакун Тонгбун / EyeEmGetty Images

    Каковы причины боли в спине и почек?

    Боль в спине чаще всего возникает при переутомлении, напряжении или неправильной осанке.

    У боли в почках пять основных причин (перечислены от наиболее распространенных до наименее распространенных):

    1. Камни в почках

    Это твердые отложения минералов и солей, которые могут образовываться в почках и вызывать мучительную закупорку.«Если это очень маленькие камни, они могут вымыться без боли», — говорит Сантьяго. «Если они больше, боль будет довольно острой и, как правило, приходит волнообразно». Другими словами, при движении камня боль усиливается.

    «Это также обычно одностороннее», — добавляет Сантьяго. «Обычно плохие камни не появляются с обеих сторон одновременно».

    2. ИМП зашла слишком далеко

    Иногда инфекция мочевыводящих путей (ИМП) может выйти из-под контроля, поскольку вредные бактерии проникают через мочевой пузырь в почки.

    «С инфекцией почек это будет тупая, постоянная боль», — говорит Сантьяго. ИМП, которые переходят в почечные инфекции, также с большей вероятностью вызывают жар, озноб и тошноту.

    3. Травма

    К счастью, ваши почки защищены грудной клеткой и крепкими мышцами спины, поэтому травмы почек — не редкость. Но если вы занимаетесь контактными видами спорта, попали в аварию или попадете в ситуацию, когда вы получите чрезвычайно сильный удар по флангу, вы можете повредить некоторые органы.

    4. Поликистоз почек

    PKD — это наследственное заболевание, при котором в почках образуются скопления доброкачественных кист. «Они могут истекать кровью или инфицироваться», — говорит доктор Раджан, и со временем они вызывают увеличение почки и ее утрату. Другие симптомы PKD включают камни в почках, ИМП и высокое кровяное давление.

    5. Опухоль почки

    Это наименее вероятная причина боли в почках, но эти новообразования могут стать достаточно большими, чтобы вызвать дискомфорт, говорит доктор.Раджан. В большинстве случаев это доброкачественные кисты, не являющиеся злокачественными. Однако рак почки тоже не редкость: по данным Американского онкологического общества, он входит в десятку самых распространенных видов рака у мужчин и женщин.

    Когда вам следует обратиться к врачу по поводу боли в спине или почках?

    Боль в спине

    Боль в спине может быть невероятно неприятной, но хорошая новость заключается в том, что обычно она проходит сама по себе. Врачи MCG рекомендуют избегать отягчающих движений и использовать тепло, лед или противовоспалительные средства.Если в течение 6–12 недель болезнь не исчезнет, ​​обратитесь к лечащему врачу, который поможет вам найти лучшее лечение. Если, однако, вы испытываете боль в спине после травмы или у вас есть другие симптомы, вызывающие беспокойство, обратитесь за неотложной помощью.

    Боль в почках

    Если вы подозреваете, что у вас проблемы с почками, вам всегда следует записываться на прием к лечащему врачу. «На самом деле любой, у кого есть симптомы инфекции мочевыводящих путей или камней в почках, должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы принять это решение», — говорит Сантьяго.

    Если вы беременны и у вас сильный жар, обратитесь за неотложной помощью, чтобы немедленно пройти обследование, — добавляет Сантьяго. Беременные женщины подвергаются большему риску осложнений, поэтому, если первичная медико-санитарная помощь недоступна, неотложная помощь — лучшее место для обращения за помощью.

    Чего вы можете ожидать от врача по поводу боли в почках?

    Если вы собираетесь обратиться к врачу по поводу регулярной болезненности опорно-двигательного аппарата в спине, ваш доктор, скорее всего, проведет медицинский осмотр, чтобы выяснить, что вызывает проблему.А если они думают, что это более серьезная проблема, они могут заказать УЗИ или другой вид визуализации.

    Однако оценка почек может потребовать дополнительных анализов.

    Сначала они спросят вас о ваших симптомах, а также о том, были ли у вас в прошлом проблемы с почками или у членов семьи с заболеванием почек. Затем они пальпируют область над почками и проверят ваше кровяное давление и температуру.

    После этого они попросят вас пописать в чашку. Это называется «анализ мочи».«С помощью этого теста ваш врач смотрит, видит ли он микроскопическую кровь или более мелкие кристаллы. «И в зависимости от того, насколько вы больны, они могут также назначить несколько анализов крови, чтобы проверить наличие других признаков инфекции и посмотреть, насколько хорошо почки на самом деле избавляются от токсинов», — говорит доктор Раджан.

    Если ваш врач очень обеспокоен, он может сделать УЗИ, чтобы изучить структуру ваших почек и проверить наличие камней.

    Врачи часто назначают антибиотики при ИМП, а в случае небольшого камня в почках они могут просто порекомендовать пить больше воды и принимать обезболивающие, пока камень не пройдет.Но более серьезные или сложные состояния могут потребовать других процедур, поэтому важно обратиться к своему врачу, чтобы получить надлежащую оценку и лечение.

    Итог: не стесняйтесь обращаться к врачу, если вам кажется, что у него боль в почках.

    В отличие от боли в спине, вы не хотите, чтобы ваши почки были выжидательными . Инфекции могут усугубиться и привести к серьезному повреждению тканей, а необычные наросты и камни могут нарушить функцию почек. Чем раньше ваш врач может выписать вам план ухода, тем лучше он сможет пресечь ваше состояние — и вашу загадочную боль в спине — в зародыше.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Боль в спине против боли в почках — как отличить

    Как отличить боль в спине от боли в почках? Местоположение и тип боли могут помочь вам понять, следует ли вам обратиться к врачу-позвоночнику или проверить почки.Кроме того, подсказку могут дать сопутствующие симптомы.

    Боль в спине или боль в почках? Вот несколько подсказок…

    Боль в спине

    Боль в почках

    Расположение боли

    Проблемы с позвоночником могут привести к боли в шее, боли в верхней или средней части спины или боли в пояснице. Проблемы с позвоночником также могут вызывать простреливающую боль в руках или ногах. Почки расположены с каждой стороны вашего тела, примерно посередине спины.Боль в почках обычно возникает по обе стороны от позвоночника (или с обеих сторон), чуть ниже грудной клетки. Боль в почках также может распространяться на область живота или паха.

    Тип боли

    Боль в спине или шее может быть тупой или острой стреляющей болью в руках и ногах, как при ишиасе. Инфекция почек вызывает постоянную тупую боль по бокам спины. Камень в почках вызывает острую боль в животе, которая обычно усиливается по мере продвижения вниз к уретре.

    Боль постоянная или она приходит и уходит?

    Боль в спине может приходить и уходить. Боль может уменьшаться в сидячем положении, усиливаться при смене положения и может быть вызвана резкими движениями, такими как чихание. Инфекция почек может вызывать постоянную тупую боль. Эта боль обычно не меняется при движении.

    Уменьшается ли боль со временем?

    Многие проблемы с позвоночником, связанные с травмой, повторяющимся движением или осанкой, со временем исчезнут. Если боль в почках не связана с прохождением камней в почках, боль в почках обычно не проходит сама по себе.

    Другие симптомы

    Помимо боли, проблемы с позвоночником обычно не вызывают других симптомов. Если боль в спине — ваш единственный симптом, ваша проблема, скорее всего, связана с позвоночником или мышцами спины. Если у вас есть другие симптомы, такие как жар, обесцвечивание или дискомфорт, головокружение, усталость, проблемы с кишечником, тошнота или рвота, ваша боль может быть проблемой почек, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

    Если вы страдаете от боли в пояснице и не знаете, что такое боль в спине или боль в почках, приведенные выше подсказки помогут вам составить обоснованное предположение о причине боли. Но инфекция почек может быть серьезной. Если у вас есть вопросы, лучше обратиться к врачу.

    Список литературы

    Инфекция почек — NHS

    Инфекция почек — болезненное и неприятное заболевание, обычно вызываемое циститом, распространенной инфекцией мочевого пузыря.

    Большинство людей с циститом не заболевают почечной инфекцией, но иногда бактерии могут перемещаться из мочевого пузыря в одну или обе почки.

    Если сразу начать лечение антибиотиками, инфекция почек не причинит серьезного вреда, хотя вы почувствуете себя очень плохо.

    Если инфекцию почек не лечить, она может ухудшиться и иногда вызывать необратимое повреждение почек.

    Симптомы почечной инфекции

    Симптомы почечной инфекции часто проявляются в течение нескольких часов.

    Вы можете чувствовать жар, дрожь, тошноту и боли в спине или боку.

    Помимо такого плохого самочувствия, у вас также могут быть симптомы инфекции мочевыводящих путей (ИМП), такие как цистит.

    К ним относятся:

    • потребность в мочеиспускании внезапно или чаще, чем обычно
    • боль или жжение при мочеиспускании
    • вонючая или мутная моча
    • кровь в моче

    Когда обращаться к терапевту

    Обратитесь к терапевту, если вы чувствуете жар и боль, которая не проходит в животе, пояснице или гениталиях.

    Вам также следует обратиться к терапевту, если у вас есть симптомы ИМП, которые не улучшились через несколько дней, или если у вас есть кровь в моче.

    Немедленно обратитесь к терапевту, если вы подозреваете, что у вашего ребенка инфекция почек.

    Если вы не можете попасть на прием к терапевту и вам нужна срочная медицинская помощь, обратитесь в ближайший центр неотложной помощи (UCC).

    Если у вас нет местного UCC, обратитесь в ближайший к вам A&E.

    Диагностика почечной инфекции

    Чтобы выяснить, есть ли у вас почечная инфекция, ваш врач спросит о ваших симптомах и недавней истории болезни.

    Они проведут анализ мочи, чтобы определить, есть ли у вас ИМП.

    Если вы мужчина с подтвержденным ИМП, терапевт направит вас прямо к специалисту (урологу) для дальнейшего обследования.

    Лечение почечной инфекции

    Большинство почечных инфекций требуют немедленного лечения антибиотиками, чтобы остановить инфекцию, поражающую почки или распространяющуюся в кровоток.

    Вам также могут понадобиться обезболивающие.

    Если вы особенно уязвимы к воздействию инфекции (например, если у вас хроническое заболевание или вы беременны), вас могут госпитализировать и лечить антибиотиками через капельницу.

    Большинство людей, которым поставлен диагноз и своевременно пролечены антибиотиками, чувствуют себя полностью лучше примерно через 2 недели.

    Людям старшего возраста или страдающим сопутствующими заболеваниями может потребоваться больше времени для выздоровления.

    Причины почечной инфекции

    Инфекция почек обычно возникает, когда бактерии, часто называемые E.coli попадают в трубку, по которой моча выводится из вашего тела (уретра).

    Бактерии попадают в мочевой пузырь, вызывая цистит, а затем попадают в почки.

    Бактерии E. coli обычно обитают в кишечнике, где они не причиняют вреда.

    Они могут переходить с ягодиц на гениталии во время секса или если вы не будете осторожны, вытирая ягодицы после посещения туалета.

    Инфекция почек иногда может развиться без инфекции мочевого пузыря. Например, если у вас проблемы с почками, например, камни в почках, или если у вас диабет или ослабленная иммунная система.

    Кто находится в группе риска

    Инфекции почек могут возникнуть в любом возрасте и гораздо чаще встречаются у женщин.

    Это связано с тем, что уретра у женщины короче, что облегчает проникновение бактерий в почки.

    Наибольшему риску подвержены молодые женщины, потому что они, как правило, более сексуально активны, а частые половые контакты повышают вероятность заражения почечной инфекцией.

    Профилактика инфекций почек

    Лучший способ предотвратить инфекцию почек — защитить мочевой пузырь и мочеиспускательный канал от бактерий:

    • пить много жидкости (лучше всего обычная вода)
    • сходить в туалет, как только почувствуете в этом необходимость. чем держать его в
    • ходить в туалет после секса
    • вытирать спереди назад после посещения туалета
    • мыть гениталии каждый день и, если возможно, перед сексом
    • лечить запор — запор может увеличить ваши шансы о разработке ИМП
    • без использования диафрагмы или презервативов, покрытых спермицидом, если вы предрасположены к ИМП — считается, что спермицид может увеличить риск ИМП

    Если у вас продолжаются инфекции мочевыводящих путей, вам может назначить терапевт низкая доза антибиотиков, которую нужно принимать регулярно.

    Это может помочь предотвратить возвращение инфекции или распространение инфекции на почки.

    Последняя проверка страницы: 6 января 2021 г.
    Срок следующей проверки: 6 января 2024 г.

    Когда боль в спине означает проблемы с почками

    Если у вас боли в спине около почек, у вас может быть инфекция или более серьезное заболевание, которое требует немедленного вмешательства. Наша команда может помочь пациентам определить симптомы боли в почках, чтобы они знали, когда записаться на прием к аффилированным урологам.

    Почки находятся на обеих сторонах тела в верхней части живота. Они опираются на мышцы спины и располагаются чуть ниже грудной клетки. Это означает, что когда пациенты страдают заболеванием почек, они обычно чувствуют боль в спине, а не в области живота. Пациенты могут чувствовать боль только на одной стороне верхней части спины, где находятся почки. Иногда боль в спине ощущается не только в спине, но и по бокам тела.

    Что это означает

    Боль в почках может означать самые разные вещи.Это может означать что-то такое же легкое для лечения, как обезвоживание, но обычно это не так. Боль в почках, ощущаемая в верхней части спины, также может быть вызвана почечной инфекцией, камнями в почках или даже раком.

    Что искать

    UTI — Инфекция мочевыводящих путей может возникнуть в любой области мочевыводящих путей: мочевом пузыре, уретре или почках. ИМП почек (так называемый пиелонефрит) может вызывать боль в верхней части спины или в боку, а также повышенную температуру, озноб или рвоту.Это может сочетаться с другими симптомами ИМП, обнаруживаемыми в других частях мочевыводящих путей, включая сильное позывание к мочеиспусканию и боль при этом.

    Камни в почках — Камни в почках имеют симптомы, очень похожие на ИМП. К ним относятся: боль в спине / боку, сильные позывы к мочеиспусканию, красная или розовая моча и лихорадка. Однако камни в почках также имеют уникальные симптомы, включая боль, которая распространяется от паха к животу и часто усиливается до тех пор, пока камень из почек не выйдет.

    Рак почки — Если пациент испытывает боли в спине в сочетании с потерей аппетита, потерей веса или усталостью, у него может быть рак почки.Однако наличие у пациента этих симптомов не всегда означает рак. Это может означать другую, менее серьезную проблему с почками.

    Многие из этих состояний требуют интервенционного лечения у ассоциированных урологов. Некоторые боли в спине, вызванные проблемами с почками, могут усилиться, если их не лечить. Наша команда опытных врачей может использовать передовые методы диагностики, чтобы определить причину боли в спине и приступить к лечению.

    Аффилированные урологи — это отмеченная наградами клиника, признанная как на местном, так и на национальном уровне, которая уже более 40 лет предоставляет услуги пациентам в Фениксе, Скоттсдейле и прилегающих районах долины.Врачи делают упор на первоклассную комплексную урологическую помощь и стремятся обеспечить наилучшие результаты для удовлетворения пациентов. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 602-264-0608 или посетите веб-сайт http://affiliatedurologists.com/contact/ , чтобы получить инструкции по записи на прием.

    Советы и информация, содержащиеся в этой статье, предназначены только для образовательных целей и не предназначены для замены или опровержения совета или суждения врача. Пожалуйста, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо советы, полученные здесь или в любых других учебных медицинских материалах.

    Симптомы и причины боли в почках | Моффит

    Боль в почках, вызванная опухолью или новообразованием, часто описывается как тупая односторонняя «охватывающая» боль, которая ощущается от середины спины до нижнего края ребер. Эта боль контрастирует с болью, вторичной по отношению к камням в почках, которая обычно бывает острой и интенсивной. Многие люди ошибочно полагают, что почки расположены в паховой области, но на самом деле эти два бобовидных органа расположены прямо под грудной клеткой по обе стороны от позвоночника.Основываясь на этом распространенном заблуждении, некоторые люди не сразу связывают истинную боль в почках с почками, а скорее ошибочно приписывают ее другому источнику, например, спине. Однако, в отличие от боли в спине, эта боль чаще затрагивает одну сторону, чем другую.

    Каковы симптомы боли в почках?

    Боль в почках может быть острой или хронической, и дискомфорт обычно исходит между нижним ребром и ягодицей в спине. Может сопровождаться другими симптомами, такими как:

    • Болезненное мочеиспускание
    • Тошнота
    • Лихорадка
    • Головокружение
    • Рвота
    • Кровь в моче
    • Озноб
    • Запор или диарея
    • Усталость
    • Сыпь

    Что вызывает боль в почках?

    Боль в почках, часто сопровождающаяся симптомами мочеиспускания или лихорадкой, может быть вызвана рядом причин, в том числе:

    • Кровоизлияние — кровотечение в почке
    • Камни в почках
    • Тромбоз почечной вены — сгусток крови в почечной вене
    • Сальпингит — воспаление маточной трубы (у женщин)
    • Артериосклероз — затвердение артерии, ведущей к почке
    • Подковообразная почка — заболевание, при котором две почки соединяются вместе при рождении
    • Пиелонефрит — инфекция в почке
    • Гидронефроз — отек почки, вызванный мочой
    • Поликистоз почек — генетическое заболевание, при котором в почках образуются скопления кист
    • Рак почки — опухоль в почке

    Хотя при всех этих состояниях иногда может возникать боль в почках, важно отметить, что это не всегда так.Фактически, возможно иметь одно из этих состояний вообще без каких-либо симптомов.

    Боль в почках часто ошибочно принимают за боль в спине из-за расположения почек — под грудной клеткой, возле спины. Однако боль в почках отличается от боли в спине несколькими ключевыми способами. Например, боль в почках часто ощущается по обе стороны от позвоночника между ребрами и бедрами, тогда как боль в спине обычно возникает в пояснице или ягодицах. Более того, боль в спине часто можно облегчить движением, в то время как боль в почках уменьшится только после лечения.

    Многие люди также связывают боль в почках с камнями в почках, но это не совсем так. Несомненно, камни в почках могут быть мучительно болезненными. Однако эти твердые кристаллизованные минеральные отложения обычно относительно безболезненны, пока остаются в почках. Только после того, как они покидают орган через мочеточник, обычно начинается резкая, интенсивная боль (почечная колика) мучительными волнами.

    Если вы испытываете боль в почках, важно обратиться к врачу, который сможет поставить правильный диагноз и незамедлительно оказать помощь.В онкологическом центре Моффитта в нашей программе урологической онкологии работает многопрофильная команда медицинских специалистов, которые могут работать вместе, чтобы определить причину боли в почках и других симптомов. И в случае, если вам поставят диагноз рак почки, вы можете обрести дополнительное спокойствие, зная, что вы находитесь именно там, где вам нужно. Опираясь на наш обширный опыт и инновационные технологии, мы можем разработать индивидуальный план лечения, который поможет вам достичь наилучшего результата и качества жизни.

    Медицинский осмотр проведен Брэндоном Мэнли, доктором медицины отделения онкологии мочеполовой системы.

    Если вы хотите обсудить свою боль в почках с урологом-онкологом онкологического центра Моффитта, позвоните по телефону 1-888-663-3488 или заполните онлайн-форму регистрации нового пациента, чтобы записаться на прием. Нам не нужны рефералы.

    Полезные ссылки:

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.